ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية، تعتبر العناية بالبشرة من المهام الأولى للمرأة للحفاظ على جمالياتها ومظهرها الجذاب وتعد بشرة الوجه من المجالات التي تتطلب العناية والاهتمام.
طرق العناية بالبشرة الدهنية
نظف بشرتك كل صباح لإزالة الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية في الليل، يجب عليك اختيار لوشن للبشرة الدهنية:
- استخدم طريقة تقشير الجلد مرتين في الأسبوع أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة التي قد تتراكم على سطح الجلد.
- وبالتالي منع إفرازات الدهون من اختراق سطح الجلد وتنظيف الجلد.
- لكن عدم استعمال المقشرات بكثرة، لأنها من الممكن أن تسبب رفع نسبة إفراز الغدد الدهنية.
- استخدمي التونر بعد غسل الجلد أو تقشيره لإغلاق مسام الجلد التي ربما تكون قد فتحت بسبب التنظيف أو التقشير.
- استمري في استخدام كريم النهار المرطب، ليكون مناسب بشكل خاص للبشرة الدهنية.
- واستخدمي كريم الليل الذي يمكنه ترطيب البشرة وترطيبها بشكل فعال
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالخضروات والفواكه الطازجة، وعدم تناول المأكولات التي تحتوي على أحماض الأمينية والأطعمة المعلبة، لأنها ترفع نسبة إفراز الغدد الدهنية.
- قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس ينصح استعمال واقي الشمسي قبلها 10 دقائق حتى يمتصه البشرة جيدًا
- إزالة المكياج جيداً قبل النوم للسماح للجلد بالتنفس والاسترخاء، حتى لا تغلق المسامات وتمنع خروج الإفرازات بالخروج إلى سطح البشرة.
إليكم من هنا: كريمات تفتيح البشرة الدهنية وأسعارها
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية
ماسك الموز للبشرة الدهنية
هذا القناع له تأثير مهدئ وهو الأفضل للبشرة الدهنية.
المكونات
- ثمرة من الموز ناضجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من البرتقال.
- أيضا ملعقة كبيرة الليمون.
طريقة التحضير
- يتم إحضار الخلاط الكهربائي وضع فيه الموز والعسل وإضافة البرتقال أو الليمون.
- وفرم المكونات حتى تتجانس بشكل جيد.
- بعد ذلك يتم وضع الماسك على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- ثم يتم شطف الوجه ويجفف بمنشفة ناعمة ويستخدم مرطب مناسب للبشرة.
الطمي الأخضر للبشرة الدهنية
المكونات
- ملعقة طعام من الطمي الأخضر
- ملعقة صغيرة من زيت لب المشمش
- 3 نقاط من الزيت العطري.
طريقة التحضير
- يحضر الماسك بمزج جميع المكونات معًا.
- ويضاف بضع قطرات من الماء الدافئ حسب الحاجة، للحصول على خليط متماسك.
- يضاف الماسك على البشرة لمدة عشر دقائق، ثم يشطف بماء فاتر ثم يجفف جيًدا.
ماسك الفراولة والبيض والعسل والليمون
من أهم ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية
المكونات
- 6 ثمرات من الفراولة الطازجة.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
- بياض بيضتان.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
ننصح بقراءة: علاج البشرة الدهنية والمسامات الواسعة
طريقة التحضير
- يتم فرم الفراولة في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط ناعم، ثم وضع باقي المكونات إليها وتخلط معاً للحصول خليط متجانس.
- ثم يغسل الوجه والرقبة بماء فاتر لإزالة الأتربة والشوائب عن البشرة.
- يضاف الماسك على البشرة مع الابتعاد عن الجزء الخاص بلعين، تفرك البشرة بأطراف الأصابع بشكل دائري، ويترك عليها 20 دقيقة.
- يشطف الماسك من على البشرة بواسطة الماء الدافئ، يُوضَع مرطب مناسب للبشرة الدهنية.
ماسك الموز والعسل
تستطيع ماسكات الموز والعسل أن ترطب البشرة، لأن الموز يحتوي على مواد ترطيب للبشرة الدهنية.
والتي لها القدرة على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة للأنسجة، وخاصة العسل، يمتلك عناصر المضادة للالتهابات أن تحد من نمو البكتيريا، والطريقة هي
المكونات
- ملعقة صغيرة ونصف من العسل الأبيض.
- نصف ثمرة من الموز.
طريقة التحضير
- يفرم الموز ثم يوضع العسل ويقلب جيدًا حتي يتجانس مكونات.
