نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه

يعتبر نقص الكالسيوم من أكثر الأشياء التي تضر جسم الإنسان، لذلك يبحث الكثير من الأشخاص دائمًا عن أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه، لأن الأطفال أكثر عرضة لنقصانه، وللتعرف على هذه الأسباب تابع هذا المقال.

عنصر الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية الهامة، التي يحتاجها الجسم دائمًا لكي يستطيع أن يبني عظام تتسم بالقوة، ويساعد الكالسيوم في الحفاظ على الوظائف المتنوعة للعضلات.

بالإضافة إلى الحفاظ على صحة قلب الإنسان، ويعد من أهم العناصر التي توجد عند الأطفال، وذلك بسبب كون مرحلة الطفولة هي المرحلة الخاصة ببناء الجسم.

شاهد أيضا: السمسم و الكالسيوم للجسم

نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه

يعتبر نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه، من أكثر الأشياء الشائع حدوثها عند الأطفال، والبحث عن العلاج الخاص به أمر يبحث عنه الأمهات طوال الوقت.

حيث يصاب العديد من الأطفال حديثي الولادة والرضع بنقص في مستوى الكالسيوم في الجسم، ويتم تشخيصهم أنهم مصابون بتقص في الكالسيوم، عندما يكون التركيز الخاص بالكالسيوم في بلازما دم الرضيع أقل من 8 ملجم/ديسليتر.

أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال

يوجد العديد من الأسباب التي تعمل على نقص مستوى الكالسيوم عند الأطفال، ومن أهم تلك الأسباب ما يلي:

• الفشل الكلوي: يصاب الكثير من الأطفال بالفشل الكلوي الذي يساعد في نقص فيتامين د.
  • والذي يساعد نقصانه على نقص في مستويات الكالسيوم في الجسم.
• حدوث نقص عند حديثي الولادة: يحدث هذا النقص في الكالسيوم بعد إتمام عملية الولادة من 48 ساعة إلى 72 ساعة، وهي من أخطر الأشياء الوارد حدوثها.
• الولادة في ميعاد مبكر: جميع الأطفال الذين ولدوا قبل الوقت المحدد بصابون بنقص في الكثير من العناصر الغذائية ومن أهمها عنصر الكالسيوم.
  • ويصابون أيضًا بانخفاض في الاستجابات الخاصة بهرمون الغدة الدرقية.
• حدوث اختناق أثناء الولادة: يساعد الاختناق أثناء الولادة على تأخر وصول جميع العناصر الغذائية المختلفة إلى الجنين.
  • بالإضافة إلى ذلك يعمل على زيادة إنتاج هرمون الكالسيتونين.
  • وأيضًا ممكن أن يسبب فشل كلوي للطفل ونقص في مستويات عنصر الكالسيوم.
• إصابة الأم بمرض السكري: تتوقف حالة نقص الكالسيوم عند الطفل وشدتها.
  • على الحالة التي وصلت إليها الأم من الإصابة، وجميع الأمهات المصابين بمرض السكري.
  • يحتوي الرحم لديهم على مستويات عالية جدًا من الكالسيوم، وذلك يؤدي إلى تثبيط وظائف الغدة الدرقية المختلفة.
• نقص فيتامين د في جسم الطفل: يعمل نقص فيتامين د على نقص مستويات عنصر الكالسيوم بشكل كبير.
• تناول أدوية معينة: إذا تناولت الأم أدوية معينة أثناء فترة حملها يمكن أن يصاب الطفل بنقص في مستويات الكالسيوم عند الولادة.

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

من الأعراض الشائعة التي تحدث عند نقص مستويات الكالسيوم في جسم الطفل ما يلي:

• التهيج الشديد.
• الإصابة بالتشنجات العضلية.
• العصبية الزائدة.
• الإصابة بالارتعاش المستمر.
• الشعور بالخمول الدائم.
• حدوث نوبات.

علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال

من العلاجات الهامة التي تساعد على زيادة معدل الكالسيوم بشكل طبيعي ومنظم التالي:

• جعل الطفل يتعرض إلى أشعة الشمس بشكل منظم ومستمر.
  • وذلك لأن أشعة الشمس تعمل على زيادة فيتامين د الذي يساعد جسم الطفل على امتصاص الكالسيوم.
• جعل الطفل يتناول جميع الأغذية المتخلفة التي تحتوي بداخلها على نسب مرتفعة من الكالسيوم.
  • ومن تلك الأطعمة: اللبن، والجبن، والحليب، واللحوم المتنوعة، والبيض، والمكسرات، والمأكولات البحرية بمختلف أنواعها.
• تناول الطفل المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
  • مثل: الفسفور، وفيتامين د، ويحدث ذلك بعد أخذ رأي الطبيب.
• جعل الطفل يتناول جميع الأطعمة التي تحتوي بداخلها على نسب مرتفعة من الزنك، والنحاس، والفوسفور، والمنجنيز.
• إطعام الطفل الخضروات الطازجة، والفواكه مثل: السبانخ، والبرتقال، والملفوف.
• جعل الطفل يتناول الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين ج.
  • وذلك لأنه يساعد في صنع مادة الكولاجين الهامة جدًا للعظام.
• الاعتماد على الرضاعة الطبيعية لإطعام الطفل، منذ ولادته.
  • وذلك لأن الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من نقص الكالسيوم.

