ما هي أسباب تعرق الجسم بكثرة ؟
ما هي أسباب تعرق الجسم بكثرة؟، التعرق هو ظاهرة طبيعية تحدث في الجسم لدى كل الناس، لكن البعض من الناس يعاني من ظاهرة العرق الكثيرة عن الطبيعي وهذه المشكلة تسبب لهم القلق والحيرة، لهذا سوف نوضح لكم ما هي أسباب تعرق الجسم بكثرة والحلول التي يمكن اتباعها لمن يعاني من هذه المشكلة.
كثرة التعرق
يعتبر العرق أحد العمليات الحيوية التي تحدث في الجسم بشكل طبيعي كل يوم، وينظم العرق درجة حرارة الجسم، ويكون هذا السائل ملحي يخرج من بعض المناطق في الجسم أكثر من باقي المناطق.
عندما يحدث ارتفاع في درجة الحرارة في الجسم، أو التعرض لبعض الانفعالات أو غيرها من الأسباب، وهو يعد ظاهرة صحية تحمي الإنسان من احتباس السوائل في جسمه وارتفاع درجة حرارته.
شاهد أيضًا: خلطات لإزالة العرق وتبييض الإبط
ما هي أسباب تعرق الجسم بكثرة؟
هناك العديد من الأسباب وراء حدوث التعرق الزائد في الجسم ومن هذه الأسباب ما يلي:
- في حالة وجود مشاكل في الغدة الدرقية وخاصة في حالة زيادة نشاط الغدة الدرقية، لأن الغدد العرقية هي من وظائف الغدة الدرقية.
- التواجد في درجة الحرارة المرتفعة.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تؤدي إلى زيادة العرق مثل: السرطان، السكر، الكلى وغيرها من الأمراض التي تؤثر على زيادة العرق عن المعدل الطبيعي.
- السمنة والزيادة في الوزن تؤدي إلى التعرق الزائد.
- التعرض لبعض الضغوط أو التوتر أو الشعور بالخوف أو الغضب كل هذه الأمور تساعد في زيادة نسبة التعرق.
- النساء التي تصل لسن اليأس وتنقطع لديها الدورة الشهرية تكون أكثر عرضه للتعرق الزائد.
- هناك بعض الأسباب الوراثية وراء تعرض الإنسان للعرق بشكل زائد.
الآثار الجانبية التي قد تحدث بسبب التعرض الزائد
هناك العديد من الآثار الجانبية التي قد تحدث بسبب التعرض الزائد ومنها:
- زيادة فرصة الإصابة بالعدوى الفطرية، ونمو الفطريات في البيئة التي يزيد فيها كمية العرق.
- وجود رائحة نتنة وكريهة نتيجة تفاعل العرق مع البكتيريا والفطريات.
- ظهور الطفح الجلدي والحبوب في الأماكن التي يكثر فيها العرق التي تؤدي إلى سد المسامات وبالتالي زيادة احمرار الجلد وتعرضه للالتهاب.
- تزيد فرصة الإصابة في الشعر والقدمين بالعدوى البكتيرية التي تنتج بسبب زيادة نسبة التعرق.
أسباب كثرة التعرق أثناء النوم
هناك بعض الناس تعاني من زيادة نسبة التعرق بشكل زائد أثناء النوم ومن هذه الأسباب ما يلي:
- هناك بعض الأنواع من العدوى قد تؤدي إلى زيادة التعرق أثناء النوم مثل: التعرق الدرن الرئوي، التهاب العظام، الخراجات وغيرها من المشاكل التي تحدث بسبب العدوى.
- نتيجة الإصابة بمرض الإيدز أو نقص المناعة.
- الإصابة بمرض السرطان.
- تناول بعض الأدوية التي يكون من الآثار الجانبية لها زيادة نسبة التعرق أثناء النوم مثل: خافض الحرارة، أدوية الهرمونات، مضادات الاكتئاب وغيرها.
- نقص نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة التعرق أثناء النوم.
- يحدث تعرق زائد أثناء النوم في حالة وجود بعض الاضطرابات الهرمونية.
- إدمان المخدرات والمشروبات الكحولية.
ما سبب التعرق الزائد في الجسم؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تعرق الجسم بشكل زائد مثل:
1- المشاكل النفسية
الإجهاد الشديد أو التعرض للضغوط النفسية تؤدي إلى زيادة مستوى العرق في الجسم عن المعدل الطبيعي.
كذلك تناول بعض الأدوية التي تحارب الاكتئاب وتحسن الحالة النفسية فهي تساعد على زيادة التعرق الزائد للجسم.
شاهد أيضًا: خلطات طبيعية للتخلص من العرق
2- اضطرابات الجلوكوز
الجلوكوز أحد العناصر الموجودة في الجسم التي لو حدث لها اضطراب فإنها تؤدي إلى الإصابة بالسكر سواء من النوع الأول أو الثاني، وفي حالة انخفاض مستوى الجلوكوز في الجسم، فإنه يكون سبب لزيادة التعرق.
3- الإصابة بالسرطان
يعد السرطان أحد الأمراض المستعصية التي تتسبب في زيادة التعرق في الجسم، لأن الغدد الليمفاوية السرطانية تحدث خلل في الغدد العرقية مما يساعد في زيادة نسبة التعرق في الجسم.
4- تناول بعض الأطعمة
هناك بعض الأنواع الأطعمة تساعد في زيادة نسبة التعرق في الجسم ومنها: الأطعمة الغنية بالتوابل، الحلويات، الثوم، المقليات وغيرها من الأطعمة التي تزيد من فرصة التعرق في الجسم.
علاج كثرة التعرق في الإبط
هناك العديد من العلاجات التي تساعد في تقليل التعرق في منطقة الإبط ومنها:
- استخدام مضادات التعرض التي تساعد في تقليل كمية العرق والقضاء على رائحة العرق المزعجة.
- العلاج من خلال الشحنات الكهربائية، ويكون العلاج من خلال تعرض المناطق التي يكثر فيها العرق إلى الشحنات الكهربائية عن طريق الطبيب المتخصص، حيث يسلط هذه الشحنات على الغدد الدرقية المسؤولة عن العرق ويقلل من إفرازها.
- العلاج عن طريق البوتكس أصبح الآن من طرق العلاج الفعالة للتخلص من التعرق الزائد في الجسم وهي من العلاجات التي تدوم لمدة ستة أشهر.
- العلاج الجراحي يعتبر أحد الطرق الفعالة في التخلص من مشكلة التعرق الزائدة من خلال قطع الأعصاب السمبتاوية المسؤولة عن زيادة فرصة التعرق في الجسم.
- الاعتماد على نظام غذائي يتم فيه الابتعاد عن الأطعمة المسببة لزيادة العرق التي أشرنا إليها.
- استخدام البودرة المضادة للتعرق التي يتم وضعها على الوجه أو تحت الإبطين وهي تعمل على تخفيف الرطوبة في هذه المناطق مما يساعد في تقليل التعرق.
- الحفاظ على توفير المناخ الجيد الذي يساعد على النوم ليلًا بدون تعرق.
- الإكثار من شرب الماء لتعويض الجسم بالسوائل التي فقدها نتيجة زيادة التعرق.
شاهد أيضًا: ما هي أسباب التعرق المفاجئ؟
بهذا نكون وضحنا لكم ما هي أسباب تعرق الجسم؟، بكثرة والأسباب التي تؤدي إلى زيادة التعرق أثناء النوم وكيفية حل هذه المشكلة والقضاء على التعرض الزائد للجسم، نرجو أن يكون الموضوع حاز على إعجابكم.