هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية

هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية، من الأسئلة التي يتم البحث عن إجابة لها وخاصة من قِبل الذين لديهم إصابة في الغدة الدرقية، أو الذين يمرون بفترة عصيبة ويقلقون على الغدة الدرقية، ولذلك سوف نقوم بالإجابة عن سؤال هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية في هذا المقال عبر موقع مقال mqall.org.

هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية؟

• عند البحث عن إجابة لسؤال هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية؟ نجد أنه من المعروف عند الجميع أن الحزن والضيق الذي يصيب الإنسان يؤثر على صحته بشكل كبير.
  • حيث إنَّ الضغط النفسي الذي يصيب الإنسان بسبب تعرضه للمشاكل أو التوتر يؤثر على عمل الغدة الكظرية.
  • لأن الغدة الكظرية هي الغدة التي تكون مسئولة عن إفراز الهرمونات التي تظهر عند التوتر، وأيضا تفرز الكورتيزول.
  • مما يعمل على زيادة الاضطرابات التي تصيب الغدة الدرقية.
• حيث إنه عند تعرض الإنسان إلى الضغط النفسي أو الحزن يعمل على انخفاض نسبة هرمون ثلاثي يود الثيرونين.
  • والذي يعرف باللغة الإنجليزية باسم Triiodothyronine – T3.
• كما يعمل الحزن أيضا على انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية thyroxine – T4.
  • وكل هذه الأمور تعمل على إصابة الغدة الدرقية بقصور في عملها.
• لذلك دائما نقول إن الحالة النفسية لها تأثير كبير على عمل الهرمونات التي توجد في جسم الإنسان.
  • وبالتالي يكون لها نتيجة في اضطراب التوازن الهرموني بالجسم.
• كذلك الاستعداد الوراثي له دور كبير في التأثير على عمل الغدة الدرقية مع أقل حزن يشعر به الإنسان.
• لهذا يجب متابعة الطبيب المختص إذا كانت توجد أعراض للإرهاق أو الشعور بتغيرات في الحالة المزاجية أو نقصان الوزن السريع.
• أيضا نجد أنه من المشاكل التي قد تصيب جسم الإنسان عند الشعور بالحزن الشديد، هو الإصابة بمرض الغدة الدرقية المناعي.
  • الذي يكون سبب للعديد من الأمراض، مثل مرض هاشيموتو Hashimoto’s Thyroiditis.

اقرأ أيضا: تجربتي مع عقد الغدة الدرقية

زيادة عمل الغدة الدرقية عند الإصابة بالحزن

بعد أن تعرفنا على أن الغدة الدرقية تتأثر بعدة أشكال مختلفة عند الشعور بالحزن، فإننا سوف نتحدث عن زيادة عمل الغدة الدرقية عند شعور الإنسان بالحزن فيما يلي:

• حيث إنه قد قام الإثبات العلمي بالتأكيد على أن الحزن الشديد والإجهاد البدني المرتبط به يؤثران على عمل الغدة الدرقية.
  • والذي يعرف باسم عاصفة فرط نشاط الغدة الدرقية.
• هذا المرض من المعروف عنه أنه حالة من الحالات الخطيرة التي تعمل على تهديد صحة الإنسان.
  • ولها تأثير على الغدة الدرقية بشكل كبير إذا لم يتم تلقي العلاج المناسب لها.
  • وكذلك المصابين بمرض غريفر المعروف بالإنجليزية باسم Graves Disease.
• حيث إنَّ الحزن الذي يشعر به الإنسان يعمل على الإجهاد البدني والعقلي لجسم الإنسان، وذلك بدوره يعمل على تحفيز إفراز عمل الهرمونات وزيادة نسبتها في الدم.
• بينما الأشخاص الذين يكونون مصابين بمرض زيادة عمل الغدة الدرقية، يكون لديهم حساسية كبيرة تجاه عمل هذه الهرمونات أكثر من غيرهم.
  • مثل الإصابة بالدوبامين Dopamine وأيضا الإصابة بـ الأدرينالين Adrenaline.
  • وهذا يعمل على جعل الجسم في حالة قصوى من التأهب مما يعمل على إصابة الجسم بعاصفة فرط نشاط في الغدة الدرقية.
• ومن الإصابات الجسدية التي تصيب الجسم عند الإصابة بزيادة عمل الغدة الدرقية.
  • الإصابة بالنوبات القلبية وأيضا الإصابة بمرض السكري، وكذلك الإصابة بالعدوى.

