كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة
كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة، تعد البشرة الصافية الخالية من المشاكل من علامات الجمال، خاصًة بالنسبة للمرأة، حيث تتعدد أنواع البشرة منها الجافة والمختلطة والدهنية والجافة الحساسة والدهنية الحساسة.
وهي التي تجمع بين البشرة الحساسة والدهنية والتي تتأثر بالكثير من العوامل والتي تحتاج لرعاية أكبر، لذا سيكون موضوع مقالنا اليوم عن كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة.
أسباب التهاب البشرة الدهنية الحساسة
التعرض لأشعة الشمس
وذلك لفترة طويلة، حيث تسبب أشعة الشمس تهيجًا وحروقًا بالغة للبشرة خاصًة إذا كانت حساسة.
شاهد أيضًا من هنا: علاج البشرة الدهنية للرجال بالأعشاب
جفاف البشرة
وذلك ينتج عن عدم تناول كمية كافية من المياه يوميًا والتي تعمل على ترطيب البشرة وطرد الزيوت الزائدة منها باستمرار، مما يؤدي إلى التهابها وتشققها.
مستحضرات التجميل
توجد بعض أنواع من البشرة تتحسس لبعض أدوات ومستحضرات التجميل والتي تؤدي الى تهيجها خاصًة إذا كانت هذه المستحضرات تحتوي على كميات عالية من المواد الكيميائية.
الإصابة ببعض الأمراض
مثل الصدفية، والإكزيما.
حدوث آثار جانبية لبعض الأدوية
مثل أدوية الستيرويد وذلك عند استخدامها لفترة طويلة، أو الأدوية التي تتناولها النساء لتنظيم الدورة الشهرة أو للتخطيط للحمل.
طرق العناية بالبشرة الدهنية الحساسة
- يتم غسل البشرة الحساسة مرتين في اليوم صباحًا ومساءًا، مع التدليك جيدًا وبلطف ومن ثم غسل الوجه بالماء البارد لغلق المسام ومنع ظهور البثور، مع مراعاة تجنب استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد عطرية أو كحول.
- المداومة على مسح البشرة بالمناديل الناعمة القطنية مع التجفيف برفق لكي تحافظ على توازنها والحد من ظهور البثور فيها.
- الدقة في اختيار مساحيق تجميل آمنه وطبيعية للبشرة ولا تحتوي على مواد كيميائية التي تسبب إغلاق مسام البشرة، بالإضافة إلى ظهور البثور وبعض مشاكل البشرة.
- بجب إزالة المكياج من على البشرة قبل النوم حتى تعطي لها فرصة لكي تتنفس، مع مراعاة استخدام مزيل لا يحتوي على مواد كيميائية، كما يفضل استخدام مزيلات المكياج التي تحتوي على حمض الصفصاف (أسيد الساليسيك) أو الجليكوليك.
- يفضل وضع كريم واقٍ من أشعة الشمس يحتوي على مواد طبيعية، حتى لا تضر البشرة وتتسبب في التهابها.
كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة
توجد عدة طرق طبيعية يمكنك من خلالها التخلص من التهابات وبثور البشرة الحساسة، ومن هذه الطرق ما يلي:
الدقيق وماء الورد
- يعمل الدقيق على امتصاص التهابات والتهيجات الموجودة في البشرة، كما يعمل ماء الورد على ترطيبها وإزالة الشوائب منها، والطريقة هي أن يتم إحضار ٢ ملعقة كبيرة من الدقيق، بالإضافة إلى ٥ ملاعق صغيرة من ماء الورد، ومزجهم جيدًا، ومن ثم يتم توزيع المزيج على البشرة الملتهبة برفق.
- وترك الماسك لمدة ١٠ دقائق، بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، ومن ثم بالماء البارد حتى يتم غلق المسام، إلى أن يتم تكرار هذا الماسك مرتين أسبوعيًا.
العسل
- يُعرف العسل بأهميته البالغة للجسم عامًة لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، حيث يعمل على تغذية البشرة ونضارتها وتضييق المسام الواسعة فيها وإمدادها بالكولاجين التي تحتاجه كما يعمل على الحد من حدوث التهابات بها.
- والطريقة هي أن يتم إحضار ٤ ملاعق صغيرة من العسل، و١ ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ونصف ملعقة صغيرة من بياض البيض.
- ويتم مزجهم جيدًا، ووضع الماسك على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة، بعد ذلك مرحلة غسل القناع بالماء الفاتر وبعده الماء البارد لمنع حدوث التهاب، مع تكرار الماسك مرتين أسبوعيًا.
تابع أيضًا من هنا: فوائد الخوا جوا للالتهابات المهبلية للحامل
الخيار
- يحتوي الخيار على العديد من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى قدرته على امتصاص الالتهابات من البشرة وإزالة التصبغات منها والعمل على تفتيحها، حيث يعد الخيار الأمثل في علاج البشرة الدهنية الحساسة.
