خلطة لإزالة رائحة العرق
يبحث الكثير من الأشخاص عن خلطة لإزالة رائحة العرق المزعجة، حيث يعتبر العرق واحد من أكثر الأمور المؤرقة التي تزعج أغلب الأفراد خاصة في فصل الصيف.
وبالطبع نسبة التعرق يمكن أن تتغير من شخص إلى أخر، ويرجع ذلك إلى العديد من الأسباب والعوامل المسببة للعرق، وفي مقالنا اليوم سوف نذكر لكم أشهر الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساعد على تقليل رائحة العرق.
نبذة عن التعرق
قبل أن نذكر لكم خلطة لإزالة رائحة العرق الكريهة، لابد أن نذكر لكم أولًا بعض المعلومات والحقائق الهامة حول التعرف، ومن أبرزها ما يلي:
- العرق وظيفة من أهم الوظائف الطبيعية التي يقوم بها الجسم والتي تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.
- قد يتسبب العرق في ظهور مشكلة الرائحة الكريهة، ولكن مع تغيير أسلوب الحياة واستخدام الوصفات الطبيعية ممكن أن يساعد ذلك على تخفيف رائحة العرق والسيطرة عليها.
- قلة التعرق أو انعدامه قد يؤثر بالسلب على صحة الشخص، ويمكن أن يعرض الفرد للإصابة بالعديد من الأمراض.
شاهد أيضًا: هل التعرق ينقص الوزن ويساعد على حرق الدهون؟
أسباب ظهور رائحة العرق الكريهة
هناك العديد من العوامل والأسباب التي تتسبب في ظهور رائحة العرق الكريهة وزيادة التعرق، ومن أبرز هذه العوامل ما يلي:
- تكاثر ونمو البكتيريا بين ثنايا الجلد في الجسم.
- العوامل الوراثية، والجينات.
- تناول بعض أنواع الأدوية التي تتسبب في زيادة التعرق.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.
- الإصابة بانخفاض مستوى السكر في الدم.
- سن اليأس.
- الإصابة بالأمراض السرطانية.
- تناول الأغذية الغنية بالبهارات الحارة، وتناول كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
خلطة لإزالة رائحة العرق
هناك العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية الآمنة والتي تساهم كثيرًا في إزالة رائحة العرق، ومن أبرز هذه الخلطات ما يلي:
- عصير الطماطم: تحتوي الطماطم على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي تساعد على إفراز العرق بالصورة الطبيعية في الجسم وتقلل من رائحة العرق بشكل كبير.
- وذلك عن طريق استخدام عصير الطماطم الطازج ووضعه على منطقة تحت الإبط.
- ويترك بعد ذلك العصير على البشرة لمدة 10 دقائق، ويغسل بعد ذلك بالماء الفاتر.
- صودا الخبز: من أفضل الخلطات الطبيعية المضادة لرائحة العرق الكريهة.
- ويمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقة واحدة صغيرة من صودا الخبز مع كمية مناسبة من الماء.
- كما يمكن إضافة قطرات قليلة من زيت عطري حسب الرغبة.
- ثم يستخدم الخليط على المناطق المعرضة للتعرق.
- عصير الليمون: يحتوي الليمون على نسبة غنية من مضادات الأكسدة.
- حيث يساعد أيضًا على توازن مستوى الـ ph للجلد، ويمكن استخدام عصير الليمون وتخفيفه بكمية قليلة من الماء ووضعه على منطقة تحت الإبط.
- وتترك الوصفة على البشرة حتى تجف تمامًا، ثم يشطف الجلد جيدًا.
- زيت شجرة الشاي: من أفضل الوصفات التي تساهم في إزالة رائحة العرق الكريهة.
- ولاستخدام الوصفة يمكنك خلط ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين من الماء.
- ثم يتم وضع الوصفة على بشرة نظيفة، ومن الأفضل تكرار هذه الوصفة بشكل يومي للحصول على النتائج المرجوة.
- ماء الورد: يساعد ماء الورد أيضًا على تخفيف رائحة العرق الكريهة.
- ويمكن استخدامه عن طريق خلط ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد، مع ملعقة واحدة من خل التفاح.
- ثم يتم وضع الخليط على البشرة مرة واحدة يوميًا بعد غسل المنطقة جيدًا.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها للتخلص نهائيًا من رائحة العرق الكريهة خاصة في فصل الصيف، ومن أبرز هذه الوصفات ما يلي:
- زيت النعناع: يستخدم زيت النعناع بمثابة مضاد للبكتيريا، وبديل لمزيل العرق.
- ويتم استخدامه عن طريق خلط حوالي عشر نقاط من زيت النعناع مع حوالي أربع ملاعق من النشا.
