طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية
طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية، تختلف البشرة الدهنية عن غيرها من أنواع البشرة الأخرى في أن الغدد الدهنية بها تفرز دهون زائدة تؤدي إلى تكوين البثور، والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، ولذلك فإن موقع مقال mqall.org يقدم لكم هذا الموضوع بالتفصيل.
طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية
الطريقة الأولى
هي طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية باستخدام الماء المغلي، ونقوم فيها بالآتي:
- نقوم بسكب الماء المغلي داخل وعاء كبير.
- ثم نضع منشفة فوق الرأس، ونقوم بالانحناء فوق الوعاء.
- نغمض العينين، ونترك البخار ينفذ إلى الوجه، مع الحذر من ملامسة الماء المغلي.
الطريقة الثانية
تكون باستخدام الماء المغلي وأوراق النعناع الطازج، حيث:
- نضع الماء المغلي في وعاء كبير.
- ثم نقوم بإضافة أوراق النعناع الطازجة إلى الماء المغلي.
- نقوم بتغطية الوعاء باستخدام منشفة المطبخ، ثم نتركه لمدة عشر دقائق.
- نقوم بوضع منشفة كبيرة فوق الرأس وننحني فوق الوعاء.
- ثم نغمض العينين ونترك البخار يتخلل إلى الوجه لمدة من ثمان إلى عشر دقائق.
الطريقة الثالثة
تتم باستخدام الماء المغلي وأوراق الريحان وزيت شجرة الشاي، ونقوم فيها بالتالي:
- نقوم أولًا بتنظيف الوجه وتجفيفه جيدًا قبل البدء.
- ثم نقوم بوضع الماء المغلي داخل وعاء كبير.
- ثم نضيف إليه أوراق الريحان وزيت شجرة الشاي الأساسي، ونقوم بالتحريك.
- نضع منشفة كبيرة فوق الرأس، ثم يتم الإنحاء فوق الوعاء بحيث تتدلى المنشفة على جانبي الوجه لحبس البخار.
- يبقى الوجه داخل البخار لمدة من 10 إلى 15 دقيقة، أو حتى الشعور بالحرارة الزائدة، مع ترك مسافة بين الوجه وسطح الماء.
- نقوم بتجفيف الوجه برفق بالطبطبة عليه.
- علاج الوجه بالتونر؛ وذلك لأن البخار يعمل على تفتيح المسام ومن ثم تتعرض البشرة للعدوى والأتربة.
- نقوم بتكرار هذه الطريقة مرة كل أسبوع.
اقرأ أيضا: بعد البخار للوجه ماذا أفعل
فوائد البخار للبشرة الدهنية
- كما ذكرنا فإن البشرة الدهنية تختلف عن غيرها بإفراز الدهون بكثرة، كما أنها تتسم بكبر المسام، والمظهر اللامع، وقلة التجاعيد مقارنة بأنواع البشرة الأخرى.
- أما عن أهمية البخار بالنسبة للبشرة الدهنية فتكمن في تنظيف المسام، وتخليصها من الدهون الزائدة والأتربة، بالإضافة إلى أنه يمنح البشرة النعومة.
فوائد البخار لجميع أنواع البشرة
في إطار الحديث عن طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية لابد من ذكر أهم فوائد البخار للبشرة الدهنية وغيرها من أنواع البشرة المختلفة، وهي كالتالي:
- تطهير وتفتيح مسام البشرة، وذلك لأن البخار يعمل على تقليل تراكم الأوساخ على البشرة، ومن ثم فهو يعمل على التقليل من ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء وإزالتها بكل بساطة.
- ترطيب البشرة، وذلك عن طريق زيادة إنتاج الزيت وترطيب الوجه بصورة طبيعية.
- تنشيط الدورة الدموية، حيث يقوم البخار بتوسيع الأوعية الدموية، وتحسين الدورة الدموية، كما يعمل على زيادة تدفق الدم اللازم لتغذية البشرة ومدها بالأكسجين، مما يؤدي إلى توهج البشرة وظهورها بشكل صحي.
