العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه pdf
العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه pdf، إنه نهج غير طبي يستخدم لعلاج الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه، والمعروف باسم العلاج السلوكي أو إدارة السلوك.
محتويات المقال
[ عرض ]
العلاج السلوكي لفرط الحركة وتشتت الانتباه للأطفال
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب مزمن يصيب العديد من الأطفال ويستمر حتى مرحلة البلوغ، ويتضمن العديد من المشكلات مثل فرط النشاط والاندفاع وصعوبة الانتباه، ويعاني من مشاكل في العلاقات الاجتماعية.
- تشمل علاجات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الأدوية والعلاج السلوكي للسيطرة على الأعراض وتحسين أداء المريض.
- العلاج السلوكي فعال في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأنه يساعد في تطوير سلوك المريض وضبط النفس واحترام الذات.
- هناك نوعان من التدخل السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
- النوع الأول يركز على استراتيجيات لمساعدة المريض على البقاء منظمًا، والنوع الثاني يركز على الحد من السلوكيات التخريبية التي تسبب مشاكل للمريض.
- حيث يركز العلاج السلوكي على تصرفات المريض وليس عواطفه، وكيف يتكيف مع الأشخاص والأماكن المهمة في حياتهم لتشجيع السلوك الجيد وتثبيط السلوك غير المرغوب فيه، وكيفية تحويل الطاقة السلبية إلى أفكار إيجابية.
شاهد أيضًا: اعراض فرط الحركة عند الأطفال
ما الذي يعتمد عليه العلاج السلوكي لفرط الحركة؟
- يرتكز العلاج السلوكي على سلسلة من النظريات البسيطة والمتوازنة المتعلقة بالأسباب والوسائل التي تقود الأطفال إلى التصرف بطريقة مناسبة اجتماعيًا.
- وأحد هذه الأسباب هو أن الأطفال غالبًا ما يظهرون الرغبة في إرضاء والديهم، لأنهم يشعرون بالرضا عندما يعبر الآباء عن فخرهم ورضاهم عن أفعالهم، لأن العلاقة الإيجابية بين الوالدين والأطفال مصدر تحفيز.
- ولها عواقب مهمة وإيجابية لسلوك الأطفال، أخيرًا يتصرف الأطفال أيضًا بشكل مناسب لتجنب النتائج والعواقب السلبية للسلوك غير المناسب.
هدف العلاج السلوكي
- أهداف العلاج السلوكي هي زيادة وتيرة السلوكيات الإيجابية المقبولة للأطفال من خلال زيادة اهتمام الطفل بإرضاء الوالدين والتأكد من أن الطفل يحقق نتائج إيجابية عندما يتصرف بشكل مناسب.
- مع تقليل السلوكيات الغير مناسبة عندما ينتج عنها نتائج سلبية بشكل مستمر عندما يعاني منها الطفل، وهذه نظرة بسيطة ومنطقية تشرح ماهية العلاج السلوكي وما يقوم عليه.
- يهدف العلاج السلوكي إلى تعزيز السلوكيات الإيجابية والقضاء على السلوكيات غير المرغوب فيها، ويشمل:
- التدريب على إدارة السلوك الأبوي.
- علاج سلوك الطفل.
- التدخل السلوكي في المدرسة.
- يشمل العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عدة جوانب سيتم توضيحها.
برامج تدريب الوالدين السلوكي
- يوصي الخبراء بتدريب آباء الأطفال دون سن 12 عامًا على العلاج السلوكي لتعليمهم المهارات والاستراتيجيات التي تساعد أطفالهم المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تحسين سلوكهم.
- برامج التدريب السلوكي الوالدية هي برامج تعلم الآباء ومقدمي الرعاية كيفية التحكم في سلوك الطفل، وبناء الثقة في قدرة الوالدين على مساعدة الطفل.
- يتم تنظيم البرامج لمجموعة من أولياء الأمور من 10 إلى 20 شخصًا، ويتراوح عدد الجلسات بين 10 و16 جلسة، مدة كل جلسة ساعتين.
العلاج السلوكي للطفل
- تقديم الدعم من الوالدين ومقدمي الرعاية للسيطرة على سلوك الطفل، باستخدام نظام المكافأة لتشجيع الطفل على السيطرة على أعراض فرط النشاط والتشتت.
- على سبيل المثال، قد يتم تشجيع الطفل على تناول الطعام، ثم يكافأ على السلوك الجيد.
- يتم تشجيع الأطفال ومكافأتهم على تقدمهم الأكاديمي السهل.
التدريب على المهارات الاجتماعية
- يعد التدريب على تحسين المهارات الاجتماعية أحد أساليب العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويتضمن مشاركة الطفل في لعب الأدوار والسلوك في المواقف الاجتماعية من خلال معرفة كيف يؤثر سلوكه على الآخرين.
