فوائد ورق التين مع ورق الزيتون
فوائد ورق التين مع ورق الزيتون، التين والزيتون أحد النباتات التي ذكرت في القرآن وقد أقسم بها الله سبحانه وتعالى، في كتابه العزيز، لذلك فهم مقدسين عند معظم الناس.
كما أثبت الخبراء، احتواء كل نوع منهم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم البشري، هيفاء لنا التين هو أحد مصادر الألياف الغذائية والسكريات.
أما الزيتون لا يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة كما يستخرج منه أفضل الزيوت في العالم.
محتويات المقال
[ عرض ]
ما هي فوائد ورق التين مع ورق الزيتون
- يتم استخدامه كعلاج آمن، للطلبات الجهاز الهضمي والبواسير.
- يقوم بتحسين عمل الجهاز الهضمي، والحماية من الإمساك.
- لهم دور فعال في علاج ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
- يتم تناول منقوع أوراق التين والزيتون لعلاج حالات الربو والسعال المزمن، بل وعلاج جميع التهابات الجهاز التنفسي بصفة عامة.
- يساعد تناول مشروب أوراق التين والزيتون في علاج حالات الضعف الجنسي والعقم.
- هذا المشروب غني بالكالسيوم، وبالتالي عدم الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- غني بعنصر البوتاسيوم، وبعض الأحماض الدهنية، لها دور كبير في ضبط مستوى ضغط الدم.
- يحتويان على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل كحائط صد ضد الأمراض السرطانية.
- لهم القدرة على تفتيت حصوات الكلى بشرط الاستمرار على تناولهم لمدة شهر كامل بصفة يومية.
- تناول أوراق شجرة التين، يؤدي إلى المساهمة في علاج مرض السكر.
- لهم دور كبير في إراحة الأعصاب وإزالة الأرق والنوم بشكل هادئ.
- تقوم أوراق التين بالتخفيف من مرض حرقة المعدة، مما يجعله الحل المناسب للسيدات الحوامل التي يعانون من حرقة المعدة بشكل كبير.
شاهد أيضًا: طريقة تحضير ورق البسطيلة في البيت
ما هي فوائد أوراق الزيتون
تتميز أوراق الزيتون بالعديد من المميزات والفوائد التي تعطيها جانب هام للجسم منها:
- مغلي اوراق الزيتون، له دور فعال في إيقاف حالات النزيف الداخلي، والحد من إصابة الحالات بالغرغرينا.
- كما أن مشروب اوراق الزيتون له دور كبير في تقليل نسبة البولينا، ومقاومة ارتفاع ضغط الدم، وضبط مستوى السكر في الدم.
- له دور كبير في علاج قرح المعدة والأمعاء، بالإضافة إلى علاج سر البول والحمى، الأمر الذي دفع بعض الشركات الخاصة بصناعة الأدوية.
- على القيام بإنتاج سائل يحتوي على خلاصة أوراق الزيتون، للقيام باستعماله كغرغرة ومضمضة لإزالة جميع التهابات الحلق والفم.
- كما أن مضغ أوراق الزيتون لها فائدة كبيرة في علاج بعض التهابات اللثة، وأورام الحلق، وغيرها من الأمراض الفموية.
- يتم استخدام نواة الزيتون لعلاج حالات السعال والربو.
- تتميز أوراق الزيتون بأن لها تأثير قابض، ومعقم، وفي حالة ارتفاع درجات الحرارة يتم الاعتماد على مغلي الأوراق لخفضها.
- بالإضافة إلى أن قشر شجرة الزيتون له تأثير كبير في خفض درجات الحرارة المرتفعة.
فوائد أوراق الزيتون
- كما يتميز ورق الزيتون باحتوائه على مركبات طبيعية، لها قدرة كبيرة على قتل الفيروسات والبكتيريا والفطريات.
- يختص ورق الزيتون بعلاج مرض حديث ونادر يطلق عليه لقب (CFS).
- يختص ورق الزيتون بعلاج المرض الذي يسببه فيروس هربس.
- كما أن ورق الزيتون له دور فعال في علاج وتخفيف بعض الأعراض الناتجة عن الإصابة بمرض نقص المناعة المكتسبة.
- يتميز ورق الزيتون بتقول ايه الجهاز المناعي للجسم وتقوية قدرته على محاربة الأمراض والأوبئة والفيروسات.
- ورق الزيتون له دور كبير في معالجة تعب ووهن الجسد، والتخفيف من الآلام الناتجة عن الأمراض الخطيرة والمزمنة، مثل السرطان والإيدز.
- يختص ورق الزيتون بمكافحة الفيروسات التي تتسبب بها بعض الأمراض المزمنة من خلال طريقتين هما، القضاء على تكاثر الفيروسات.
- والطريقة الثانية هي من خلال تنشيط أجهزة المناعة للقيام بإنتاج بعض الخلايا الخاصة لقتل الفيروسات.
