أعراض نقص الحديد للأطفال
أعراض نقص الحديد للأطفال، من أهم المعلومات التي لابد للأم من معرفتها، ونوضح لكم من خلال هذا الموضوع عبر موقع مقال mqall.org هذه الأعراض، مع كيفية علاج نقص الحديد.
محتويات المقال
[ عرض ]
أعراض نقص الحديد للأطفال
من أهم أعراض نقص الحديد للأطفال ما يلي:
- الإرهاق.
- شحوب جلد الطفل.
- المشاكل السلوكية.
- التنفس السريع للطفل.
- ضعف الشهية.
- بطء النمو والتطور.
- الإصابة بحالات متكررة من العدوى.
- وجود رغبة ملحة في تناول المواد الغير غذائية مثل الثلج.
- اضطرابات في ضربات القلب.
- برودة اليدين والقدمين.
- التعرض إلى الالتهابات باستمرار.
- تأخر النمو العقلي.
- تغيير درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالدوخة والصداع باستمرار.
- الضعف العام.
اقرأ أيضا: نقص فيتامين ب2
أعراض نقص الحديد للأطفال المتقدمة
تتمثل أعراض نقص الحديد المتقدمة لدى الطفل في التالي:
- الإحساس بالتعب الشديد والضعف.
- ضيق التنفس وخاصةً في حالة أداء التمرينات الرياضية.
- قد يشعر الطفل بالدوران أو الدوخة أحيانًا.
- المعاناة من التهيج.
- الصداع المتكرر.
أسباب نقص الحديد لدى الأطفال
- عندما تكون تغذية الطفل غير صحيحة.
- أي يتناول أنواع من الغذاء تفتقر إلى وجود عنصر الحديد بها.
- هناك عدد من الأمراض التي ينتج عنها فقدان الدم.
- مثل الإصابة بقرحة المعدة ولكن هذا المرض ليس شائع لدى الأطفال.
- بعض أنواع الإصابات الطفيلية مثل دودة الخطاف.
- التهابات الأمعاء المزمنة.
- كما يوجد عدد من الأطفال يكون سبب إصابتهم بنقص الحديد هو عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
- وقد يكون السبب هو وجود اضطرابات هضمية لدى الطفل.
- أو إصابته بداء كرون.
- الإكثار من تناول الحليب على مدار اليوم.
- حيث يحتوي الحليب على نسبة قليلة من الحديد.
- كما ينتج عن تناول كميات كبيرة منه زيادة معدل الكالسيوم في الجسم وبالتالي تقليل امتصاص الحديد.
- انخفاض وزن الطفل عند الولادة ينتج عنه نقص الحديد بجسمه.
- وبالتالي فإنه يكون أكثر عرضه للإصابة بالأنيميا.
- اعتماد الطفل على تناول الوجبات السريعة.
- عند إصابة الأم بفقر الدم خلال الرضاعة تؤثر على الطفل.
كما يمكنكم التعرف على: أضرار نقص فيتامين د
الأطفال المعرضين لخطر نقص الحديد
فيما يلي فئات من الأطفال المعرضين أكثر إلى الإصابة بنقص الحديد:
- الطفل الذي يولد مبكرًا، أو من يولد بوزن منخفض.
- الطفل الذي يتناول حليب صناعي لا يحتوي على عنصر الحديد.
- الأطفال الذين تعرضوا إلى الرصاص.
- المصابون بالسمنة أو زيادة الوزن.
- من لديهم مشاكل صحية معينة مثل الإصابة بالعدوى المزمنة.
- الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية، ولم يتم منحه أغذية تحتوي على الحديد منذ عمر 6 شهور.
- الطفل الذي يتناول حليب البقر أو الماعز قبل أن يتم عامه الأول.
هل نقص الحديد عند الأطفال خطير؟
- الحديد من أهم العناصر التي لابد من احتواء جسم الطفل على النسبة الكافية منه.
- حيث يساهم هذا العنصر في نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أعضاء الجسم.
- وهناك من يعاني من نقص خفيف في نسبة الحديد في الجسم.
- بينما توجد حالات أخرى لديها نقص كبير في هذا العنصر ومصابين بفقر الدم.
- في هذه الحالة لا يحتوي الدم على خلايا الدم الحمراء بالقدر الكافي، لأن الحديد مهم لإنتاج هذه الخلايا.
- وبالتالي فإن الطبيب المتخصص يقوم بإجراء عدد من الفحوصات للطفل.
- وبناءً على نتيجة الفحوصات يتم تحديد هل الأمر خطير أم لا.
- وكذلك يتم تحديد نوع العلاج المناسب للطفل.
علاج نقص الحديد عن الأطفال
- يتم منح الطفل قطرات أو حبوب الحديد على مدار شهور حتى يتم زيادة معدل الحديد لديه.
- من الأفضل أن يتم تناولها على معدة فارغة، أو تناولها مع عصير برتقال لزيادة الامتصاص.
- الحرص على منح الطفل أنواع الطعام التي تحتوي على الحديد.
- حيث يمكن منح الطفل اللحوم والدواجن التي تكون خالية من الدهون.
- الفاصولياء أيضًا من أنواع الطعام الغني بالحديد، ويمكن إدراجها بأكثر من طريقة في النظام الغذائي للاستفادة منها.
- الحبوب المشبعة مثل الشوفان، بذور الكتان تساعد على تعزيز الحديد في الجسم.
- الخضروات الورقية الداكنة وخاصةً السبانخ تحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد.
- الفواكه المجففة مثل التين والزبيب تساعد على تعزيز معدل الحديد في الجسم.
كما يمكنكم الاطلاع على: الكميات الموصي بها للفيتامينات والمعادن للأطفال
وفي الختام لقد تحدثت من خلال هذا المقال عن أعراض نقص الحديد للأطفال وكذلك أهم أسبابه، وطرق علاجه للأطفال.