فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة

فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة، فهو من المشروبات الساخنة وله مذاق مميز ومحبوب لدى الكثير من الناس.

كما يحتوي أيضاً على العديد من الفوائد الصحية وخاصةً إذا تم تناوله ساخناً في الصباح الباكر، فهو علاج للعديد من الأمراض.

كما أنه يساعد في تخليص الجسم من السموم والجراثيم، ويساعد بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد فتابعوا معنا موقعنا المتميز دوماً مقال mqall.org.

فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة

مشروب التفاح بالقرفة من المشروبات الساخنة، والتي لها فاعلية قوية على الجسم بشكل سحري.

له الكثير من الفوائد فهو ليس فقط مجرد مشروب لذيذ يحبه الكثير، بل هو أيضاً علاج للعديد من المشاكل الصحية.

ومن أهم فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة كالأتي:

فوائد القرفة

• القرفة من أهم الأعشاب، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية التي يحتاجها الجسم.
  • بالإضافة إلى أنه يمنح الجسم الكالسيوم والحديد الذي يحتاج إليه.
• كذلك القرفة من أهم المواد الطبيعية، والتي تساعد في حرق الدهون في الجسم.
  • وذلك يرجع لقدرتها الهائلة في التخلص من السعرات الحرارية، والتي تؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل فعال.
• ولها فائدة كبيرة في تنظيف الأمعاء من الجراثيم، والسموم الموجودة في الجسم.
• وأيضاً القرفة تساعد أيضاً في علاج أي التهاب موجود في الجسم.

فوائد عصير التفاح

• عصير التفاح الطبيعي، له فوائد كبيرة جداً للجسم فهو يحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.
  • وتقوية عضلة القلب بشكل كبير، والوقاية من حدوث السكتة الدماغية.
• كما يساعد في تقوية الأعصاب، وتنشيط الجهاز العصبي، كما يستخدم في الوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر.
• يساعد عصير التفاح بشكل كبير في التخلص من نسبة كبيرة من الكوليسترول الموجودة في الدم.
  • وهو يحتوي على نسبة بسيطة من السعرات الحرارية.
  • كما أنه غني بالألياف الطبيعية التي يحتاجها الجسم، لذلك فهو يساعد أيضاً في خفض الوزن بشكل كبير.
• هذا العصير يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان.
• هو غني بالعديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
• ويساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء بشكل صحيح.

اقرأ أيضاً: فوائد عصير التفاح بالقرفة

طريقة عمل مشروب القرفة بعصير التفاح ساخناً للاستفادة منه

• مشروب القرفة بعصير التفاح لذيذ جداً من حيث المذاق، فمن المعروف إن القرفة جميلة المذاق.
• • وذات رائحة مميزة.
• كما يفضل تناوله ساخناً في الصباح الباكر على الريق.
• وفي المساء قبل الإخلاد إلى النوم، حتى يتم الاستفادة الصحيح منه بالشكل الصحيح.

 المكونات

• كوبان من المياه.
• ثمرة واحدة من التفاح الأحمر مقشرة و مقطعة مكعبات صغيرة.
• 3 أعواد من القرفة.
• 3 ملاعق من العسل الأبيض، ويمكن استبداله بالسكر.

طريقة التحضير

• وضع الماء في إناء مناسب الحجم على نار متوسطة.
• يترك الماء حتى يتم الغليان تماماً.
• يضاف التفاح إلى الماء وتهدأ النار ويترك لمدة ربع ساعة على النار.
• يترك الماء مع التفاح حتى يبرد تماماً.
• باستخدام الخلاط الكهربائي يوضع المكونات الماء والتفاح ويخلط جيداً.
  • حتى يفرم التفاح تمامًا، ويصبح عصير متجانس.
• يوضع مرة أخرى داخل الإناء، ويرفع على نار هادئة.
• يضاف إلى العصير وهو على النار القرفة، وبعد ذلك يغطى الإناء ويترك حتى الغليان.
• يصفى العصير جيداً من وجود أي بذور أو شوائب ويصب في الأكواب.
  • وأضيفي إليه العسل الأبيض أو السكر حسب الرغبة والمتوفرة.

طريقة عمل شاي بعصير التفاح والقرفة

يمكن شرب التفاح الساخن بالقرفة  بطريقة مختلفة ومحببة لدى الكثير من الناس خاصة من هم يحبون شرب الشاي باستمرار.