- تعزيز إنتاج كل من الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى نضارة البشرة وجعلها أكثر شبابًا وحيوية.
- القضاء على كل من البكتريا والخلايا المسببة لحب الشباب، حيث إن البخار يعمل على تفتيح المسام كما ذكرنا، ومن ثم تخرج منها خلايا الجلد الميتة والبكتريا والأتربة المتراكمة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب، وبالتالي فإن البحار يقوم بالقضاء على البكتريا المسببة له.
فوائد أخرى للبخار
- يقوم بعلاج الجيوب الأنفية وعلاج نزلات البرد، ومن الممكن إضافة بعض الأعشاب المساعدة في ذلك أيضًا، مثل: البابونج، والنعناع، أو الأوكالبتوس، كما يمكن أيضًا إضافة بعض الزيوت المهمة، مثل: الكافور، وزيت النعناع.
- الشعور بالانتعاش والحيوية، حيث يمنح البخار البشرة الحيوية والانتعاش، وذلك باستخدام بعض الأعشاب المحددة، مثل: النعناع، والجينسينغ، بالإضافة إلى بعض الزيوت المهمة في ذلك، مثل: زيوت خشب الأرز والبرتقال والليمون.
- طرد السموم والشوائب المتراكمة في الجسم، والتي قد تؤثر على مناعة الجسم وتسبب الكثير من المشاكل الصحية.
- التقليل من تصلب العضلات وآلامها، حيث يقوم الرياضيون بعمل حمام بخار أو ساونا بعد التمارين مباشرة؛ لتقليل الآلام التي تصيب العضلات أثناء التمارين.
- المساعدة على النوم، حيث يمنح استخدام البخار شعورًا رائعًا بالاسترخاء والراحة ومن ثم يساعد على النوم بهدوء، وهناك بعض الأعشاب التي تساعد في ذلك أيضًا، مثل: البابونج، والخزامي، وزيت اللافندر.
كما أدعوك للتعرف على: فوائد واضرار حمامات البخار للوجه
نصائح عند استخدام بخار الوجه
إن الحديث عن كل من طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية، وفوائد البخار للبشرة بجميع أنواعها لا يعد كافيًا، بل لابد من ذكر بعض الإرشادات والنصائح اللازم اتباعها عند استخدام البخار، وتتلخص في الآتي:
- عدم الميل والانحناء بشدة أثناء استنشاق البخار.
- ترك غرفة البخار فور الشعور ببعض الأعراض، مثل: الشعور بالغثيان، أو النعاس، وشرب الماء لتبريد الجسم.
- عدم تجاوز حرارة الغرفة 114 درجة فهرنهايت.
- شراء أجهزة البخار التي تنتج تدفق للهواء الدافئ ومرطب؛ لكي يقلل من أعراض البرد.
- الحفاظ على الحمام نظيفًا؛ لأن الهواء الدافئ الرطب المتواجد داخل غرفة البخار يعمل على تكاثر البكتريا والفطريات.
- استشارة الطبيب أولًا قبل استعمال غرفة البخار.
- عدم استخدام غرف البخار العامة التي تكون ممتلئة ومزدحمة؛ لأنها تساعد على نقل وانتشار الجراثيم بمنتهى السهولة.
- عدم استنشاق البخار لكل من: الأطفال الصغار، والسيدات الحوامل، والأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم.
- عدم استخدام العلاج بالبخار فور تناول وجبة غذائية.
- عدم البقاء داخل غرفة البخار أكثر من خمسة عشر دقيقة، وشرب الكثير من الماء؛ تجنبًا لحدوث أو الشعور بالغثيان أو الإغماء، أو ارتفاع درجة الحرارة.
كما يمكنكم الاطلاع على: طريقة تنظيف البشرة بالبخار
وفي النهاية نكون قد انتهينا من الحديث عن أهم ما يخص البشرة الدهنية، وطريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية، وفوائد البخار للبشرة الدهنية وجميع أنواع البشرة المختلفة، بالإضافة إلى بعض النصائح اللازم اتباعها عند استخدام البخار.