تفتيح الركب بالكركم
تفتيح الركب بالكركم، الكثير من السيدات تعاني من مشكلة ظهور بعض البقع الداكنة في مختلف أماكن الجسم كالركب والأكواع، وتحت الإبط أيضًا، والكثير من المناطق الحساسة.
حيث تكون هذه البقع ظاهرة بشكل غير مرغوب فيه مما يجعل العديد من السيدات في حالة انزعاج وتوتر طول الوقت، حيث أنها تسبب إحراجًا عند ارتداء أي ملابس قصيرة.
وإذا كنتِ تبحثين عن طرق فعالة لمعالجة هذه المشاكل سوف نوضح لكي في هذا المقال أهمية وفوائد الكركم وكيف يتم استخدامه گمفتح للعديد من مناطق الجسم.
الفوائد التي يشملها الكركم للبشرة
- يقوم بتقليل إفراز هرمون الميلانين المسؤول عن اسمرار البشرة.
- حيث يعتبر الكركم من أكثر المواد فعالية لتقشير الجلد الميت.
- يعمل الكركم ايضًا على تقليل الإفرازات الناتجة من الغدد الدهنية التي تؤثر على البشرة الدهنية، مما يجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية.
- يساعد الكركم بالعناصر التي يحتويها على مكافحة العديد من الالتهابات وتحييد الجذور الحرة.
- يساعد البشرة بأن تكون بشرة نضرة خالية من التجاعيد والعلامات.
- يخلص الكركم البشرة من مشكلة الاحمرار الناتجة من الالتهابات الذي تضر الوجه بشكل عام.
شاهد أيضًا: كيفية عمل صبغة الشعر بالكركم
ما سبب اسمرار بعض مناطق الجسم؟
الوراثة
- تعتبر الوراثة سبب من أسباب اسمرار الركب وبعض المناطق حيث أنها تلعب دور كبير في تكون السمرة.
- وظهور اللون الداكن في بعض المناطق والركب تحديدًا حيث أن الأشخاص أصحاب البشرة السمراء هم الأكثر عرضة لظهور هذه البقع الداكنة.
الاحتكاك
- الجسم البشري من الطبيعي أنه يقوم بحماية نفسه ذاتياً، حيث أي جزء منه يتعرض لأي احتكاك يقوم الجسم بمعالجة نفسه تلقائيًا.
- ويقوم ببناء طبقة جلدية سميكة لكي تحمي الأدمة من العديد من الأمراض.
- وهذا ما يسبب تراكم الجلد الميت، والذي يكون لونه داكن في أغلب الأوقات.
التعرض لأشعة الشمس
- من المعروف أن أشعة الشمس تكون مصدر طبيعي لتعمل على إنشاء بشرة سمراء وعدة مناطق داخل الجسم وخاصة منطقة الركب.
- وتعمل بشكل كبير في المناطق التي يتراكم فيها الجلد حيث تصبح أكثر اسمرارًا.
تراكم العديد من الأوساخ
- هكذا تعتبر هذه الأوساخ والجسيمات الترابية هي أكثر مسبب لاسمرار الركب وباقي المناطق الأخرى الموجودة داخل الجسم.
- حيث أنها تتراكم بشكل كبير فوق طبقات الجلد بشكل متكرر ومعتاد فيمتصها الجلد مما يسبب هذا زيادة الاسمرار في منطقة الركب.
حالات الجفاف
- هكذا يعتبر الجفاف من أكثر المسببات الأساسية لاسمرار الركب، حيث عندما يتعرض الجلد للجفاف يصبح متشققًا.
- مما يصبح هشًا وضعيفًا جدًا ويسهل اختراق أي نوع من الملوثات والأوساخ، حيث يقوم الجفاف بتدمير خلايا الجلد وتراكمها فوق الجلد وزيادة الاسمرار.
- السمنة
- هكذا تعتبر السمنة من المسببات القوية لاسمرار الركب وغيرها من مناطق الجسم.
- وذلك لتراكم الجسم فوق بعضه البعض، مما تسبب ترهل الجلد وجعله ضعيف ويصبح أكثر اتساخًا.
متلازمة أديسون
- حيث أنها تعتبر اضطرابات هرمونية أي أنها تؤثر على لون الجلد بشكل كبير، خاصًة في منطقة الأكواع والركب.
- وغيرها من المناطق في الجسم، وذلك عن طريق زيادة التصبغات الموجودة في هذه المناطق.
وصفات الكركم لتفتيح الأماكن الداكنة بالجسم
المكونات التي يتم استخدامها لكي يتم عمل وصفة تفتيح الأماكن الداكنة بالكركم والقرفة:
- عدد ملعقة كبيرة من الكركم.
- عدد ملعقة صغيرة من القرفة.
- هكذا عدد ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- عدد ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام والتحضير للوصفة:
- قلبي المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدًا كي تحصلي على خليط متماسك وجيد.
- هكذا ضعي الخليط على الأماكن الداكنة والركب والاكواع.
