أسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ
أسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ، يحدث فقدان الشهية، عندما تفقد الرغبة في تناول الطعام في أوقات الوجبات المعتادة.
فعندما يحدث هذا، تكون فكرة تناول أي وجبات أو طعمة فكرة غير مقبولة وتام للطعام، قد تواجه أيضًا الغثيان عندما تشعر بعدم الارتياح أو المرض على معدتك، كما لو كنت تتقيأ.
ويمكنكم متابعة هذا المقال على موقع مقال للتعرف على أسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ.
أسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ
يمكن أن يحدث فقدان الشهية والغثيان معًا، عندما تأكل شيئًا لا يتفق مع معدتك.
فعندما يحدث هذا، تهدأ الأعراض بسرعة، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي فقدان الشهية والغثيان إلى وجود حالة أكثر خطورة ومنها.
شاهد أيضًا: هل الحلبة تزيد الوزن أم تفتح الشهية
يحدث الغثيان المفاجئ وفقدان الشهية نتيجة للإصابة بأمراض خطيرة
- كمرض السرطان، فكثرة الأدوية والعلاج الكيميائي، تزيد من نسبة الشعور بالغثيان، وتتغير حاسة التذوق لدى المريض.
- فبهذه الأمراض الخطيرة، فتنخفض كمية الطعام التي يتناولها، ويحدث له فقدان الشهية.
من أسباب ضعف الشهية والغثيان المفاجئ الاضطرابات الغذائية
- والتي تتمثل فى ال anorexia أو الـ Bulimia، بحيث يبتعد الشخص عن الطعام بشكل قاسي وكبير جداً، وبالتالي يصبح وزنه قليل جداً، بل أقل بكثير من الوزن الطبيعي لهذا الشخص.
من مسببات فقدان الشهية إصابة المريض بتقرحات في الفم والبلعوم
- والتي على آثرها صعوبة تناول الطعام بالنسبة للمريض بشكل طبيعي، فيلجأ المريض إلى المأكولات الباردة التي لا تجهده، والتي تكون سهلة المضغ لتجنب الوجع الزائد.
من أسباب فقدان وضعف الشهية أيضاً التهابات في المعدة
- وتكون هذه الالتهابات من خلال الجرثومة المعدية اللولبية، والجرثومة المعدية يمكن بدورها أن تسبب فقدان الشهية والغثيان المتكرر.
- قد تجعل هذه الجرثومة المريض يشعر بألم في بطنه، ويكون الآلام في منتصف وفي أعلى البطن، مع الإحساس بالانتفاخ المستمر، وأحياناً القيء.
- هذا بالإضافة إلى عسر الهضم والإحساس بالجوع بعد ساعة إلى ساعتين بعد تناول الطعام، وبعض الأشخاص يشتكون من الاسترجاع المريئي.
- وعندما تتكاثر جرثومة المعدة تتسبب في خمول ونقصان ملحوظ في الوزن، وهي السبب الأساسي لقرحة المعدة والاثني عشر.
- ويتم التشخيص إما بالمنظار في المعدة، أو بتحليل الدم، وتحليل البراز لهذه الجرثومة.
الضغط النفسي من مسببات الشعور بالغثيان وفقدان الشهية
- فعندما يصاب الشخص بالضغط النفسي، فإن جسده يبدي ردة فعل عكسية، وكأنه في خطر كبير جداً.
- حيث يقوم الدماغ بإطلاق مواد كيماوية لباقي الجسم، ومن هذه المواد الأدرينالين، والذي يسرع في معدل ضربات القلب، ويبطئ في عملية الهضم.
- وذلك يعمل على فقدان الشهية والشعور بالغثيان.
تابع أيضًا: فوائد الحمص الأصفر للتخسيس
الزكام والإنفلونزا من أهم مسببات الغثيان والشعور بفقدان الشهية
- فعندما تكون مريضاً وخصوصاً بمرض الإنفلونزا، فإن جهاز المناعة في جسمك يقوم بإطلاق مواد تعرف “بالسيتوكينات”.
- وهذه المواد تجعل الشخص متعباً، وليس لديه شهية للأكل بأي شكل من الأشكال، بل ويشعر بإحساس الغثيان باستمرار.
الحمل يسبب فقدان الشهية والغثيان
- يعتبر الحمل من أهم مسببات الغثيان والشعور بالجوع، وقد تصاب العديد من الحوامل بالغثيان، خاصة في الـ3 شهور الأولي من الحمل.
- ويسبب هذا الغثيان عدم الرغبة فى تناول الطعام، حتى في حالة الجوع، غير أن هناك بعض الأطعمة الخفيفة، منها شوربة الخضار، والفاكهة، والتوست الجاف، والتي تهدئ الشعور بالغثيان.
صداع الشقيقة يسبب الغثيان وفقدان الشهية
- حيث أن الصداع وحده كفيل بأن يفقد الشخص شهيته، لكن صداع الشقيقة ليس مجرد صداع فحسب.
- فإنما يؤدي أيضاً إلى الشعور بالغثيان المستمر، بل والتقيؤ أيضاً، وحتى في الأوقات التي لا يكون خلالها أعراض، فإن الشهية تنخفض بدرجة كبيرة.
- غير أن أدوية الشقيقة والتي تعمل على الوقاية من نوباتها، أو تعالجها تساعد على استرجاع الشهية مرة أخرى.
التقدم فى السن من مسببات فقدان الشهية والغثيان
- حيث أن نحو 30% من كبار السن تكون شهيتهم أقل مما كانت عليه، وهم في سن صغيرة، وذلك لأسباب عديدة.
- فمع كبر السن، تبطئ عملية الهضم بشكل كبير، وتضعف حاستا الشم والذوق معاً، وكل ذلك يؤثر بطريقة سلبية على الشعور بالرغبة، بتناول الطعام بشكل مستمر.
فقر الدم والأنيميا تتسبب في فقدان الشهية والغثيان
- عادة ما يحدث فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم صناعة كميات كافية من كرات الدم الحمراء المعافية، والتي تعمل بشكل أساسي على نقل الأوكسجين إلى جسم الإنسان.
- حيث لم يكن هناك ما يكفي من هذه الخلايا، فعندها يشعر الشخص بالضعف والوهن، والإرهاق، تهبط شهيته، وتقل بشكل ملحوظ وكبير.
متى يجب طلب المساعدة الطبية؟
اطلب العناية الطبية على الفور إذا كنت تعاني من فقدان الشهية والغثيان، مصحوبًا بألم في الصدر أو عدم وضوح الرؤية أو ضعف أو فقدان الإحساس في الجسم أو الارتباك.
فهذه الأعراض يمكن أن تشير إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
كما يجب عليك أيضًا طلب المساعدة الطبية الفورية، إذا كان فقدان الشهية والغثيان مصحوبًا بما يلي:
- أعراض الجفاف، مثل انخفاض إنتاج البول، جفاف الفم، زيادة العطش، الخمول، والدوخة، حمى أكبر من 100.3 درجة فهرنهايت (38 مئوية).
- عدم القدرة على الأكل أو الشرب لأكثر من 12 ساعة، رائحة البراز على أنفاسك، ألم شديد في البطن، صداع حاد، تصلب الرقبة
- ابحث دائمًا عن العناية الطبية، إذا كنت قلقًا من أنك تعاني من حالة طوارئ طبية.
كيف يتم علاج فقدان الشهية والغثيان؟
سيعالج طبيبك أعراضك عن طريق محاولة تشخيص، وعلاج السبب الأساسي لفقدانك للشهية والغثيان، على سبيل المثال، قد يوصوا بما يلي:
تغييرات في روتين الدواء، إذا كان فقدان الشهية والغثيان مرتبطًا ببعض الأدوية التي تتناولها.
تجديد سوائلك وإعطائك محلول إذا كانت الأعراض مرتبطة بالجفاف، الجراحة أو أدوية ترقق الدم.
وهذا في حالة إذا كانت الأعراض ناجمة عن نوبة قلبية أو سكتة دماغية، واسأل طبيبك لمزيد من المعلومات حول خيارات التشخيص والعلاج المحددة.
كيف يمكنك علاج فقدان الشهية والغثيان في المنزل؟
إذا كان فقدان الشهية والغثيان ناتجًا عن الجفاف، فقد يساعد تناول رشفات صغيرة من السوائل الصافية أو المشروبات المحتوية على إلكترونيات في تخفيف الأعراض.
إذا كانت ناجمة عن الإجهاد أو القلق، فقد تساعد في المشي، أو تمارين التنفس الإيقاعي، أو ممارسة استراتيجيات أخرى لتخفيف التوتر.
قد تساعد بعض الأطعمة أيضًا على تسكين معدتك، بما في ذلك:
- حبوب.
- المقرمشات.
- أرز عادي.
- زنجبيل.
تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالألياف أو الأطعمة النيئة، حتى تساعد الأعراض التي تهدأ أيضًا.
اخترنا لك: هل جرثومة المعدة تسبب أسباب مرارة الفم
كانت هذه نبذة عن أسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ وأسبابها، كما يمكن معرفة طرق العلاج البسيطة بالمنزل، وإذا استمرت أعراضك أو تكررت بانتظام، قم بتحديد موعد مع طبيبك.