هل الغازات تسبب ألم في البطن
هل الغازات تسبب ألم في البطن، الشعور بألم في البطن من الأمور الشائعة التي يتعرض لها أي شخص وغالباً ما يكون السبب هو بعض اضطرابات الهضمية، ومن ضمنها غازات البطن ولذا يتساءل البعض هل الغازات تسبب ألم في البطن؟
محتويات المقال
[ عرض ]
هل الغازات تسبب ألم في البطن
- عملية الهضم التي تحدث للطعام داخل المعدة والأمعاء من العمليات الهامة.
- والتي تساعد الإنسان في الحصول على الطاقة والعناصر الغذائية.
- وبالتالي استمرار عملية الهضم بصورة طبيعية يحدث بسبب إفراز الهرمونات.
- وكذلك لوجود البكتيريا النافعة داخل المعدة.
- كما أن عملية هضم الطعام تتسبب في إنتاج بعض غازات البطن.
- التي يتخلص منها الإنسان عن طريق إخراج الريح.
- ولكن عندماً يحدث زيادة في تراكم الغازات داخل البطن يعاني الإنسان من بعض الأعراض الجانبية.
- ولذا يطرح البعض سؤال هل الغازات تسبب ألم في البطن؟ والإجابة نعم.
- حيث أنه من أشهر الأعراض الجانبية التي تحدث بسبب تراكم الغازات هو الإحساس بألم في البطن.
- وذلك بسبب الاضطرابات الهضمية.
- وإلى جانب ذلك غازات القولون تكون سبب في زيادة الضغط على الجانب الأيسر من البطن.
- مما يسبب الشعور بألم حاد.
- كما أن الغازات التي تتراكم في البطن ينتج عنها العديد من الأعراض الجانبية.
- مثل انتفاخ البطن أو الإسهال.
- ويمكن التعرف على تراكم الغازات في البطن من خلال إطلاق الريح بمعدل أقل من المعتاد.
- حيث أن المعدل الطبيعي لإخراج الريح يكون ما بين 14 إلى 23 مرة في اليوم.
- وبالتالي من الضروري طرد الغازات من الجسم للتخلص من ألم البطن المزعج.
- ولكن لابد من توضيح أن ألم البطن يكون نتيجة عدة أسباب أخرى غير الغازات.
- مما ينصح بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد السبب وخاصة في حال ظهور بعض الأعراض الخطيرة.
- مثل خروج دم مع البراز أو التعرض إلى تقلصات البطن الحادة.
- وكذلك ظهور دم في القيء.
- لأنه من الممكن أن يكون ألم البطن ناتج عن بعض الأمراض الجسدية.
- مثل سرطان المعدة والقولون وغيرها.
- كما أن علاج ألم البطن مبكراً يساهم في تقليل فرصة الإصابة بالأمراض الخبيثة.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: علاج القولون الهضمي والغازات
أسباب غازات البطن
ضمن رحلتناً في الحديث عن هل الغازات تسبب ألم في البطن سنتناول الأسباب المختلفة لغازات البطن كالتالي:
1- تناول بعض الأطعمة
- على الرغم من أهمية تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة للحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية.
- إلا أن هناك بعض الخضراوات تسبب غازات البطن.
- مثل البروكلي والكرنب والقرنبيط والبصل وغيرها.
- كما أن الأطعمة التي يصعب هضمها وامتصاصها تعمل على تراكم الغازات.
- كما الحال في الأطعمة التي تحتوي على عنصر الكربوهيدرات ومن أشهرها البقوليات.
- مثل البازلاء والفول والعدس والحمص وغيرها.
- هناك أطعمة تسبب رائحة البطن الكريهة وهي التي تحتوي على عنصر الكبريت مثل الملفوف.
- وكذلك الأطعمة التي تتكون من السكريات البسيطة أو المعقدة مثل الخبز والبطاطا.
- وأيضاً الوجبات السريعة أو الطعام الغني بالدهون والزيوت يكون سبب في تراكم الغازات.
