مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر
مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر، موقع mqall.org يقدمه لكم، حيث أن الحجامة من عمليات الطب البديل التي تستخدم منذ قديم الدهر وتُعد أشهر أنواع الطب البديل الذي يلجأ له العديد من الرياضيين لما تحمله من فوائد مختلفة للجسم والعضلات.
محتويات المقال
[ عرض ]
ما هي الحجامة؟
تستخدم لزيادة نشاط الدورة الدموية عن طريق إزالة الدم الفاسد من الجسم:
- تتم من خلال وضع كؤوس يتم تسخينها على جسم المريض في أماكن معينة حسب الذي يشكو منه المريض فهناك مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر ومواضع الحجامة تحت الرقبة والكتفين.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: مواضع الحجامة في الجسم
ما هي أنواع الحجامة؟
يتم استخدام الحجامة الجافة، الحجامة الرطبة وانضم إليهم حديثا استخدام الإبر الصينية مع الحجامة ويمكن استخدام أي من هذه الأنواع لمواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر:
- الحجامة الجافة، يتم استخدام الكؤوس بعد تسخينها باستخدام الضغط العكسي لتنشيط الدورة الدموية.
- ذلك الحجامة الرطبة، يتم عمل جرح عن طريق مشرط لخروج الدم الفاسد أثناء استخدام الكؤوس.
- الحجامة والإبر الصينية، تستخدم الإبر الصينية أثناء عمل الحجامة ويُقال إنها تزيد من فعالية الحجامة.
شروط استخدام الحجامة
هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها قبل البدء بعلاج الحجامة وبعد الانتهاء:
- الاستحمام قبل عمل الحجامة ب 3 ساعات ويفضل الاستحمام مرة أخرى قبل عمل الحجامة مباشرة.
- يُفضل الصيام قبل عمل الحجامة بمدة 3 او 4 ساعات.
- يجب تناول الكثير من البروتين قبل البدء بالحجامة بيوم.
- يُفضل تجنب التدخين بعد الحجامة لمدة يوم على الأقل.
- التوقف عن أي ممارسات رياضية لمدة يومين على الأقل بعد الحجامة.
- عدم تعريض الأماكن التي تم عمل الحجامة بها للماء أو الصابون لمدة يوم على الأقل.
- يُفضل تجنب العلاقة الزوجية لمدة يومين على الأقل بعد الحجامة.
- التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد الحجامة لمدة يوم على الأقل.
تنبيهات استخدام الحجامة
- لا يتم عمل الحجامة للمريض وهو واقف على مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر لأنه قد يغمى عليه.
- إذا تم عمل الحجامة للمريض على كرسي يجب التأكد من وجود يد الكرسي كي لا يقع المريض إذا شعر بدوخة.
- لا يتم عمل الحجامة إذا كانت المرأة حائض كما أنه لا يتم عمل الحجامة للحامل على مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر.
- لا يتم عمل الحجامة للمريض في الأيام التي يوجد بها تقلبات جوية سواء كانت شديدة البرودة أو شديدة الحرارة.
- يتم عمل الحجامة بطريقة مزدوجة أي لا يتم عمل الحجامة على سبيل المثال على يد واحدة، يجب عملها على كلتا اليدين.
- لا يتم عمل الحجامة على المناطق التي بها أربطة ضعيفة أو يوجد بها مزق.
- إذا كانت نسبة الهيمجلوبين اقل من 8 لا يُنصح بعمل الحجامة، حيث أن المريض يكون مصاب بمرض فقر الدم.
- كذلك إذا كان المريض قد تبرع بالدم يجب أن ينتظر أسبوع قبل عمل الحجامة.
- لا يتم عمل الحجامة لمن هم دون السبع سنوات ومن تعدوا سن السبعين.
- أيضا لا يتم عمل الحجامة فوق شعر الرأس وإذا كان ضروريًا يجب على المريض حلاقة شعر الرأس.
- لا يتم أخذ أي نوع من المخدرات أو الكحوليات قبل يومين سواء قبل أو بعد الحجامة.
- لا يتم عمل الحجامة على أي دمامل والتهابات بالجلد لضمان عدم انتشار أي أمراض جلدية.
طريقة العلاج بالحجامة
- يتم تسخين الكؤوس المستخدمة عن طريق مادة قابلة للاشتعال سواء كحول أو مواد قابلة للاشتعال بعد أن تنطفئ النار داخل الكأس توضع على الجسم في المكان المراد علاجه.
- كذلك يتم حاليًا استبدال المادة القابلة للاشتعال بمادة أخرى توضع داخل الكوب لخلق الضغط العكسي.
- يتم حاليًا استخدام الكؤوس الزجاجية المكورة التي بها جهة واحدة.
- هناك أكثر من موضع لعلاج الأمراض المختلفة فهناك على سبيل المثال مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر ومواضع الحجامة لعلاج آلام الكتفين.
- توضع الكؤوس على جسم المريض حوالي 180 ثانية.
- يتم استخدام كؤوس يتم الاستغناء عنها بعد كل مرة وقد تكون الزجاج أو السيليكون.