- اتركي الخليط فوق سطح الجلد لمدة 20دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- قومي بمسح الجلد بمنشفة قطنية مبللة بزيت جوز الهند.
- كرري هذه الوصفة مرتين اسبوعيًا.
وصفة الكركم وزيت اللوز لكي يتم تفتيح الركب والاكواع
المكونات التي سوف نستخدمها لعمل الوصفة:
- عدد ملعقة كبيرة من الكركم.
- عدد ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- هكذا عدد ملعقة كبيرة من مهروس اليقطين.
- عدد ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
- واحدة من بياض البيض.
طريقة التحضير واستخدام الوصفة:
- اخلطي جميع المكونات لكي تحصلي على قوام متماسك وجيد.
- هكذا ضعي الوصفة على الركب والاكواع مع التدليك بطريقة سهلة.
- اتركي الخليط لكي يجف، ثم قومي بغسله بالماء البارد.
خلطات طبيعية بالكركم لتبيض الركب والاكواع
خلطة الشوفان
المكونات لعمل خلطة الشوفان:
- ربع كوب من الشوفان المطحون.
- 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين.
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير واستخدام الخلطة:
- نقوم بدمج الشوفان مع الجلسرين، وعصير الليمون ونخلط جميع المكونات جيدًا لكي تصبح الخلطة ممتزجة جيدًا.
- هكذا نقوم بوضع الخليط على الركب والاكواع، وندلكهما بطريقة جيدة، ثم نترك الخليط لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء البارد وينصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد الكركم للأسنان
خلطة الكركم
حيث أنها تتكون من:
- عدد 2 ملعقة كبيرة من الكركم.
- عدد ملعقة كبيرة من الفازلين.
طريقة التحضير والاستخدام:
- هكذا نقوم بدمج الكركم بالفازلين، ونقوم بتحريكها بطريقة جيدة.
- نضع الخليط على الركب والاكواع، ونتركه مدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم يتم غسله وينصح بتكرار هذه الخلطة بشكل يومي لكي يتم تفتيح الركب والاكواع.
خلطة الكركم واللبن لتفتيح الركب والاكواع
تتكون الخلطة من:
- 1 ملعقة كبيرة من الكركم.
- 1 ملعقة صغيرة من الحليب.
كيفية التحضير والاستخدام:
- هكذا يتم دمج المكونين بطريقة جيدة.
- ثم يتم وضع هذا الخليط على الركب ويدلك بطريقة جيدة لمدة 5 دقائق.
- ثم تُترك لكي تجف تمامًا، ثم تشطف بماء بارد.
حيث يعتبر الكركم من أكثر العلاجات الطبيعية التي تساعد على التفتيح والتبييض وتزيل الكثير من الشوائب وخلايا الجلد الميت بدون أي آثار جانبية.
حيث يقوم بتفتيح الجلد بشكل طبيعي ويمكن أيضًا إضافة القليل من العسل إلى الخليط السابق للحصول على نتيجة أفضل وأسرع وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين اسبوعيًا.
هذه الخلطات ربما لا تناسب البشرة الحساسة أو بعض أنواع البشرة مثل التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يجب استشارة طبيب متخصص بالجلدية قبل الاستخدام.
الطرق الطبية للتخلص من البقع الداكنة وتفتيحها
وهذا ينطبق على حسب نوع الجلد، حيث هناك العديد من الخيارات لكي يتم تبييض المناطق الداكنة، والتي من الممكن أن يحددها الطبيب المعالج والتي تكون كالآتي:
- عمل التقشير الكيميائي حيث يعتبر من الطرق الفعالة التي تعالج وتزيل الخلايا الميتة الموجودة داخل الجلد.
- عمل التقشير بالفرشاة حيث يوجد فرشاة مخصصة لعلاج اسمرار المناطق الداكنة مثل الأكواع والركب ولجميع أنحاء الجسم وأيضًا تقوم بترطيب وتقشير هذه المناطق بلطف وبدون ضرر وتعطيها نعومة وإشراقة جذابة.
- هكذا يوجد أيضًا أدوية حيث يصفها الطبيب لكي يتم تفتيح الأماكن الداكنة وتكون عبارة عن كريمات تفتيح وتبييض.
طرق لتقليل من ظهور البقع الداكنة في بعض مناطق الجسم
- يجب الإكثار من شرب المياه، لكي يتم الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة ويجب ألا يقل معدل شرب المياه عن لترين مياه.
- هكذا يجب تجنب احتكاك الركب والاكواع على الأسطح الخشبية لوقت طويل مثل الاتكاء على الاكواع عند مشاهدة شيء ما وأيضًا الجلوس على الركب.
- يجب الترطيب المستمر على المناطق الداكنة وذلك قبل الاستحمام بساعات قليلة وأيضًا بعد الاستحمام.
شاهد أيضًا: سعر صابونة الكركم
وهكذا تم توضيح كيفية تفتيح الركب بالكركم والفوائد التي نستخلصها منها، الاستخدامات والوصفات التي تستفيد منها لكي يتم تفتيح وتبييض الأماكن الداكنة.