مخاطر الإصابة بنقص الكالسيوم عند الأطفال

من المخاطر التي يمكن أن تصيب الطفل عند حدوث نقص في مستويات الكالسيوم ما يلي:

• شعور الطفل بالأرق بشكل مستمر.
• انفعال الطفل بسرعة، والشعور بالعصبية.
• الإصابة بتنمل في الأطراف.
• الإصابة بالأمراض المختلفة الخاصة بالعظام، مثل: تخلخل العظام، والإصابة بلين في العظام، وهشاشتها.
• حدوث تشنجات عضلية للطفل.
• الزيادة في معدل ضربات القلب عند الطفل.
• الإصابة بمشاكل مختلفة في الكثير من الأماكن في الجسم مثل: الأسنان وقوتها.

أهمية الكالسيوم للأطفال

للكالسيوم فوائد كثيرة لجسم الأطفال، ومن تلك الفوائد ما يلي:

• يقلل من الإصابة بهشاشة العظام: يساعد عنصر الكالسيوم.
  • أو أي مصدر يحتوي عليه على الحماية من الإصابة بهشاشة في العظام، أو تآكلها.
• الحفاظ على عظام الجنين أثناء فترة الحمل: ينتقل الكالسيوم الذي يوجد في جسم الأم إلى الجنين أثناء فترة الحمل من خلال المشيمة.
  • خاصة في أواخر أيام الحمل، لذلك يجب على المرأة الحامل تناول جميع الأغذية والمكملات التي تحتوي على عنصر الكالسيوم.
• حماية الأطفال من الإصابة بمرض التوحد: يساعد تناول الأم الحامل أثناء فترة الحمل كميات كبيرة من الكالسيوم على حماية طفلها من التوحد.
• يقلل من نوبات التشنج: يساعد الزيادة في مستويات عنصر الكالسيوم على حماية الأطفال من الإصابة بأي نوبات تشنج.

اقرأ أيضًا: متى تحتاج إلى تحليل الكالسيوم ؟ .. اطمن على نفسك

الكميات المناسبة من الكالسيوم للأطفال

يوجد بعض الكميات الموصى بتناولها للأطفال على مدار اليوم حسب الفئة العمرية للطفل، وتتلخص تلك الكميات فيما يلي:

• الرضع منذ لحظة الولادة حتى عمر 6 شهور: الكمية الموصى بها هي 200 مليجرام.
• الرضع من عمر 6 شهور حتى 12 شهر: الكمية الموصى بها هي 260 مليجرام.
• الأطفال من عمر سنة حتى 3 سنوات: الكمية الموصى بها هي 700 مليجرام.
• كذلك الأطفال من عمر 4 سنوات حتى 8 سنوات: الكمية الموصى بها هي 1000 مليجرام.
• الأطفال من عمر 9 سنوات حتى 18 سنة: الكمية الموصى بها هي 1300 مليجرام.

الحد الأعلى المسموح به من الكالسيوم للأطفال

يجب أن يتناول الأطفال عنصر الكالسيوم عن طريق مستويات محددة، ويعتبر الحد الأعلى الذي يجب أن يتناوله الطفل في اليوم حسب فئته العمرية ما يلي:

• الرضع منذ لحظة الولادة حتى 6 شهور: الكمية المناسبة هي 1000 مليجرام.
• الرضع من عمر 7 شهور حتى 12 شهر: الكمية المناسبة هي 1500 مليجرام.
• الأطفال من عمر سنة حتى 8 سنوات: الكمية المناسبة هي 2500 مليجرام.
• الأطفال من عمر 9 سنوات حتى 18 سنة: الكمية المناسبة هي 3000 مليجرام.

أضرار زيادة الكالسيوم عند الأطفال

بالرغم من أن الكالسيوم هام جدًا للأطفال وخاصة الرضع، ولكن زيادته يمكن أن تسبب الكثير من الأضرار، ومنها:

• حدوث إمساك.
• الشعور بالغثيان، والتقيؤ بشكل مستمر.
• الإصابة بآلام في البطن.
• قلة الشهية وضعفها.
• الإصابة بآلام في الخاصرة.
• العطش بصورة متكررة وكبيرة.
• كثرة التبول في اليوم الواحد.
• الاكتئاب.
• الانفعال الشديد والعصبية.
• النسيان.
• الإصابة بالضعف.
• الإصابة بالتشنجات العضلية.
• الخمول.
• الأعتلال العضلي.
• الجفاف.
• حدوث انحناء في العمود الفقري، ومنطقة الأكتاف.
• النقصان في مستوى طول الطفل.
• الإصابة بالكسور المختلفة في الجسم.

شاهد من هنا: أعراض نقص الكالسيوم وفيتامين د

وهكذا تكون قد تعرفت على الأسباب التي تسبب نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه، والذي يكمن في التعرض إلى أشعة الشمس، وجعل الطفل يتناول المكملات الغذائية الغنية بعنصر الكالسيوم.