أعراض مرض السكر الخفيف
أعراض مرض السكر الخفيف، يعد السكري مرض صعب جداً ويهتم الناس دائماً بالبحث عن أعراض مرض السكر الخفيف حتى يتم التعامل معه من البداية والسيطرة عليه، لذا هيا بنا لنتعرف عليه عبر موقع mqall.org.
أنواع السكري
جميع الأمراض لها أنواع، وكذلك السكري فله أنواع وأشكال عديدة:
- السكري من النوع الأول وهو يصيب صغار السن والأطفال.
- كذلك السكري من النوع الثاني وهو يصيب البالغين وكبار السن.
- السكري من النوع الثالث وهو يصيب الحوامل ويسمى بسكر الحمل
ومن هنا يمكنكم التعرف على: أعراض مرض السكري في بدايته
أعراض مرض السكر الخفيف
هناك عدة اختلافات بين أنواع السكر المختلفة ومن أعراض مرض السكر الخفيف:
- فقدان الوزن بشكل واضح بدون سبب.
- تكرار أمراض الجهاز الهضمي مثل الاضطرابات المعوية.
- الشعور بالإرهاق العام.
- الغثيان والقيء المستمر.
- جفاف مفاجئ بالفم.
- ضعف عام بالنظر.
- الشعور الدائم بالصداع.
أعراض مرض السكر من النوع الثاني
لابد كذلك من التعرف على أعراض السكري من النوع الثاني حتى نتمكن من التفرقة بينهم ومن أعراضه:
- الإصابات المتكررة بالالتهابات.
- عدم التئام الجروح بسرعة.
- التهابات القدمين والتهابات حول الأعضاء التناسلية وفي الأصابع.
- ضمور الأعصاب في كثير من الحالات.
- الإحساس الدائم بالألم في الأطراف.
- في بعض الحالات المتأخرة يختفي الإحساس والشعور بالكامل بالأطراف.
علاج مرض السكر
هناك عدة طرق لعلاج مرض السكري وتختلف باختلاف الحالة لكل شخص مصاب.
1- علاج مرض السكر الخفيف
- استخدام الأنسولين عند الضرورة.
- مراقبة مستوى السكر باستمرار.
- تنظيم الأكل والحفاظ على أكل صحي يحتوي على الكربوهيدرات.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بطريقة صحيحة.
2- علاج السكر من النوع الثاني
- الاهتمام بالحفاظ على وزن مثالي وتخفيض الوزن إذا كانت هناك زيادة فيه.
- معرفة نسبة السكر والاهتمام بمتابعة مستوياته اليومية.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي وجيد.
- الإكثار من ممارسة التمارين الرياضية يومياً.
3- السكر الكاذب
هناك ما يعرف بالسكر الكاذب ويحدث عندما يكون الجسم غير قادر على السيطرة على كمية السوائل فيه، فيقوم بطردها عن طريق البول، ومن أعراضه:
- الشعور بالعطش دائما.
- كثرة التبول وخاصة أثناء الليل.
- حب المشروبات الباردة وتفضيلها على الساخنة.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: الوقاية من مرض السكري
حالة مريض السكر النفسية
تختلف ردة فعل الشخص المريض عن غيره في درجة تقبل المرض واستجابته للعلاج، وهناك من يرفض الواقع ويصاب بالقلق الدائم والتوتر وصعوبة التعامل في الحياة بشكل طبيعي.
ردود أفعال مرضي السكر
- إنكار المرض وعدم الاعتراف بوجوده أو أنه سيزول في القريب العاجل.
- الغضب من الإصابة به والتعامل بعنف مع العائلة والمحيطين بالمريض.
- بعض المرضى يصابون بالحزن والاكتئاب الدائم.
- الشعور بالخوف والذعر والقلق الدائم من المستقبل وأنت مريض بالسكري.
لا يفوتك قراءة: أعراض مرض السكر الأولية
نصائح لمرضى السكر الخفيف
- الابتعاد عن الخوف والاكتئاب.
- ممارسة الرياضة والأنشطة المختلفة لتهدئة الشعور بالغضب.
- ممارسة الحياة بشكل طبيعي والتعامل مع جميع الأشخاص بسهولة.
- عدم الخوف من المستقبل لأنه يمكن أن يتغير ليصبح أفضل.
- التعامل مع المرض على انه صديق دائم ويمكن السيطرة عليه إذا التزمت بتعليمات طبيبك دائماً.
كيفية ممارسة الحياة بشكل طبيعي
هناك دائماً شعور بالخوف من الإصابة بمرض السكري وخاصة لمن لا يمارسون حياة سليمة، لذلك يجب الالتزام بنمط يومي يشمل على ممارسة الرياضة والحفاظ على أكل صحي لتجنب الإصابة بأي من أنواع مرض السكري.
السكر المؤقت
هناك ما يعرف باسم السكر المؤقت وهو ما يرتبط بوقت معين وتظهر فيه أعراض مرض السكر الخفيف ولكنها تزول بسرعة، وغالبا ما يصيب الأطفال والمراهقين ومن أعراضه:
- العطش الشديد.
- التبول اللاإرادي.
- الجفاف.
- مشاكل في النوم.
- حفاضات ثقيلة وممتلئة دائما للرضع.
- القيء باستمرار والشعور بالغثيان الدائم.
علاج السكر المؤقت
- استخدام الأدوية المعدلة لهرمون إدرار البول مثل ديسموبريسين.
- تناول دواء تيفوربيكس.
- شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
الغضب قد يصيبك بالسكر
يمكن أن تصيبك نوبة الغضب الشديدة بالإصابة بالسكر، وتستمر المضاعفات بعد انتهاء فترة الحزن والزعل ومنها:
- حدوث غيبوبة.
- الإصابة ببعض الجلطات في القلب أو المخ.
- كذلك حدوث هبوط بوظائف الكلى.
- يمكن لهذه المضاعفات أن تسبب مرض السكر، لذلك يجب دائماً إجراء تحليل نسبة مستوى السكر بالدم بصفة دورية لمنع حدوث أي إصابات.
كيفية الوقاية من مرض السكر الخفيف
الوقاية من السكر ليست صعبة ولكن يجب الاهتمام بمعرفة أعراض مرض السكر الخفيف حتى تتمكن من الوقاية منه، ويتم ذلك عن طريق:
- الحفاظ على نظام غذائي صحي.
- أيضا عدم تناول الدهون بشكل كبير.
- الحفاظ على وزن مثالي دائماً.
ماذا يجب أن أفعل إذا شعرت بالمرض؟
إذا أحسست بأي من أعراض مرض السكر الخفيف يجب عليك تحديد موعد سريع لمراجعة الطبيب لأخذ كافة التدابير وعمل التحاليل اللازمة للتأكد من عدم إصابتك بمرض السكري.
- ينصح الأطباء دائماً بالاهتمام بقياس نسبة السكر للاطمئنان على صحتك بشكل دوري.
- كذلك أخذ كافة الاحتياطات للابتعاد عن مسببات المرض والوقاية منه فهي خير من العلاج.
كما أدعوك للتعرف على: أنواع مرض السكر وأيهما أخطر
هكذا نكون قد ألممنا بأعراض مرض السكر الخفيف وطرق علاجه وكيفية الوقاية منه، وتعرفنا على جميع أنواع السكري، حفظكم الله وباعد بينكم وبين كافة الأمراض والأوبئة.