المشروب السحري لعلاج نزلات البرد
المشروب السحري لعلاج نزلات البرد، نزلات البرد من المشكلات الصحية الشائعة والتي تصيب الجميع، وفي أغلب الأحوال يتم الإصابة بها نتيجة الاختلاط ببعض الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو نتيجة للقيام ببعض الأشياء الخاطئة التي تسبب الإصابة بتلك المشكلة.
لذا يفضل الاهتمام باتباع الإجراءات التي تقي الإنسان من التعرض لتلك المشاكل، وسوف نوضح كل ما يخص هذا الأمر خلال هذا المقال، فتابعونا
أعراض نزلات البرد
هناك مجموعة من الأعراض التي توضح الإصابة بنزلات البرد وتلك الأعراض تتمثل في الآتي:
- الشعور بالصداع.
- الإحساس بألم شديد في العضلات.
- فقد الشعور بالشم والتذوق.
- الإصابة بالرشح.
- الشعور بالرغبة.
- التعرض للالتهابات في منطقة الملتحمة.
- الشعور بالإرهاق.
أما عن الأعراض التي يتم فيها الحاجة إلى التوجه إلى الطبيب والتي تتمثل في الآتي:
- ارتفاع كبير في درجات حرارة الجسم.
- الشعور بالقشعريرة.
- الشعور بألم في منطقة المفاصل.
- الإحساس بألم شديد في الجسم.
- الشعور بألم في منطقة الجيوب الأنفية.
- عدم القدرة على التنفس.
- الإحساس بألم في منطقة الصدر.
- الإصابة بالسعال الذي يصاحبه البلغم وقد يتواجد معه بعض قطرات الدم.
أسباب الإصابة بنزلات البرد
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد الحادة ومنها الآتي:
- تنفس هواء غير صالح للتنفس ويحتوي على الفيروسات والبكتيريا.
- تقلبات المناخ أي التعرض لجو بارد بعد الشعور بالدفء.
- التعرض لضعف كبير في عمل الجهاز المناعي.
- التعرض للعدوى من قبل شخص آخر مريض.
اخترنا لك: نشرة دواء كومتركس Comtrex لعلاج نزلات البرد
كيفية الوقاية من التعرض لنزلات البرد
تتواجد مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها حتى يتم الحماية من التعرض لنزلات البرد وتتمثل تلك الخطوات في الآتي:
- الاهتمام بغسل الأيدي بشكل مستمر بالماء والصابون وبالأخص بعد العودة من الخارج لفترة من الوقت لا تقل عن دقيقة كاملة والاهتمام بوصول الصابون إلى جميع أجزاء اليد.
- ويمكن اللجوء إلى المواد المعقمة في تعقيم الأيدي.
- حيث أن الأيدي يمكن أن يتم من خلالها نقل تلك الفيروسات بكل سهولة في حلة وضع اليد في مكان ما سبق تواجد شخص مريض به.
- الابتعاد عن لمس الوجه أثناء التواجد في الخارج حتى لا يتمكن الفيروسات في حالة تواجدها في الأيدي إلى الانتقال إلى الأنف أو الفم وبالتالي الوصول بشكل سريع إلى الخلق ومجرى التنفس وتحقق العدوى.
- محاولة عدم الاختلاط بأي شخص يبدوا عليه أعراض الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وترك مسافة كبيرة بينك وبين الشخص المريض مع تفضيل ارتداء الكمامات في حالة التعامل أو التواجد في غرفة واحد.
- الامتناع عن استعمال الأدوات الشخصية التي يقوم الشخص المريض باستعمالها على سبيل المثال المناشف أو الأكواب أو غير ذلك.
- الاهتمام بغسل الأيدي بشكل جيد قبل وضع اليد في الطعام.
- الابتعاد عن عادة التدخين.
- لا يجب استعمال أو أمس المناديل التي سبق استخدامها من قبل شخص ما.
- يفضل اللجوء إلى تناول الأطعمة الصحية والتي تتمثل في الخضراوات والفواكه وكذلك النوم أثناء الليل لوقت جيد بالإضافة إلى الاهتمام بالقيام بالعديد من التمارين الرياضية.
- حيث أن الرياضيون يعتبرون من الأشخاص الذين لا يتم تعرضهم لتلك الأنواع من الفيروسات مقارنة بالأشخاص الآخرين.
شاهد أيضًا:كيفية حماية الطفل الرضيع من نزلات البرد
مشروبات سحرية لعلاج نزلات البرد
هناك العديد من المشروبات التي تساعد في علاج نزلات البرد والتي تتمثل في الآتي:
أولاً حساء الدجاج
يعتبر حساء الدجاج الدافئ من المشروبات الجيدة التي تعمل على علاج مشكلات نزلات البرد.