- وأربع ملاعق من صودا الخبز، ويمكن إضافة أيضًا أربع ملاعق من زيت جوز الهند.
- وتخلط المكونات جيدًا ويتم وضعها على المنطقة المعرضة للتعرق، وتكرر الوصفة مرة يوميًا.
- خل التفاح: يستخدم خل التفاح للحد من زيادة التعرق وتخفيف رائحة العرق الكريهة.
- حيث يتم وضعه بصورة مباشرة على المنطقة المعرضة للتعرق.
- ويترك ليلة كاملة ويغسل في الصباح الباكر.
- زيت اللافندر: يستخدم زيت اللافندر للحد من رائحة العرق.
- حيث أنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، ويمكن استخدامه بمفرده أو خلطه مع كمية مناسبة من صودا الخبز.
- حيث يتم خلط زيت اللافندر مع ملعقة ونصف من نشا الذرة، وملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- ثم يتم خلط جميع مكونات الوصفة جيدًا، وتوضع في عبوة مناسبة الحجم في مكان مظلم.
- ثم يتم استخدام الوصفة على البشرة والأماكن المعرضة للتعرق يوميًا.
اقرأ أيضًا: بوتكس التعرق فوائده وأضراره
كيفية عمل مزيل عرق طبيعي للقضاء على رائحة العرق الكريهة
يرغب الكثير من الأشخاص في التعرف على طريقة عمل خلطة لإزالة رائحة العرق الكريهة، وفيما يلي سوف نذكر لكم طريقة عمل مزيل عرق طبيعي باستخدام بودرة الأطفال، على النحو التالي:
- يتم خلط كميات متساوية من بودرة الأطفال والشبه المستخدمة للتقليل من رائحة العرق، كما يمكن استخدام القليل من بودرة المسك.
- وتخلط المكونات السابقة جيدًا وتوضع في زجاجة مناسبة الحجم، ويتم استخدامها على منطقة تحت الإبط يوميًا لترك رائحة مميزة وجميلة، ويخلصك تمامًا من رائحة العرق.
- توجد وصفة أخرى أيضًا للطبيعية للقضاء على رائحة العرق، ويمكن استخدامها بديل لمزيل العرق، وهي وصفة ماء الورد والشبه.
- حيث يتم خلط حوالي ملعقة واحدة من النشا، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، وملعقة كبيرة من الشبة المطحونة، ويفضل استخدام أي نوع من الكريم المرطب المناسب للبشرة وذو رائحة مميزة، مع إضافة القليل من المسك، ويتم استخدام هذه الوصفة على منطقة تحت الإبط يوميًا.
أهم النصائح للحد من ظهور رائحة العرق الكريهة
هناك العديد من النصائح والإرشادات الهامة التي يجب إتباعها لتجنب ظهور رائحة العرق الكريهة ومنع زيادة التعرق، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:
- ينصح بالمحافظة على ارتداء الملابس القطنية خاصة الملابس التي تلامس الجسم بشكل مباشر، حتى تتنفس البشرة بشكل جيد.
- في حالة الشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم خاصة في فصل الصيف، من الأفضل ارتداء الملابس الخفيفة.
- الحفاظ على ارتداء الملابس النظيفة، وتغيير الملابس التي تظهر عليها العرق لمنع تكون البكتيريا على الجلد والتي تؤدي إلى ظهور رائحة العرق الكريهة.
- الاستحمام وغسل المناطق المعرضة للعرق بشكل يومي للقضاء على مشكلة التعرق الزائد والرائحة الكريهة.
- استخدام مزيلات العرق ذات الجودة العالية للسيطرة على العرق.
- الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء من أجل تعويض كمية السوائل التي يفقدها الجسم في عملية التعرق.
- التقليل من شرب الأطعمة التي تحتوي على نسبة غنية من البهارات الحارة، والتقليل من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الامتناع عن التدخين.
- المحافظة على إبقاء منطقة تحت الإبط جافة دائمًا لمنع تكون البكتيريا.
- إتباع نظام غذائي صحي، والمحافظة على النظافة الشخصية.
- استخدام الوصفات الطبيعية التي تساعد على إزالة رائحة العرق والحد من زيادة التعرق.
شاهد من هنا: ما أسباب التعرق الشديد من الرأس
وفي الختام نكون ذكرنا لكم أفضل خلطة لإزالة رائحة العرق الكريهة من الجسم، وذلك من أجل الحفاظ على رائحة الجسم جميلة والقضاء على مشكلة العرق المزعجة التي تؤرق الكثير من الأشخاص، خصوصًا في فصل الصيف.