علامات الإصابة بفرط عمل الغدة الدرقية

بعد أن قمنا بالتحدث عن تأثير الغدة الدرقية بالحزن الذي يشعر به الإنسان، وأنه يؤدي إلى زيادة عمل الغدة الدرقية، سوف نقوم بالتحدث عن العلامات التي يجب أن يعرفها الإنسان عند إصابته بزيادة عمل الغدة الدرقية، ومنها:

• الإصابة بارتفاع في درجات حرارة الجسم.
• شعور الإنسان بالتعرق الشديد.
• عدم انتظام ضربات القلب وزيادتها.
• شعور الإنسان بالقلق الشديد وأيضا الشعور بالعصبية.
• إصابة الإنسان بالقيء والغثيان وكذلك إصابته بالإسهال.
• الإحساس بالارتباك والضعف الهذيان وإصابة الجسم بالرعشة الشديدة.

كما يمكنكم التعرف على: هل علاج نشاط الغدة الدرقية مدى الحياة

طرق التقليل من إصابة الغدة الدرقية بسبب الحزن

من الطرق التي تساعد الإنسان على التقليل من إصابته بالمشاكل التي ترتبط بالغدة الدرقية وخاصة عن الإحساس بالحزن الشديد ما يلي:

العمل على الراحة

• إن الراحة من المتطلبات الرئيسية في حياة الإنسان، والتي يجب أن يعمل على الحصول عليها بالقدر الكافي.
  • حيث إنَّ الراحة من شأنها التقليل من شعور الإنسان بالحزن، وخاصة إذا قام بعمل ما يسعده وحتى لو وقت قصير خلال اليوم.
• من الممكن أن يقوم الإنسان بتجربة العديد من الأنشطة المختلفة التي تساعده على الشعور بالراحة والاسترخاء واختيار المفضل لديه.
• من الأنشطة البسيطة التي من الممكن أن يقوم بها الإنسان، نشاط الرسم، وأيضا القراءة، وكذلك قضاء وقت هادئ وبعيد عن القلق في جو يتمتع بالهواء الطلق.
• كما أنه يوجد الآن الكثير من الأنشطة التي تساعد على استرخاء جسم الإنسان، ومنها نشاط اليوغا والتأمل في المناطق الطبيعية.

ممارسة التمارين الرياضية

• إن ممارسة التمارين الرياضية لها دور كبير في التأثير بشكل كبير على صحة الإنسان، ومن الفوائد التي تمنحها الرياضة إلى الجسم تقليل احتمالية إصابة الغدة الدرقية.
• كما أن التمارين الرياضية تعمل على تحسين الحالة المزاجية للإنسان بشكل عام، وخاصة إذا كان يشعر بالحزن أو الضيق.
  • ولها دور أيضا في تقليل طاقة الجسم وتقليل الوزن.
• لا ننسى أن التمارين الرياضية لها دور في زيادة المواد الكيميائية التي يحتوي عليها الدماغ.
  • وهذه المواد تساهم في شعور الإنسان بالسعادة وتقليل الشعور بالحزن.

كما يمكنكم الاطلاع على: هل يزيد الوزن بعد استئصال الغدة الدرقية

في نهاية مقالنا اليوم حول هل الحزن يؤثر على الغدة الدرقية، نكون قد عرضنا لكم طريقة تأثير الحزن على عمل الغدة الدرقية، أيضا نكون قد وضحنا الطرق التي يمكننا اتباعها من أجل تقليل الإصابة بمخاطر الغدة الدرقية، ونتمنى أن يكون المقال قد أعجبكم ونال رضاكم.