مدة الراحة بعد عملية غضروف الركبة
مدة الراحة بعد عملية غضروف الركبة هامة للغاية، وذلك لضمان نجاحها ومن ثم التعافي حتى يعود المريض إلى حياته الطبيعية بدون مضاعفات، ولعل هذا يرجع إلى مدى دقة هذه العملية التي لها تأثير مباشر على حياة المريض، لذا نهتم بتوضيح ذلك من خلال موقعنا mqall.org بشكل مفصل.
مدة الراحة بعد عملية غضروف الركبة
عند الإجابة عن مدة الراحة بعد عملية غضروف الركبة نجد أن المريض يحتاج قسط من الراحة بعد إجراء هذه العملية الدقيقة، وإليكم مزيد من التفاصيل من خلال ما يلي:
- تعد الراحة بعد إجراء عملية غضروف الركبة لها أهمية كبيرة من حيث إعادة تأهيلها من جديد.
- كما أن هذه العملية يتم إجراؤها بالمنظار حيث يتم من خلاله فحص الركبة حتى يتم إزالة التمزق.
- بالإضافة إلى ذلك تعد هذه العملية شائعة للغاية، كما تستغرق فترة الراحة ما بين 6 أسابيع وحتى 12 أسبوع على الأكثر.
- ويتحدد ذلك بالطبع بناءً على مدى الشعور بالألم واحتمالية المضاعفات من حالة لأخرى.
شاهد من هنا: علاج نهائي لتمزق الغضروف الهلالي
ما هي أسباب الإصابة بغضروف الركبة؟
هناك العديد من الأسباب في الإصابة بمشكلة غضروف الركبة، وتتمثل أبرز هذه الأسباب فيما يلي:
- قد يكون السبب وراء هذه الإصابة حركة خاطئة أو مفاجأة.
- بالإضافة إلى ذلك من بين الأسباب خلع في المفصل بعد سقوط أو كدمة شديدة.
- أيضًا في كثير من الأحيان يكون التحميل على الركبة عند ممارسة الرياضة يتسبب في تمزق غضروف الركبة.
- كذلك العدوى في هذه المنطقة تتسبب في التهاب ما يعرف بالمفاصل الإنتانية.
- علاوة على ذلك التهاب المفاصل بشكل عام إحدى أسباب هذه الإصابة.
أعراض الإصابة بغضروف الركبة
أيضًا هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بغضروف الركبة، وإليكم أبرز هذه الأعراض كما يلي:
- من أبرز هذه الأعراض الشعور بآلام حادة مع تورم وانتفاخ في الركبة.
- وقد ينتهي هذا الشعور مع مرور الوقت بحد أقصى 3 أسابيع.
- وفي هذه الحالة يعرف باسم تمزق غضروفي بسيط.
- أما في حال كونها أكثر حدة يتحول الألم إلى منتصف الركبة.
- ويزداد الشعور بالألم فضلًا عن تصلب الركبة أثناء الحركة.
- مما يجعل الحركة تزداد صعوبة بشكل ملحوظ.
- وعلى الرغم من أن هذه الآلام تختفي بعد مرور 3 أسابيع على الأكثر.
- إلا أنها قد تعود مرة ثانية للمريض في حال بذل مجهود كبير.
- الأمر الذي يؤدي إلى تحرك في مكان الغضروف يزيد من تصلب الركبة.
- ومع مرور الوقت يكون الألم غير محتمل وتزداد حدة.
- ومن الجدير بالذكر هنا أنه في ظهور أي من الحالتين لابد على الفور من زيارة الطيب حتى لا يتفاقم الأمر.
اقرأ أيضا: تمزق غضروف الركبة من الدرجة الاولى
ما هي مضاعفات عملية غضروف الركبة؟
عملية غضروف الركبة من العمليات المتداولة والآمنة في آن واحد على المريض، ولكن قد يحدث في بعض الحالات مضاعفات يلزم الانتباه إليها، ومنها ما يلي:
- تتعرض الركبة في بعض الأحيان بعد إجراء العملية إلى الإصابة بالعدوى، مما يؤدي إلى تورمها.