- كما يعرف علاج السلوك المعرفي على أنه علاج حديث يساعد في إدارة المشكلات عن طريق تغيير طريقة التفكير والتصرف، حيث يغير المعالج كيف يشعر الطفل حيال الموقف.
كيف تصمم خطة العلاج السلوكي؟
- إن تصميم خطة السلوك الجيد وتنفيذها بفعالية ليست مهمة سهلة، حيث يحتاج الآباء غالبًا إلى مساعدة متخصصة لتنفيذ هذه المهمة بنجاح.
- وعلى الرغم من أن تفاصيل الخطة المناسبة ستختلف من طفل إلى طفل ومن عائلة إلى أخرى، هناك عدد من المبادئ العامة، يجب أن يؤخذ ذلك دائمًا في الاعتبار:
- كن واضحًا جدًا بشأن السلوك والسلوك الذي تتوقع أن يقوم به طفلك للحصول على المكافأة، وتأكد من أن طفلك يفهمها بوضوح.
- فمثلا؛ قد تكون عبارة “استمع إلى ما أقوله” غامضة للغاية؛ حيث أن عبارة “التقط ألعابه وضعها في مكانه عندما يُطلب منك ذلك” ستكون أكثر تحديدًا.
- تأكد من أن توقعات طفلك المطلوبة معقولة ولا تثبت فشلك أو فشل طفلك في تحقيق الأهداف المرجوة من خلال تحديد التوقعات التي لا تتناسب مع عمر طفلك على الإطلاق.
- من الجيد دائمًا التفكير مليًا فيما تتوقع أن يفعله طفلك وإعادة النظر في مدى معقولية هذه التوقعات وما إذا كانت مناسبة للعمر أم لا.
- وعلى سبيل المثال؛ غالبًا ما تؤدي معاقبة طفل يبلغ من العمر 5 سنوات لعدم قدرته على الجلوس بهدوء على الطاولة لمدة ساعة إلى خلق مشاكل لأنه ببساطة لا يمكن لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات القيام بذلك.
أفضل الطرق المصممة لعلاج السلوك
- يجب أن يؤخذ عمر الطفل في الاعتبار عند تطوير التوقعات السلوكية، خاصة عندما يكون ذلك للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- لا تحاول العمل على أشياء كثيرة في وقت واحد.
- اترك المساحة مفتوحة للطفل للمشاركة في اختيار أنواع المكافآت التي سيحصل عليها.
- غالبًا ما يكون الأطفال أكثر اهتمامًا بالمشاركة في هذا النوع من البرامج عندما يكون لديهم بعض المدخلات في التصميم.
- حاول أن تخلق شعورًا بأنك تفعل شيئًا مع طفلك بدلاً من أن تفعل شيئًا من أجله.
- صمم البرنامج بحيث يكون لطفلك فرصة جيدة لتجربة الشعور بالنجاح في البداية.
- من المهم أن يختبر الطفل بعض النجاح الأولي لتعزيز دوافعه والحفاظ عليها، مع تحسن السلوك، يمكنك رفع عتبة المعايير المطلوبة تدريجياً للحصول على المكافأة.
- تأكد من التنويع بين المكافآت الاجتماعية والأخلاقية (مثل الثناء على سبيل المثال)، بالإضافة إلى المكافآت المادية الأخرى التي قد تحصل عليها.
- هذه طريقة رائعة لزيادة رغبة طفلك في إرضاءك وتنغمس فيك وزيادة مقدار المشاعر الإيجابية بينك وبين طفلك.
- كن متسقًا لكي يعمل هذا النهج، يجب تطبيقه باستمرار وباستمرار؛ لأنك تنفذ هذا البرنامج في يوم واحد وتتجاهل تنفيذه في اليوم التالي، أو لا تقدم المكافآت عندما يحين موعدها، فإنك تجعل نجاح البرنامج مهمة مستحيلة.
- عادة من الأفضل التركيز على بعض الأشياء التي غالبًا ما تكون مهمة جدًا أولاً بدلاً من محاولة حل جميع المشكلات مرة واحدة، لذلك اختر تحدياتك بعناية وبدقة.
شاهد أيضًا: فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال
نهج العلاج السلوكي للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
- إن قضاء الوقت مع طفلك، والتشجيع الإيجابي، ووضع عقوبات أو عواقب سلبية لتشجيع السلوك الجيد هي بالتأكيد إحدى طرق العمل مع جميع الأطفال.
- على الرغم من أن المبادئ الأساسية للمشاركة هي نفسها للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والأطفال.
- أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فقط أو الذين لا يعانون منه.