- والطريقة هي نحضر خيارة مبشورة و٢ ملعقة من الزبادي ونضعهم في وعاء مع المزج جيدًا، ومن ثم وضع القناع على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة، وبعد انتهاء المدة يشطف الوجه بالماء الفاتر.
النشا
- تتميز النشا بقدرتها الهائلة على التخلص من بثور البشرة الناتجة فور استخدام مواد تسببت في تهيج البشرة وحساسيتها، حيث تعمل النشا على قمع الحبوب من الظهور نتيجة التهيج وتهدئه البشرة وسحب جميع الالتهابات منها.
- والطريقة هي أن يتم إحضار ٢ ملعقة كبيرة من النشا و٢ ملعقة صغيرة من ماء الورد أو الماء العادي أو العسل، ويتم مزج المكونات جيدًا، ويتم وضعهم على البشرة لمدة ١٥ دقيقة، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء البارد.
كمادات الشاي
- سواء كان الشاي الأخضر أو الأحمر أو أكياس الشاي الجاهزة، بأن يتم غليها ووضعها على البشرة بعد أن تبرد تمامًا، إلا إنه يفضل وضعها لتبرد في الثلاجة قبل الاستعمال لمدة ساعتين.
طرق علاج البشرة الدهنية الحساسة للرجال
تقليل عدد مرات غسل الوجه
- على الرغم من البشرة الدهنية تفرز الكثير من الزيوت، إلا أن كثرة غسل الوجه عدة مرات يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت بدل التخلص منها، خاصًة عند غسلها بالصابون العادي.
غسل الوجه بالماء الدافئ
- بدلًا من الماء البارد، حيث يعمل الماء الدافئ على إذابة الدهون الزائدة في البشرة والتخلص منها تمامًا خاصًة لدى الرجال.
تجنب استخدام المواد ذات الملمس الكريمي في الترطيب
- حيث تعتبر البشرة الدهنية الحساسة آخر ما تحتاجه هو الترطيب، لذا لا تحتاج إلى مرطبات أخرى.
عدم ملامسة الجلد بكثرة
- لأن ذلك بعمل على انتقال الفيروسات والبكتريا إلى البشرة الحساسة مما يسبب تهيجها وتفاقم الحبوب بها.
تغيير النمط الغذائي المتبع
- والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الدهون، والأطعمة الحارة والوجبات السريعة، إلا أنه يفضل تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف بدلًا من الدهون، مع الحد من تناول منتجات الألبان كاملة الدسم.
استخدام الحليب المعالج بالمغنسيوم الخاص بالبشرة الدهنية
- حيث ينصح به أطباء الجلدية ضمن برنامج العناية بالبشرة، بالإضافة إلى سعره الزهيد وقدرته على إزالة دهون البشرة الحساسة بطريقة آمنه وفعالة.
نصائح مهمة للحصول على بشرية متوازنة
- استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية المختلطة، خالٍ من المواد الدهنية.
- استخدام كريم مائي مرطب للبشرة، مع الابتعاد تمامًا عن المرطبات ذات الملمس الكريمي.
- عمل ماسك طبيعي للبشرة على الأقل مرة كل أسبوع، سواء ماسك للتقشير أو الترطيب، أو التفتيح.
- يجب الابتعاد عن جميع مستحضرات التجميل الدهنية لأنها تؤدي إلى غلق المسام وظهور بثور على البشرة.
- يفضل الابتعاد تمامًا عن استخدام بخار الحمامات الساخنة.
- يفضل شرب على الأقل ٨ أكواب من المياه يوميًا، وذلك للحفاظ على رطوبة البشرة والتخلص من السموم الموجودة بها.
- عمل جلسة تدليك للبشرة مرة كل أسبوع، لتنشيط الدورة الدموية بها.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على أوميجا٣.
- تجنب التحسس كل فترة قصيرة على البشرة ووضع يدك عليها إذا كانت محملة بالأتربة، لأن ذلك يعمل على تهيجها والتهابها.
أفضل صابونة للبشرة الدهنية الحساسة
- صابونة سيباميد.
- واحد صابونة دوف.
- صابونة نيتروجينا.
- واحد صابونة بيوديرما.
- صابونة كلينيك.
أفضل غسول للبشرة الدهنية الحساسة
- غسول أويل فري أسين.
- ديرما لوجيك كلاي.
- غسول جارنير سكين أكتيف.
- شيسيدو ريفيرشينج.
- غسول بيوديرما سيبيوم.
- هيمالايا بالنيم.
- غسول نيتروجينا بدون الزيت.
اقرأ أيضًا من هنا: طريقة استخدام كريم بيبانثين لعلاج التهاب البشرة
إلى هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن كيفية علاج التهاب البشرة الدهنية الحساسة، كما تحدثنا عن أسباب التهاب البشرة الدهنية الحساسة، وطرق العناية بها، وعلاج البشرة الدهنية الحساسة للرجال.
كما تحدثنا عن أفضل صابونة للبشرة الدهنية الحساسة وأفضل نوع غسول، آملين أن ينال المقال على إعجابكم، ونشكركم على حُسن المتابعة.