- وهذه الحالة يلجأ المريض إلى الراحة مع عمل كمادات باستخدام الثلج ورفع القدم.
- بالإضافة إلى ذلك من بين المضاعفات الناتجة عن عملية الركبة الإصابة بخشونة في الركبة.
- الأمر الذي يتطرق إلى تكون مجموعة من الأنسجة حول هذه المنطقة مما يؤدي إلى تورم في الركبة دائمًا.
- وقد يتسبب الجرح في الإصابة بعدوى بكتيرية سطحية، وإذا وصلت هذه العدوى إلى المفصل تمثل خطورة.
- كذلك في بعض الحالات قد يظل هذا التمزق بدون علاج حتى بعد إجراء العملية خاصةً المصابين بالتهاب في المفاصل.
- وكلما كانت الإصابة أشد حدة كلما استوجب الأمر زيادة المدة المحددة للراحة.
- ومن الجدير بالذكر هنا هو ضرورة الالتزام بالعلاج الطبيعي مع العلاجات التي يصفها الطبيب للتعافي بشكل أسرع.
طرق علاج الركبة بعد عملية غضروف الركبة
هناك مجموعة من التعليمات التي يقوم الطبيب بتوجيهها للمريض بعد إجراء عملية غضروف الركبة، وإليكم ذلك فيما يلي:
الفترة الأولى
بعد إجراء عملية غضروف الركبة هناك بعض التعليمات لابد من مراعاتها، وهذه التعليمات تتمثل في الآتي:
- تجنب الوقوف فترة طويلة على الركبة المصابة.
- كما يجب أيضًا تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- عدم الثبات على وضعية جلوس واحدة لفترة طويلة تصل إلى 45 دقيقة.
- الاهتمام بفرد القدم أثناء الجلوس حيث يساهم بشكل كبير في راحة الركبة مع مراعاة وضع وسادة تحت الركبة.
- ضرورة الاستمرار على رفع القدم لمدة تصل إلى 5 أيام بعد العملية مباشرةً.
- أيضًا ينصح باستخدام العكاز مع استخدام القدم السليمة أثناء صعود الدرج.
- ومن الأفضل الاستحمام في وضعية الجلوس لتجنب السقوط.
- كما يجب أيضًا المحافظة على المشي بانتظام لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.
- المداومة على التغيير على الجرح بانتظام لعدم التعرض للتلوث.
- الاهتمام بالمداومة على استخدام العلاجات المسكنة التي يصفها الطبيب في موعدها.
الفترة الثانية
مع مرور فترة من إجراء العملية سوف تجد الركبة قد بدأت في التحسن، لذا يمكنك اتباع النصائح التالية:
- البدء في ممارسة الحركة وفقًا لطبيعة أعمالك.
- المواظبة على العلاجات التي يصفها الطبيب.
- مع الاستمرار على استخدام الكمادات بالثلج.
- أيضًا لابد من استشارة الطبيب في حال عودة الألم مرة أخرى.
- وذلك حتى يفحص الطبيب حالتك ثم ينصحك بما تحتاجه الحالة بشكل وافي.
- وهذا لأن الالتزام والمتابعة سيكون عامل مهم في تحسن الحالة الصحية للركبة بشكل كبير.
شاهد أيضا: تمارين لعلاج تمزق غضروف الركبة بالخطوات
وهنا نكون قد وصلنا لنهاية موضوعنا عن مدة الراحة بعد عملية غضروف الركبة؛ حيث أنه من ضمن الإجراءات الواجب اتباعها بعد مرور شهرين استعادة الحركة بشكل طبيعي.
وفي حال ظهور الألم عليك بتناول العلاجات الموصوفة من قبل الطبيب، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة حتى لا تزداد الآلام، والمداومة على العلاج الطبيعي حتى تشعر بالتحسن.