البردقوش للحمل.. تعرفي على أهم فوائد البردقوش للحمل ؟
البردقوش للحمل.. تعرفي على أهم فوائد البردقوش للحمل ؟، أوراق البردقوش جافة وطازجة وحتى مطحونة ويمكن استخلاص الزيت منها.
بشكل عام، تُستخدم أوراق البردقوش في شكل توابل لإضفاء النكهة على الأطعمة وتحسين مذاقها، مثل إضافتها إلى السلطات والصلصات وتوابل اللحوم فتابعوا معنا موقعنا مقال mqall.org.
محتويات المقال
[ عرض ]
معلومات عن البردقوش
- يفضل المناخ الجاف، يتم استخدام جميع الأجزاء الهوائية من هذا المصنع.
- كما يحتوي النبات على العديد من المواد الفعالة أهمها الزيوت الطيارة والتربينات.
- يعود استخدام البردقوش في الحمل إلى آلاف السنين، لأنه تم العثور على هذه العشبة المهمة.
- للتحكم في الهرمونات في الجسم وعلاج تأخر الخصوبة.
- البردقوش هو نبات شبيه بالنعناع ذو رائحة طيبة، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة.
- لذلك غالباً ما يضاف إلى الطعام كتوابل فريدة أو يستخدم مع الشاي كمشروب ساخن.
- يحتوي البردقوش على دهون وألياف وكربوهيدرات وبروتين وفيتامينات.
استخدم البردقوش للحمل
تعتبر مشكلة العقم وتأخر الولادة من أكثر المشاكل شيوعاً، والتي تسبب القلق والتوتر عند النساء.
وبعد عدة أشهر من الزواج بدأت الأبحاث في تعزيز الحمل.
ويعتبر البردقوش أكثر الأعشاب فائدة في هذا الصدد لأنه يجلب الفوائد التالية:
- يساعد البردقوش على تحفيز عملية التبويض لدى النساء وتحسين أداء المبيض.
- ينظم البردقوش الهرمونات ويعالج ضعف التبويض.
- يعالج البردقوش زيادة البرولأكتين، مما يسبب اضطرابات التبويض وتأخير الحمل.
- يمكن أن يساعد تناول البردقوش في علاج الاكتئاب وتحسين الحالة العقلية للمرأة.
- يمكن استخدام البردقوش للحمل لأنه يعالج مشاكل تكيس المبايض، والتي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الحمل واضطرابات التبويض.
- يساعد البردقوش في التحكم في مستويات السكر في الدم وتحفيز إفراز الأنسولين.
- مما يساعد في علاج الأكياس التي تسبب تأخر الحمل.
- البردقوش ينظف الرحم وينشطه ويكون جاهزاً لإستقبال البويضات المخصبة.
- يساعد في حماية قناة فالوب من التعلق وعلاج المشكلة، ومنع البويضة الملقحة من الوصول إلى الرحم وتأخير الحمل.
- البردقوش يحارب البكتيريا والطفيليات في الرحم والمهبل للوقاية من العدوى
كيفية استخدام البردقوش للحمل
يمكن استخدام البردقوش لعلاج ضعف التبويض والمساعدة في الحمل الطبيعي، كما هو موضح أدناه:
- من اليوم الأول من الحيض، يشرب البردقوش مرتين في اليوم.
- تستمر المرأة في تناول البردقوش بشكل منتظم لمدة 20 يوماً.
- وتتوقف عن تناوله خلال فترة الحيض التالية.
- إذا كنت حامل، يجب عليها التوقف عن تناول البردقوش لتجنب الإجهاض.
طريقة تحضير البردقوش
- ضعي البردقوش في قدر من الماء المغلي لصنع البردقوش.
- غطي الوعاء لمدة ربع ساعة.
- يصفى البردقوش ويضاف العسل.
- يؤكل البردقوش ساخناً في الصباح والمساء.
- إذا كنت تتناول أي أدوية هرمونية، فعليك استشارة طبيبك لتجنب أي تفاعلات هرمونية أو تداخلات.
قد يهمك: هل انتفاخ الثدي قبل الدورة من علامات الحمل؟
فوائد البردقوش الأخرى
لا يعتمد تناول البردقوش على مشاكل الحمل وتأخر الولادة فحسب.
بل يعتبر أيضاً من الأعشاب المفيدة التي يمكن أن توفر عدداً كبيراً من الفوائد الطبية والعلاجية، خاصة ما يلي:
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين “ج”، لذلك فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من العدوى.
- تحسين الحالة العقلية وعلاج القلق والتوتر والاكتئاب.
- لعلاج آلام عسر الطمث.
- علاج تقلصات الدورة الشهرية.
- البردقوش يعزز الهضم ويحفز الجهاز الهضمي.
- يعالج الإمساك والانتفاخ والغازات.
- للوقاية من الغثيان والقيء.
- لعلاج السعال والربو وحساسية الصدر.
- يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن.
- يستخدم للسيطرة على نسبة السكر في الدم.
- لعلاج الالتهابات البكتيرية.
- يستخدم للسيطرة على هرمونات الغدة الدرقية.
- يستخدم للسيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، لذلك فهو يمنع العمى الليلي وأمراض العيون.
- وهو غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي يمكن أن تمنع الإصابة بالسرطان.
