هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟
هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟، أثبتت الدراسات العلمية أن ماء الورد لا يسبب زيادة في الوزن لأنه يساهم في نقص الوزن حيث تحتوي على مركبات تنشيط عملية الأيض تعمل على تقليل نسبة الجوع في الجسم وفقد الشهية.
محتويات المقال
[ عرض ]
هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟
- العديد من الدراسات أثبتت أن ماء الورد لا يسبب زيادة في الوزن بل العكس حيث يساعد على إنقاص الوزن وتقلص السموم التي يحتويها جسم الإنسان.
- تشمل البتلات المستعملة لإخراج ماء الورد مركبات تساهم في تنشيط عملية الأيض وهي عملية تعمل على حرق الدهون، والمحافظة على وزن الجسم، وهضم الطعام، والتخلص من الزيادة المفرطة في الجسم.
الاختلاف حول هل شرب ماء الورد يزيد الوزن
- اجمع عدد كبير من أخصائي التغذية وأطباء السمنة والنحافة على أن ماء الورد لا يسبب زيادة في الوزن بل العكس تماما حيث يستعمل ماء الورد في الشرب كبديل للماء عند بعض الناس.
- تم الأجماع من بعض السيدات اللاتي قمن بتجربة شرب ماء الورد على انه سبب لهم زيادة في الوزن وزيادة في الثديين ويعتبر هذا الإجماع غير مثبت حيث انه لا بد أن يكون هناك عدة منافع وعدة أضرار تظهر مع التجربة.
فوائد شرب ماء الورد
- يعمل ماء الورد على حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن تعرضها للأشعة فوق البنفسجية وعلاج بعض مشاكل الالتهابات الجلدية.
- يستخدم ماء الورد كمعطر للجلد أو التقليل من علامات التجاعيد وكبر السن.
- يساهم ماء الورد في حماية الجهاز التنفسي وعلاج التهاب الحلق وارتخاء العضلات.
- يدخل ماء الورد في صناعة قطرة العين حيث يساهم في علاج بعض مشاكل العين التي تصيبها مثل جفاف العين.
- تعقيم الجروح وتنظيفها لمنع الالتهابات والملوثات ويعمل كمضاد للجراثيم ويساعد على التئام الجروح والحروق.
- يدخل ماء الورد في تركيب بعض أدوية الجهاز المناعي حيث يعمل على تكوين مادة الهيستامين التي يستخدم في علاج ومنع الالتهابات.
- استنشاق بخار ماء الورد يعمل على الاسترخاء وتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب والحزن والضغط العصبي وعلاج الصداع وتخفيف الآلام المصاحبة للصداع وتخفيض حرارة الجسم.
- يدخل ماء الورد في صناعة وتركيب بعض أدوية الجهاز الهضمي التي تساعد على تقليل الانتفاخ والإضرابات التي تحدث في المعدة المصاحبة للامساك.
- إضافته إلى ماء الشرب والاستمرار على شربه لتحسين البشرة والجمال الخارجي وترطيب الجلد.
- تنشيط الدورة الدموية ونقص ارتفاع ضغط الدم وتقوية نبض القلب.
استخدامات ماء الورد
- يستخدم ماء الورد في العديد من المجالات اليومية استخداما شائعا دون الخوف من أي أعراض جانبية باستثناء الحساسية من الورد.
- يستخدم ماء الورد مع الأعشاب الطبيعية والزيوت الطبيعية لترطيب البشرة والجلد وتنظيفهما من الجراثيم والميكروبات.
- يوضع ماء الورد على الأطباق الغذائية الهندية وعلى الحلويات الشرقية والغربية.
- يستخدم ماء الورد في غلق مسامات الوجه وتقليل التجاعيد وتفتيح لون البشرة ومعالجة حب الشباب.
- يغذي ماء الورد فروة الشعر ويعمل على نموه وتقوية بصيلات وجذور الشعر ويمنع تقصفه.
- يدخل ماء الورد في صناعة العديد من أنواع العطور سواء العطور المستخدمة للجسم ذكورا أو إناث أو العطور التي تدخل في مواد المنظفات.
- يستخدمه المسلمون في تنظيف الكعبة المشرفة وتستخدمه الأديان الأخرى مثل المسيحية والهندوسية في مراسم الزواج والاحتفالات الدينية.
كيف يمكن الحصول على ماء الورد
نحصل على ماء الورد من خلال عملية التقطير لبتلات الورد ولكنه غالي جدا حيث يدخل في تقطير لتر واحد عدد كبير من بتلات الورد.
إمكانية الحصول على ماء الورد في المنزل
يمكننا الحصول على ماء الورد من البيت وليس بالضرورة في المعامل والمصانع المنتجة.
المكونات
- عدد من بتلات الورد.
- ماء صافي مقطر.
- إناء.
- زجاجة نظيفة فارغة.
