تجربتي في عدم لبس الستيان

تجربتي في عدم لبس الستيان فهي تعتبر واحدة من أهم قطع الثياب لدى المرأة، وذلك لدورها الفعال في جعل مظهر المرأة الخارجي جميل ومتناسق أكثر، وهذه المشادات يوجد منها الكثير من الأنواع حتى تناسب الحالات والأوقات المختلفة خلال اليوم مثل القطني للاستخدام اليومي العادي، الشفاف، السيليكون، السواريه، الرياضي وغيرها.

تجربتي في عدم لبس الستيان

ترغب بعض النساء أحياناً في عدم ارتداء حمالة الصدر لكونها تشعر بالراحة وتبدأ في التساؤل عن تجارب الأخريات مع نفس الأمر وتحكي أحد النساء تجربتها وتقول ما يلي:

• تبدأ صاحبة التجربة بسرد حكايتها مع مشد الظهر وتقول أنها بدأت في ارتدائه بداية من سن الرابعة عشر واستمرت في ذلك المنوال حتى وصلت إلى سن الخامسة والعشرين.
• جاءت احدى صديقات صاحبة التجربة و أبلغتها أنها تشعر بالراحة بعد خلع الستيان.
  • وأنها أصبحت تفعل ذلك الأمر منذ سنتين مع بداية دعوة قامت بها بعض النساء عبر مواقع التواصل الاجتماعي من أجل التحرر من مشد الصدر.
• استكملت صاحبة التجربة حكايتها من خلال ذكر رأيها في الستيان.
  • وأنه لا يقدم إضافة لها سوى أنه يشعرها بالاختناق والضيق.
  • ومن هنا جاءت فكرة التوقف عن ارتداؤه بشكل جزئي في المنزل فقط.
  • واقتصر لبسه فقط عند الخروج في الأماكن العامة.
• كانت صاحبة التجربة في البداية تشعر بالتعجب من ذلك الوضع وتحس بأن هناك شيء ينقصها.
  • لكن الوضع تبدل بعد ذلك وأصبحت أشعر بالراحة أكثر أثناء خلعه، حيث اختفى ضيق النفس وأوجاع الظهر.
• بعد مرور مدة كبيرة من عدم ارتداء حمالة الصدر داخل البيت لاحظت أن الشكل الخارجي للثدي أصبح أجمل، وصار مرتفع قليلاً مقارنة بالفترة الماضية.

شاهد أيضًا: كيف أعرف مقاسات البرا بالأرقام؟

الفوائد الصحية الناتجة عن عدم لبس الستيان

تجربتي في عدم لبس الستيان بالرغم من أنها كانت لساعات محددة فقط خلال اليوم إلا أنه كان لها الكثير من المنافع الصحية والتي تتمثل فيما يلي:

• يعمل على تدفق الدم إلى منطقة الثدي داخل الجسم ويحسن من الدورة الدموية لدى النساء وهذا ما يجعل جلد الصدر مشدود بدون ترهل.
• يساعد في الحد من حدوث التهابات الصدر.
• ارتداء الحمالة تقلل من فرص حدوث سرطان الثدي لدى النساء.
• يحد من ارتفاع درجة حرارة الصدر.
• يمنع حدوث أوجاع الظهر التي غالباً ما تحدث نتيجة ارتداء مشدات صدر قوية.
• خلع مشد الصدر أثناء النوم ساهم بشكل كبير في منع أوجاع الرقبة والكتف.
• يساعد في تقوية عضلات الصدر ودعم الأنسجة الموجودة في تلك المنطقة.
• يحمي الصدر من حدوث التشققات وظهور الخطوط البيضاء الناتجة عن تمدد الجلد.

