تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي، موضوع مقالنا عبر موقع مقال mqaall.com سيكون تفاصيل تجربتي مع فول الصويا من اجل تكبير الثدي، حيث أن فول الصويا من أفضل البقوليات التي تصلح للأكل وأكثرهم شهرة حيث يحتوي على نسبة معادن وألياف وفيتامينات هامة لصحة الجسم.

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

  • لقد كنت أعاني من نحافة شديدة في جسدي بالكامل وبالأخص في الثديين وقمت بتجربة العديد من الوصفات ولم تكلل التجربة بالنجاح.
  • وحينها قمت بعمل بحث في شبكة الإنترنت فما وجدت إلا أن أغلب الوصفات تحتوي على فول الصويا كمكون أساسي في الوصفة.
  • وخطوتي التالية كانت تحديد قياس جسدي بالكامل وكذلك الثديين وسجلت القياسات في ورقة وهممت للذهاب إلى العطار لشراء فول الصويا.
  • وقمت بالبحث عن كيفية صناعة حليب الصويا من أجل الوصفة، وبالفعل قمت بإعداد الحليب وبدأت في شرب كوب يوميا من حليب الصويا مع الإفطار.
  • وكنت حريصة على أن تكون وجبة الإفطار تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
    • وبالأخص البروتينات منها، وانتظمت على هذا المنوال لنصف شهر ولم أجد أي تغييرات ملحوظة تذكر.
  • لم أتوقف عند هذا الحد وأكملت الانتظام في الوجبة حتى شهر كامل وفي نهاية الشهر لاحظت ازدياد وزني وكذلك من حولي.
  • حينها أعدت قياس وزن جسمي كاملا وكذلك الثديين ولاحظت اكتسابي ل 6 كيلوغرامات، فقررت المتابعة لكي أحصل على نتائج أفضل.
  • ولهذا أتقدم بالنصح إلى كل أنثى ترغب في زيادة وزنها والثديين اعتماد تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي فيما لا يقل عن شهرين لتحقيق نتائج تذكر.

اقرأ أيضا: طريقة تكبير الثدي بالاكل

فوائد فول الصويا لتكبير الثدي

إن فول الصويا يحتوي على عدة فوائد هامة وضرورية يحتاجهم جسم الأنثى للتعزيز من مناطق الأنوثة لديها ومن أهم هذه الفوائد:

  • يعتبر فول الصويا مصدر من أهم مصادر الأستروجين، وهو الهرمون المسؤول عن تعزيز مناطق الأنوثة لدى المرأة وإبرازها.
  • ولهذا يقدم جميع أطباء النحافة فول الصويا المطحون كنصيحة للتخلص من النحافة وتكبير الثدي.
  • وكذلك يحد فول الصويا من هشاشة العظام الذي يعد أكثر شيوعا لدى النساء من الأمراض الأخرى.
    • ويفيد كذلك في فترة انقطاع الدورة الشهرية بسبب النسبة العالية التي يحتويها من الكالسيوم.
  • ويعزز فول الصويا أيضا من رغبة النساء الجنسية وذلك بسبب هرمون الأستروجين.
  • ويقلل فول الصويا أيضا من تساقط الشعر الدائم لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين أ ما يفيد الشعر ويجعله صحي.
  • بالإضافة إلى أن الانتظام على تناوله باستمرارية يؤدي إلى تقوية جهاز المناعة لدى النساء.
    • مما يساعد على وقاية الجسم من الأمراض بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
  • كما أنه يساهم بشكل كبير في تعزيز النشاط والحيوية للجسم حيث إنه يقوم بتنشيط دورة الجسم الدموية مما يمكن المرأة من القيام بالأعمال المنزلية المعتادة.
  • وإن فول الصويا كذلك يقي بالأخص من مرض الزهايمر حيث يعمل على تقوية الخلايا الدماغية وتعزيزها.

فوائد فول الصويا لجسم الإنسان

بالإضافة للاستفادة التي تحصل عليها المرأة من فول الصويا لتكبير الثدي هناك فوائد أخرى لسائر الجسم وهي كالتالي:

  • يتحكم فول الصويا بنسبة السكر في الدم فيقي الجسم بالتالي من إصابته بمرض السكري.
  • ويحتوي فول الصويا على نسبة دهون مرتفعة قد تساوي نسبة دهون جسم النساء.
    • مما يساهم في الوقاية من أمراض معينة لدى النساء مثل تصلب الشرايين.
    • وكذلك الأمراض الخاصة بالقلب والأوعية الدموية.
  • كما يقي من السكتة الدماغية والنوبة القلبية والجلطة لعدم احتوائه على أي نسبة كوليسترول.
  • ويعمل على تقوية الأظافر ويحفز نموها ويبقي على نضارة البشرة وحيويتها.
  • ويساهم كذلك فول الصويا في التحكم وإدارة ضغط الدم بشكل كبير مما يقي أو يقلل من الأمراض التي تصيب الكلى وأمراض أخرى مختلفة.
  • ويحد أيضا من ظهور العلامات والخطوط التي يسببها السيلوليت في جسم المرأة خاصة في منطقة الثدي والأرداف.
  • ويحتوي فول الصويا أيضا على نسبة ألياف عالية مما يساعد على إنقاص الوزن ويقلل السمنة حيث إنه يعطي الإحساس بالشبع لمدة كبيرة.
  • كما أنه يساهم بشكل فعال في الوقاية من بعض الأمراض الخبيثة كالسرطان وخصوصا سرطان الثدي وكذلك سرطان الرحم.