فيمكن عمل الشاي بنكهة التفاح والقرفة، وذلك يعطي مذاق مختلف ومتميز جدًا للشاي طريقة تحضيره كالآتي:

المكونات

• كوب ونصف من الماء.
• عودين من القرفة.
• ثمرة واحدة من التفاح الأحمر.
• ملعقتين كبيرتين من عسل النحل.
• 1 كيس من الشاي

طريقة التحضير

• تقشر ثمرة التفاح جيدًا وتغسل وتقطع قطع صغيرة الحجم
• يوضع في إناء مناسب المياه.
• يضاف إليها القرفة، ثم يضاف التفاح وتترك حتى تغلي تماماً.
• يرفع من النار ثم يضاف كيس الشاي حتى يتغير اللون فقط، دون أن يترك بداخله لمدة طويلة.
• يصب الخليط في الأكواب ويحلى بالعسل الأبيض.

تحضير مشروب عصير التفاح والقرفة بهدف التخسيس وإنقاص الوزن

• مشروب القرفة مع عصير التفاح اللذيذ، يمكن تحضيره لإنقاص الوزن بشكل فعال.
• فهذا من أهم فوائده فهو يساعد في زيادة نسبة الحرق في الجسم، مما يخلص الجسم من الدهون المتراكمة.
• إضافة إلى أنه يحتوي كلاً من التفاح والقرفة على الألياف الطبيعية التي تساعد في سد الشهية.
  • والتخلص من الوزن الزائد وطريقة تحضيره.

المكونات

• كوبان من المياه.
• ملعقتين كبار من القرفة المطحونة.
• ثمرة تفاح اخضر مقشرة، ومقطعة مكعبات.
• ثلاث ملاعق من العسل النحل.
• قطرات من عصير الليمون المركز.

طريقة التحضير

• يضاف في الخلاط الكهربائي التفاح مع الماء، ويتم خلطهم جيداً حتى يفرم التفاح جيداً ويمتزج مع الماء.
• يتم وضع العصير في إناء ويرفع على نار هادئة.
• يضاف إليه القرفة المطحونة، والعسل.
• يقلب المحتويات جيداً حتى يتجانس الخليط.
• يترك لمدة 10 دقائق حتى يغلي تماماً.
• يصفى العصير من أي شوائب بداخله.
• يصب في أكواب ثم يضاف قطرات بسيط من الليمون.
• أصبح العصير جاهز الآن يتم شرابه ساخناً صباحاً قبل تناول وجبة الإفطار، ومساءً قبل النوم.
• يراعي المداومة على هذا المشروب بشكل يومي، حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.

قد يهمك: فوائد خلط العسل مع الزنجبيل والقرفة

فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة للرجال

بالطبع فوائد شرب التفاح الساخن بالقرفة كبيرة جداً بشكل عام، ولكن لها فوائد تخص بها الرجل أكثر من النساء.

فإن هذا المشروب يحتوي على مكونين لكل منهما فوائد متعددة للرجل.

ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

فوائد عصير التفاح للرجال

• عصير التفاح الساخن يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، وأيضاً مجموعة مهمة من المعادن والبروتينات.
  • والتي تساعد بشكل كبير في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل.
  • فهو يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة التي تحفز ضخ الدم في الأعضاء التناسلية.
  • مما يكون لها تأثير قوي في الحياة الجنسية.
• عصير التفاح الطبيعي يعمل كعلاج طبيعي من جميع المشاكل الجنسية لدى الرجل فهو يساعد على التخلص من الضعف الجنسي.
  • وزيادة القوة والرغبة، فهو بمثابة فياجرا ليس لها أي أعراض جانبية.
    

فوائد القرفة للرجال

• القرفة تحتوي على مضادات للأكسدة، والتي تساعد في تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية.
  • ولذلك تزيد من الرغبة الجنسية وقوة الانتصاب.
• تساعد القرفة بشكل كبير في علاج الالتهابات.
• القرفة تحمي أيضاً من الإصابة بأمراض القلب المختلفة، والتي في الغالب ما يصاب بها الرجال أكثر من النساء.
• وهكذا إذا تم تناول مشروب القرفة مع التفاح بشكل مستمر سوف، يؤدي إلى تحسين صحة الرجل بشكل كبير.

شاهد أيضاً: فوائد ورق الغار للتنحيف مع القرفة

وفي النهاية فإن فوائد شرب عصير التفاح الساخن بالقرفة متعددة، ومن أهم هذه الفوائد أنه يساعد بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد في الجسم.

كما أنه متعدد الفوائد للرجال أيضاً وطريقة تحضيره سهلة ولا تحتاج أي تكاليف، ويفضل تناوله في الصباح وقبل النوم مباشرةً دمتم بخير.