- وذلك بسبب أن تلك الأطعمة تحتاج إلى وقت طويل للهضم.
- وكذلك الطعام الذي يتم تحضيره من مكونات مصنعة مثل العلكة التي تحتوي على مادة كالسوربيتول.
2- بعض المشروبات
- الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية يعانون من كثرة تراكم الغازات.
- القهوة وغيرها من المشروبات التي تتكون من عنصر الكافيين.
- وكذلك المشروبات والعصائر التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر تكون ضمن أسباب في تراكم الغازات.
3- ابتلاع الهواء
ابتلاع الهواء من أبرز أسباب الإصابة بغازات البطن التي تسبب ألم في المعدة وذلك ينتج عن بعض الحالات التالية:
- مضغ العلكة.
- مص الحلويات.
- بلع الطعام دون المضغ.
- فتح الفم أثناء تناول الطعام.
- التدخين.
4- المعاناة من الإمساك
عسر الهضم من الأمور التي تسبب إمساك مما يزيد من تراكم غازات البطن ويصاب الإنسان بالإمساك بسبب التالي:
- عدم حصول الجسم على قدر كافي من الألياف الغذائية.
- وكذلك قلة شرب المياه التي تساعد على هضم الطعام.
- حدوث خلل في حركة الأمعاء الدقيقة.
5- الإصابة بداء الزلاقي
- هناك بعض الأشخاص يعانون من مشكلة في هضم عنصر الغلوتين.
- والذي يتواجد في الشعير أو الأرز.
- مما يسبب تراكم للغازات في حال تناول هذه الأطعمة.
- ومن الجدير بالذكر أن هذه الحالة تعرف بمرض الزلاقي الذي يشتهر باسم داء السيلياك.
- كما أنه من الأمراض الهضمية التي ينتج عنها ألم في البطن والإصابة بالإسهال.
6- الإصابة بداء الجيارديات
داء الجيارديات من الأمراض الهضمية التي تحدث بسبب العدوى الطفيلية التي تسبب بعض الأعراض الجانبية مثل:
- غازات البطن.
- انتفاخ البطن.
- الإصابة بالإسهال الشديد.
7- متلازمة القولون العصبي
- متلازمة القولون العصبي من المشكلات الهضمية التي تسبب ألم في الجزء الأيسر من البطن.
- وذلك نتيجة تراكم الغازات.
- وتزداد متلازمة القولون العصبي بعد تناول أنواع من الأطعمة الدسمة.
- والتي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت مما يصعب هضمها.
8- الإصابة بحساسية اللاكتوز
- حساسية اللاكتوز من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الغازات في البطن.
- حيث أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحساسية يواجهون مشكلة في هضم اللاكتوز.
- الذي يتواجد في الحليب ومشتقاته.
9- الإصابة بالعدوى
- عندماً يصاب الأشخاص بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية يحدث خلل في عمليات الهضم.
- وذلك ما يؤدي إلى تراكم الغازات في البطن والإصابة بالإسهال وغيرها.
- كما أن العدوى التي تصيب الجهاز الهضمي تحدث خلل في حركة الأمعاء.
- وبالتالي تتأثر على عملية هضم الطعام.
10- تناول الأدوية الطبية
بعض الأشخاص يعانون من غازات البطن بسبب تناول بعض الأدوية مثل:
- الأدوية التي تخفف من حموضة المعدة مثل دواء ثلاثي سيليكات المغنسيوم.
- وكذلك الأدوية التي تقلل من مستوى السكر في الدم مثل دواء الميتفورمين Metformin)).
11- كثرة وجود البكتيريا
- عندماً تتواجد البكتيريا النافعة داخل المعدة بشكل مفرط يكون ذلك سبب في غازات البطن.
- وغالباً ما يحدث زيادة في عدد البكتيريا النافعة بسبب العدوى البكتيرية.
