فوائد العسل الطبيعي للأسنان
فوائد العسل الطبيعي للأسنان، سوف أتحدث في هذا المقال حول عسل النحل الطبيعي، وفوائده المتعددة للأسنان وللثة، وغيرها من الفوائد ومن المعلومات حول هذا الموضوع، وأتمنى أن يفيدكم هذا المقال ويمدكم بكل المعلومات التي تحتاجوا اليها.
هل العسل يعالج الأسنان؟
- يعتبر العسل من أفضل أنواع العلاج لمشاكل وأمراض مختلفة للأسنان، حيث يتم استخدام العسل كغسول عند خلط ملعقة عسل مع ملعقة ماء دافئ، ويهدئ هذا الخليط من آلام الأسنان الحساسة.
- يحتوي العسل على مضادات للبكتريا، وبالتالي يعتبر مضاد للتلوث، ولالتهابات اللثة.
- يقوم العسل بتحسين نمو الأسنان عند الأطفال بشكل جيد.
- وبوضع العسل الأصلي الغير مغشوش على فرشة الأسنان وتمريرها على الأسنان، يقوم بتبيض لونها.
شاهد أيضًا: فوائد العسل النحل للأطفال
العسل وتسوس الأسنان
- يحتوي عسل النحل على مادة الفلور التي تقاوم تسوس الأسنان.
- يقوم العسل بتطهير الفم، ويقضي على الميكروبات والجراثيم، مما يحمي أسنان الإنسان من الاصابة بالتسوس.
- يحتوي عسل النحل على سكر طبيعي لا يؤذي الأسنان، ولذلك فاستبدال السكر الأبيض بعسل النحل يعمل على الوقاية من الاصابة بتسوس الأسنان.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للتسوس.
علاج التهاب اللثة
- تنظيف الأسنان في العيادة المتخصصة: ويعمل تنظيف الأسنان على ازالة كل الرواسب، والبكتريا، مع تنعيم الجذور، ويتم تنظيف الأسنان عن طريق استخدام أدوات كالليزر، وجهاز الموجات الفوق صوتية.
- إزالة الحشوات السنية: لأن في بعض الأحيان إذا تم وضع هذه الحشوات بطريقة خاطئة، تتسبب في التهابات اللثة، وصعوبة إجراء التنظيف اليومي المعتاد للأسنان.
وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب الي إزالة هذه الحشوات كي يعالج التهابات اللثة.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب: حتى تكون النتائج أكثر فاعلية لابد من متابعة التنظيف للأسنان داخل المنزل، مع زيارة طبيب الأسنان في المواعيد التي حددها للمتابعة معه.
- تنظيف الأسنان بالفرشة: لابد من تنظيف الأسنان بالفرشة، ويفضل أن يتم ذلك بعد تناول كل وجبة، وأن تكون هذه الفرشة ناعمة وليست خشنة، ويتم استبدالها بفرشة جديدة كل أربع شهور.
- استخدام فرشة الأسنان الكهربائية لأنها أكثر فاعلية في تنظيف الأسنان من الفرشة اليدوية، مما يساعد على علاج اللثة أسرع.
- استخدام أدوات التنظيف بين الأسنان، مثل خيط الأسنان، أو الفرشة المخصصة لهذا الغرض، حيث تصل هذه الأدوات الى مناطق لا تصل اليها الفرشة العادية، وبالتالي تعالج التهابات اللثة وتقلل من ظهورها.
- استخدام غسول الفم مثل:
- المحلول الملحي: الذي ثبتت فاعليته لتقليل التهابات اللثة، وتطهير الفم، وازالة أي روائح كريهة من الفم ويحضر بخلط نصف ملعقة ملح مع كوب ماء دافئ.
ويتم تناوله مرتين أو ثلاث مرات كل يوم لفاعلية ونتيجة أكثر للعلاج.
- المضمضة باستخدام الميرمية: لأن الميرمية تسهم في القضاء على أنواع البكتريا التي تتسبب بحدوث البلاك.
شاهد أيضًا: ما فوائد العسل مع الماء الدافئ
أسهل طريقة لتبييض الأسنان
- زيت الزيتون: يتم مسح الأسنان بزيت الزيتون إما عن طريق قطنة مغموسة في زيت الزيتون، أو عن طريق وضع زيت الزيتون على فرشاة الأسنان ومسح الأسنان بها.
ويعتبر زيت الزيتون مطهر للثة ومقوي لها، ويمنع حدوث نزيف اللثة، الى جانب عمله على تفتيح لون الأسنان.
- الفراولة: تعمل الفراولة على تبييض الأسنان، ويتم استعمالها عن طريق هرس حبة واحدة من الفراولة، ثم نقوم بخلطها مع نصف ملعقة من صودا الخبز، وسترى الخليط يشبه معجون الأسنان.
ثم تضع هذا الخليط على فرشاة الأسنان، وتقوم بدعك أسنانك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق، ثم تغسل أسنانك بمعجون الأسنان العادي.
- خل التفاح: نخلط مقدار قليل من خل التفاح مع مقدار قليل من صودا الخبز ثم نقوم بفرك الأسنان بهذا الخليط جيداً.
