صنفرة للجسم تبيض وتنعم

صنفرة للجسم تبيض وتنعم، موقع مقال دوت كوم mqall.org يحدثكم اليوم عنه، ولذلك فهي مهمة وضرورية في حياة كل النساء وفي هذا المقال سوف نتعرف على وصفات لصنفرة الجسم وفوائد الصنفرة وبعض الاحتياطات التي يجب أخذها في الاعتبار.

صنفرة الجسم تبيض وتنعم

• يجب على المرأة عمل صنفرة للجسم على الأقل مرة في الأسبوع حتى يستفيد الجسم من فوائد استخدام الصنفرة.
• استخدام الصنفرة للجسم يعمل على تنعيم الجسم وتفتيحه كما تخلصه من آثار العوامل الخارجية.

كما أدعوك للتعرف على: فوائد صنفرة الجسم

وصفات طبيعية لصنفرة الجسم تبيض وتنعم

وصفة زيت الزيتون مع الشوفان

وصفة سهلة جدا ولها نتائج فعالة للغاية وهي من ضمن الوصفات الطبيعية.

المكونات

• نصف كوب من السكر.
• بضع قطرات من (زيت اللافندر _ زيت اللوز _ زيت النعناع).

طريقة التحضير والاستخدام

1. مزج جميع المكونات معًا حتى الحصول على خليط متماسك.
2. تدليك الجسم بهذا الخليط لمدة نصف ساعة.
3. وبعد ذلك غسل الجسم بالماء العادي، باستطاعتك استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة زيت الزيتون وعسل النحل

المكونات

إحضار كمية متساوية من زيت الزيتون وعسل النحل.

طريقة الاستخدام

1. اغلقي جميع المنافذ والأبواب حتى لا يتسرب البخار واملأ حوض الاستحمام بالماء الساخن.
2. ضعي الوصفة على جسمك بالكامل وانتظري 5 دقائق.
3. ثم افركي جلدك بالراحة وبحركة دائرية ولا تنسي أن تغطي شعرك بكيس بلاستيك.
4. ثم قومي بغسل الجسم بالماء الدافئ ثم جفي جسدك بطريقة الطبطبة ولا تنسى استخدام مرطب لجسدك.

وصفة القهوة

المكونات

• فنجان من السكر والكمية على حسب الطول الوزن حتى تكون الكمية كافية.
• نصف كوب من زيت الزيتون.
• أربعة من كبسولات من فيتامين e.

طريقة التحضير والاستخدام

1. قومي بخلط جميع المكونات جيداً.
2. قومي بفرد الوصفة على جسمك واتركيها نصف ساعة.
3. استخدمي الليفة المصرية بحركة دائرية لمدة نصف ساعة.
4. قومي بغسل جسدك جيداً بالماء البارد ولا تنسي استخدام مرطب.

صنفرة الطماطم والسكر

المكونات

• قطعة طماطم مكونة من نصفين.
• ملعقة سكر.

طريقة التحضير والاستخدام

1. قومي بغسل جسمك جيدا بماء ساخن.
2. ضعي نصف الطماطم في السكر ثم دلكي بيه جسمك جيداً.
3. ثم انتظري بضع دقائق وقومي بغسل جسمك جيداً ثم استخدمي المرطب المناسب لكي.

وصفة صنفرة للعروس

المكونات

• نصف كوب سكر.
• قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
• وللحصول على روائح طيبة يمكن استخدام الزيوت العطرية.

طريقة التحضير والاستخدام

1. عليك أولاً بالاستحمام وتنشيف الجسم جيداً حتى تحصلي على أفضل النتائج.
2. خلط جميع المكونات حتى الحصول على خليط متجانس.
3. تدليك الجسم بهذا الخليط جيداً لمدة نصف ساعة.
4. ثم غسل الجسم بالماء العادي، وهذه الوصفة ممتازة جداً يمكن استخدامها ليلة الزفاف.

كما يمكنك التعرف على: أفضل خلطات تقشير الجسم

وصفات طبيعية لتقشير الجسم

من السهل عمل الصنفرة في المنزل باستخدام مكونات طبيعية ومتوفرة في المنزل بشكل عام:

مقشر الجسم بالقهوة

المكونات

• ½ كوب من مسحوق القهوة (وهي أفضل العناصر لمكافحة السيلوليت وعلامات التمدد).
• ½ كوب من السكر.
• 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون النقي.
• مع محتويات 4 كبسولات من فيتامين E (مضاد للأكسدة، مما يساعد على إصلاح الخلايا التالفة والحفاظ على نعومة البشرة).

طريقة التحضير

1. تخلط المكونات معًا بشكل جيد.
2. ثم يستخدم الخليط لفرك بشرة الجسم بحركة دائرية لمدة 30.
3. يشطف بعد ذلك بالماء الدافئ لتنعمي ببشرة ناعمة كبشرة الأطفال.
4. بعد ذلك يجب استخدام مرطب للحفاظ على نعومة الجسم.

