كيف تتخلص من رائحة الإبط

كيف تتخلص من رائحة الإبط من المعلومات التي يتم البحث عنها بشكل كبير وخاصة في فصل الصيف، ولكن هذا لا يمنع أن يتم الاهتمام برائحة العرق في باقي أيام السنة، وسوف نعرض في هذا المقال عبر موقع مقال mqall.org، كيفية التخلص من هذه الرائحة غير المرغوب فيها.

رائحة عرق الإبطين

• عند التحدث عن كيف تتخلص من رائحة الإبط علينا معرفة أن من الأشياء التي تزعج الكثيرون هو وجود رائحة لمنطقة الإبط، أو ما تعرف بمنطقة أسفل الذراعين.
  • حيث إنه المعروف عن هذه المنطقة أنه يوجد بها غدد عرقية تعمل على إفراز العرق بشكل مستمر.
• يظهر العرق بشكل كبير في فصل الصيف والتعرض إلى الجو الحار، كذلك عند القيام بمجهود كبير تبدأ الغدد في إفراز العرق.
• إن إفراز العرق من الأمور الصحية التي توجد في جسم الإنسان، حيث إنَّ العرق يعمل على ضبط درجة حرارة الجسم الداخلية.
• كما يوجد نوعان من الغدد العرقية في جسم الإنسان، ويوجد الجزء الأكبر منها في الجسم وتفتح على سطح الجلد.
  • بينما يوجد جزء آخر منها في المناطق التي توجد بها بصيلات شعر مثل منطقة الإبطين والفخذ.
• يتكون العرق من الماء والأملاح، بالإضافة إلى بعض المركبات الكيميائية التي قد تؤدي إلى ظهور رائحة كريهة.
  • حيث إنَّ هذه الإفرازات العرقية عند اختلاطها بالبكتريا التي توجد في هذه المنطقة المغلقة، تسبب ظهور رائحة غير مرغوبة في أسفل الذراعين.
• لهذا يجب أن يتم الاهتمام بالنظام المتبع في نظافة الجسم وخاصة منطقة الإبطين، وكذلك يمكن استخدام مزيلات عرق طبية أو طبيعية، للحد من ظهور رائحة العرق.

كما يمكنكم التعرف على: لإزالة رائحة العرق تحت الإبطين وصفة مجربة

النظام الواجب اتباعه للتخلص من رائحة الإبط

• عند التحدث عن كيف تتخلص من رائحة الإبط، علينا معرفة أنه يوجد نظام يجب اتباعه بشكل دائم للحفاظ على النظافة الشخصية، وكذلك الحفاظ على رائحة الإبط الجيدة.
• وهذا النظام يتكون من عدد من الخطوات الأساسية والواجب اتباعها بشكل دوري، وهذه الخطوات هي:

1- الحفاظ على نظافة الجسم الشخصية

• يجب على الإنسان أن يقوم بالاستحمام على الأقل مرة في اليوم خلال فترة الصيف، وأثناء التعرض للجو الحار.
• يتم استخدام الصابون أو سائل الاستحمام المخصص، حتى يتم القضاء على البكتيريا والجراثيم التي توجد على جلد الإنسان.
  • حيث إنَّ هذه البكتيريا والجراثيم عند تراكمها على الجلد، وخاصة في منطقة الإبطين تعمل على ظهور رائحة غير جيدة.

2- تجفيف الجسم بعد الاستحمام

• يجب الحفاظ على تجفيف الجسم بشكل جيد بعد الاستحمام، حيث إنَّ الماء المتبقي على الجلد قد يؤدي إلى تكون البكتيريا.
• كما أن الرطوبة من أكثر الأمور التي تسبب تواجد البكتيريا، وتنمو عليها مما يؤدي إلى التسبب في وجود رائحة غير محببة.

3- استخدام مزيل العرق

• يوجد الكثير من الأنواع المتواجدة في الأسواق والصيدليات من مزيلات العرق، وكذلك تختلف هذه المزيلات في الروائح.
• كما تقوم الشركات المتخصصة بصنع هذه المزيلات، بالحرص على صنع مزيلات عرق حسب أنواع البشرة المختلفة.
  • مما ساعد على استخدام جميع أنواع المزيلات مع اختلاف نوع البشرة الخاصة بهم.
• هذه المزيلات لا تعلم على منع التعرق، أو توقف نشاط الغدد العرقية إنما تعمل على امتصاص رائحة العرق الكريهة، وظهور رائحة جيدة.

