مضاد حيوي لآلام الظهر

مضاد حيوي لآلام الظهر، حيث يمر الكثير من الناس بالألم قاسية بالظهر لأسباب عديدة ويحتاجون إلى علاج لذلك سوف نشرح لكم فيما يلي عبر موقع مقال mqall.org كل ما يخص الظهر من أسباب وعلاجات.

ما هي أسباب آلام الظهر؟

يجب معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ألام الظهر، ومن الممكن أن تكون هذه الأسباب تتعلق ببعض العادات التي نقوم بها، إليك أهم الأسباب:

التوتر والضغط النفسي

• إذا كنت تتعرض إلى ضغوطات نفسية كثيرة وتوتر، ولا تحسن النوم السليم ولا تتغذى جيدًا مع عدم ممارسة الرياضة.
  • فإن عضلات الرقبة والكتفين أسفل الظهر لا تكون مرتاحة، وتعطي إشارة استغاثة عن طريق التشنج والألم.

اقرأ أيضا: ما هي أسباب آلام أسفل الظهر؟

بيئة العمل غير صحيحة

• نسبة كبيرة من الناس تمضي ساعات النهار أثناء العمل وهي جالسة إذا لم يكن في العمل ففي المنزل.
• ومن المهم جدًا أن يحتاج الجسم إلى الراحة أثناء فترة العمل، فيجب الحفاظ على بيئة ملائمة حتى لا يحدث مضاعفات لفقرات الظهر والعمود الفقري.

زيادة الوزن

• يجب الحفاظ على وزن نحيف ونسبة دهون منخفضة، فذلك يساعد في الحفاظ على العمود الفقري والظهر.

رفع الأحمال الثقيلة ولفترات طويلة بشكل خاطئ

• لا يعرف الكثير من الناس طريقة رفع الأحمال بشكل صحيح، وعادًة يميلون إلى رفعها من خلال ثني الظهر في حين أنه يجب ثني الركبتين.
  • فمعظم حالات الانزلاق الغضروفي أو بروز القرص يكون سببها رفع الأشياء بشكل مفاجئ وخاطئ.
• رفع حمل ثقيل في كثير من الأوقات أو لوقت طويل أكثر من اللازم، قد يؤدي إلى ضغط كبير على فقرات الظهر والعمود الفقري.

الوضعية الخاطئة

• يمكن أن تكون بعض الأنشطة الخاطئة يوميًا سبب من أسباب آلام الظهر مثل:
  • التواء، السعال أو الرشح أو العطس، الجلوس بوضع غير مريح للظهر، رفع شخص لحمل ثقيل أو دفعة.
  • الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، مد الرأس للأمام عند استخدام الكمبيوتر أو القيادة، قيادة السيارة لمدة طويلة بدون توقف.
  • النوم على مرتبة لا تجعل الظهر مستقيم وغير مريحه.

اضطرابات النوم

• للأشخاص الذين توجد لديهم مشكلة في النوم، وتحدث لهم اضطرابات أثناء نومهم، هم أكثر الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر عن غيرهم.

هشاشة العظام

• تزيد احتمالية الإصابة بكسور انضغاطية مؤلمة، عندما يكون لدى الإنسان مرض هشاشة العظام، لأنها تؤثر على الظهر والعمود الفقري.

التهاب المفاصل

• يمكن أن يتسبب في مشكلات عديدة، مثل: التهاب الركبتين والمفاصل وأسفل الظهر وغيرها.

مشكلات في الكلى

• الكلى من الأشياء التي قد تؤثر على الظهر والعمود الفقري، مثل: الإصابة بحمى الكلى أو عدوى الكلى والتي تسبب مشكلات كبيرة.

انحناء غير طبيعي للعمود الفقري

• إذا كان العمود الفقري يوجد به انحناء غير طبيعي قد يسبب مشكلات كبيرة في الظهر.

تمزق الأقراص

• كل فقرة مبطنة في العمود الفقري بأقراص، وفي حالة تمزقها يزيد الضغط على العصب، مما يزيد من آلام الظهر والعمود الفقري.

انتفاخ الأقراص

• يمكن أن يؤدي انتفاخ الأقراص إلى زيادة الحمل على العصب، مما يؤدي إلى آلام الظهر.

عرق النسا

• يسبب ألم شديد وضعف في أسفل الظهر والأرداف والساقين والقدمين.

عوامل خطر الإصابة بآلام الظهر

• ضعف اللياقة البدنية.
• التقدم في السن.
• السمنة.
• و كذلك التدخين.
• عوامل وراثية.
• القيام بتمرين بدنى أو عمل شاق.
• أيضا الإصابة ببعض الأمراض مثل التهاب المفاصل أو السرطان.