- يضاف الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة، يتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
- للحصول على أفضل نتيجة يتم تكرار الماسك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
ماسك الحليب والزيت العطري
المكونات
- ملعقتان كبار من الحليب.
- 3 نقاط من زيت خشب الصندل أو زيت اللافندر.
طريقة التحضير
- يضاف الحليب مع أحد الزيوت العطرية يدلك الماسك على البشرة قبل الذهاب للنوم باستعمال قطعة القطن لمدة 5 دقائق.
- لتنشيط الدورة الدموية، يتم ترك الماسك على البشرة للصّباح.
- ثم غسل البشرة بالماء البارد، للحصول على النتيجة المرغوب بها يتم تكرار الوصفة يوميا.
الطماطم والخيار
المكوّنات
- ثمرة من طماطم متوسطة الحجم.
- ثمرة صغيرة من الخيار.
طريقة التحضير
- تفرم الطماطم الخيار، تمزج المكونات معا للحصول على خليط متجانس.
- بعد تحضير الماسك يضاف على البشرة.
- ويُترك مدّة نصف ساعة بعد ذلك يشطف بالماء الفاتر تُكرر هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.
الزبادي
يساهم حمض اللاكتيك المتوفر في الزبادي إزالة الجلد الميت من البشرة، فيعد الزبادي كمقشر طبيعي وله فاعلية على البشرة.
ويعتبر من ضمن ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية كما يعمل على تشرب الزيت الزائد من الجلد
المكونات
ملعقة كبيرة واحدة من الزبادي.
طريقة التحضير
- يضاف الزبادي على البشرة يترك لمدة ربع ساعة.
- قم يشطف بالماء البارد، ينصح استعمال هذا الماسك يوميًا
العسل ودقيق الأرز
يعمل العسل ومسحوق الأرز على القضاء من الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية، وإعطاء البشرة نضارة وإشراق ويتم تحضير الماسك من خلال الآتي:
المكونات
- 2 ملعقة من دقيق الأرز.
- ملعقة واحدة من العسل.
طريقة التحضير
- يخلط مسحوق الأرز مع العسل جيدا حتى يتجانس ثم يتم توزيع الماسك على البشرة.
- يدلك الجلد بحركات دائرية لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، يترك الماسك على البشرة لمدة 30 دقيقة.
- يتم شطف البشرة بالماء الفاتر، للحصول على أفضل نتيجة يتم تكرار الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع.
ننصحكم بزيارة مقال: روتين العناية بالبشرة الدهنية
نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية
يجب اتخاذ خطوات وطرق للعناية بالبشرة الدهنية وعلاجها لحمايتها من إفراز الدهون الزائدة ومشاكل البشرة ومنها:
- حافظي على بشرة وجهك نظيفة: لأنك تحتاجين إلى تنظيف بشرتك مرتين في اليوم.
- مرة في الصباح ومرة في المساء، لإزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة التي تسبب مشاكل الجلد.
- تناول أطعمة صحية: غنية بمضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- فهذه المواد الصحية يمكن أن تعزز صحة البشرة ونضارتها
- ممارسة الرياضة بانتظام: لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر.
- وتعزز صحة البشرة، وتجعل بشرتك مشرقة وصحية، لذا ينصح بممارسة الرياضة أربع مرات في الأسبوع.
- النوم الكافي: حوالي 8 ساعات من النوم الجيد ليلاً يساعد على التخلص من التعب.
- وتعزيز صحة الجلد والجسم، وامتصاص العناصر الغذائية المفيدة لجعل البشرة متوهجة دون أي عيوب
- اشربي كمية كافية من الماء: لأن شرب الماء يساعد على ترطيب البشرة، ومنع جفاف الجلد، ومنع الشيخوخة، ومشاكل الجلد، وإزالة السموم، ويوصى بشرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يومياً.
- استخدام المرطبات الخالية من الزيوت: تحتاج البشرة الدهنية إلى اختيار مرطبات خالية من الزيوت للترطيب والحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطريقة هي اختيار المرطبات الخالية من الزيوت.
- الراحة وممارسة اليوجا والتأمل: للقضاء على الإجهاد والتعب، وذلك لحماية البشرة من مشاكل الجلد وحب الشباب الناتج عن الإجهاد وضغط الأعصاب.
ومن هنا يمكنكم التعرف على خطوات: تنظيف وتقشير البشرة الدهنية
تحدثنا في هذا المقال عن ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الدهنية وطرق العناية بالبشرة الدهنية نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية وماسك الموز للبشرة والدهنية ماسك الفراولة والبيض والعسل والليمون.