الآثار السلبية التي تحدث للنساء التي لا ترتدي الستيان

تجربتي في عدم لبس الستيان كانت لساعات معينة فقط من اليوم لأنه من قطع الثياب التي لا يمكن التخلي عنها حيث أن ذلك يؤدي إلى العديد من الأضرار التي تتمثل فيما يلي:

• المظهر الخارجي للمرأة يكون غير لطيف في حالة عدم ارتداء الستيان.
  • حيث أن جميع مصممي الأزياء يحسبون حساب ارتداء مشد الصدر أسفل الثياب.
• المواظبة على عدم ارتداء حمالات الصدر تسبب ارتخاء في عضلات تلك المنطقة.
  • وتجعل الثدي يتدلى نحو الأسفل.
• المرأة التي لا ترتدي مشد الصدر تكون أكثر عرضة من غيرها للإصابات المختلفة.
  • وذلك يرجع إلى قيام حمالات الصدر المبطنة بالتصدي لأي صدمة تتعرض لها.

اقرأ أيضًا: كيفية اختيار ما يناسبني من الملابس

نصائح للنساء تساعد على اختيار ستيان مناسب

هذه الإرشادات إذا قامت النساء باتباعها سوف تجنبها الأضرار الصحية الناتجة عن ارتداء الستيان وتجعلها تشعر بالراحة أكثر عند ارتدائه مثل ما يلي:

• ينصح باختيار الستيان الذي يحتوي على حمالات عريضة، لأنه يكون أكثر راحة ويدعم صحة العمود الفقري والظهر بشكل عام بعكس الحمالات الصغيرة الضعيفة.
• يجب مراعاة أن يكون الستيان مصنوع من القطن وليس الألياف الصناعية حتى لا يسبب التهابات للبشرة.
• يفضل ارتداء الستيان الرياضي عن باقي الأنواع في اليوم العادي.
• يراعى تجنب شراء مشد الصدر الذي يوجد به الأسلاك المصنوعة من المعدن أو به أي قطع معدنية في تصنيعه لأنه يكون غير مريح وقد يخدش الجلد.
• عند اختيار ستيان يجب أن يكون المقاس ملائم لصاحبته ليس أكبر أو أصغر.
• القفل الخاص بالستيان مكانه الصحيح يكون في منتصف الظهر لتجنب حدوث أي أوجاع.
• ينصح بغسل حمالة الصدر يدوياً دون وضعها في الغسالة حتى لا تصاب بالتلف.

لماذا الستيان الرياضي هو الأفضل

ينصح الأطباء أن يتم ارتداء حمالات الصدر الرياضية أكثر من غيرها من باقي الأنواع وذلك لكثرة فوائدها التي تتلخص فيما يلي:

• الستيان الرياضي مريح جداً ويجعل صاحبته تتحرك بكل حرية وراحة.
• يعمل على التقليل من أوجاع الثدي مقارنة بغيره من الأنواع.
• ارتداء الستيان الرياضي يمنع حدوث ترهلات الصدر وبالتالي يجعل شكل الثدي أفضل.

علامات توضح أن ذلك الستيان غير مناسب لك

هناك بعض الدلالات التي إذا ظهرت عليك يكون ذلك إشارة على أن الستيان غير مناسب مثل ما يلي:

• ملاحظة وجود حفر أو علامات في الكتف بعد ارتداء مشد الصدر.
• وجع في منطقة الظهر أو الكتف.
• خروج أسلاك معدنية من حمالة الصدر.
• ملاحظة قيامك بتعديل ملابسك خاصة الستيان مرات متعددة خلال اليوم.

شاهد من هنا: فوائد زيت جونسون لتكبير الصدر

قدمت لكم تجربتي في عدم لبس الستيان عبر موقع mqall.org حتى تستفيدي منها وإليك مجموعة من أفضل ماركات حمالات الصدر المعروفة عالمياً والتي تعطيك مظهر جيد وتحافظ على صدرك من الترهل مثل جويا، لاسو، كارينا، فيكتوريا سيكريت، اها.

وجميع هذه الماركات التجارية متوفر لديها الحمالات الرياضية، والسواريه، والحمالة اليومية القطنية.