حيث أنه يساهم في تخفيف من الأعراض التي تصاحب نزلات البرد لكونه يساهم في تلطيف الأغشية المخاطية بالإضافة إلى تهدئة التهابات الحلق وكذلك يساعد على محاربة الكثير من الفيروسات التي تهاجم الجسم.
ثانياً أوراق الجوافة المغلية
يعتبر عملية غلى أوراق الجوافة من الأشياء الجيدة التي تعمل على التخلص من مختلف أنواع البكتيريا والفيروسات التي تصيب جسم الإنسان بالإضافة إلى دوره الفعال في توسيع الشعب بالإضافة إلى قدرته على إذابة كم كبير من المخاط الذي قد يتواجد في القضية الهوائية.
ثالثاً العسل والليمون
- يعتبر الليمون بالعسل من المشروبات الجيدة التي تعالج نزلات البرد الحادة نظراً لأنه غني بالعديد من مضادات الأكسدة.
- التي تساعد في محاربة الالتهابات وتزيد من تحفيز الجهاز المناعي، كما أن الليمون يساعد على التخلص من البلغم من خلاله طرده.
- كما أن الليمون غني بفيتامين سي الذي يحفز الجسم في التخلص من نزلات البرد.
رابعاً مشروب الزنجبيل
يعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات التي لها تاريخ في مداواة الإنسان من الكثير من المشكلات الطبية التي قد تواجهه فهو يلعب دور في التخلص من الالتهابات المختلفة بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل الشعور بالقيء.
خامساً الشاي الأخضر
يعد هذا المشروب من أفضل المشروبات التي تساعد في تهدئة الأعصاب بشكل كبير بالإضافة إلى أنه يساعد على نمو الخلايا التي تحارب الفيروسات أو البكتيريا التي قد تدخل الجسم من أي مكان.
سادساً اليانسون
من المشروبات المعروفة بقوتها على تهدئة الأعصاب وكذلك تحسن من عملية التنفس وتساعد على تلطيف الحلق وقادر على مساعدة الجسم في التخلص من البلغم ولذلك فهو يساعد في علاج نزلات البرد.
سابعاً البابونج
يعتبر واحد من الأشعار العامة التي تعمل على علاج البرد والإنفلونزا وذلك لكونه أحد المشروبات التي تلعب دور جيد في عملية الاسترخاء وتهدئة العضلات.
بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم في التخلص من الأرق، ويحفز عمل الجهاز المناعي.
ثامناً العرقسوس
يتميز هذا المشروب بكونه يساعد على ترطيب الخلق بشكل كبير بالإضافة إلى كونه يساعد على التقليل من حدة السعال.
لكن لا يفضل تناول هذا المشروب من المرضى الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.
تاسعاً مشروبات فيتامين سي
المشروبات التي تحتوي على فيتامين سي تلعب دور كبير في التخلص من مشاكل البرد والإنفلونزا على سبيل المثال عصير البرتقال عصي اليوسفي وغير ذلك.
عاشراً الجزر بالزنجبيل
يتم تحضير هذا المشروب من خلال تقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة مع عدد من فصوص الثوم وإضافة الجزر إليها، ويفضل وضع قطعة من الأناناس معها وخلطهم بشكل جيد سويا وتناول كل هذا مرة واحدة في اليوم.
وصفات لعلاج نزلات البرد للأطفال
أولاً وصفة الزيوت العطرية
يتم تحضير تلك الوصفة عن طريق إضافة ربع كوب زيت زيتون على ملعقة زيت كافور كبيرة وخلطهم جيداً ثم القيام بتدليك منطقة الصدر الخاصة بالطفل لفترة لا تقل عن خمسة دقائق، فالمال صفة تساعد الطفل على النوم.
ثانياً وصفة محلول الملح
يتم إحضار كوب من المياه ووضع ملعقة كبيرة ملح بها وتذويب الملح بشكل جيد.
ومسح الأنف بهذا الخل من خلال قطنه نظيفة ومعقمة.
حيث أن هذا الأمر يتسبب في تخلص الأنف من مشكلة الاحتقان.
ثالثاً وصفة الثوم
يتم تحضير تلك الوصفة عن طريق هرس عدد من فصوص الثوم.
ثم وضع الثوم بداخل كوب مملوء بزيت جوز الهند.
بعد ذلك مزجهم بشكل كامل ثم القيام بوضع الخل على قدم الطفل ولف القدم باستخدام قطعة قماش.
قد يهمك: علاج السعال التحسسي في المنزل
وفي الختام نحب أن ننوه على أن الأساليب الوقائية من أهم الأشياء التي يجب القيام بها من أجل المحافظة على الأطفال أو الكبار من التعرض لنزلات البرد وأيضاً الانفلونزا.
ويفضل تناول المشروبات التي تساعد على علاج نزلات البرد بشكل دائم لما لها من فائدة كبيرة، مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية.