علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها
علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها، يعتبر السيلوليت هو من المشاكل التي تظهر بالجلد وتؤدي إلى تشوه المظهر الخارجي له وهو يظهر في النساء والرجال على حد سواء وفي مقالة اليوم سوف نتعرف على علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها.
ما هو السيلوليت؟
يتشكل السيلوليت عندما تتراكم الدهون وتندفع عبر النسيج الضام الذي يلتصق بالجلد والعضلات الموجودة تحته.
يؤدي هذا إلى ظهور قشور على الجلد أو ظهوره بشكل غير متساوي وهو مصدر إزعاج تجميلي ولكنه ليس ضارًا أو خطرًا على الصحة.
سترى عادة السيلوليت في مناطق مثل:
أعلى الصدر.
الفخذين.
البطن.
المؤخرة.
يمكن أن يحدث السيلوليت لأي شخص، ولكنه يكون أكثر وضوحًا عند النساء.
حيث تظهر الأبحاث أن ما بين 80 و 90 في المائة من النساء سيعانين من السيلوليت في مرحلة ما من حياتهن بعد البلوغ.
ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور السيلوليت؟
يشعر الكثير من الناس بالحرج من السيلوليت، لكن الإصابة بالسيلوليت هو أمر شائع للغاية خاصة بين النساء.
وغالبًا ما يمكن أن نعتبره أمر طبيعي وليس مشكلة كبيرة.
وتعتبر الوراثة عاملاً مساهماً في ظهور السيلوليت، لكن الأشياء الأخرى التي قد تزيد من السيلوليت تشمل:
- زيادة الوزن.
- نمط حياة غير مستقر.
- عوامل هرمونية.
- حمية غذائية.
استخدام الزيوت الأساسية للتخلص من السيلوليت
- يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية في منع السيلوليت عن طريق إزالة السموم التي تتراكم في الخلايا الدهنية.
- أفضل طريقة لاستخدام الزيوت الأساسية للمساعدة في منع السيلوليت هي تخفيف بضع قطرات من الزيت الحامل المفضل لديك والتدليك على الجلد باستخدام يدك أو فرشاة.
- كما يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى مقشر الجسم محلي الصنع وتدليكه في الجلد بحركة دائرية.
اخترنا لك:ما هو تكسير الدهون وفوائده لحرق الدهون؟
علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها
زيت جوز الهند
- تظهر بعض الدراسات أن خصائص زيت جوز الهند المرطبة والمعززة للكولاجين قد تساعدك في علاج السيلوليت.
- حيث يمكن لزيت جوز الهند أن يجعل بشرتك أكثر ترطيبًا ونعومة كمرطب.
- ثبت أيضًا أن زيت جوز الهند البكر له تأثيرات علاجية على الجلد عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
- والكولاجين هو من أهم العناصر المغذية للجلد، وقد يساعد في إخفاء السيلوليت.
- زيت جوز الهند مليء بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في القضاء على الجذور الحرة الضارة التي تؤذي بشرتك وتسبب التجاعيد.
- وإلى جانب خصائصه المرطبة والمعززة للكولاجين، يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة للمساعدة في شدها ومنع ترهلها.
- كما أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند البكر له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في حماية الجلد.
- وهذا بدوره يمكن استخدامه كعلاج طبيعي للأكزيما لترطيب البشرة وتقليل الالتهاب وعدم الراحة.
- ويجب القول أنه لا يمكن لزيت جوز الهند أن يزيل علامات التمدد.
- لكنه يمكن أن يقلل من ظهور علامات التمدد عن طريق ترطيب وشد الجلد.
- افركي زيت جوز الهند بين يديك وقم بتدليكه مباشرة على أي منطقة بها السيلوليت.
- ويمكنك أيضًا وضع أي فائض على ذراعيك وساقيك وفي أي مكان يحتاج إلى بعض الرطوبة الزائدة.
- ولكن إذا كنت تعاني من حساسية تجاه جوز الهند، فيمكن أن يكون لديك أيضًا حساسية من زيته.
- لذا تأكد دائمًا من إجراء اختبار رقعة على جزء صغير من جلدك لمعرفة ما إذا كان لديك أي نوع من رد الفعل.
تابع زيت جوز الهند
- إذا كانت بشرتك مصابة بالحكة أو حمراء، فتوقف عن استخدامه في أسرع وقت ممكن واتصل بالطبيب على الفور.
- يمكن أن يتسبب الزيت الموجود على الجلد أيضًا في ظهور حب الشباب.
- لذا استخدم زيت جوز الهند باعتدال أثناء تجربته على بشرتك وإذا كان هناك أي تهيج، امتنع عن استخدامه على الفور.
- قد يتسبب الكثير من الزيت في ظهور حب الشباب أو ظهور نتوءات في أجزاء أخرى من الجلد، لذا.
- إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، فقد يكون زيت جوز الهند أمرًا مهمًا لوجهك.
جيرانيوم
- وهو يطلق عليه أيضاً اسم إبرة الراعي ولا يمتلك إبرة الراعي رائحة جميلة فحسب.
- بل يُعرف أيضًا بقدرته على تحسين صحة الجلد.
- يعتبر إبرة الراعي مطهرًا فعالًا ومنشطًا ومدرًا للبول.
- وهو زيت أساسي مفضل عندما يتعلق الأمر بمنع ظهور السيلوليت وتحسينه.
- كما يمكنه إزالة الخلايا الميتة بشكل فعال، وتحسين لون البشرة.
- وكذلك تعزيز تجديد خلايا الجلد كما إنه أيضًا رائع لموازنة الهرمونات.
- للاستخدام، أضف بضع قطرات إلى الزيت الحامل المفضل لديك ودلكه على البشرة.
عشب الليمون
عشب الليمون هو زيت منشط ومهدئ يقدم مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد.
حيث يساعد على طرد السموم وتعزيز الدورة الدموية، وكذلك تقليل احتباس السوائل.
حيث أن خصائصه القابضة والمطهرة تعزز صحة البشرة وإشراقها، ولاستخدامه على الجلد.
امزج بضع قطرات مع زيت ناقل وقم بالتدليك بحركة دائرية، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى الحمام الدافئ لتجربة الاسترخاء.
زيت الجريب فروت
يشتهر زيت الجريب فروت الأساسي بخصائصه القوية في إزالة السموم.
إلى جانب قدرته على تحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
له تأثير مفيد على الجهاز اللمفاوي عن طريق إزالة السموم وتقليل احتباس السوائل، وتعزيز تجديد الخلايا.
للاستخدام، أضف بضع قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي إلى زيت الجوجوبا وقم بالتدليك في المنطقة المصابة يوميًا.
إكليل الجبل
يعتبر إكليل الجبل إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة اليومي بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
يساعد هذا الزيت الأساسي على تخفيف احتقان الجلد عن طريق إزالة الشوائب نظرًا لخصائصه القوية المضادة للبكتيريا والمطهرة والقابضة.
من الرائع أيضًا أنه يعمل على تحسين لون البشرة ومرونتها.
لذا أضف بضع قطرات إلى مقشر الجسم الطبيعي المفضل لديك أو الزيت الناقل ودلكه على البشرة.
الشمر
زيت الشمر العطري له خصائص مدرة للبول قوية، مما يحسن التخلص من السموم عن طريق تقليل احتباس الماء.
يعمل بشكل أفضل عند مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل إكليل الجبل.
لذا نوصي بخلط قطرتين من زيت الشمر العطري مع قطرتين من زيت إكليل الجبل العطري قبل إضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ثم دلكي المنطقة المصابة مرتين في الأسبوع.
زيت العرعر
العرعر مطهر طبيعي ومضاد للالتهابات مع عدد كبير من الصفات المعززة للجلد.
وهو يعمل بمثابة تونر طبيعي للبشرة ويقلل من عيوب البشرة الظاهرة.
يساعد زيت العرعر الأساسي على تحسين الدورة الدموية وتقليل احتباس الماء، وتنظيم تراكم السموم في الجسم بشكل فعال.
لذا أضف بضع قطرات إلى زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند وقم بالتدليك مباشرة على الجلد.
شاهد أيضًا:فوائد نبتة العرعر الطبية
نصائح هامة للتخلص من السيلوليت
الطريقة الصحية التي لا تؤدي إلى المزيد من التكاليف هي إضافة المزيد من التمارين إلى روتينك.
من خلال ممارسة المزيد من التمارين وتقوية العضلات، قد يمنع هذا السيلوليت في المستقبل.
كما أن التدليك الدهني أو الليزر والترددات الراديوية يعد خيارًا مهم في علاج السيلوليت.
قد يهمك:فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة وتطويل الشعر
وفي نهاية المقال يجب أن نشير إلى ضرورة اتباع نمط غذائي صحي جنباً إلى جنب مع استخدام تلك الزيوت.
وهذا سوف يوفر نتيجة رائعة لعلاج السيلوليت ونتمنى أن تكون مقالة علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها قد أعجبتكم.