خفقان القلب يوقظني من النوم

خفقان القلب يوقظني من النوم، حيث أنه في بعض الأوقات نشعر بأن ضربات القلب ليست منتظمة مما يصيبنا بالخوف عند حدوث هذا الأمر.

فمن الممكن أن يكون لها الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، فمن الممكن أن تكون نتيجة المجهود الذي يقوم به الإنسان.

وقد يكون الأمر مؤشر إلى أن الإنسان مصاب ببعض الأمراض أدت إلى حدوث خفقان القلب عند النوم، فتابعوا معنا موقعنا مقال mqall.org.

ما المقصود بخفقان القلب؟

حتى نعرف ما الأسباب التي تؤدي إلى أنه يحدث خفقان يوقظني من النوم، لابد من معرفة ما هو خفقان القلب حيث يكون كالتالي:

• القلب هو أهم أعضاء الجسم.
• حيث أنه يعمل على ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم محمل بالأكسجين، لذلك لابد من الحفاظ على صحة القلب حتى نحصل على جسم صحي.
  • ولذلك عند حدوث أي مضاعفات للقلب لا يمكن أن تهملها، لأنها من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة بشكل مفاجئ.
• خفقان القلب، هو من الأمور التي تحدث بشكل شائع فهو عبارة عن انقباض بطين في القلب يحدث قبل أوانه.
  • مما يعطي الإحساس بزيادة معدل ضربات القلب، لكن هذا الأمر يحدث عند كبار السن.
• المعدل الطبيعي لنبضات القلب تبدأ من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة، ولكن يحدث زيادة في نبضات القلب عندما يشعر الإنسان بالخفقان.
  • فهو إحساس متعب أثناء فترات النوم.
• خفقان القلب هو الشعور بسرعة في ضربات القلب مما يسبب الخوف عند بعض الأشخاص فمن الممكن أن تكون في بعض الأوقات ليست مقلقة.
  • حيث تكون ناتجة عن المجهود الذي يبذله الإنسان أو القلق أو تناول بعض المشروبات.

اقرأ أيضاً: أسباب صعوبة التنفس وخفقان القلب المستمر

أسباب خفقان القلب

خفقان القلب يوقظني من النوم لكن عند حدوث هذا الأمر يرجع إلى وجود العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه، وأهم تلك الأسباب التالي:

• عند تعرض الإنسان للتوتر عند قيامه بالتفكير في أمر معين أو مشكلة تريد حلها.
• تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين والتي منها القهوة الشاي قبل النوم.
• الإكثار من تناول الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات والتوابل.
• اتباع عادات التدخين السيئة بشكل كبير على مدار اليوم.
• تناول الأدوية التي تستخدم في علاج بعض الأمراض.
  • مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض ارتجاع المريء أو الربو أو حدوث نشاط في الغدة الدرقية أو الإصابة بالسعال.
• استخدام بعض الأدوية التي تساعد في الرجيم أو تناول بعض الأعشاب أو تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب.
• الإحساس بالخوف أو القلق أو تعرض الشخص لبعض الضغوطات النفسية.
• عدم وصول الأكسجين بشكل كافي إلى جميع أجزاء الجسم.
• إصابة السيدات ببعض التغيرات الهرمونية وبالأخص في سن اليأس.
• زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل غير طبيعي وبالأخص قبل الذهاب للنوم.
• الإصابة بالحمى الشديدة.
• الإصابة بمرض تصلب الشرايين أو أمراض أخرى تصيب القلب، مثل قصور القلب.
  • حدوث خلل توصيلات الشبكة الكهربائية داخل القلب.

أسباب خفقان القلب بدون مجهود

خفقان القلب يتعرض له الإنسان بشكل مفاجئ أو نتيجة حدوث بعض الأشياء، أو الأفعال التي تؤدي إلى حدوث خفقان القلب دون أن يقوم الإنسان بأي مجهود وأهم هذه الأسباب الآتي:

• تقدم العمر من الأشياء التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب أو حدوث خفقان، لذلك يجب استشارة الطبيب.
  • حتى لا يزداد الأمر حدة.
• يوجد بعض الأدوية التي تسبب في عدم انتظام ضربات القلب، لذلك لابد من قراءة الأعراض الجانبية لديها.
  • حتى لا يصاب الإنسان بالذعر.
• تناول أطعمة غير صحية تحتوي على نسبة كبيرة من الدسم أو تناول المخدرات أو الكافيين أو الكحول قبل النوم.

أعراض خفقان القلب

عند إصابة الإنسان بخفقان القلب وبالأخص قبل النوم من الممكن أن يظهر بعض الأعراض التي تشير إلى ذلك وأهم هذه الأعراض الآتي:

• الإحساس بألم شديد في منطقة الصدر.
• زيادة التعرق على الجسم بصورة غير طبيعية.
• الشعور بالدوخة والدوار مع الإحساس بالإغماء والغثيان والقيء.
• ألم شديد في الذراع من الجهة اليسرى.
• حدوث ضيق أثناء عملية التنفس، مع الإحساس بالاختناق.
• التعرض للتشويش الذهني.
• الاتصال بالطبيب مباشرة عند ظهور هذه الأعراض.
  • وبالأخص إذا حدث ألم أو ضغط شديد في منطقة الرقبة أو الصدر أو الفك أو الذراعين أو أعلى الظهر.

