كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة

كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة، هو السؤال الأكثر شيوعاً بين الأشخاص المصابين بالمرارة أو الأشخاص الذين قد قاموا بإجراء عملية استئصال المرارة.

وذلك لأنها تعتبر الأساس في هضم الدهون بواسطة إفراز العصارة الصفراوية في المعدة، لهذا قمنا بتقديم هذا المقال الذي يحتوي على المعلومات التي ترتبط حول كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة، فتابعونا من خلال موقع مقال mqall.org.

أهمية المرارة

• تعتبر المرارة عضو ثانوي في الجهاز الهضمي في جسم الإنسان إلا أنها تعتبر عضو هام للغاية في تكوين الجهاز الهضمي.
• وهي المسؤولة بشكل كبير عن العصارة التي تقوم بهضم الدهون والتي تفرز عن طريق الكبد.
• وأهمية العصارة الصفراوية في أنها تتكون من مجموعة من الأحماض والدهون الفوسفاتية ومواد صبغية والأملاح الصفراوية ومياه كوليسترول.
• تقوم المرارة بفرز العصارة عند تناول الأحماض الدهنية وأيضاً الفيتامينات التي يتم امتصاصها عن طريق ذوبانها في الدهون.
• مثل فيتامين A، k، D، E مما يعطي المرارة أهمية بالغة في عملية الهضم.

شاهد أيضًا: أضرار الحلبة على المرارة

كيفية عمل الجسم بعد استئصال المرارة

• عند إجراء عملية استئصال المرارة لا يتوقف الجسم عن تصنيع العصارة الصفراوية وبالأخص الكبد الذي له دور هام في ذلك.
• ولكن لا يمكن تخزين العصارة، لهذا فإن عند تناول وجبة بها نسبة من الدهون تفرز العصارة الهاضمة في الأمعاء ولكن بصورة قليلة.
• لذلك يصبح هضم الدهون لا يتم بشكل جيد وفي معظم حالات استئصال المرارة يصبح الأشخاص معرضين للإصابة بالإسهال.
• ولكنه يتوقف في معظم الحالات بعد شهر تقريباً، وذلك بسبب استمرار وجود العصارة الصفراوية في الأمعاء.
• عند إجراء عملية استئصال المرارة يكون الجسم غير قادر على القيام بعملية هضم الدهون بشكل جيد وبالأخص دهون الاوميجا 3.
• مما يحرم الجسم أيضاً من الكثير من الفيتامينات التي تذوب في الدهون كما ذكرنا سابقاً.
• بالإضافة إلى عدم القدرة على الامتصاص الجيد للِمضادات الأكسدة.
• مثل الكاروتينويدات والليكوبين واللوتين لأنها تذوب أيضاً في الدهون حتى يمكن امتصاصها مما يؤدي إلى فقدان الجسم للعديد من المركبات والمواد التي تكون مفيدة له ولصحته.

تابع أيضًا: كيفية علاج حصى المرارة بزيت الزيتون في يوم واحد

كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة؟

• بعد القيام بعملية استئصال المرارة هناك احتمال بعدم الهضم بشكل مثالي لذلك قد يصاب الشخص بالإسهال ولكن في معظم الحالات يقل تدريجياً.

ومن هنا تأتي أهمية اتباع نظام غذائي مناسب في الفترة التي تلي عملية الاستئصال، وهذه بعض النصائح التي يجب اتباعها والتي ينصح بها أطباء الجهاز الهضمي ومنها:

• تناول الأطعمة بشكل تدريجي أي البدء بالأطعمة السلسلة والمهروسة والتي تكون سهلة في الهضم إلى الأطعمة الصلبة والتي تحتوي على عدد من المكونات.
• يجب الالتزام بتناول كمية كبيرة من الأطعمة سهلة البلع مثل الشوربة والجلي وكذلك شرب السوائل والعصائر الطبيعية بكثرة في الفترة التي تكون بعد العملية مباشرةً.
• تناول الطعام بكميات قليلة وعلى فترات حيث تبديل الوجبات الثلاثة الرئيسية إلى خمس أو ست وجبات صغيرة حتى تكون المعدة مهيئة للهضم.
• التقليل من كمية الدهون المتناولة وكذلك تقليل وجودها في الوجبة.
• يجب الامتناع تماماً عن الأطعمة المقلية في الزيت، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.
• والتي تحتوي أيضاً على النكهات القوية والبعد عن التوابل النفاذة التي تسبب الانتفاخات والمغص وآلام في البطن.
• نسبة الدهون التي يجب ألا يزيد عنها الشخص هي 30% من السعرات الحرارية.
• تقليل نسبة الألياف قدر الإمكان ويتم إضافتها بالتدريج إلى الوجبات حتى تكون سهلة على المعدة وفي امتصاصها.
• المريض الذي قام بعملية استئصال المرارة عليه أن يقوم بكتابة كل المأكولات التي يتناولها ويقسمها إلى قسمين جزء شعر بالتعب بعد تناولها.
  • ويحاول تجنبها في المرات القادمة وجزء آخر مريحة له وشعر بالراحة ولم تسبب له أي مشاكل.
• يجب المحافظة على النظام الغذائي الذي يحدده الطبيب المختص وألا يعود إلى نظامه السابق إلا بعد مرور شهر على الأقل.