طريقة تحضير ماء الورد
- يتم وضع كمية معينة من الماء على أساس عدد البتلات المستخدمة في أناء ووضعه على النار.
- يتم إضافة بتلات الورد إلى الماء بعد غليانه وتركه على النار.
- رفع الإناء من على النار وتغطيته بطريقة محكمة الغلق وتركه يوم كامل أو ليلة كاملة.
- بعد مرور ليلة كاملة يتم تصفية المياه داخل الزجاجة والاحتفاظ بها مغلقة والاستعمال عن الاحتياج.
كيفية استعمال ماء الورد
- يفضل دائما شرب ماء الورد صباحا لتحقيق المنفعة العالية حيث يعمل على تنشيط الجسم والتخلص من الإرهاق النفسي والجسدي والشعور بالهدوء والراحة النفسية طوال اليوم.
- يضاف ماء الورد أحيانا إلى الشاي لتهدئة احتقان الحلق والعمل على جريان الريق وراحة المعدة.
- يضاف ماء الورد أيضا في بعض الأحيان عند بعض الناس إلى الماء الطبيعي وشربه بدلا من الماء.
- في حالة عدم وجود ماء ورد يمكن غلي إناء به ماء ووضع عدد من البتلات فيه والانتظار حتى يتحول لون الماء من اللون الأبيض الي اللون الوردي وهو لون ماء الورد ثم نقوم بتصفيته من البتلات وشربه.
- يستخدم ماء الورد أيضا كدهان لفروة الشعر حيث يعمل على تغذية بصيلات الشعر والمحافظة عليه من السقوط.
- يستخدم ماء الورد كمسك للوجه حيث يعمل على تفتيح الوجه، والتخلص من الحبوب الموجودة، وغلق المسام.
ماء الورد وزيادة الوزن
بين عدد كبير من النساء من خلال تجربتهم لماء الورد على انه سبب لهم زيادة في الوزن، وزيادة حجم الثديين، وسوف نعرض طريقتين مختلفتين لماء الورد وزيادة الوزن.
الطريقة الأولى
المكونات
- لتر من الماء.
- ربع كوب من ماء الورد.
طريقة التحضير
- خلط كمية الماء مع ماء الورد في إناء.
- تعبئة الخليط الناتج من خلط الماء وماء الورد في زجاجة وتقسيمه على جرعات صغيرة.
- المداومة على شرب هذا الخليط يوميا باستمرار.
الطريقة الثانية
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- 1/2 كوب سكر خام.
- 2 كوب ماء مغلي.
- 2 حبة ليمون معصور.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط السكر مع الماء المغلي وتقليبهم جيدا حتى تمام الذوبان.
- نقوم بوضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
- نقوم بإخراجه من الثلاجة عند مرور ساعة وإضافة ماء الورد وعصير الليمون.
- نقوم بوضعه في الثلاجة حتى يبرد.
- بعد مرور يوم كامل نقوم بإخراج جرعه محددة منه يوميا ثلاث مرات.
ماء الورد وزيادة حجم الثديين
المكونات
- ماء الورد.
- 50 جرام من الحلبة المطحونة.
- 50 جرام من حمص مطحون.
- 50 جرام من قشر الليمون.
- 50 جرام من قشر برتقال.
طريقة التحضير
- نحضر إناء فارغ ونضيف عليه جميع المكونات ونقوم بخلطها جيدا.
- نقوم بوضعه على النار ونبدأ في التقليب المستمر حتى يصبح مخلوط متجانس.
- نقوم برفعه من على النار ونتركه حتى يبرد.
طريقة الاستخدام
- نقوم بتوزيع الخليط علي الصدر مع القيام بحركات دائرية بلطف.
- ننتظر حتى انقضاء 10 دقائق من الانتهاء من وضع الخليط، ثم نقوم بشطف منطقة الصدر جيدا.
- يمكننا الاحتفاظ بباقي الخليط في الثلاجة أو مكان منخفض الحرارة وبعيد عن أشعة الشمس.
- يتم تجربة الوصفة مرتين كل أسبوع لمدة شهر.
طريقة شرب ماء الورد لزيادة حجم الثديين
المكونات
- كوب ماء ورد.
- لتر مياه شرب.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط ماء الورد مع الماء الطبيعي.
- شرب الخليط يوميا ثلاث مرات بمعدل كوب بعد كل وجبة.
- تظهر النتائج من أول شهر مع المداومة على الخليط يوميا.
في نهاية رحلتنا مع هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟، يعتبر ماء الورد سائل عطري ترجع أصوله إلى العصور الوسطي، ويتم استخلاصه من بتلات الورد بإضافة الماء، واستخدم منذ القدم لعدة أغراض من طبية وتجميلية، كما يستخدم في طهي الطعام لأنه يكسب الطعام نكهة جميلة ورائحة طيبة.