كما يمكنكم التعرف على: أفضل زيت لعلاج آلام الظهر

مضاد حيوي لآلام الظهر

• فينستيل FENISTIL 1 MG COATED TAB
• ابايسيل Apaisyl
• بانثوفيل PANTHOPHIL 2.5% LOTION
• بانثينول PANTHENOL
• بنجاي Bengay
• بوليدين تينكتور Polydine tincture
• بيافين Biafine
• بيبانثين BEPANTHEN
• ديكسانول DEXANOL CREAM 30 GM
• ديكسيبان DEXIPAN 5% CREAM
• سلفارجين SULPHARGIN THE NILE COMPANY FOR PHARMACEUTICALS AND CHEMICAL IND.
• فلامازين FLAMAZINE
• فنيستيل FENISTIL SYRUP
• فنيستيل جل FENISTIL GEL
• فينيستيل FENISTIL 24 LONG ACTING CAPSULE 4 MG
• فينيستيل FENISTIL DROPS 0.1G-100ML
• كريم بانثوفيل PANTHOPHIL PLUS CREAM
• كريم بيبانثين BEPANTHEN PLUS CREAM
• أيضا كريم فلامازين FLAMAZINE CREAM 1%
• هيلو كير HYLO-CARE EYE DROPS

مضاد حيوي لآلام الظهر علاجات طبيعية

لا يقصد بالطبيعة أنها أعشاب أو ما إلي ذلك، ولكن يوجد أشياء بسيطة في الحياة وإجراءات طبيعية تساعد على التخفيف من آلام الظهر، وأهمها:

• النوم على جنب مع وضع وسادة بين الساقين، قد تكون من الأشياء التي تساعد في التخفيف من آلام الظهر.
  • أو وضع وسادة تحت الركبتين أثناء النوم، ويكون النوم على الظهر.
• تقليل الأنشطة التي أعدت عليها يوميًا لمدة 24 ساعة، ذلك يجعل الجسد يسترخي ويخفف الآلام.
• الراحة المفرطة قد تؤدي إلى إطالة فترة العلاج، ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل تجلط الدم في الساقين، فيجب العودة إلى الحياة الطبيعية.

مضاد حيوي لآلام الظهر بدون طبيب

أشهر المضادات الحيوية التي لا يستدعي تعاطيها طبيب عند الشعور بالألم، مثل:

• السترويدات – في حالات معينة فقط.
• ايبوبروفين – وهو دواء مضاد للالتهابات، ولا يحتاج إلى وصف طبيب.

علاج آلام الظهر بالجراحة

• يوصى بالعمليات الجراحية في حالات معينة فقط، مثل: عرق النسا ومتلازمة ذيل حصان.
• في معظم الأوقات وبدون اللجوء إلى طبيب وبنسبة كبيرة جدًا، تختفي الآلام التي تحدث في الظهر والعمود الفقري من تلقاء نفسها خلال حوالي شهر.

حالات تستدعي استشارة الطبيب

يوجد حالات كثيرة لا تستدعي أطباء، لأن معظم علاجات الظهر معروفة لكثير من الناس، ولكن يجب إخبار الطبيب في حالات معينة، وهي:

• آلام الظهر بعد السقوط من مكان عالي جدًا أو حادث أو غير ذلك من الأشياء الصعبة والصدمات.
• كلما زاد العمر زادت آلام الظهر.
• السرطان بجميع أنواعه وجميع أوقاته التي يأتي فيها
• تلوث في أحد أعضاء الجسم قد حدث مؤخرًا.
• الحمى.
• سلسل البول.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• عدم وجود تحسن على الرغم من المواظبة على العلاج الطبي.
• عدم يكون الألم في حالة الراحة أشد منه في حالة النشاط.

أمور لا ينصح بها لعلاج آلام الظهر

• الأدوية الباسطة للعضلات والأعصاب أثناء فترة آلام الظهر: لأنها من الممكن أن تؤثر سلبًا لأنها تساعد في ارتخاء العضلات.
• مجموعة الأدوية المضادة للالتهابات: ولم يثبت حتى الآن أن هناك أفضلية عند دمجها معًا.

أسباب آلام الظهر الأقل شيوعًا

يوجد العديد من الأشياء التي تسبب الآلام في الظهر، ولكن معظم هذه الأشياء معروف عند كثير من الناس، ولكن يوجد أسباب غير معروفة للناس، مثل:

• متلازمة ذيل الحصان: هذه الحالة هي من الحالات الغير معروفة لدى الكثير من الناس التي يحدث فيها ضغط كبير على الحبل الشوكي نفسه.
  • وتسبب الألم ومشاكل عصيبة في السيطرة على المثانة.
• الأورام السرطانية التي تأتي في العمود الفقري.
• الملوثات التي تأتي في الظهر والعمود الفقري.
• التهاب المفاصل وتؤثر على مفاصل الحوض والركبتين واليدين وأسفل الظهر.

كما يمكنكم الاطلاع على: تمارين لعلاج آلام الظهر والرقبة

وبذلك نكون قد شرحنا لكم كل ما يخص الظهر من حيث مضاد حيوي لآلام الظهر، وأسباب الآلام وطرق علاجها ونتمنى أن يستفيد منها الجميع ونؤكد أنه يجب استشارة الطبيب.