ألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر

يعاني الكثير من الناس من آلام في ظهرهم، قد يكون بسبب جلوسهم الخاطئ أمام  الحاسوب، أو بسبب تضرر بعض الأعضاء التي تؤثر بالسلب على الظهر.

ولكن عندما تشعر بألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر فغالبًا لديك مشكلة ما إما في الرئة أو القلب، وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب ذلك بشكل أكثر تفصيلًا.

ألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر

إذا كنت تشعر بألم في الجانب الأيسر من ظهرك كلما تنفست، فاقرأ الفقرة التالية:

• تعتبر المنطقة الموجودة في أعلى الظهر مكان تترابط فيه عضلات الإنسان بفقراته.
• ويؤدي ذلك الترابط إلى حفظ صحة فقرات الإنسان العنقية كما تؤدي لوقاية الإنسان من الانزلاقات الغضروفية.
• وبناءً على ذلك فإن شعور الإنسان بألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر يشير إلى وجود مشكلة إما في رئة ذلك الشخص أو في قلبه.
• و يشعر هذا الشخص بألم في الجانب الأيسر من ظهره يشبه الوخز وذلك كلما أخذ شهيقًا أو زفيرًا ويصعب عليه التنفس مع ذلك الألم.

شاهد أيضًا: أسباب تورم الجانب الأيسر من الجسم

بعض أسباب شعور الإنسان بألم في جانب ظهره الأيسر عند التنفس

سنذكر في النقاط التالية بعض الأسباب التي قد تؤدي لشعور الإنسان بألم في الجانب الأيسر من ظهره:

• قد يكون السبب إصابة الإنسان بسرطان في رئته وقد تكاثرت الخلايا السرطانية في الرئة اليسرى وأدت لذلك الألم، كما توجد علامات أخرى لذلك مثل بحة في صوته، وألم في صدره.
• إصابة الإنسان بنوبة في قلبه أدت لذلك الألم في جانبه الأيسر، وقد تتطور الأعراض حتى يصاحبها ألم في الكتفين والذراعين.
• إذا كان الإنسان يعاني من التهابات في مفاصله قد يؤدي ذلك لألم في الجانب الأيسر من ظهره.
• معاناة الشخص من هشاشة في عظامه.
• قد يكون ذلك بسبب إصابة الإنسان بانسداد في رئته.
• قد يكون ذلك الألم ناتج عن إصابة الإنسان بالعدوى الفيروسية والبرد، حيث يؤدي ذلك لضيق في تنفس الشخص.
  • مما يؤدي لحدوث ضغط على فقرات الإنسان الظهرية، ويتسبب في شعوره بألم في جانب ظهره الأيسر.
• قد يكون ذلك الألم ناتج عن إصابة الإنسان بالذبحة الصدرية.
  • ومن أعراضها هي عدم وصول الدم إلى الأنسجة التي تكوّن القلب بالقدر الكافي.
  • ويؤدي ذلك لحدوث التهاب في شريان الإنسان التاجي، وحدوث التهاب أيضًا في التامور.

بعض الأسباب الأخرى التي فد تؤدي لحدوث ألم في الجانب الأيسر من الظهر

هناك عدة أسباب لألم الجانب الأيسر من الظهر، وفيما يلي بعض تلك الأسباب التي تؤدي لذلك:

• إذا كان الشخص يعاني من ورم في ظهره فإنه ذلك يؤدي إلى شعوره بذلك الألم.
• إذا كان الشخص يعني من التواء ما أو انكسار في فقراته فإن ذلك ينتج عنه ألم في الظهر.
• معاناة الشخص من ألم ليفي عصبي تتسبب في ألم في صدره وظهره.
• يعتبر الكبر في السن أحد العوامل التي تتسبب في تلف العديد من الأعضاء المختلفة كالرئة والقلب والكلى.
• إذا كان الشخص يعاني من عرق النسا، حيث يتسبب في شعوره بألم شديد في الظهر في جزئه اليسري واليمني كذلك.
  • وذلك يتسبب في حدوث ضغط على عصب الإنسان الوركي.
• إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في القولون فإنه ظهره يؤلمه.
  • وذلك لأن إصابته بالإمساك أو انتفاخ بطنه يضغط على فقرات الظهر فيؤلمها
• إذا كان البنكرياس ملتهبًا فإن ذلك يترتب عليه إفرازه لهرمونات تؤدي لآلام في البطن وقد ينتقل الألم إلى الظهر.
• جلوس الشخص بشكل منحني وخاطئ لفترات طويلة، أوجلوسه أمام الحاسوب.
  • أو الهاتف يتسبب في الضغط على عضلات الصدر، وهذا يؤثر بالسلب على الظهر.
• إذا كان الشخص مصابًا بثقب في الرئة فإن ذلك يؤثر بالسلب على ظهره.
• إذا كانت كلى الشخص متضررة فإن الألم يتزايد على الظهر كلما تحرك الشخص بشكل زائد، أو مشى.

اقرأ أيضًا: ضيق التنفس ونوع الجنين

كيف تقلل من ألم الظهر لديك

سنذكر في النقاط التالية بعض الطرق التي تعمل على تخفيف ألم ظهرك، ولكن إن كان الألم في جانبك الأيسر عند تنفسك فزر الطبيب فورًا:

• إذا كان الألم يأتي من جانبك الأيسر تحديدًا فعليك بالإسراع في زيارة الطبيب حتى يتعرف على سبب حدوث ذلك، ويقوم بعمل فحوصات لقلبك ورئتيك.
• إذا كنت تشعر بألم في ظهرك أثناء القيام بالتنفس فخذ قسطًا من الراحة، حيث أن أغلب الألم ينتهي من تلقاء ذاته.
• قد تحتاج لتناول مسكنات، وممكن أخذها بدون زيارة الطبيب ومنها نابروكسين، أو الإيبوبروفين.
  • وهذه الأدوية دورها فعال في تخفيف ألم الظهر، ولكن لا تزد من المسكنات.
• حاول الجلوس بطريقة صحيحة، ولا تنحني أثناء جلوسك، أو أثناء عملك على اللاب توب أو الحاسوب فإن الأشخاص التي تستخدم تلك الأجهزة أكثر عرضة للإصابة بآلام في ظهرها.
• استخدم المراهم الخاصة بتسكين ألم الظهر أو الكريمات الموضعية.
• حاول النوم بشكل يجعل ظهرك متناسقًا حتى لا تنحني الفقرات.
  • ونم على جانب الأيمن كما أوصانا سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام.
• من الممكن أيضًا أن تستخدم حقن لمعالجة الالتهابات حتى تستطيع التنفس بشكل جيد ولا تتألم من ظهرك.
  • ومن هذه الحقن حقن الكورتيزون.
• لا تجلس لفترات طويلة ثم تقوم بأعمال شقة؛ ذلك لأن الظهر يتصلب.
  • فقم بشكل تدريجي بتحريكه بأعمال بسيطة ثم أكثر إجهادًا تدريجيًا؛ حتى لا تصاب بألم في ظهرك.

شاهد من هنا: علاج التهاب الأذن عند الكبار في المنزل

تحدثنا في هذا المقال عن أسباب شعور الإنسان بألم عند التنفس في الجانب الأيسر من الظهر، وعرفنا أن أسباب ذلك غالبًا ما ترجع لمشكلة في القلب أو الرئة.

وتعرفنا بشكل عام على الأسباب التي تؤدي لألم في الظهر، وذكرنا بعض الطرق التي تخفف ذلك الألم، وكان ذلك من خلال موقع mqall.org.