كيفية التخلص من مشاهدة الحرام

كيفية التخلص من مشاهدة الحرام، هل تدمن مشاهدة الأفلام الإباحية؟ هل ترغب في التخلص من تلك العادة السيئة؟ لا شك أن مشاهدة الحرام من الأشياء التي تسبب أضرار نفسية وجسدية خطيرة فهي تتشابه مع إدمان المخدرات والكحول.

لذا سوف نعرض لكم من خلال mqaall.com بعض الخطوات التي سوف تساعدكم على التخلص من تلك العادة السيئة.

كيفية التخلص من مشاهدة الحرام

يتساءل البعض عن كيفية التخلص من مشاهدة الحرام، هناك عدة خطوات تساعدك على التخلص من تلك المشكلة من أهمها ما يلي:

ضع خطة مناسبة

  • يمكنك تدوين جميع الأسباب التي تدفعك للتوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية.
    • هل ترغب مثلا في إقامة علاقة زوجية ناجحة، هل ترغب في احترام نفسك، أم تريد أن تكون عبدا لشهواتك وأهوائك.
  • كل هذه الأسباب وتحديدها من الممكن أن تدفعك إلى التوقف عن إدمان تلك المشاهد.
    • عادة ما يكره بعض الأشخاص أنفسهم بعد رؤيتهم تلك المشاهد المخلة.

شاهد أيضا: حكم مشاهدة المسلسلات والأفلام

يجب أن تعترف بالمشكلة

  • جزء من الحل يتوقف على اعترافك بالمشكلة وأنك أمام مشكلة حقيقية، تتسبب لك في حدوث أضرار نفسية كبيرة.

يمكنك جعل المهمة صعبة على نفسك

  • في الفترة الأخيرة أصبح التواجد أمام شاشات الكمبيوتر من العادات التي يقوم بها العديد من الأشخاص.
  • لذا في حال كنت ترغب في التوقف عن مشاهدة الحرام يمكنك حجب المواقع الإباحية من خلال البرامج المخصصة لذلك.
    • كما يمكنك تجنب مشاهدة الكمبيوتر وأنت بمفردك.
    • بل يفضل استخدامه عندما تكون جالسا مع مجموعة من الأصدقاء أو الأهل، وهذا يجعل مهمة مشاهدة الحرام صعبة.

التقرب إلى الله

لا شك أن جميع الأديان السماوية تُحرم مشاهدة الأفلام الإباحية، لذا فإن التقرب إلى الله بشتى الأشكال يخلق لديك حالة من الراحة والسعادة.

بالإضافة إلى الخوف من الله، كل هذه الأشياء تمدك بالقوة التي تجعلك تتخلص من إدمان مثل تلك المشاهد.

عدم الاستسلام

من المعروف أن الشخص المدمن على فعل شيء معرض للانتكاس، لذا لابد أن تحدد هدفك وتعمل على الوصول إليه بشتى الطرق.

وفي حال تعرضك للانتكاس عليك أن تقف وتبدأ من جديد وألا تستسلم لمثل تلك الحالة.

القيام بأنشطة مختلفة

  • إذا كنت تعاني من وجود وقت فراغ، عليك أن تبحث عن أشياء تشغل بها وقت فراغك قم بعمل العديد من الأنشطة مثل ممارسة التمارين الرياضية.
  • تعلم لغة جديدة، قراءة كتاب ما، زيارة الأصدقاء، تعلم الرسم.
  • وغيرها من الأنشطة التي تشغل بها وقت فراغك حتى تتخلص من هذه العادة السيئة.

اقرأ أيضًا: ما حكم مشاهدة الأفلام الإباحية بغرض التعلم؟

قم بتغيير عاداتك

  • يمكنك تحديد الأماكن أو الأشخاص أو العادات التي تدفعك لرؤية المشاهد المخلة، وقم بتغييرها جميعا.
  • فمثلا إذا كنت تشاهد تلك الأفلام وأنت مع أصدقائك، قم بالابتعاد عن هؤلاء الأصدقاء.
    • إذا كان وجودك في غرفة مغلقة بمفردك يدفعك على رؤية تلك المشاهد.
    • إذاً لا تبقى بمفردك أو لا تجعل الغرفة مغلقة.

لا تستعجل النتائج

  • في حال كنت تشاهد الأفلام الإباحية منذ فترة طويلة.
    • لا تتوقع أن تتوقف عن تلك الحالة بين عشية وضحاها بل إن الأمر يحتاج إلى مزيد من الوقت.
  • نقطة الانطلاق هي التقليل من رؤية تلك المشاهد.
    • وإذا نجحت في ذلك عليك أن تكافأ نفسك بأي نوع من الحلوى التي تفضلها، أو شراء هدية لنفسك.

اللجوء إلى شخص متخصص

  • في حال كنت غير قادر على اتباع الخطوات السابقة، يمكنك أن تقوم بزيارة طبيب نفسي.
  • سوف يساعدك في التخلص من هذا الأمر.

أضرار مشاهدة الحرام

هناك العديد من الآثار السلبية التي تنتج عن مشاهدة الأفلام الإباحية هذه الأضرار قد تكون نفسية وقد تكون جسدية سوف نتعرف عليها من خلال السطور التالية:

  • بعد أن تعرفنا في السطور السابقة على كيفية التخلص من مشاهدة الحرام.
    • سوف نتعرف على الأضرار التي تسببها هذه العادة السيئة.
    • حيث تؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس لأن الشخص هنا يقوم بعمل مقارنة بينه وبين نجوم تلك الأفلام.
  • تؤدي إلى حدوث مشاكل قانونية، لأن هذا الأمر يدفعه إلى ممارسة الجنس الجماعي.
    • وربما يدفعه إلى التعدي على صديقاته أو أحد أفراد عائلته وهذا أمر غاية في الخطورة.
  • مشاهدة الحرام تتسبب في حدوث مشاكل جنسية لدى الرجال، مثل سرعة القذف، الضعف الجنسي.
  • تلك العادة السيئة تدفع الشخص إلى ممارسة العادة السرية، للتخلص من شهوته.
  • فشل في العلاقة الزوجية، ويرجع هذا لأن الرجل يقوم بعقد مقارنات بين زوجته وتلك التي تمثل الأفلام الإباحية.
  • ومن الممكن أن تسبب شذوذ جنسي، أيضا من أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على المرأة أنها قد تتسبب في فقدان عذريتها.
    • لأنها من الممكن أن تلجأ إلى ممارسة العادة السرية حتى تحقق متعة جنسية وهذا يؤدي إلى تمزيق غشاء البكارة.
  • من المشاكل النفسية التي تسببها تلك المشاهد أنها تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب.
    • وربما يتطور الأمر إلى أكثر من ذلك فيصل إلى الانتحار.

شاهد من هنا: حكم مشاهدة الأفلام الإباحية للعزباء

بذلك نكون قد تحدثنا عن كيفية التخلص من مشاهدة الحرام بالتفصيل وقدمنا العديد من الطرق التي تساعدك على ذلك والتي من بينها عدم الاستسلام، تغيير العادات.

بالإضافة إلى التقرب إلى الله، كما تحدثنا بوضوح عن آثار تلك المشاهد وما تسببه من مشاكل جسدية ونفسية قد تؤدي إلى الانتحار.

مقالات ذات صلة