- يستعمل أوراق الزيتون في علاج أمراض الانفلونزا، والرشح التي يصعب علاجها بمضادات الالتهاب.
- يساعد مغلي ورق الزيتون في خفض مستوى السكر في الدم.
- له دور كبير في علاج آلام المفاصل، وتشنج العضلات.
فوائد أوراق التين
تتميز أوراق التين مثلها مثل ثمرة التين باحتوائها على الكثير من الفوائد الصحية مثل:
- تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، وبذلك فهي الحل الأمثل لعلاج الإمساك، بالإضافة إلى قدرتها على إنقاص الوزن الزائد.
- لها القدرة على التحكم في مستوى السكر في الدم، حيث أن قديماً توصلوا إلى أن تناول أوراق التين يعتبر بمثابة جرعة طبيعية من الأنسولين لمرضى السكر.
- له القدرة على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع، حيث أن السبب في ارتفاع ضغط الدم يرجع إلى تناول كميات كبيرة من مادة الصوديوم.
- وذلك من خلال تناول الأطعمة المعلبة والجاهزة وزيادة ملح الطعام، وحيث أن أوراق التين تحتوي على عنصر البوتاسيوم.
- فإنه يقوم بتعديل تأثير عنصر الصوديوم الضار كما إنه يخفف من ارتفاع ضغط الدم.
- تمتلك أوراق التين قدرة كبيرة على خفض نسبة الدهون الثلاثية الضارة، والقدرة على المحافظة على صحة القلب.
فوائد أوراق التين
- كما أن أوراق التين لها قدرة كبيرة في الحماية من أنواع كثيرة من السرطانات وخصوصاً سرطان القولون وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف.
- تقوم أوراق التين في تنظيف القولون بصفة مستمرة من السموم المتراكمة داخله، بالإضافة إلى فاعليتها في الوقاية من سرطان الثدي.
- الذي يأتي للمرأة عقب انقطاع الطمث عنها، حيث أن الجسم في هذه المرحلة يكون عاجز عن حماية نفسه من الشوادر الحرة.
- كما أن أوراق التين تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والتي لها دور كبير في الحماية من تكون السرطانات.
- أوراق التين لها دور كبير في معالجة التهابات الشعب الهوائية، وجميع أمراض الجهاز التنفسي.
- كما أن لها دور كبير في التخفيف من أعراض من أعراض الأزمة التنفسية الحادة.
للاستفادة من فوائد زيت الزيتون والتين سنقوم بوصف كيكة تجمع بينهم للاستفادة من جميع فوائد زيت الزيتون والتين.
طريقة عمل كيكة التين وزيت الزيتون
المكونات
- كوب كبير من اللبن السائل.
- عدد ثلاث بيضات.
- ثلث كوب من زيت الزيتون الطازج.
- نصف كوب عصير برتقال.
- نصف كوب من السكر ذات اللون البني.
- كوب ونصف من الدقيق الأبيض المنخول.
- نصف كوب من اللوز المقشر والمطحون.
- ملعقة كبيرة من البيكنج بودر.
- ذرة من الملح.
- خمس حبات من التين مقطعين قطع.
شاهد أيضًا: فوائد ورق الزيتون لمرضى السكر والكلى
طريقة التحضير
- نقوم بوضع جميع المكونات الجافة معاً في إناء منفرد.
- نقوم بخلط جميع المكونات السائلة معًا في إناء آخر.
- ونقوم بخلط جميع المكونات السائلة مع المكونات الجافة بالتدريج، نقوم بتقليب جميع المواد حتى يتم الامتزاج بشكل جيد.
- نقوم بالثلج قطعتين الى الخليط بالتدريج.
- نأتي بالصينية المخصصة للكيك، ونقوم بدهنها بمادة دهنية، ثم نقوم بسكب الخليط بها.
- نطرق صينية الكيك لترتاح قليلا لمدة 5 دقائق.
- ثم نقوم بوضعها في فرن درجة حرارته 180 درجة مسبق التسخين.
- نتركها في الفرن لمدة نصف ساعة أو حتى تمام النضج.
- نتركها لتبرد قليلاً ثم نقوم بتقطيعها إلى شرائح ثم نقوم بوضعها على طبق التقديم وبالهناء.
هذه الكيكة تمكننا من الاستفادة بالفوائد الصحية للمكونين معاً، بطريقة سهلة وبسيطة.
لذا أقسم المولى عز وجل بالتين والزيتون معاً، لما يتميزان به من الكثير من الفوائد والفيتامينات، التي يحتاج إليها الجسم وتقوم بحمايته من الكثير من الأمراض.
شاهد أيضًا: فوائد ورق الزيتون للبشرة والجسم
وفي الختام أرجو أن أكون قد أضفت لكم القليل من المعلومات وأن أكون قد أفدتكم ولو قليلاً، قد تناولنا في هذا المقال كل ما يخص فوائد أوراق التين والزيتون.