كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي
يعتبر تحجر الحليب في الثدي من الحالات الشائعة التي تحدث للكثير من السيدات بعد الولادة، أو بعد عملية الفطام، مما يسبب لهن الكثير من الألم والانزعاج، ولذلك يتساءلن عن كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي، وسنجيب عن هذا السؤال، عبر موقعنا mqall.org ومن خلال هذا المقال.
كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي
يحدث تحجر للحليب في الثدي نتيجة زيادة تدفق الحليب، وقلة الرضاعة في الأيام الأولى ويمكن التخلص من هذا الانزعاج باتباع الخطوات التالية:
- زيادة عدد مرات الرضاعة: نظمي توقيتات الرضاعة للطفل.
- وذلك برضاعته كل ساعة إلى 3 ساعات يوميًا طالما يكون الطفل جائعًا، مع الحرص على إرضاع الطفل من الثديين.
- الكمادات الدافئة: حيث تساعد على تحفيز نزول الحليب من الثدي، أو أخذ حمام دافئ.
- وجعل الماء ينسكب على الثدي لتخفيف الاحتقان.
- تدليك الثدي: وهذا يتم أثناء فترة الرضاعة باتجاه الحلمة.
- ويمكن تدليكه في أوقات مختلفة عن الرضاعة، وفي اتجاه واحد حتى تخف التكتلات.
- استخدام المسكنات: ولكن من خلال استشارة الطبيب، ليصف الطبيب المسكنات المناسبة لكي خلال فترة الرضاعة.
- حتى تقلل من الآلام، وتخفض درجة الحرارة.
- مضخة الثدي: وهي عبارة عن مضخة تساعد في التخلص من الحليب الزائد.
- وتصريفه من الثدي، ويمكن استخدامها بانتظام للتخلص من تكتلات الحليب.
شاهد أيضًا: كيف يتكون الحليب في الثدي للمرأة
طرق للتخلص من تحجر الحليب بعد الفطام
تدريج فطام الطفل يعمل على قلة إنتاج الحليب، وبالتالي يحدث تكتل للحليب، ويجف في الثدي لهدة أيام قليلة من الفصام، وللتخلص من ذلك يجب فعل الآتي:
- ارتداء حمالات صدر داعمة: وذلك لأن حركة الثديين، واهتزازهما يساعدان على استمرار إنتاج الحليب.
- ولكن لا بد أن يكون قياسها مناسبًا، وغير ضيقة، حتى لا تؤدي إلى انسداد القنوات اللبنية، أو احتقان الثدي.
- مضاد الاحتقان: فقد أشارت الدراسات الحديثة أن تناول جرعة واحدة من مضادات احتقان الأنف يساعد على وقف إنتاج الحليب.
- نظرًا لأنها تحتوي على مادة السودوإيفيدرين.
- تناول الأعشاب المريمية: وهي التي تقلل من إنتاج الحليب، ولذا فهي مثالية مع الفطام.
- ولكن لا يجب تناولها إلا مع استمرار الرضاعة.
- وترغبين فقط في تصريف الحليب الزائد مؤقتًا، مع تناول ملعقة كبيرة من مغلي المريمية مرتين إلى 4 مرات يوميًا.
- المضخة: حيث استخدامها يقلل من الحليب الزائد في الثدي، ولكن لا يمكن استخدامها لإفراغ الثدي بالكامل.
- لأنها تساعد على زيادة إدرار الحليب، وبالتالي فقط أفرغي القليل منه حتى تشعرين بالراحة.
- كمادات الكرنب: وهي كمادات الكرنب البارد، فهي تقلل من إنتاج الحليب، والشعور بالاحتقان.
- ويمكنك وضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم وضعها على الثدي في أماكن التكتلات.
- استشارة الطبيب: وذلك باستشارته حول الأدوية التي ترغبين في تناولها لتوقف الحليب المتحجر.
