فوائد زيت النعناع للصدر
فوائد زيت النعناع للصدر، يعتبر زيت النعناع من أفضل الطرق العلاجية الطبيعية، حيث أنه يمكن أن يعالج العديد من المشاكل الصحية مثل الجهاز الهضمي وأيضا يمكن أن يعالج مشاكل الصدر المزمنة مثل الحساسية وتهدئة المعدة وذلك لأنه يدخل في تركيب بعض الأدوية الطبية.
محتويات المقال
[ عرض ]
زيت النعناع
- يعتبر زيت النعناع من أفضل المنتجات العشبية فهو يعتبر من فصيلة عشبة النعناع الفلفلي، حيث أنه يستخدم منذ قديم الأزل في علاج عسر الهضم وأصبح اليوم يستخدم في كثير من الأطعمة الغذائية الصحية لأنه يعطي مذاق طيب.
- يدخل زيت النعناع في بعض المنتجات الطبية أو مستحضرات التجميل مثل معجون الأسنان أو مضمضة الفم وذلك لاحتوائها على مادة المنثينول التي تخفف من الآلام احتقان الزور وتحد من الآلام العضلات أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
- يحتوي زيت النعناع على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن التي تعالج هولاند الجسم الناتج عن نزلات البرد، فهو معالج طبيعي لنزلات البرد الحادة والقوية ويعمل أيضا على توسيع الجيوب الأنفية عند استنشاقه بسبب رائحته النفاذة.
فوائد زيت النعناع للجهاز التنفسي
- يعمل زيت النعناع على علاج المشاكل التي تواجه بعض الأفراد من عسر الهضم، حيث يعتبر النعناع واحد من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لعلاج التهابات المعدة والحد من حدوث القيء والغثيان الشديد.
- يحتوي زيت النعناع على المنثينول التي تعد من أفضل المواد العلاجية التي يمكنها أن تعالج نزلات البرد الحادة فإنه يتميز برائحته العطرية القوية والجذابة التي تقضي تماما على كل المشاكل التي تحدث في الجهاز الهضمي.
- يعمل زيت النعناع على تخلص الجسم من البلغم الذي يكون متراكمة على الرئة وعلى الصدر أيضا وذلك نتيجة احتوائه على العديد من المواد التي تلين البلغم المتراكم، ويعمل أيضا على التخلص من مشاكل الجيوب الأنفية.
- يعمل زيت النعناع على علاج التهابات الشعب الهوائية التي تصيب الرئتين، فمعظم هذه الحالات من الممكن أن تزول عن طريق العلاج الطبي كالمضادات الحيوية أو يمكن أن تعالج بالوصفات الطبيعية مثل زيت النعناع.
فوائد زيت النعناع بشكل عام
- يستطيع أن يعالج زيت النعناع مشاكل الجهاز الهضمي بأكمله، حيث أنه يعتبر من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشاكل حساسية المعدة واضطراب الأمعاء والتخلص من الغثيان والقيء.
- يعتبر زيت النعناع من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الصداع الحاد ويحد من أعراضه مثل حساسية الضوء وحساسية الضوضاء ويقلل من حدوث القيء والغثيان الشديد ويعالج أمراض ومشاكل الصدر المزمنة.
- يحسن زيت النعناع من الحالة المزاجية للإنسان عند أدائه لبعض التمارين الرياضية، حيث أنه يقلل من حدوث التشنجات العضلية ويعمل أيضا على الحد من حدوث الآلام التي تصاحب ممارسة التمارين الرياضية عند استنشاقه.
- يعتبر زيت النعناع من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الفيروسات والجراثيم، ويحد من حدوث التشنجات نظرا لاحتوائه على مادة المنثينول الذي ويميزه عن غيره من الزيوت الطبيعية الأخرى، ويقضي أيضا على القشرة من فروة الرأس.
- يحتوي زيت النعناع على مادة المنثينول التي تعمل على تقوية الجهاز التنفسي وتجميع من تعرضه بأي ضرر ناتج عن حدوث نزلات البرد الشديدة، فهو يعتبر معالج طبيعي قوي نظرا لرائحه النفاذة والقوية.
فوائد زيت النعناع للصدر
- يدخل زيت النعناع في العديد من الأدوية الطبية وذلك لأنه يعمل على تخفيف الآلام الصدر ويوجد أيضا الكثير من السيدات يستخدمون زيت النعناع لتكبير حجم الصدر والخدود لكي يعطي الجسم المظهر المثالي والجذاب والرشيق.
- يحتوي زيت النعناع على العديد من المستحضرات الطبيعية التي يمكنها أن تعالج أمراض الصدر المزمنة مثل حساسية الصدر أو الآلام الصدر المؤقتة أو أي مشاكل في الصدر بشكل عام.
- يساعد زيت النعناع على التخلص من احتقان الزور والرئة الشديد وأيضا يعمل على التخلص من التهابات الجيوب الأنفية وذلك عن طريق تدليك زيت النعناع بمنطقة الصدر فإنه يعمل على توسيع الجيوب الأنفية.
- من أهم فوائد زيت النعناع الرئيسية أنه يعمل على التخلص من السعال نهائيا ويحسن من صحة الجهاز التنفسي بشكل جيد وصحي، ويعمل أيضا على طرد البلغم الذي يتراكم على منطقة الصدر بصورة نهائية تمام.
استخدامات زيت النعناع للصدر
1- خلطة زيت النعناع وزيت اللوز للصدر
المكونات
- عشرة قطرات كبيرة من زيت النعناع الطازج.