العوامل الخاصة لاضطراب فرط الحركة
هناك العديد من العوامل الخاصة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتي تتطلب تعديلات محددة في تركيز الطفل. فيما يلي مجموعة من أهم هذه التعديلات:
- يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب نقص الانتباه عمومًا إلى ردود أفعال أكثر تكرارًا حول أدائهم لمساعدتهم على تلبية توقعات الآباء أو المعلمين.
- أظهرت الأبحاث باستمرار أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يؤذيون أداءً أفضل عندما تتم مناقشة أدائهم باستمرار.
- لذلك إذا كان السلوك الذي تستهدفه هو “اتباع التعليمات”، فمن الأفضل توجيه طفلك بتعليقات حول مدى جودة أدائه.
- يمكن قياس ردود الفعل على التغذية الراجعة للطفل من خلال هذه الفترات الزمنية الفعلية؛ النقطة الأساسية هنا هي أن الطفل الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب نقص الانتباه.
- يحتاج إلى ملاحظات مستمرة على أدائه لتحقيق الفعالية المرجوة من البرامج السلوكية.
- يعمل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل أفضل عندما يضعون أهدافًا قصيرة المدى مقارنة بالأهداف طويلة المدى.
- تتبع هذه النقطة السابقة، بالإضافة إلى التعليقات والملاحظات المستمرة، يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب نقص الانتباه إلى فترات زمنية أقصر بين الفرص لكسب المكافآت.
- على سبيل المثال؛ قد يكون وعد الطفل بمكافأة نهاية الأسبوع مقابل السلوك الجيد طوال الأسبوع طويلًا جدًا في نظر الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، حيث لا يحفزه بشكل فعال على أداء الوظيفة.
- المرغوب فيها، وعلى العكس من ذلك، يتلقى الطفل المكافآت على أساس يومي أو حتى إعطائهم أكثر من فرصة كل يوم لتحقيق ربح هو أكثر أهمية وضروريًا في كثير من الأحيان.
- قد يكون من المفيد إعطاء الطفل نقاطًا أو رموزًا مميزة مثل “العملات المعدنية” التي تتيح له الحصول على المزيد من المكافآت الملموسة (على سبيل المثال، المزيد من الوقت لمشاهدة التلفزيون، واللعب، واستئجار فيلم لمشاهدته).
- لمكافأته على سلوكه الجيد؛ يمكن دائمًا التخلص منها بسهولة وهي ذات قيمة كبيرة للطفل لأنها مرتبطة بالأنشطة والأشياء التي يرغب فيها.
ما يحتاجه الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة
- يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الطفل؛ إلى المزيد من الذكيرات بما يتوقع منهم القيام به وما سيحصلون عليه عند تلبية هذه التوقعات.
- لكي يكون هذا النهج فعالاً، يجب أن يظهر بشكل بارز في ذهن الطفل؛ غالبًا ما يميل الأطفال الذين ينسون أهدافهم السلوكية وما يحاولون تحقيقه عندما يحققون هذه الأهداف إلى الفشل في تحقيق أهدافهم.
- لذا فإن التذكير المستمر بالأهداف والمكافآت مهم جدًا للطفل الذي لديه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب نقص الانتباه، يمكن القيام بذلك في شكل تعليقات وملاحظات موجهة إلى الطفل حول مستوى أدائه.
- عادة ما يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب نقص الانتباه إلى إجراء تغييرات مستمرة على البرنامج حتى يحافظ الطفل على اهتمامه به.
- قد يكون الأشخاص الذين جربوا بالفعل عدة خطط سلوكية مختلفة على دراية بهذا الأمر.
- من الشائع أن يبدأ الطفل بداية رائعة ثم يفقد الاهتمام بكسب المكافآت، وأفضل طريقة للتغلب على هذه المشكلة هي محاولة تغيير البرنامج بحيث يظل الطفل يشعر بأن ما يفعله هو أمر ” جديد “.
- ويمكن القيام بذلك عن طريق تغيير المكافئات، على سبيل المثال، في يوم من الأيام، تكون الجائزة هي المزيد من الوقت لمشاهدة التلفزيون، بينما في اليوم التالي تظل مستيقظًا لمدة نصف ساعة أخرى.
- وإذا كنت تستخدم مكافآت رمزية مثل العملات المعدنية، فيمكن تغييرها بشكل متكرر أيضًا، وكن محفزًا ونوع في ذلك، ومن الواضح أن كل هذه الأشياء تعتمد على عمر الطفل ومقدار.
- الاهتمامات وهذا بالتأكيد سيستغرق وقتًا طويلًا والكثير من العمل والإبداع من جانب الآباء.
شاهد أيضًا: اختبار فرط الحركة للاطفال
العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه علاج فعال وناجح لهذا الاضطراب، فيعتمد العلاج السلوكي على لفت انتباه الطفل إلى شيء يحبه ودعوته للتحلي بالصبر لتعديل سلوكه، وإعطاءه المكافآت مقبل ذلك السلوك.