12- أمراض الأمعاء الالتهابية
- التهاب القولون التقرحي وداء كرون وغيرها يعتبر من أمثلة أمراض الأمعاء الالتهابية.
- التي تعتبر من الأمراض المزمنة التي تصيب أجزاء من الجهاز الهضمي.
- وهذه الأمراض تكون سبب في حدوث تقرح المعدة وبطانة الأمعاء.
- وذلك ما يؤدي إلى صعوبة في الهضم وتراكم الغازات في البطن.
اقرأ من هنا عن: علاج أصوات البطن والغازات بالأعشاب
أعراض غازات البطن
ضمن موضوع الحديث عن هل الغازات تسبب ألم في البطن سنتطرق إلى الأعراض الجانبية التي تكون كالتالي:
- إخراج الريح بطريقة إرادية أو لاإرادية وبشكل مستمر.
- التجشؤ.
- الإصابة بألم في فقرات الظهر.
- نقصان الوزن.
- زيادة حجم البطن بسبب الانتفاخ.
- ظهور بعض المخاط أثناء خروج البراز.
- ألم في الثدي.
- الإصابة بألم في البطن.
- عدم القدرة على النوم بشكل منتظم بسبب الأرق.
- الإصابة بالاكتئاب والقلق.
- الوخز في الصدر.
- حدوث بعض التشنجات والتقلصات.
علاج غازات البطن بالأعشاب
ارتباطاً بموضوع الحديث عن هل الغازات تسبب ألم في البطن سنوضح بعض أنواع الأعشاب لعلاج الغازات كالتالي:
1- أعشاب البابونج
- أعشاب البابونج تتكون من مضادات الأكسدة التي تخفف من ألم البطن الناتج عن غازات.
- كما أن العناصر المهدئة التي تتواجد في أعشاب البابونج تخفف من تقلصات المعدة.
- وبالإضافة إلى ذلك يحمي مشروب البابونج من العدوى البكتيرية والفيروسية التي تسبب الاضطرابات الهضمية.
وطريقة إعداد مشروب البابونج تكون كالتالي:
المكونات
- أعشاب البابونج.
- كوب من الماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة الإعداد
- نضع كوب من الماء على النار حتى الغليان.
- ثم نضيف الماء الساخن على أعشاب البابونج.
- نترك الأعشاب في الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
- ثم نقوم بتصفية المشروب مع إضافة ملعقة عسل نحل.
2- بذور البقدونس
- يمكن علاج الغازات من خلال تناول مغلي بذور البقدونس.
- وذلك بسبب قدرته على إدرار البول الذي يقلل من اضطرابات الهضم.
- كما أن بذور البقدونس تساعد على تحفيز عملية الهضم.
وطريقة إعداد مشروب بذور البقدونس تكون كالتالي:
المكونات
- بذور البقدونس.
- كوب من الماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة الإعداد
- نضع كوب الماء على النار.
- ثم نضيف للماء ملعقة من بذور البقدونس.
- نترك الماء يغلي لمدة 10 دقائق على النار.
- ثم نقوم بتصفية المشروب في كوب فارغ.
- وللتحلية نضيف معلقة عسل نحل.
3- الزنجبيل
- الزنجبيل من الأعشاب التي تخفف من غازات البطن والشعور بألم.
- كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحد من اضطرابات الهضم.
وطريقة إعداد مشروب الزنجبيل تكون كالتالي:
المكونات
- شرائح الزنجبيل.
- كوب من الماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة الإعداد
- نضع كوب من الماء على النار.
- ثم نضيف شرائح الزنجبيل للماء.
- نترك الماء على النار لمدة 5 دقائق.
- ثم نقوم بتصفية المشروب مع إضافة ملعقة عسل نحل.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: هل الغازات تسبب نبض في البطن والظهر؟
وفي ختام مقالناً نكون قد قدمناً لكم إجابة سؤال هل الغازات تسبب ألم في البطن، وما هي الأعشاب الطبيعية التي تعالج الغازات.