4- الابتعاد عن تناول الثوم والبصل

• إن الثوم والبصل من أكثر الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لتجنب ظهور رائحة عرق كريهة.
  • حيث إنه يوجد بعض أنواع اللحوم الحمراء، وكذلك بعض الخضروات مثل الثوم والبصل، وكذلك بعض التوابل مثل الكاري.
  • أيضا تناول الكافيين وشرب الحلبة بكثرة كلها من الأمور التي تساعد على وجود رائحة إبط غير جيدة.
• لهذا يفضل التقليل من هذه الأطعمة والمشروبات، أو الابتعاد عنها قدر الإمكان للحصول على نتائج جيدة.

5- شرب الماء بكثرة

• إن المكون الأساسي لجسم الإنسان هو الماء، ويوجد الماء في جميع أعضاء وأجزاء الجسم.
  • لهذا فإن شرب كميات كبيرة من الماء يسهم بشكل كبير في طرد السموم من الجسم، والحفاظ على رطوبة البشرة.
• لذلك يتم النصح بشرب كمية حوالي 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا، للتخلص من رائحة الجسم الكريهة، وخاصة رائحة العرق.

6- حلق شعر الإبط بشكل دوري

• إن الشعر الذي ينمو في منطقة الإبطين من الأمور الطبيعية، والتي يبدأ ظهورها في مرحلة البلوغ.
• لهذا يجب على الآباء والأمهات دائما نصح الأولاد والبنات للحفاظ على النظافة الشخصية، وخاصة مع بدء ظهور علامات البلوغ.
• حيث إن التعود على النظافة الشخصية من هذه المرحلة، سوف يستمر مع الطفل إلى الكبر.
• من الأمور الواجبة تعليم الأطفال الذين بدأوا في البلوغ على قص، أو حلق شعر الإبطين للحفاظ على هذه المنطقة نظيفة وخالية من البكتيريا التي تؤدي بعد ذلك لظهور الرائحة الكريهة.

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق

• عند التحدث عن كيف تتخلص من رائحة الإبط، علينا ذكر بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل بشكل كبير على التخلص من رائحة الإبط الكريهة.
• من هذه الوصفات التي يمكن تحضيرها بشكل سهل وبسيط في المنزل، ومن مكونات طبيعية وآمنة ما يلي:

1- وصفة الليمون

• إن الليمون من الفاكهة الحمضية التي تعد من أهم المكونات في الكثير من الوصفات للتخلص من رائحة العرق، ويعمل كذلك على تفتيح منطقة أسفل الذراعين.
  • حيث إن المواد الحمضية التي توجد في الليمون تعمل على تقليل مستوى الرقم الهيدروجيني للجلد والبشرة بشكل عام.
• كل ما يلزم لإعداد الوصفة هو إحضار ليمونة وغسلها جيدا بالماء، ثم نقوم بقطعها نصفين.
  • نأخذ أحد النصفين ونقوم بتمريره على منطقة الإبط، ويترك حتى يجف عصير الليمون على الجلد، ثم يشطف الجلد بماء فاتر.
• لكن لا يمكن استخدام الليمون بشكل مباشر على البشرة الحساسة، لأنه سوف يؤدي إلى التهابها إنما يمكن أن يتم تخفيفه بالقليل من الماء.

2- وصفة خل التفاح

• إن خل التفاح من المواد المعروف استخدامها في التخلص من رائحة العرق، والذي يعمل على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة.
• يتم عمل الوصفة عن طريق وضع القليل من خل التفاح على قطنة صغيرة، ويتم وضع القطنة أسفل الإبط وتترك لمدة 5 دقائق.
  • ثم يتم شطف الإبط بالماء الفاتر، ويتم تكرار الوصفة للحصول على أفضل النتائج في القضاء على رائحة العرق.
• من الممكن أيضا أن يتم وضع كوب من خل التفاح في زجاجة بخاخ مع نصف كوب من الماء.
  • يرج المكونات جيدا حتى يختلطوا، ثم يتم رش الإبط كل يوم في الليل قبل النوم، ويترك حتى الصباح ثم يشطف الإبط بالماء.

3- وصفة صودا الخبز

• نقوم بخلط معلقة من صودا الخبز مع معلقة كبيرة من عصير الليمون، ويتم خلطهم بشكل جيد، ثم يتم وضع الخليط على الإبطيين.
  • يترك الخليط موضوع على الإبط لمدة لا تقل عن 10 دقائق تقريبا، ثم نقوم بغسل الإبط بماء دافئ.
• حيث إنَّ صودا الخبز من المواد التي تعمل على التخلص من العرق الزائد في الجسم، وكذلك الرطوبة الزائدة في البشرة.
  • كل هذا يعمل على التقليل من كمية العرق التي يتم إفرازها، وخاصة في منطقة الإبط، وبالتالي التخلص من الرائحة الكريهة.