أعراض عند ظهورها يجب استشارة الطبيب فورًا ومنها

• الإحساس بألم شديد في البطن وتظهر شدته مع الوقت ولا يمكن تحمله.
• الشعور المستمر والدائم بالقيء والغثيان.
• تأخر في عملية الإخراج قد تصل إلى ثلاث أيام والشعور بالتعب.
• حدوث الإسهال للشخص المصاب ولكن بعد انقضاء الشهر الذي أشرنا إليه من قبل، هذا الإسهال يكون بعدها ويكون مستمر لمدة تتجاوز الثلاث أيام.
• حدوث الانتفاخات مع إيجاد صعوبة في التخلص من هذا الانتفاخ بالغازات لمدة تتجاوز أيضاً الثلاث أيام مع تسبب مغص وآلام في البطن.
• ارتفاع في درجة الحرارة وتزداد وتستمر، ومن الجدير بالذكر أن بعد إجراء العمليات الجراحية أي ارتفاع في درجات الحرارة من الأمور التي يجب استشارة الطبيب بها على الفور.
• حدوث نزيف الدم من الشخص المصاب.
• تعرض الشخص لنزيف في الدم.
• إيجاد صعوبة في التنفس والشعور بضيق في التنفس.
• ظهور احمرار في منطقة العملية أو المناطق المحيطة بها أو حدوث شعور بالحكة وتزايد الاحمرار.

خطوات عملية استئصال المرارة

• تتم خطوات إجراء عملية استئصال المرارة بواسطة استخدام المنظار في المستشفى المختصة.
• حيث يجب أن يكون المريض تحت الإشراف الطبي لمدة يومين حتى يتم مراقبة جميع العمليات الحيوية في الجسم والتأكد من سلامة المريض.
• وتتم الآن إجراء العملية عن طريق المنظار مما يجعلها سهلة على المريض ويستعيد قوته بسرعة ولا تكون بها آلام مثل العمليات التي كانت تعد قديماً.
• كما أنها تتميز بالأمان وتكون نسبة الخطأ بها شبه منعدمة، لهذا فإن إجراء عملية الاستئصال بالمنظار هو الاختيار الأفضل.

الأطعمة الممنوعة بعد استئصال المرارة

• يجب الاهتمام بالطعام الذي يتناوله الشخص الذي قام بعملية استئصال المرارة حيث أن هناك أطعمة تكون مسموحة واطعمه يجب البعد عنها وعدم تناولها.

حتى لا تحدث أي ضرر أو آلام للمريض، وكما أشرنا من قبل يجب الانتباه لكمية الدهون التي يتناولها والألياف أيضاً تجنبًا لحدوث مضاعفات، وسوف نقدم مجموعة الأطعمة الممنوعة فيما يلي ومنها:

• اللحوم الحمراء من لحم بقر والمورتديلا ولحم الجمل وكذلك المصنعة منها مثل السجق والبرجر والباكون.
• الألبان ومشتقات الألبان وذلك بسبب عدم مقدرة الجسم على هضمها بعد العملية ولأنها تسبب الآلام.
• وتشمل جميع المثلجات وأنواع الصلصات التي تدخل الكريمة في تحضيرها وكذلك الأطعمة التي بها الكريمة المخفوقة والجبن كامل الدسم.
• السكريات والحلويات سواء الجاهزة أو المحضرة لأنها تحتوي على نسبة من الدهون أيضاً.
  • وكذلك الخبز الأبيض والفطائر، وذلك لأن السكر يزيد من الانتفاخات.
• الامتناع تماماً عن تناول الأطعمة التي بها الزيوت المهدرجة لأنها تكون متعبة للمعدة ويصعب هضمها وامتصاصها ولأنها مصنعة يكون تأثيرها أقوى.
• الامتناع عن تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الكافيين الذي يزيد من حموضة المعدة، الأطعمة مثل الشوكولاتة بكل أنواعها.
• والمشروبات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بكل أنواعها.
  • حتى لا تسبب الآلام في المعدة نتيجة زيادة حموضة المعدة.

اقرأ أيضًا: اكل البيض بعد استئصال المرارة وأضراره

الأطعمة المفضلة بعد استئصال المرارة

• شرب المياه بكميات كبيرة هو الأساس والأهم بعد عملية استئصال المرارة.
• وكذلك تعويض التقليل من تناول الدهون بواسطة تناول الأطعمة الأخرى التي تحتوي على مركبات دهنية بسيطة ومفيدة مثل زيت الزيتون.
• وكذلك الكانولا والصويا، وتناول كميات بسيطة من المكسرات والأفوكادو.

بهذا نكون وصلنا لنهاية مقالنا عن كيف يتم هضم الدهون بعد استئصال المرارة وهي أن يتم هضم الدهون عن طريق المعدة ولكن ليس بنفس السرعة والكفاءة التي تكون من خلال العصارة المرارية.