- كذلك يتم دهن حواف الكؤوس بمادة معينة لضمان التصاقها بالجلد.
- يتم استخدام مشرط لعمل جرح صغير ليخرج الدم الفاسد منه وذلك في طريقة الحجامة الرطبة.
- يُفضل استخدام مضاد حيوي بعد الحجامة للتأكد من عدم تلوث الجرح.
فوائد الحجامة للرجال
- تنشط الدورة الدموية داخل جسم الإنسان.
- لذا يؤدي ذلك إلى تسهيل تدفق الدم لأعضاء الجسم وداخل الشرايين.
- كذلك يتم تنشيط الكبد وتحسين وظائفه.
- تتخلص من الدم الفاسد داخل الجسم وبذلك تتخلص من السموم.
- تقوية الذاكرة، نشاط المخ والسمع.
- أيضا تقوية المناعة داخل الجسم.
- تحسين كثافة الشعر وتقويته.
- تحسين البشرة وتساعد على تقوية مقاومة الجلد البكتيريا والملوثات.
- تقوية عمل المعدة.
- لذا هذا يؤدي إلى تحسين كفاءة الجهاز الهضمي بالكامل.
- تقوية العظام عن طريق دعم الجسم بالكالسيوم.
- التخلص من آلام العضلات وتقويتها.
- لذا يستخدمها الرياضيين في الآونة الأخيرة وبعض المشاهير.
- التخلص من آلام الجسم والظهر.
- علاج مشاكل اضطراب النوم والأرق وتقليل التوتر.
- التقليل من خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين حيث تقلل الكوليسترول.
- تستخدم لعلاج أعراض مرض الديسك.
- تستخدم لعلاج الضعف الجنسي عن طريق تطبيقها أسفل البطن.
- علاج التهابات الشعب الهوائية.
- علاج أمراض الجهاز التنفسي والتقليل من شدة السعال.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: فوائد الحجامة وأضرارها
فوائد الحجامة للنساء
- تنشط الدورة الدموية داخل جسم الإنسان.
- لذا يؤدي ذلك إلى تسهيل تدفق الدم لأعضاء الجسم وداخل الشرايين.
- كذلك يتم تنشيط الكبد وتحسين وظائفه.
- علاج مرض الروماتيزم للنساء.
- كذلك علاج الكثير من الآلام مثل آلام الرقبة، الكتف، المفاصل، اليدين والقدمين.
- علاج مشاكل اضطراب النوم، الأرق، الكسل وتقليل التوتر.
- فائدة كبيرة مع مرضى الكوليسترول والسكر.
- علاج بعض الأمراض مثل ارتفاع الضغط، النقرس وعرق النسا.
- تتخلص من الدم الفاسد داخل الجسم وبذلك تتخلص من السموم.
فوائد الحجامة لآلام أسفل الظهر
تشتهر الحجامة بقدرتها على علاج وتسكين آلام أسفل الظهر عن طريق تطبيقها من خلال مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر، الرقبة وتساعد على استرخاء العضلات:
- معالجة التهابات المفاصل في الظهر.
- معالجة الآلام الناتجة عن الوزن الثقيل.
- علاج آلام منتصف الظهر.
- كذلك علاج آلام الجزء السفلي من العمود الفقري.
- علاج الآلام المزمنة في أسفل الظهر.
- شفط السموم.
- تهدئة الأعصاب واسترخاء الجسم.
مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر
- بداية الفقرات القطنية عند العظمة البارزة أسفل الظهر لعلاج أمراض الجزء السفلي للجسم.
- عند خطوط المثانة.
مخاطر الحجامة
رغم فوائد الحجامة إلا أنه قد ينتج عن بعض مخاطر بسيطة نتيجة أن الممارس ليس متخصص في عمل الحجامة، حيث يمكن:
- عمل جرح عميق أثناء الحجامة.
- عمل الجرح بالعرض وليس جرح طولي.
- وضع بعض من القطن داخل الكأس أثناء عمل الحجامة.
- حيث أن ذلك قد يؤدي إلى تلوث الجرح.
- الشعور بحكة أو حرقان بعد القيام بالحجامة.
- ظهور كدمات في بعض الأوقات بعد عمل الحجامة.
- لكن لا يجب القلق حيث أنها تزول من نفسها في خلال عشرة أيام.
- بعض الآلام وربما صداع خفيف كما يمكن أن يعاني المريض من الإرهاق.
- هناك احتمالية بسيطة بالإصابة ببعض الأمراض التي تنتقل خلال الدم.
- لذا يفضل استخدام كؤوس يتم التخلص منها بعد عمل الحجامة وأن تكون الأدوات معقمة بالكامل.
كما يمكنك التعرف على: أفضل أوقات الحجامة للرجال والنساء وأهم فوائدها وأضرارها
لقد عرضنا لكم من خلال هذا المقال مواضع الحجامة لآلام أسفل الظهر، فعند تطبيق الحجامة بشكل صحيح سواء على مواضع الحجامة لآلام الظهر أو آلام الديسك والرقبة فإن الألم يقل بشكل ملحوظ وواضح.