كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر الأول

كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر من الأمور التي تقلق بعض الأمهات، لأن في هذه المرحلة نجد أن الطفل ينام فترة طويلة من الوقت.

وربما يستمر في النوم، حتى تقوم الأم بإيقاظ الطفل فمن المعروف أن الأطفال حديثي الولادة يقضون وقتاً طويلاً في النوم ويستيقظون وقتاً أقل.

ولكن الكثير من الأمهات تريد أن تتعرف على المعدل الطبيعي لنمو الطفل في الشهر الأول، وسوف يتناول هذا الموضوع بالتفصيل بموقعنا مقال mqall.org.

ما هو معدل النوم الطبيعي للطفل في الشهر الأول؟

• الدراسات الحديثة أثبتت إن الطفل حديثي الولادة في الشهر الأول، يحتاج من 14 إلى 17 ساعة من النوم.
  • وهذا المعدل يختلف من طفل إلى آخر.
• وبعض الأطفال لا يناموا إلا 11 ساعة فقط، أما بعض الأطفال الآخرين.
  • يصل عدد ساعات نومهم إلى 19 ساعة بشكل يومي.
• لكن لابد أن تقوم الأم بإيقاظ الطفل في عمر الشهر الأول كل 4 ساعات، حتى يحصل على غذائه.
  • وينام 5 ساعات خلال المرة الواحدة.

اقرأ أيضاً: تنظيم نوم الرضيع في الشهر الثاني

كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر الأول

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال في عمر الشهر الأول ينامون لفترات طويلة وأهم هذه الأسباب:

• طفرة النمو للطفل فعندما يقوم الطفل بالنوم لفترات طويلة من الوقت، فإن نموه يتحسن بسرعة كبيرة.
• تعرض بعض الأطفال إلى المشاكل الصحية، حيث إن المشكلات الصحية يكون لها تأثير على نظام النوم للأطفال.
  • وعدم قدرتهم على التنفس.
• بعض الأطفال يحصلون على التطعيمات، التي تكون سبباً من أسباب زيادة معدل نموهم لفترات طويلة.
• الأطفال يعانون من اليرقان بسبب تعرض بياض العين، والجلد إلى الاصفرار، بسبب قلة تناولهم للحليب.
• ومن أهم هذه العلامات إصابة الطفل بالخمول الشديد.
• يعاني الرضيع من صعوبة بلع الحليب، فيتعرض بسرعة إلى الغضب والانفعال.
• يتعرض بعض الأطفال إلى الجفاف ويفقدون أوزانهم، كما يعانون من النمو البديع البطيء.
• وجميع هذه الحالات التي تحدثنا عنها تحتاج إلى التوجه إلى الطبيب بالتدخل قبل أن تتفاقم المشكلة.
• بعض هذه الحالات يعاني الأطفال، بسبب المشاكل الصحية من كثره النوم، بالإضافة إلى مشكلات القلب.
• يختلف الأطفال في عمر الشهر، من حيث أنماط النوم العديدة، فجميعهم لا يعاني من نفس المشكلة.

ملاحظات حول نوم الطفل

بعد أن تحدثنا عن كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر لا بد من أن نتعرف على مجموعة من الملاحظات أهمها:

• الأطفال عندما تصل أعمارهم إلى 4 أشهر فإنهم يبادوا في تنظيم نومهم، حيث يحصلون على فترة أطول من النوم خلال الليل.
• الأطفال الذين يصلون لعمر 6 أشهر، فإنهم ينامون بموعد من خمسة إلى ست ساعات بشكل يومي.
  • دون أن يحتاجوا إلى عملية الرضاعة.
• عدد الساعات التي ينامها الطفل خلال النهار ينخفض كلما ينمو الطفل.
• الأطفال حديثي الولادة ينامون لمدة أربعة مرات بشكل يومي، ولكن بعد أن يزداد عمرهم نجد أنهم ينامون فترة أو فترتين خلال اليوم.
• المواليد الجدد لا يستيقظون، إلا بعد أن يمر ثلاث ساعات على الأقل بين المرة والمرة الأخرى.
• الأطفال الأصحاء لا ينامون، إلا بالمعدلات الطبيعية.
• الأطفال الذين يعانون من المشاكل الصحية ينمون بمعدلات أقل أو أكثر بعد أن يمر فترة من الوقت.
  • نجد إن نمط نمو الطفل يبدأ في التحسن.
• يستيقظ الطفل عدد أكبر من المرات، بسبب حاجته إلى الرضاعة.

علامات كثرة نمو الرضيع

خلال حديثنا عن كثرة نمو الطفل الرضيع في الشهر الأول لابد أن نتعرف على العلامات، التي تظهر على الطفل الرضيع وأهمها:

• يصبح لون البول أصفر داكن، وهذا الأمر يشير إلى أن الطفل لا يشرب الكميات الكافية من لبن الأم.
  • والسبب الأساسي وراء هذا الأمر هو نوم الطفل لفترات طويلة من الوقت.
• يميل الأطفال إلى الهدوء.
• نجد إن الأطفال الذين ينامون لفترات طويلة من الوقت، ولا يعانون من الغضب، والعصبية.
  • مثل الأطفال الذين ينامون لفترات أقل.
• ينمو الطفل بالشكل الطبيعية على الرغم من إن الطفل، يحصل على القسط الكافي من النوم.
  • والذي يساعده على النمو بسرعة.
• ولكن هذا الأمر لابد أن يتزامن، مع حصول الطفل على الكميات المناسبة من الغذاء، حتى يصبح النوم صحي.
• أما بالنسبة إلى الأطفال الذين ينامون لفترات طويلة من الوقت، دون أن يحصلون على التغذية الصحية.
  • فإن هذا الأمر يؤدي إلى قلة أوزانهم وبطء نموهم.
• وإذا ظهرت أي علامة من هذه العلامات على الطفل في الشهر الأول، لابد من أن تتوجه الأم إلى الطبيب.
  • للتعرف على كيفية حل هذه المشكلة.

قد يهمك: كيف أجعل طفلي الرضيع ينام طوال الليل

ما هي أفضل طريقة لوضع الطفل للنوم؟

الطفل حديث الولادة وخاصة في الشهر الأول يحتاج إلى عناية شديدة خلال وضعه للنوم.

فلابد أن تختار الأم الطريقة التي تساعده على النوم المريح من خلال اتباع هذه الأمور:

توفر المحيط الذي يناسب نوم الطفل حديث الولادة

• من الضروري أن نضع الطفل في الغرفة المظلمة، التي تتمتع بالهدوء والراحة.
  • حتى نشجع الطفل الصغير على النوم.
• يتم وضع الطفل حديث الولادة على الفراش عندما يبدأ في حالة النوم، ولا ننتظر حتى ينام.
• عندما نرى أن جفون الطفل تبدأ في التدلي، ويفرك عينيه ويشعر بالدوخة، وتظهر عليه علامات التعب.
• فإنه في هذه الحالة يحتاج إلى النوم فلا ننتظر، ولكن نضعه في مكانه على الفراش.
  • حتى يكتمل النوم.

 الامتناع عن العديد من الأمور

• حمل الطفل حتى نساعده على النوم لأن هذه الأمور من الأمور التي أثبتت الدراسات الحديثة أن الطفل في شهره الأول.
• عندما يميل إلى النوم وتبدأ الأم في حمل الطفل، أو ارجحته فإن هذا الأمر يجعله لا يتمكن من النوم المريح.
  • وإنما غالباً يميل إلى الاستيقاظ أو يتعود على هذا الوضع خلال عملية النوم.
    • فيصبح من الصعب أن ينام الطفل بطريقة سهلة.

 التحضير عند وضع الأطفال حديثي الولادة على الفراش

• قبل أن نضع الطفل على فراشه للنوم.
• لابد أن يهتم بأن يكون الفراش نظيف والبطاطين مغسولة بشكل جيد.
  • وأن تكون جميع ما يتواجد على الفراش أشياء رخوة تساعد الطفل على النوم.

لابد أن يحصل الطفل على مدة النوم المنتظم

عندما يحصل الطفل على النوم المنتظم فانه يستفيد بشكل أكبر من النوم الذي يحصل عليه في فترة القيلولة أو النوم المتقطع.

لأن النوم لفترات أطول مع حصول الطفل على الغذاء الكامل يجعله ينمو بشكل أسرع.

ضبط دورة النمو للطفل حديث الولادة

• عندما يبلغ الطفل 15 يوماً من عمره تبدأ دورة نموه، فيجب أن نحاول أن نعود الطفل على النوم في أوقات الليل.
  • وأوقات النهار تكون للاستيقاظ.
• ويمارس الأنشطة المتنوعة مثل الحصول على غذائه، فلابد أن تهتم جميع الأمهات خلال فترة النهار بمداعبة الطفل.
  • وتجعله يشعر بالحيوية والنشاط خلال هذه الفترة.
• وأن يكون مستيقظاً حتى بعد أن يحصل على عملية الرضاعة، وإذا احتاج الطفل إلى فترة قليلة للنوم.
  • خلال فترة النهار يمكن أن ينام في القيلولة.
• ونضعه في الغرفة المظلمة حتى يأتي وقت الليل، وتتم عملية إرضاع الطفل في الغرفة المظلمة ليلاً.
• حتى لا يسيطر عليه النشاط، فيقوم بالاستيقاظ من جديد، نوفر إلى الطفل الكثير من وسائل الراحة عند النوم.
• وأهمها الضوء الخافت ويبعد عنه الضوضاء والأصوات المزعجة التي تجعله يستيقظ، ويستعيد نشاطه.
• وبالشكل التدريجي سوف يتعلم الطفل أن أوقات النهار للاستيقاظ، والنشاط أم أوقات الليل، فتكون إلى النوم أو الراحة.
• ونجد أنه عندما يشعر بالظلام خارج الغرفة أو داخلها سنتمكن من التحكم في نوم الطفل، وننظم له دورة نومه منذ بدايته ولادته.

متى يجب استشارة الطبيبة؟

تتساءل الكثير من الأمهات عندما نتحدث عن كثرة نمو الطفل الرضيع في الشهر الأول عن الوقت، الذي لابد أن تتوجه فيه الطبيب للحصول على الاستشارة حيث:

• الأطفال الذين يعانون من صعوبة الحصول على القسط الكافي من النوم أو ينفعلون بسرعة، ولا يمكنهم الهدوء.
  • فمن المفروض أنهم يعانون من المشاكل الطبية مثل المغص أو غيره.
• لابد أن تتوجه الأم إلى الطبيب بالأطفال، الذين يعانون من مشكلة في التنفس تؤثر على نومهم.
• عندما يعاني الطفل من صعوبة كبيرة في الاستيقاظ من النوم.

شاهد أيضاً: نوم الرضيع في الشهر الثالث

تحدثنا في هذا المقال عن كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر الأول، وتناولنا العديد من التفاصيل حول هذا الموضوع.

كما ذكرنا أسباب تعرض الأطفال في شهرهم الأول إلى النوم لفترات طويلة من الوقت، دمتم بخير.