- ملعقة ونصف صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
- وعاء بلاستيكي صغير الحجم.
طريقة التحضير
- في وعاء بلاستيكي صغير نقوم بخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون مع كمية مناسبة من زيت النعناع جيدا حتى نحصل على خليط متجانس، نقوم بعد ذلك بالاستحمام جيدا قبل وضع هذا الخليط على الجسم ثم تجفيف الجسم.
- نقوم بعد ذلك بتدليك الجسم أو منطقة الصدر بهذا الخليط مع التدليك عن طريق الحركات الدائرية المستمرة واللطيفة ويمكن استخدام هذه الوصفة قبل النوم والاستحمام جيدا في الصباح عند الاستيقاظ.
- يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع الواحد ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية حتى نحصل على القوام المثالي والرشيق والجسم المنحوت وحتى نصل أيضا إلى حجم الصدر المناسب لجسم المرأة.
2- وصفة زيت النعناع وزيت الحلبة للصدر
المكونات
- عشرون قطرة من زيت النعناع.
- ربع أو تلت كوب من زيت الحلبة الطازجة.
- كوب إلا ربع من غسول الجسم المناسب.
- وعاء بلاستيكي صغير الحجم.
طريقة التحضير
- في وعاء بلاستيكي صغير نقوم بخلط كمية من زيت النعناع مع كمية من زيت الحلبة وغسول الجسم جيدا حتى نحصل على خليط متجانس ومتماسك، ثم نقوم بالاستحمام جيدا قبل وضع هذا الخليط على الجسم.
- نقوم بعد ذلك بتطبيق هذا الخليط بمنطقة الصدر أو منطقة الثدي بالكامل مع التدليك عن طريق حركات دائرية لمدة لا تقل عن خمسة دقائق، ثم نترك هذا الخليط على الثدي لمدة ليلة كاملة والاستحمام في صباح اليوم التالي.
- يمكن تكرار هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع الواحد ولمدة لا تقل عن أربعة أسابيع متتالية حتى نحصل على النتيجة النهائية والفعالة في الحصول على صدر مشدود وجذاب والوصول إلى الحجم المثالي للمرأة.
3- وصفة زيت النعناع وزيت جوز الهند
المكونات
- خمسة عشر قطرة من زيت النعناع.
- ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- وعاء بلاستيكي صغير الحجم.
طريقة التحضير
- في وعاء بلاستيكي صغير الحجم نقوم بخلط كمية مناسبة من زيت جوز الهند مع كمية مناسبة من زيت النعناع وخلطهم جيدا حتى نحصل على خليط متجانس ومتماسكك يشبه قوام الكريم، ثم نقوم بالاستحمام جيدا قبل وضع الخليط على الجسم.
- نقوم بعد ذلك بوضع الخليط على منطقة الصدر أو منطقة الثدي بأكملها مع التدليك عن طريق حركات دائرية باستمرار لمدة لا تقل عن خمسة دقائق، ونترك هذا الخليط على الصدر لمدة ليلية كاملة وغسل الجسم في صباح اليوم التالي.
- يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع الواحد لمدة ثلاثة أسابيع متتالية ويفضل وضعه قبل النوم حتى نحصل على النتيجة النهائية والفعالة لتسمين الصدر حتى نصل إلى الحجم المناسب والمتناسق مع المرأة.
أضرار زيت النعناع للجهاز التنفسي
- على الرغم من وجود بعض الفوائد المتعددة لزيت النعناع إلا أنه له العديد من الأضرار التي يحذر منها بعض الأطباء عند الاستخدام المفرط لزيت النعناع فإنه يسبب حدوث آثار جانبية حادة بالإضافة إلى حدوث تسمم واختناق.
- يعتبر زيت النعناع من الزيوت المركزة والقوية لذلك عند الاستخدام المفرط لها فإنه يمكن أن يسبب الحساسية والاختراق لدي بعض الأشخاص ويمكن أيضا أن يسبب الدوخة والهبوط الشديد لدي بعض الأشخاص الآخرين.
- عند الاستنشاق الكثير لزيت النعناع المركز للأطفال يعتبر غير آمن لهن أو للأطفال الرضع أو للامرأة الحامل لأنه يمكن أن يؤدي إلى حدوث تسمم أو اختناق للمرأة الحامل أو للطفل الرضيع عند استنشاقه بكثرة.
- عند استخدام زيت النعناع المركز على الجسم يجب أولا اختبأ زيت النعناع على منطقة صغيرة من الجلد قبل وضعه على الجسم كله لأن يوجد بعض أنواع البشرات لا تتحمل ويمكن أن يتسبب في حدوث حساسية والتهابات في الجلد.
- يمكن أن يسبب زيت النعناع ضيق التنفس ويتابعه حدوث اختناق ويعتبر الأطفال والمرأة الحامل هي أكثر عرضة بالاختناق بسبب رائحة النعناع فلذلك يجب استشارة الطبيب المتخصص في الحال قبل استخدام زيت النعناع.
وفي النهاية قد علمنا ما هي أهم فوائد زيت النعناع للصدر؟، والخدود وما هي الأضرار والآثار الجانبية التي من الممكن أن يسببها عند استنشاقه بكميات كثيرة، فهو غير آمن للأطفال الرضع أو للمرأة الحامل لأنه من الممكن أن يتسبب في حدوث اختناق أو تسمم.