- ولكن يجب الحرص على تناول الجرعات المناسبة منها،.
- والتي يوصي بها الطبيب، حتى لا ينتج عنها أعراض جانبية متعددة، مثل الغثيان، والدوخة، وتساقط الشعر وغيره.
- الملح الانجليزي: حيث اشتهر بقدرته على من الإمساك، وتحجر الثدي.
- ويمكن استخدامه بإذابة ملعقة منه في نصف لتر ماء دافئ، ونقع الثديين فيها بالتبادل لمدة 10 دقائق، حتى تليين الأنسجة والخلايا.
أسباب تحجر الثدي
بعد الولادة يعمل الجسم على تعزيز غدد الحليب في صدر المرأة، لتوفير الحليب للرضيع، ولكن مع زيادته يحدث تحجر له، بالإضافة إلى الأسباب التالية:
- التوقف عن الرضاعة الطبيعية، وبالتالي قلة الحليب المنصرف من الثدي.
- زيادة إفراز الحليب في الثدي، وزيادة نشاط الغدد المنتجة له.
- صغر حجم الحلمة لدى الأم، وبالتالي عدم قدرة الطفل على سحب الحليب الكافي لإشباعه، وبالتالي يؤثر ذلك على تراكم كميات كبيرة من الحليب في صدر الأم.
- طول المدة الزمنية بين الرضعات.
- عمليات تكبير الثدي بالسيليكون، وغيره من المواد الغير طبيعية، يساعد على حجز الحليب في الثدي، وتقليل إفرازه بشكل طبيعي.
اقرأ أيضًا: اسم حبوب تنشيف الحليب بعد الفطام
أعراض تحجر الثدي
يحدث للأم أعراض تشير إلى تحجر الحليب في ثدييها، وترغب في معرفة كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي، للتخلص من هذه الأعراض المزعجة:
- الشعور بألم زائد في الثدي، ويزيد من لمسه.
- ارتفاع حرارة الجسم، ودفء الثدي عند لمسه.
- زيادة حجم الصدر، وانتفاخه، نظرًا لتجمع الحليب بداخله.
- قلة بروز حلمة الثدي.
- الإحساس بآلام وأوجاع أسفل الإبط، وتورم المنطقة المحيطة بالصدر.
نصائح للوقاية من تحجر الثدي
يمكنك تجنب تحجر الثدي الناتج عن تجمع الحليب فيه، وذلك باتباع الخطوات التالية:
- تقليل الضغط على الثدي، وذلك بارتداء حملات صدر كبيرة، أو عدم ارتداؤها لفترة، خاصة في حالة البقاء في المنزل.
- تغيير وضعية الرضاعة باستمرار، ليتم نزول الحليب بشكل طبيعي، ومتساوي من الثديين.
- عدم النوم على البطن، حتى لا يضغط ذلك على الثديين.
- الاهتمام بتوقيتات الرضاعة للطفل، وتقصير الفترة بين الرضعة والأخرى.
- تناول الكثير من السوائل، وشرب الماء بكميات كبيرة، لأن ذلك يساعد على زيادة سيولة الحليب في الجسم، وبالتالي التقليل من تحجره.
- تدرج فصام الطفل، وعدم منع الحليب عنه بشكل مفاجئ.
مضاعفات تحجر الثدي
تحجر الحليب في ثدي الأم قد يحدث مضاعفات مزعجة، في حالة إذا لم يتم التخلص منها، وهذه المضاعفات كالتالي:
- إصابة الحلمة بالجفاف والتشقق.
- حصول الطفل على كمية غير كافية من الحليب.
- انسداد قنوات الحليب.
شاهد من هنا: ما هي أسباب تحجر الثدي وما هو علاجه
وبهذا نكون قد أوضحنا لكم اليوم كيفية التخلص من الحليب المتحجر في الثدي، وبأكثر من طريقة، حتى يمكنك التخلص من آلامه المزعجة، ومن مضاعفاته الخطيرة.