كما يمكنكم التعرف على: طريقة صنع زيت الحلبة لتكبير الثدي

كيفية استخدام فول الصويا لتكبير الثدي

بالإضافة إلى تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي وطريقة استخدامي لها يوجد أيضا عدة طرق أخرى لاستخدامه للحصول على الاستفادة الأكبر ومن هذه الطرق:

  • يمكن إضافة حبوب فول الصويا مطحونة لكوب واحد من الحليب أو الزبادي وتناوله كل يوم.
  • يمكن تحلية حليب الصويا عن طريق إضافة بعض من العسل الأبيض حسب الرغبة والاستمرار في تناوله بشكل دوري كل يوم.
  •  ويمكن استخدام حليب الصويا أيضا في الأصناف المختلفة من الطعام وهذا ما ينصح به أطباء وخبراء التغذية.
    • وبالأخص الكريمة المستخدمة في طهي.
  • ويمكن أيضا استبدال الحليب بالماء بإضافة الفول المطحون إليها والاستمرار في تناولها لمساهمته الفعالة في تكبير الثديين.

كيفية إعداد حليب الصويا لتكبير الثدي

من تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي قمت بالتعرف على طريقة إعداد حليب الصويا في المنزل وهي كالآتي:

المكونات

  • حبوب فول الصويا.
  • الماء.
  • أقمشة ناعمة.

طريقة التحضير

  1. نقوم بنقع كيلو غرام واحد من فول الصويا مع الكمية التي تناسبه من الماء ل 10 ساعات على الأقل أو حتى الصباح.
    • ثم نقوم بتصفيته بشكل جيد من خلال المصفاة، ثم نقوم بغسله ثانية بالماء.
  2. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه الحبوب بعد تصفيتها وغسلها ونضيف عليها لتر واحد من الماء على أن يكون باردا ونقوم بخلطها بضع دقائق حتى تصبح خليطا ناعما.
  3. ثم نعيد تصفية الخليط ثانية، ولكن هذه المرة بالقماش الناعم عن طريق الضغط على القماش برفق لنتمكن من أن نحظى بأكبر كمية ممكنة من الحليب.
  4. ثم نحضر مقلاة أو إناء معدني ونضعها على نار متوسطة ونضع فيها الخليط ونتركه لمدة مع استمرار تقليبه إلى أن يصبح لونه أصفر ما يشبه حليب الأم
  5. لا نتوقف عن التقليب حتى يصبح الخليط في مرحلة الغليان وبالإمكان تحليته حسب الرغبة.
  6. ومدة صلاحية الحليب في الثلاجة هي 5 أيام لا أكثر بعدها لا يصلح للاستخدام.

الكمية المناسبة من فول الصويا لتكبير الثدي

  • أنسب كمية من حليب الصويا حسب توجيهات الخبراء والمتخصصين في التغذية كوب كل يوم أو كوبين.
  • ويمكن تناول 3 أكواب خلال النهار إذا كان تناوله متقطعا أو غير منتظم لكي نحظى بأفضل النتائج.

الآثار الجانبية لزيادة كمية فول الصويا يوميا

إذا زاد الشيء عن حده انقلب لضده كذلك الأمر في استخدام فول الصويا لتكبير الثدي فبرغم فوائده الجمة إلا أن أضراره أعظم إذا تم استخدامه بشكل مفرط ومن أهم هذه الأضرار:

  • قد يؤدي الإفراط في استخدام فول الصويا إلى تقليل فرص الحمل عند المرأة وقد يصل إلى العقم ويعرضها أكثر للإصابة بسرطان الرحم وسرطان الثدي.
  • ويؤدي كذلك الإفراط في استهلاك فول الصويا إلى تقليل رغبة المرأة الجنسية.
    • واضطراب هرمونات في أجسام النساء مما يؤثر على الدورة الشهرية.

كما يمكنكم الاطلاع على: أسرع طريقة لتكبير الثدي خلال أيام

وبهذا نكون قد انتهينا من عرض تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي وكيفية استخدامه وأهم فوائده وآثاره الجانبية والتي تعد من أهم التجارب وأكثرها فعالية.

مقالات ذات صلة