وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة

وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة، حيث تساعد الوضعيات الصحيحة الرضاعة الطبيعية على تجاوز ألم الرضاعة الطبيعية كثيرا، ونجاح الأم في مهمتها الجديدة.

وبعد دراستك لكل الأوضاع، عليك فقط أن تختاري الوضع المريح والمناسب لكي ولطفلك، وهو ما سنوضحه لكم فيما يلي عبر موقع مقال mqall.org.

وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة

وضعية المهد

• تعتبر هذه الوضعية من أشهر الوضعيات المعروفة للرضاعة الطبيعية، وهي الوضعية الكلاسيكية للرضاعة.
• وفي هذه الوضعية تجلس الأم وظهرها مستوي، فيمكن أن تجلس على كرسي له مسند أو على السرير.
  • وخلف ظهرها الكثير من الوسائد، بحيث تكون غير مائلة على الطفل.
• تحتضن الأم رأس طفلها في ثنية ذراعها، وتسند ذراعها إما على مسند الكرسي أو على وسائد.
• تضع الأم الطفل في حجرها على وسائد بحيث يكون الطفل مستلقيًا على جنبه ووجهه، وبطنه وركبتيه ملاصقين لأمه تمامًا.
  • يمكن ثني ذراع الطفل المواجه للأم تحت ذراعها، ليشعر الطفل براحة أكبر.
• إذا كان الطفل يرضع من الثدي الأيمن، فنضع رأسه على الذراع الأيمن لأمه، بحيث يكون ظهره ورقبته وعموده الفقري مدعومين بذراع الأم.
• تكون ركبتي طفلك ملاصقة لجسمك فيمكن وضعها أمام صدرك الأيسر أو تحت ذراعك الأيسر، بحيث يكون الطفل في وضع أفقي أو مائل بزاوية بسيطة.
• هذه الوضعية تكون مثالية جدًا للأم التي ولدت طفلها طبيعيًا.
  • أم الأمهات التي وضعت أطفالها قيصريًا، يمكن أن يجدوا صعوبة بعض الشيء في هذا الوضع.
  • بسبب جرح القيصرية في بطن الأم.
• تجد بعض الأمهات صعوبة في هذا الوضع في توجيه فم الرضيع نحو حلمة الثدي.
  • ولكن هذه المشكلة سوف يتم حلها سريعًا بإتمام الطفل شهره الأول، وقدرته على التحكم في عضلات رقبته بشكل أفضل.

ومن هنا يمكنكم التعرف على: صعوبات الرضاعة الطبيعية

وضعية المسكة المتقاطعة

ويطلق عليها أيضًا وضعية المهد المتقاطعة، وسوف نتعرف على كيفية عمل ذلك الوضع فيما يلي:

• يختلف هذا الوضع عن وضع مسكة المهد في إنك تبدلين الأدوار بين ذراعيك، فلا تسندين رأس طفلك على ثنية ذراعك.
• إذا كنتي ترضعين طفلك من ثديك الأيمن، ففي هذا الوضع تستخدمين ذراعك، ويدك اليسرى لمسك الطفل.
• نلف جسم الطفل بحيث يكون صدر طفلك وبطنه في مواجهتك مباشرة، استخدمي إصبعك الإبهام في وضع ثديك داخل فم طفلك، وباقي أصابع يدك تكون خلف رأسه لدعمها.
• يكون هذا الوضع مناسب جدًا للأطفال صغيري الحجم، والذين يجدون مشكلة في التقام حلمة الأم.

وضعية مسكة التأبط

وتسمى أيضا بوضعية كرة القدم الأمريكية، وهي تعتبر من أشهر الوضعيات التي تفضلها الكثير من الأمهات، وهي كالتالي:

• وفي هذا الوضع تحضنين طفلك في نفس الجهة التي ترضعين منها، فإذا كنتي ترضعين من الثدي الأيسر، تضعي طفلك تحت ذراعك الأيسر مثل كرة القدم.
• تضعي الطفل تحت ذراعك بحيث يكون فمه أمام حلمه ثديك ورجله في اتجاه ظهرك.
• تجلس الأم وظهرها مستوي، وتمسك رأس طفلها بيدها، وتوجه الحلمة نحو فمه ببطء، مع إحاطة الطفل بذراعك مثل القوس.
• تجنبي أن تدفعي الحلمة بقوة داخل فم طفلك، حتى لا يقاوم الرضاعة، ويثني رقبته في عكس الاتجاه، تأكدي من أنك تدعمي ظهر طفلك بساعدك.
• هذه الوضعية تكون مناسبة جدًا للأم التي وضعت طفلها قيصريًا، حتى لا تضغط على بطنها، وأيضًا مناسبة جدا للأطفال صغيري الحجم والذين يجدون مشكلة في التقام الحلمة.
  • وتناسب النساء صاحبات الثدي الكبير، والحلمات المسطحة.