كيفية تشخيص خفقان القلب عند النوم

عند إصابة الإنسان بخفقان قلبي لابد من التوجه إلى الطبيب المختص، حتى يتلقى العلاج المناسب إذا استدعت حالته إلى ذلك، حيث يكون التشخيص كالآتي:

• من الممكن أن يصعب في بعض الأوقات على الطبيب أن يقوم بتحليل الأسباب التي أدت إلى حدوث هذا الأمر.
  • وبالأخص إذا لم يوجد ألم عند زيارة الطبيب، لذلك على المريض أن يقوم بتسجيل كل المعلومات التي تتعلق بخفقان القلب منذ بدايته.
  • وما هي مدته، وما هو الشعور الذى يشعر به.
• يتوجه الطبيب ببعض الأسئلة إلى المريض ومنها النظام الغذائي والأدوية التي يتناولها، وما هي المنتجات الخاصة بالأعشاب الذي يقوم بنقلها.
  • حتى يستطيع فهم كل هذه الأعراض ثم يقوم بالاستماع إلى قلب المريض والرئة.
• يجري المريض بعض الفحوصات والتي منها إجراء تحليل للدم والبول واختبار إجهاد القلب، وتصوير الصدر بالأشعة السينية.
  • بالإضافة إلى التخطيط الكهربائي للقلب، وعمل تصوير الصدى الرابع من القلب.
• إذا لم يتأكد الطبيب من أن المريض يعاني من مشاكل في القلب فمن الممكن أن يقوم بعمل قسطرة للقلب.

علاج خفقان القلب عند النوم

يوجد بعض الحالات التي لا تكون خطيرة وحالات أخرى تحتاج إلى السرعة في الاستعانة بطبيب حتى لا تضر بصحة الإنسان حيث يكون العلاج الآتي :

• يوجد بعض الحالات التي لا تحتاج إلى علاج وهي الحالات التي تنتج عن توتر أو إرهاق أو ضغط عصبي
  • فهنا يطلب الطبيب من المريض الاسترخاء والابتعاد عن أي مؤثرات خارجية تؤدي إلى زيادة في الضغوط النفسية.
• الحالات الأخرى التي تحتاج إلى علاج التي يكون الخفقان نتيجة حدوث مرض بالقلب
  • فهنا يبدأ الطبيب في معرفة سبب الخفقان وإعطاء المريض العلاج المناسب.
• ينصح الأطباء المرضى التي تعاني من ضغط الدم أن يقوم بالتحكم في ضغط الدم، بالإضافة إلى التحكم في نسبة الكوليسترول والتوقف عن التدخين.
  • وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
  • وعدم تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين والنوم لمدة 8 ساعات.

قد يهمك: أعشاب تساعد على تنظيم ضربات القلب

مضاعفات خفقان القلب

إذا كان خفقان القلب نتيجة عرض بسيط فلا يوجد له أي مضاعفات، ولكن إذا كان ناتج عن إصابة القلب ببعض الأمراض فسوف يوجد بعض المضاعفات وهي كما يلي:

• الشعور بالإغماء مع زيادة في نبضات القلب ومن الممكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم مما يؤدي إلى الإغماء.
  • بالإضافة إلى إن هذا الشخص يكون أكثر عرضة لبعض أمراض القلب.
  • ومنها أمراض القلب الخلقية أو حدوث مشكلات في صمامات القلب.
• يمكن أن يؤدي خفقان القلب إلى توقف القلب عن النبض.
• عند حدوث رجفان غرفتين العلويتين الموجودين في القلب بدلاً من الرجفان الأذيني.
  • فمن الممكن أن يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية بسبب تكون الجلطات.
  • وإذا حدث ذوبان لهذه الجلطات من الممكن أن يحدث انسداد الشرايين الخاصة بالدماغ.
    • مما يؤدي إلى حدوث السكتة الدماغية.
• حدوث اضطرابات نظم القلب مثل اضطراب الرجفان الأذيني هنا من الممكن أن يتوقف ضخ القلب للدم لفترة.
  • مما يؤدي إلى حدوث هذا الأمر بجانب أنه من الممكن أن يحدث فشل للقلب في أن يقوم بأداء وظائفه.

كيفية الوقاية من خفقان القلب

يمكن للشخص أن يقي نفسه من التعرض إلى خفقان القلب ولكن عليه أن يتبع بعض التعليمات والنصائح التالية:

• لابد أن يتعلم الشخص كيفية استخدام أساليب المعالجة الذاتية، بالإضافة إلى معرفة أسلوب التنفس بعمق.
  • القيام بعمل تمارين الاسترخاء مثل اليوغا.
• عدم استخدام منتجات التبغ بشكل نهائي.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية بصفة منتظمة ومعرفة أهم هذه التمارين من قبل الطبيب.
• الاجتهاد في تناول الأطعمة التي تساعد في حدوث خفقان القلب.
• الحفاظ على أن تكون مستويات ضغط الدم والكولسترول منتظمة.
• عندما يخبرك الطبيب بأن خفقان القلب ليس له علاقة بأي مشاكل صحية خطيرة، فعليك أن لا تهمل هذا الأمر.
• اتباع كل التعليمات التي يصفها الطبيب للمريض، من حيث الأنظمة الغذائية الصحية والعادات اليومية الصحيحة على كل شخص القيام بها.

شاهد أيضاً: خطورة كهرباء القلب وأضرارها

وفي الخاتمة نكون قد تعرفنا على الأسباب التي أدت إلى حدوث خفقان القلب يوقظني من النوم، وأيضاً تعرفنا على معرفة أهم أعراضه دمتم بخير.