أعاني من نغزات في الثدي الأيسر
يقدم موقع mqall.org من خلال ما يلي الإجابة عن السؤال أعاني من نغزات في الثدي الأيسر والذي تبحث عن أسبابه الكثير من السيدات، حيث يتسبب الشعور بذلك النغز في إثارة القلق لدى الكثير من السيدات علاوة على الألم.
لذا نقدم من خلال السطور التالية الكثير من التفاصيل حول أسباب حدوث النغز، بالإضافة إلى التعرف على الطرق المختلفة للعلاج سواء من خلال استخدام أدوية طبية أو علاجات منزلية.
أعاني من نغزات في الثدي الأيسر
- قبل التعرف على الأسباب التي تجعل المرأة تشعر بالنغز في الثدي الأيسر.
- تجدر بنا الإشارة إلى التعرف على المعنى المقصود من نغزات الثدي.
- وذلك حتى تتمكن المرأة من معرفة أي أنواع العلاج التي تتناسب مع حالتها.
- فالمقصود بالنغزات في الثدي الأيسر هو الشعور بألم شديد في تلك المنطقة والتي ترجع للعديد من الأسباب.
سبب حدوث نغزات الثدي الأيسر
لكل ألم يشعر به الإنسان الكثير من الأسباب التي تؤدي في نهاية الأمر إلى الشعور به، وهو نفس الأمر في شعور بعض السيدات بنغز في منطقة الثدي الأيسر، لعل من أبرز تلك الأسباب ما يلي:
- قد يتسبب حدوث الاتساع في القنوات التي تنتج الحليب في ثدي المرأة إلى الشعور بالألم فيها.
- كما أن تناول بعض وسائل منع الحمل من الحبوب تكون من الأسباب الرئيسية لحدوث ألم في منطقة الثدي.
- وجود أورام كيسية في منطقة الثدي قد تكون أحد أسباب الشعور بالنغز فيها.
- التغيرات الهرمونية التي تطرأ على المرأة.
- والتي تمر بها في مراحل حياتها المختلفة تجعلها تشعر بالوخز في منطقة الثدي مثل الفترة قبل نزول الدورة الشهرية أو انقطاعها لبلوغ سن اليأس.
- إجراء بعض العمليات الجراحية في الثدي يكون من أسباب الشعور بالألم في الثدي.
- كبر حجم الثدي عن المعدل الطبيعي له يُعد أيضًا أحد أهم أسباب الشعور بالألم فيه.
- وجود مشاكل في نسبة الأحماض الدهنية للمرأة يتسبب أيضًا في الشعور بالألم في منطقة الثدي الأيسر.
شاهد أيضًا: علاج تليفات الثدي بالأعشاب
حالات طبية أخرى تسبب نغزات الثدي الأيسر
هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تجعل المرأة تشعر بنغز في الثدي الأيسر بخلاف الحالات السابقة وهي تتمثل فيما يلي:
- ألم في القفص الصدري حيث أن حدوث تشنج في منطقة القفص الصدري يؤدي إلى الشعور بألم حاد في منطقة الصدر بأكملها قد يختفي الألم خلال ثواني وقد يستمر لأيام.
- الإصابة بحرقان في المعدة يؤدي أيضا إلى الشعور بالنغز في الصدر.
- الإصابة بالتهابات في الرئة.
- التعرض لجلطة رئوية.
- كما أن الإصابة بالحزام الناري في منطقة قريبة من الثدي تتسبب في الشعور بالنغز في الثدي الأيسر.
اقرأ أيضًا: هل الوخز في الجانب الأيسر من علامات الحمل؟
نصائح عملية لتخفيف ألم الثدي
هناك العديد من النصائح التي يمكن الاستعانة بها لتخفيف الشعور بألم في الثدي، نذكر منها ما يلي:
- ارتداء حمالة الصدر التي تناسب حجم الصدر.
- وتتناسب أيضًا مع الوقت فعند الذهاب إلى النوم لابد من ارتداء حمالة خفيفة وناعمة.
- بينما في حالة ممارسة التمارين الرياضية فلابد من ارتداء حمالة قوية ومشدودة.
- عند الشعور بالألم في منطقة الثدي يمكن تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة على منطقة الألم.
- عندما تعاني المرأة خلال فترة الدورة الشهرية من ألم شديد في منطقة الثدي عليها تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين هـ.
- تخفيف تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع تخفيض كمية الدهون والأملاح.
- كما يجب الامتناع عن التدخين نهائيًا.
- يمكن استخدام زيت زهرة الربيع المسائية والتي من شأنها الحصول على التوازن في الأحماض الدهنية.
- وبالتالي تخفيف الألم في منطقة الثدي.
العلاجات الدوائية لنغزة الثدي
تختلف العلاجات الدوائية التي يمكن تناولها على حسب اختلاف السبب وراء تلك النغزات والتي تتمثل فيما يلي:
- في حالة كان الألم نتيجة الدورة الشهرية يمكن تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- بينما في حالة كان الألم بسبب تناول بعض الأدوية التي من آثارها الجانبية حدوث نغز في منطقة الثدي فيجب مراجعة الطبيب لاستبدال الدواء أو تعديل الجرعة.
- أما في حالة كان الألم مرتبط بوجود مشكلة بالفعل في الثدي مثل التهاب الثدي.
- فيجب في تلك الحالة التوجه فورًا للطبيب المختص للكشف وتناول العلاج المناسب للحالة.
العلاج في المنزل بالوصفات الطبيعية
تبحث الكثير من السيدات عن طرق منزلية طبيعية يمكن اتباعها في علاج ألم الثدي بطريقة آمنة وفعالة، لعل من أبرز الطرق المنزلية ما يلي:
- يمكن استخدام الكمادات في تخفيف الشعور بألم في الثدي.
- وهي تعد من أقدم الطرق المستخدمة من قبل الكثير من السيدات خاصة في فترة الدورة الشهرية.
- تناول أعشاب شاي حكيم وهي من أهم الأعشاب الطبيعية التي ينصح بتناولها خاصة في حالة الشعور بألم في الثدي نتيجة الانقطاع عن الرضاعة.
- يمكن أيضًا استخدام أوراق الملفوف والذي أثبتت العديد من الدراسات الحديثة فوائد أوراق الملفوف في علاج وتخفيف الألم في منطقة الثدي عند النساء.
- والتي يجب استخدامها باردة وتغييرها كلما ذبلت.
شاهد من هنا: نغزات الثدي الأيسر للحامل في الشهر التاسع
وبذلك ينتهي الحديث عن أعاني من نغزات في الثدي الأيسر والذي تناولنا فيه الكثير من التفاصيل حول الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم في منطقة الثدي الأيسر.
كما تناولنا الكثير من المعلومات حول الطرق العلاجية للقضاء على الألم سواء كانت من خلال تناول بعض الأدوية أو من خلال الاستعانة بالطرق المنزلية.