- السواك: يعتبر مطهر للأسنان ومبيض لها أيضاً، ويحتوي السواك على مواد طبيعية تحمي أسنانك واللثة من التسوس أو الالتهابات، كما يمنع من ظهور الرواسب الجيرية.
- عصير الليمون: مفيد جداً لتبييض الأسنان، فنخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع مقدار قليل من صودا الخبز، ثم نفرك بهم أسناننا، ولا الليمون كثيراً على أسنانك واغسلها جيداً.
لكن هذه الطريقة لا تتناسب مع أصحاب الأسنان الحساسة.
- الملح: من أفضل المكونات التي تعمل على تبييض الأسنان، فقط قم بخلط الملح الخشن مع القليل من صودا الخبز وافرك بهم أسنانك.
- العسل والملح: تعد من أفضل طرق تبييض الأسنان، ضع قليل من العسل على الفرشاة ثم مررها على الملح وبعدها افرك بها أسنانك جيداً، ويمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات اسبوعياً.
تسكين ألم الأسنان الشديد
توجد عدة وصفات طبيعية تعمل على تكين آلام الأسنان ومنها:
- الثلج: يعمل الثلج كمخدر أو مسكن لآلام الأسنان، ويمكن وضع الثلج داخل قماشة نظيفة، ثم وضعه فوق مكان الألم.
- المياه المالحة: تعد من أكثر الوصفات فاعلية للتخلص من آلام الأسنان حيث يمتص الملح السوائل من الأنسجة الملتهبة، فيخفف من التورم.
- خل التفاح: يحتوي على مكونات مضادة لالتهابات والبكتريا، ويسحب خل التفاح السموم الموجودة في مكان الألم.
ولاستخدامه نقوم بنقع قطعة قطن في كوب من خل التفاح المخفف بالماء، ثم نضع هذه القطنة على موضوع الألم ونضغط عليه لدقائق.
- البطاطس: حيث يحتوي نبات البطاطس على مضادات للالتهابات، وتقوم البطاطس بامتصاص الرطوبة والسوائل الزائدة، وللاستعمال يتم وضع شريحة بطاطس على موضع الألم.
- الليمون: يحتوي الليمون على فيتامين سي، ومواد مقاومة لالتهابات الأسنان واللثة، وتتم المضمضة بالليمون مع الماء الدافئ، أو نخلط الليمون مع قليل من الملح ونضعه على مكان الألم.
- زيت النعناع: يحتوي هذا الزيت على مضادات للجراثيم والبكتريا، ويتم استخدام زيت النعناع كمخدر موضعي، حيث ننقع قطنة في زيت النعناع ثم نقوم بوضعها على مكان الألم مباشرة.
أو نقوم بمضغ أوراق النعناع الأخضر لتقليل الشعور بالألم، أو نخلط القليل من زيت النعناع مع الماء ونتمضمض به كغسول للفم.
كيف تحافظ على أسنانك
- غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين كل يوم، وتغيير هذه الفرشاة كل 3 أو 4 شهور على الأكثر، ولابد أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات، لتخلص من بقايا الطعام.
- غسل الأسنان بالمعجون قبل الخلود الى النوم هام، لتنظيف الأسنان وعدم ترك أي بكتريا تتسبب في التلوث أو أي مشاكل أخرى للأسنان أثناء الليل.
- استخدام خيط الأسنان أو الفرشاة المخصصة للتنظيف بين الأسنان، حيث تنظف البقايا التي لم تصل اليها الفرشاة العادية، وبالتالي تحافظ على صحة الأسنان.
- استخدام غسول الأسنان بشكل يومي، وهناك أنواع تحتوي على الفلورايد الذي يحمي من خطر الاصابة بالتسوس، وأنواع غسول أخرى تطهر الفم من البكتريا.
- لابد من تناول الطعام الصحي، مع الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة، والاقلال من تناول الكربوهيدرات التي تلتصق بالأسنان وعند تناولها يجب غسل الأسنان بسرعة بالمعجون والفرشاة.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية، والمشروبات الحمضية حتى نحمي أسناننا من خطر الاصابة بالتآكل، وإذا تم تناول المشروبات الحمضية فيفضل أن يتم خلال الوجبات بمنتصفها.
ونغسل الفم مباشرة بالماء بعد تناول هذه المشروبات الحمضية، ويفضل أن نتناول في نهاية الوجبة كوب حليب أو قطعة جبن لأنها تفسد مفعول هذه المشروبات الحمضية.
- يجب تناول كميات كبيرة من الماء يومياً، وخاصة عند الاحساس بجفاف الفم.
- لابد من المتابعة المستمرة مع طبيب الأسنان، حتى يقوم بفحص الأسنان وتنظيفها.
شاهد أيضًا: فوائد العسل لعلاج الهالات السوداء
وفي ختام رحلتنا مع فوائد العسل الطبيعي للأسنان، لقد تحدثت خلال هذا المقال عن فوائد العسل للأسنان واللثة، وطرق علاج آلام الأسنان، وكيفية المحافظة على أسناننا، وأتمنى أن يكون هذا المقال نال على إعجاب حضراتكم جميعاً.