مقشر السكر والليمون

المكونات

• كوب واحد سكر خشن.
• ملعقة صغيرة من الليمون.
• كوب واحد من زيت اللوز أو زيت اللوز الحلو.

طريقة التحضير والاستخدام

1. اخلطي جميع المكونات جيداً، ثم افركي جسمك المبلل جيدًا ثم انتظري لمدة 10 دقائق.
2. اغسلي جسمك جيداً بالماء الدافئ.

مقشر السكر البني والليمون

المكونات

• كوب واحد من السكر البني.
• نصف كوب من ملح البحر.
• ملعقتان كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
• ملعقة واحدة حجم كبير من العسل.
• ملعقتان حجم كبير من عصير الليمون.
• ملعقة واحدة حجم كبير من أي زيت عطري تستخدميه.

طريقة التحضير والاستخدام

1. تحضر الأشياء معًا حتى الحصول على خليط متماسك.
2. يستخدم الخليط على البشرة المبللة في حركات دائرية، لمدة 10 دقائق.
3. ثم يغسل جيدًا بعد ذلك ويستخدم كريم مرطب.

مقشر الفانيلا والسكر البني وزيت جوز الهند

يتمتع زيت جوز الهند برائحة مميزة، وهو من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة.

المكونات

• نصف كوب زيت جوز الهند.
• كذلك نصف كوب من السكر البني.
• نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا.

طريقة التحضير والاستخدام فائدة

1. تجمع الأشياء جميعًا بشكل جيد، ثم تستخدم لدعك الجسم أثناء الاغتسال لمدة 5 دقائق.
2. بعد ذلك، يغسل الجسم جيدًا بالماء العادي.

مقشر قشور البرتقال

المكونات

• نصف كوب من ملح البحر.
• نصف كوب من زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز أو زيت الزيتون.
• 2 ملعقتان حجم كبير من مسحوق قشور البرتقال بعد التجفيف.

طريقة التحضير والاستخدام

1. تجمع المكونات معًا جيدًا، ثم يستخدم الخليط لفرك الجسم أثناء الاغتسال.
2. يغسل الجسم بالمياه الدافئة لتكون بشرتك رائعة وناعمة.

مضاعفات للصنفرة يمكن أن نتجنبها

البشرة أنواع فعليك أن تعرفي نوع بشرتك وكيفية استخدام الصنفرة أو التقشير:

• تخفيف الضغط: عدم الضغط كثيراً على الجسم عند استخدام المقشر حتى يستفيد الجسم بأكبر فائدة.
• درجة الحرارة: يجب استخدام الماء الدافئ أو الساخن حتى جعل البشرة جاهزة للتقشير.
• التجريب: يجب استخدام المقشر على جزء صغير من الجسم حيث يختلف الأشخاص حسب نوع البشرة ونوع المقشر

إرشادات عامة

قبل استخدام أي صنفرة وأي مقشر عليك باتباع الآتي:

• استخدام المقشر في البداية مرة واحدة في الأسبوع وبعد ذلك تقوم بالزيادة تدريجيا حتى 3_ 4 مرات في الأسبوع.
• إذا كانت أول مرة فعليك استشارة الطبيب أولا واختبار المقشر على جزء صغير من الجسم.
• اختيار المقشر بعناية فبعض مكونات المقشر قاسية ويجب استخدام مكونات نباتية طبيعية.

فوائد الصنفرة للجسم

• يزيل الجلد الميت والجفاف وهذا ينعش ويشرق البشرة بشكل جيد وفعال.
• بعد الحلاقة يحتاج الجسم إلى ترطيب وبهذا يمكن استخدام مقشر الجسم بالورد.
• مقشر الورد ومقشر السكر يعطي الجسم المزيد من الروائح الطيبة طوال اليوم.
• أن تقشر أكبر مساحة من الجسم يجعلك تشعر بالحيوية.
• تقشير الجسم بمقشر السكر مع أي نوع من أنواع التقشير والتدليك يخلص الجسم من تراكم الإجهاد من الداخل والخارج.
• مقشر السكر فهذا من أحسن أنواع الصنفرة بشكل عام وخاصة في أماكن الكوع والركبة لأنه يعمل بشكل رائع بدون تهييج.
• تنظف الجسم من البثور السوداء والدهون.
• تعطي الجسم حيوية ونضارة.

اقرأ من هنا عن: خلطة تبيض الجسم بيومين

لقد تحدثنا في هذا المقال عن صنفرة الجسم وكيفية تحضير بعض أنواع الصنفرة من المنزل دون تعب وأخيراً عليك بالاهتمام ببشرتك وجسمك في كل وقت.