مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة

مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة، هناك الكثير من الأدوية التي تعمل على زيادة سرعة خروج دم الدورة الشهرية، ولكن تلك الأدوية تؤثر على توازن الهرمونات في جسم المرأة.

وبالتالي نجد الكثير من السيدات تلجأ إلى المشروبات الطبيعية لتنزيل الدورة بشكل أسرع، وسنتناول بعض منها عبر موقع مقال mqall.org.

مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة

القرفة

• من المشهور جدًا أن القرفة تُعد من أكثر المشروبات استخدامًا من قبل الفتيات حيث أنها تعمل على زيادة سرعة خروج دم الدورة الشهرية من الجسم.
• كما أنه هناك بعض الدراسات التي أكدت على مساعدة مشروب القرفة في التقليل من الأعراض التي تسبق الطمث، والأعراض المرافقة له.

كما أدعوك للتعرف على: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم

مشروب الأناناس

• الأناناس يعتبر من أكثر أنواع الطعام الغنية بمادة البروملين، وهذه المادة عبارة عن إنزيم يؤثر على هرمون الأستروجين في جسم المرأة، فضلًا عن الهرمونات الجنسية الأخرى عند النساء.
• وهناك بعض الأبحاث التي إشارات لإمكانية تقليل مادة البروملين من آثار الالتهاب، وبالتالي يمكنه علاج بعض الأسباب التي تتسبب في تأخر الدورة الشهرية، وبذلك يساعد على نزولها.
• ولكن لا نجد أبحاث مؤكدة عن علاقة مشروب الأناناس وتسريع نزول الدورة الشهرية حتى الآن فكل المتاح حاليًا مجرد تجارب من السيدات التي من الممكن أن تكون صدفة.

المشروبات الغنية بفيتامين ج

• هناك عدد كبير من السيدات يتناولن المشروبات التي تحتوي على فيتامين ج بنسبة كبيرة بهدف مساعدتها في تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع، وهذا يرجع إلى تأثير هرمون ج على هرموني الأستروجين، والبروجسترون.
• كما أن هذان الهرمونان من المعروف أنهما يؤثران على الدورة الشهرية، وبالتالي فهناك احتمالية على تأثير تلك المشروبات على سرعة نزول الطمث، ولكن من الجدير ذكر عدم وجود أي دليل علمي يؤكد صحة هذا التأثير.
• ومن تلك المشروبات هو عصير البرتقال، والجريب فروت، ويجدر الإشارة هنا أنه يجب الحرص في تناولها فلا يجب الإفراط في تناولها بل يمكنك تناولها بكميات معتدلة فقط.

الزنجبيل

• هناك بعض النساء التي تغلي قطعة من الزنجبيل المقشر في ماء، لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 7 دقائق ثم تقوم بتناول تلك المشروب، فمن المعروف أن الزنجبيل قديمًا يعد مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة.
• يُعتقد أن الزنجبيل يساهم في زيادة عدد تقلصات الرحم، وبالتالي تنزل الدورة الشهرية بشكل أسرع، وأيضًا بالرغم من فوائد الزنجبيل، وتجارب السيدات، ولكن لا يوجد أي دراسة علمية مؤكدة تثبت صحة هذا الكلام.

كما يمكنكم الاطلاع على: ما سبب استمرار نزول الدورة الشهرية؟

الكركم

• نعرف أنه من الغريب معرفة هذا أن الكركم يُعد من المشروبات التي تساهم في نزول الدورة الشهرية، حيث أنه بإمكانه التأثير على هرموني الأستروجين، والبروجسترون، وهما المسؤولان عن تنظيم عملية الطمث.
• فنجد أن كثير من الفتيات يقومن بإضافة الكركم إلى الماء، أو إلى بعض الحليب لكي يحصلوا على مشروب ذهبي، وبالرغم من كل تلك الفوائد التي يظنها بعض الفتيات، ولكن أيضًا لا يوجد أي دليل علمي مؤكد لهذه الفوائد.

مشروب عشبة الدونغ كواي

• هذا المشروب لا يمكن تناوله إلا بعد استشارة الطبيب المعالج، حيث أن عشبة الدونغ كواي هي عشبة موجودة بشكل كبير في بلد الصين، وكثير من الفتيات استخدموها على مر العصور في سبيل نزول الدورة الشهرية بشكل سريع.
  • حيث أنه هناك بعض الاعتقادات التي تنص على إمكانية تلك العشبة على تحسين عملية تدفق الدم في اتجاه الحوض، كما أنها يمكنها زيادة تقلصات الرحم عن طريق تحفيز عضلاته لكي تنزل الدورة الشهرية بشكل أسرع.

مشروب ثمرة البابايا

• من الجدير بالذكر أن ثمرة البابايا غير آمن تناولها في حالة الشك في وجود حمل لأنها تؤثر بشكل خطير على الحمل، فمن المعتقد أن مشروب ثمرة البابايا الغير ناضجة من الممكن أن يساهم في زيادة سرعة خروج دم الدورة الشهرية من الجسم عن طريق تحفيز عضلات الرحم لزيادة التقلصات.
• فنجد أن هذا المشروب يُعد من أفضل المشروبات التي تعمل على إسراع عملية خروج دم الدورة من الجسم.

عصير البقدونس

• من الهام التأكد من عدم وجود حمل قبل تناول عصير البقدونس لاحتوائه على مادة الأبيول التي تشكل خطرًا كبيرًا على صحة المرأة الحامل، ومن المعروف أن البقدونس يحتوي على نسب عالية من مادة الأبيول، وأيضًا فيتامين ج.
• حيث أن تلك المادتين تساعدان في زيادة تقلصات الرحم، وفي رفع فاعلية هرمون الأستروجين، فيعد البقدونس مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة.

مشروبات تساعد على نزول الدورة الشهرية

• مشروب عصير الجزر.
• مشروب الشمر.
• مشروب الميرمية
• مشروب عشبة البابونج.
• مشروب الحلبة.
• عصير الرمان.
• عصير الهندباء
• تنويه: من الجدير بالذكر أنه لا يجب تناول أي من المشروبات المذكورة في هذا المقال بأكمله في حالة الشك بحدوث حمل، أو في حالة وجود حمل حيث أنها تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الجنين، والمرأة الحامل.

اقرأ أيضًا: طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون

وهكذا نكون انتهينا من مقال مشروب يخلي الدورة تخلص بسرعة حيث أنه هناك الكثير من المشروبات التي تساهم في عملية نزول الدورة الشهرية بشكل سريع، حيث أن السيدات لا يفضلن الأدوية لتأثيرها السيء على الجسم.