4- وصفة زيت الشاي

• نقوم بوضع قطرات من زيت الشاي على ملعقتان من الماء، ويتم تقليب المكونات معا، ثم نقوم برش الخليط على الإبط.
• لأن زيت الشاي يعد واحد من أفضل الزيوت التي يتم استخدامها في القضاء على البكتيريا والجراثيم السيئة، التي تسبب رائحة العرق غير الجيدة.

5- وصفة نشا الذرة

• يتم عمل عجينة من نشا الذرة المضاف إليها قطرات من عصير الليمون، ويتم خلط المكونات للحصول على عجينة لينة.
  • بعد ذلك نقوم بفرك العجينة في جميع أجزاء الجسم وخاصة منطقة الإبطين، وتترك لمدة حوالي 5 دقائق ثم يتم الاستحمام.
• تعمل هذه الوصفة على التقليل من رائحة الإبط الكريهة والحد من ظهورها، ومع تكرار الاستخدام تمنع ظهور الرائحة نهائيا.

اقرأ أيضا: كيفية التخلص من رائحة الإبط نهائيًا بالأعشاب الطبيعية

وصفات منزلية بسيطة للتخلص من رائحة الإبط

مع الحديث عن كيف تتخلص من رائحة الإبط، يتم البحث عن وصفات منزلية بسيطة يتم صنعها للتخلص من رائحة الإبط، ومن هذه الوصفات ما يلي:

1- وصفة الملح الصخري

• إن الملح الصخري من الوصفات المنزلية التي يتم استخدامها بشكل كبير، لأن الملح الصخري له فوائد في التخلص من رائحة العرق الزائدة.
• حيث يتم وضع كمية من الملح الصخري في دلو مملوء بالماء، ويفضل أن يكون الماء فاتر، ثم نقوم بتقليب الملح الصخري حتى يذوب بعد ذلك يتم الاستحمام به.

2- وصفة البطاطس

• لقد تم إثبات أن البطاطس من المكونات التي يمكن استخدامها في التخلص من رائحة العرق الكريهة.
• حيث إنه يتم إحضار البطاطس وتقشيرها، ثم تقطع البطاطس على شكل شرائح ويتم فرك الإبط بها.
  • يتم الاستمرار في الفرك لأطول مدة ممكنة، ويفضل أن تكون نصف ساعة تقريبا، ثم يغسل الإبط بالماء.

3- وصفة عصير الطماطم

• يتم تحضير الوصفة عن طريق إحضار الطماطم وغسلها جيدا، ثم يتم عصرها عن طريق الخلاط الكهربائي.
• يتم تصفية عصير الطماطم في وعاء ووضع القليل من عصير الليمون معه، ثم نخلط المكونات، وتوضع على الإبط.
• ثم يتم تركها على الإبط لمدة حوالي 10 دقائق، ثم يتم غسل الإبط بالماء البارد، وسوف يتم التخلص من رائحة الإبط مع استمرار الاستخدام.

أسباب وجود رائحة الإبط

إن رائحة الإبط قد تنتج عن وجود بعض المشكلات الصحية والجسمية، ولهذا يجب معرفة سبب التعرق، وهذا من أهم الحلول للإجابة عن كيف تتخلص من رائحة الإبط، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى وجود رائحة الإبط ما يلي:

• قد يكون الإنسان يعاني من نشاط زائد في الغدة الدرقية مما تعلم على وجود عرق في منطقة الإبط وظهور رائحة له.
• كما أن الإنسان الذي يكون مصاب بوجود إمساك بشكل مستمر ومتكرر، سوف يعاني من زيادة التعرق.
• المرضى الذين يعانون من مرض السكري، أو أمراض الكبد من أكثر الناس المصابون برائحة الإبطين.
• كذلك تؤثر المشكلات النفسية والعصبية على الإنسان، مما يؤدي إلى ظهور العرق ورائحته الكريهة.
• وجود اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي من أكبر المشكلات التي تسبب وجود رائحة الإبط.
• إصابة منطقة الإبطين بالبكتيريا والجراثيم مع عدم نظافتها، وعلاج هذه المشكلة يؤدي إلى وجود رائحة أسفل الذراعين.
• ارتداء ملابس بها الكثير من الألياف الصناعية تعمل على زيادة التعرق، لهذا يفضل ارتداء الملابس القطنية.
• وجود نقص في العناصر الغذائية التي يحصل عليها الإنسان من أكبر المشكلات التي قد تؤدي إلى ظهور رائحة غير مرغوب بها.

كما يمكنكم الاطلاع على: ما هي أسباب رائحة العرق الكريهة تحت الإبط ؟

في نهاية مقال عن كيف تتخلص من رائحة الإبط، نكون قد عرضنا النظام الواجب اتباعه للتخلص من رائحة العرق، وكذلك بعض الوصفات الطبيعية والمنزلية التي تساهم بشكل كبير في التخلص من هذه المشكلة.