الوضع المائل

ويسمى أيضا بوضع الاستلقاء جانبا، وهو وضع مناسب جدًا للأمهات المتعبات أو أثناء الرضاعة ليلاً وقت النوم، وهو كالتالي:

• ضعي طفلك بمواجهتك وقربيه إليك، ثم ضعي ذراعك تحت رأس طفلك، واحتضني رأسه بذراعك، مع ثني ذراعك حول رأسه.
• ضعي ثديك داخل فم طفلك بيدك الأخرى، وإذا أراد الطفل أن يرتفع قليلًا يمكنك استخدام وسادة تحت ذراعك.
• بعد أن يلتقم الطفل الحلمة جيدًا، ويبدأ في الرضاعة يمكنك راحة يدك الأخرى.
• ويكون هذا الوضع مناسب جدًا في حالة الولادة القيصرية، أو إذا كنتي لا ترتاحين في وضع الجلوس.

وضع الكرة للتوأم

هذا هو الوضع الوحيد المناسب في حالة إنجاب طفلين وتريد الأم أن ترضعهما معا، وهو كما يلي:

• تحمل الأم كل طفل في ذراع مع توجيه فم كل منهما على الثدي المواجه له.
• استخدمي الوسائد لرفع الطفلين بحيث يكونون مواجهين لثديك، ومن الأفضل الجلوس على كرسي له مسند لتستخدمي المسند لرفع طفلك.
• يكون هذا الوضع مناسب فقط في الشهور الأولى، بحيث يكون حجم التوأم صغير، وتستطيع الأم حملهم بسهولة.

وضع شبه المتكئ

• في هذا الوضع تتكئ الأم على السرير وخلف ظهرها وسادة، وتحمل الطفل، بحيث يكون مواجه لها، وقدمه بعيد عن جرح الولادة.
• يكون أنف الطفل في مستوى الحلمة، وفي هذا الوضع يكون سهل على الطفل التقام الحلمة بفمه.
• هذا الوضع مناسب جدًا في حال إذا كانت الولادة قيصرية، أو إذا كان هناك صعوبة في التقام الحلمة.

ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

نصائح لكل وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة

• احرصي أن يكون ظهرك مستقيم دائمًا، استخدمي الكرسي ذات مسند أو وسائد لدعم ظهرك، حتى لا تشعرين بالتعب وتملي من الرضاعة.
• امسكي الثدي بيدك أثناء الرضاعة، لأن غالبًا ما يكون الثدي ثقيل لامتلائه بالحليب، فحتى لا يشعر الطفل بالتعب أثناء الرضاعة.
• احرصي أن تمسكي بطفلك جيدًا وأن تتأكدي من أن ظهر ورقبة طفلك مدعومين جيدًا في أي وضع من أوضاع الرضاعة.
• غيري دائمًا من وضعيات الرضاعة لتخفيف ألم الحلمة، والتهاب الثدي.
• تأكدي من أنك ترضعين طفلك من الجهتين ولا تعتمدي على جهة واحدة فقط لإشباع طفلك، لأن ذلك يساعد على إدرار الحليب، وتقليل الإصابة بالتهاب الثدي.
• تأكدي من وضع الالتقاء الصحيح وأن الحلمة وأغلب الهالة داخل فم طفلك لتقليل الشعور بالألم، ونزول كمية أكبر من اللبن لطفلك في المرة الواحدة.
• خذي قسط من الراحة والاسترخاء، لكي تكوني بحالة جيدة أثناء الرضاعة.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية

وفي النهاية اختاري الوضع المناسب والمريح لك ولطفلك، وتأكدي من وجود كل ما تحتاجيه بالقرب منك، لكي تشعرين براحة أكبر أثناء الرضاعة، وبهذا نكون ذكرنا كل وضعيات الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة.