أسباب تورم العين عند الاستيقاظ
أسباب تورم العين عند الاستيقاظ، متعددة، فالكثير منا يشعر بالانزعاج عند وجود انتفاخ بالعين، وذلك لأن هذا الانتفاخ يؤثر على مظهر الوجه بشكل سيء، وسوف نشرح لكم عبر موقع مقال mqall.org الأسباب وطرق العلاج في هذه الحالة.
أسباب تورم العين عند الاستيقاظ
- يوجد عدد كبير من أسباب تورم العين عند الاستيقاظ.
- تصنف تلك الأسباب إلى أسباب طبية، وأسباب طبيعية، بالإضافة إلى أسباب متعلقة بأسلوب حياة الفرد، وسوف نشرحهم بالتفصيل.
اقرأ أيضا: علاج تورم العين بسبب ضربة
أسباب طبية لتورم العين عند الاستيقاظ من النوم
توجد أسباب طبية للإصابة بتورم العين عند الاستيقاظ، وفي هذه الحالة يتعين على المصاب أن يزور الطبيب ويعالج السبب، وسوف يتم عرض الأسباب في تلك النقاط:
- الإصابة بمرض فايفر، أو الإصابة بمرض شاغاس.
- الإصابة بخلل في وظائف الغدة الدرقية، أو حدوث التهابات في الأنسجة المحيطة بالعين أو الإصابة بمرض الملتحمة.
- كما أن وجود أي مشكلة في الجيوب الأنفية تعتبر سبب قوي للإصابة بانتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم.
- إذا كانت الحالة تعاني من حساسية العين فهي تكون معرضة لتورم العين عند الاستيقاظ بشكل كبير.
أسباب طبيعية لتورم العين عند الاستيقاظ
توجد أسباب طبيعية لتورم العين عند الاستيقاظ من النوم وفي هذه الحالة لا يجب على المصاب أن يشعر بالقلق أو الفزع منها، وهي كالتالي:
1 – البكاء الشديد
- إن البكاء الشديد يعتبر واحد من أبرز الأسباب الطبيعية التي تعمل على تورم العين عند الاستيقاظ.
- فالدموع من الممكن أن تسبب تهيج في العين، مما ينتج عنه حدوث الانتفاخ.
2 – التقدم في العمر
- يلاحظ كل فرد متقدم في العمر وجود انتفاخ في العين بشكل مستمر.
- بعض الدراسات الطبية فسرت هذه الحالة كالتالي: إن جسم الفرد المتقدم في العمر يطرد السوائل بكثرة على عكس جسم الشاب.
- تقوم جفون العين بعمل رد فعل تجاه هذه الحالة وتحتفظ بالسوائل بداخلها مما ينتج عنه حدوث تورم في العين.
أسباب متعلقة بأسلوب حياة الفرد
توجد أسباب متعلقة بأسلوب الحياة الذي يتبعه الفرد، فهناك مجموعة من الأساليب التي تضر بصحة الجسم وصحة العين، ولذلك يجب تغييرها للتخلص من انتفاخ العينين، وتلك الأسباب تظهر فيما يلي:
- النوم لساعات كثيرة جداً أو النوم لساعات قليلة جداً، لذلك يفضل النوم 8 ساعات يومياً فقط لا أكثر ولا أقل.
- تناول كميات كبيرة من الملح يتسبب في ظهور انتفاخات في العين، وذلك لأن الملح يعمل على حبس كل السوائل الموجودة في الجسم.
- إن شرب كميات كبيرة من المشروبات الكحولية يؤثر بالسلب على صحة العين والجفون.
- يعتبر التدخين واحد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ العين.
كما يمكنكم التعرف على: طريقه لتخفيف تورم العين
طرق علاج تورم العين عند الاستيقاظ من النوم
- يجب على الشخص الذي يتعرض لتورم العين أن ينام بشكل جيد كل يوم، وعدد ساعات النوم الصحية تكون من 7 إلى 8 ساعات.
- يجب الابتعاد عن استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل الخلود إلى النوم ب 60 دقيقة.
- إذا كانت الحالة تعاني من وجود حساسية في العين، فيجب عليها زيارة طبيب العيون وأخذ علاج لهذه الحساسية.
- لا يفضل فرك العين بكثرة، لأن عملية الفرك باليد تسبب تهيج في العين وبالتالي يحدث تورم.
- من الضروري أن يذكر الفرد نفسه بشرب الماء باستمرار خلال اليوم.
- يجب الابتعاد عن شرب الكحول.
- من الضروري أن يقوم الفرد بعمل نظام غذائي به كمية قليلة من الأملاح.
- يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة جيدة من عنصر البوتاسيوم للتخفيف من انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم.
- من هذه الأطعمة: الموز، والخضروات، والفاصولياء.
- يجب عمل كمادات باردة على العين لعلاج الانتفاخ، ويفضل وضع تلك الكمادات لمدة 15 دقيقة.
- تلك الكمادات تعمل على إزالة السوائل الزائدة والتي تتواجد بكثرة في الجفون.
- يمكن عمل الكمادات بالماء البارد، أو بالشاي الأخضر البارد، فالشاي الأخضر يعمل على تصغير كل الشرايين مما يساعد على تقليل التورم.
- من الضروري استعمال كريمات العيون التي تحتوي على كل من الخيار، والبابونج.
- هذه الكريمات تعمل على علاج الالتهابات وتهدئة الجفون، وبالتالي يقل تورم العين.
- بعض الحالات يتم علاجها من خلال إجراء عملية تجميلية في العين وتلك العمليات أصبحت مشهورة في هذا الوقت.
أعراض مصاحبة لتورم العين عند الاستيقاظ
بعد أن تحدثنا عن أسباب تورم العين عند الاستيقاظ، فيجب علينا التحدث عن الأعراض التي تصاحب هذا التورم، والتي تتلخص فيما يلي:
- حدوث التهاب شديد في العين.
- الشعور بالحكة في الجفون.
- الإصابة بحساسية ضد الضوء.
- إفراز كميات كبيرة من الدموع.
- عدم وضوح الرؤية.
- تحول لون العين إلى اللون الأحمر.
- الشعور بجفاف شديد في العين.
- الإحساس بالألم.
الوقاية من تورم العين عند الاستيقاظ
- يجب على الفرد أن يقوم بعمل تحليل الحساسية.
- فهذا التحليل يمكن الفرد من معرفة كل المكونات التي تتحسس منها العين وبالتالي لن يحدث له تورم.
- يفضل استعمال مستحضرات تجميل ذات جودة عالية، ويجب أن تكون خالية تماماً من العطور.
- ينصح باستخدام قطرات العين الطبية التي لا تحتوي على أي مواد حافظة.
- المواد الحافظة في القطرات مفيدة جداً، وذلك لأنها تقتل البكتريا والفطريات، ولكن هناك أشخاص يتحسسون منها ويصابون بتورم العين.
- إذا كانت الحالة ترتدي العدسات اللاصقة فيجب عليها اتباع كل التعليمات الطبية بدقة شديدة قبل الاستخدام.
- يجب حفظ العدسات في المحلول الخاص بها، ويجب غسل اليدين قبل لمسها.
كما يمكنكم الاطلاع على: علاج التهاب جفن العين العلوي بالأعشاب
إن أسباب تورم العين عند الاستيقاظ كثيرة جداً حيث توجد أسباب طبية وأسباب طبيعية وأسباب متعلقة بأسلوب الحياة، ويجب على كل فرد أن يعرف السبب في حالته حتى يستطيع علاج الانتفاخ في وقت قصير.