- لعلاج فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد
- ينشط الجسم والدورة الدموية، ويمنح الجسم الطاقة والحيوية.
- يمكن أن تحمي القلب من الأمراض والسكتات الدماغية.
- إنه غني بالصوديوم والبوتاسيوم، اللذين يمكنهما التحكم بضغط الدم بشكل فعال.
- لعلاج مشاكل الجلد مثل التجاعيد وحب الشباب والبثور والبقع والنمش.
خطر البردقوش في الحمل
- إذا كنت حامل، لا ينصح بتناول البردقوش أثناء الحمل.
- لأنه قد يحفز تقلصات الرحم، وبالتالي يحفز الإجهاض.
- كما إنه يساعد على تخثر الدم الذي قد يتسبب في نمو الجلطات في المشيمة بالنسبة للجنين، قد يتسبب ذلك في تكسير الأكسجين والغذاء للجنين.
- مما يعرضه للخطر لذلك، لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل ولا للنساء المرضعات.
فوائد البردقوش للجهاز التنفسي
- لقد استخدم الناس البردقوش لعلاج أمراض الجهاز التنفسي منذ القدم، والأهم من ذلك شرب كوبين من شاي البردقوش صباحاً ومساءً لعلاج وتخفيف أزمة الربو وحساسية الصدر والسعال المستمر.
- يمكن أيضًا استخدام زيت البردقوش العطري كقطرة للأنف قبل الذهاب إلى الفراش لعلاج الشخير الليلي لأنه يهدئ اللحمية ويفتح مجرى الهواء الأنفي ويقلل من احتقان الأنف.
فوائد البردقوش على الجهاز الهضمي
- لقد وجد إن البردقوش عشب يمكن أن يحسن أداء الجهاز الهضمي بشكل كبير، لأنه يساعد في القضاء على المعدة وآلامها.
- كما يحفز إنتاج الإنزيمات الهضمية في المعدة والأمعاء على إنتاج العصارة الصفراوية واللعاب.
- مما يساعد على هضم الطعام وتقليل عسر الهضم، ويحفز حركة الديدان المعوية.
- مما يساعد في علاج الإمساك.
- كما يساعد في الحفاظ على حموضة المعدة المثالية، ويقلل من فرصة الإصابة بالتهابات المعدة وقرحها.
فوائد البردقوش للصحة النفسية
- وُجد إن البردقوش له خصائص مهدئة، لأنه يمتلك القدرة على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.
- لذلك يوصى باستخدامه أثناء الحالات النفسية المعاكسة والأزمات العصبية، وحوادث ما بعد الصدمة والحيض.
- والجماع قبل انقطاع الطمث.
- يمكنك أيضاً مزجه مع أعشاب مهدئة أخرى، مثل الكاموميل أو اليانسون.
هل شرب البردقوش مفيد خلال فترة الدورة الشهرية؟
- قد يساعد تناول البردقوش في تحفيز الدورة الشهرية تماماً، كما أظهرت دراسة نُشرت في مجلة الطب التكميلي والطب البديل في عام 2017.
- وهي إن مستخلصات نبات البردقوش أو الشاي المصنوع منه، يساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
- لأنه يمكن أن يساعد في استعادة التوازن الهرموني في النساء غير الحوامل، اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية وتجنب المشاكل الصحية.
- كما يُنصح باستشارة الطبيب، قبل البدء في تناول المكملات العشبية الخاصة لتحفيز الدورة الشهرية.
اقرأ أيضاً: دور البردقوش في علاج تكيس المبايض للنساء
جرعة البردقوش للحمل في توأم
- لا يوجد دليل علمي على وجود علاقة بين تناول البردقوش والحمل بتوأم.
- ولكن بشكل عام تستخدم هذه العشبة عادة بكميات صغيرة كمقبلات أو توابل.
- يمكن مزجه عن طريق خلط ملعقة كبيرة من 15 مل من الزيت المفضل لديك مع 1 ملعقة صغيرة (1 جم) من البردقوش.
- لعمل توابل الخضار واللحوم وصنع زيت الطهي.
- كما يمكنك شرب الشاي أو تناول المكملات الغذائية لتجربة فوائده.
شاهد أيضاً: كيس الماء على المبيض هل يمنع الحمل
علاج البردقوش المبيض متعدد الكيسات
- يحتوي البردقوش على قيمة غذائية عالية، حيث وجدت دراسة إن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
- والذين يشربون شاي البردقوش مرتين في اليوم، يمكن أن يحسنوا هرمونات الدم عن طريق تحسين حساسية الأنسولين.
- وتقليل هرمونات الذكورة، كما تظهر بعض الدراسات دور البردقوش في مشاكل الدورة الشهرية.
- تظهر بعض الدراسات أيضاً إن البردقوش يلعب دوراً في إنتاج حليب الثدي، ولهذا يطلق عليه عشب المرأة.
- لما له من تأثير قوي على جسم المرأة من سن البلوغ إلى الحمل والرضاعة حتى سن اليأس.
في خاتمة حديثنا الشيق هذا نرجو أن تكونوا قد استفدتم منه بشكل كبير وواضح، كما ننتظر مشاركتكم للموضوع في مختلف مواقع التواصل الاجتماعي دمتم بخير.