علاج رائحة الفم الكريهة نهائيًا

من المشاكل التي يعاني منها الكثير منا هي رائحة الفم الكريهة، وهي من المشاكل المحرجة التي تؤرق الكثير منا في التعامل مع الآخرين.

ورائحة الفم الكريهة لها العديد من الحلول والعلاج سواء الطبي أو بالأعشاب بصورة طبيعية، ونستعرض اليوم علاج رائحة الفم الكريهة نهائيًا.

علاج رائحة الفم الكريهة نهائيًا

كما ذكرنا أن رائحة الفم الكريهة من الأمور التي تؤرق حياة الكثيرون منا ولها أضرار كبيرة على العلاقات الاجتماعية.

ويوجد بعض العلاجات الطبية وهي التي تتم باستشارة الطبيب، أو يتم علاجها ببعض المواد الطبيعية، ويكون العلاج عن طريق العلاج الطبي أو عن طريق استشارة الطبيب تكون كالتالي:

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة الطبية يوميًا بصورة منتظمة وذلك باستخدام معجون طبي.
    • ويفضل أن تكون أكثر من مرة باليوم فور الاستيقاظ وبعد الأكل وقبل النوم.
  • كما يمكن استخدام سوائل المضمضة والمطهرات التي تقضي على الجراثيم والميكروبات بالفم.
  • ثم معالجة التهابات اللثة باستخدام الكريمات والمراهم التي يقررها الطبيب للمريض.
  • كذلك استخدام أدوات تنظيف اللسان من الفطريات الموجودة عليه.
  • أيضًا استخدام الخيط لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
  • معالجة الأسنان المسوسة والتي بها مشاكل عند الطبيب.
  • لاسيما يمكن استخدام التدخلات الجراحية إذا تفاقمت المشاكل داخل الفم.

شاهد أيضا: طرق علاج خراج الأسنان بحبة البركة

إزالة رائحة الفم الكريهة بطرق تقليدية

ويوجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن لها أن تزيل مشاكل رائحة الفم الكريهة ونذكر منها الآتي:

  • الاهتمام بشرب كميات كبيرة من المياه حيث أنها تعمل على رطوبة الفم بصورة مستمرة.
    • وتساعد هذه المياه على حماية الفم من البكتريا والجراثيم التي تتواجد في الفم وتسبب الروائح الكريهة.
  • أيضًا استخدام الخل في القيام بالغرغرة اليومية به للتخلص من الروائح الكريهة الموجود في الفم.
    • ولا يتم استخدامه مركز ولكن يتم تخفيفه بالماء.
  • كذلك استخدام مسحوق بيكربونات الصوديوم في التخلص من الروائح الكريهة.
    • حيث أنها توضع البعض منها على فرشاة الأسنان وتبرش بهم الأسنان.
  • لاسيما استخدام بعض الخضروات الطبيعية الغنية بالألياف والتي تعمل على نظافة الجهاز الهضمي ونظافة الأسنان.
    • وتعمل هذه الخضروات على إزالة روائح الفم الكريهة.
  • كما أن التقليل من استهلاك السكريات والتي تسبب الرائحة في الفم، وتؤدي بصورة كبيرة لتسوس الأسنان.

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

يوجد العديد من المواد العشبية التي تفيد في عملية إزالة الروائح الكريهة بالفم ونذكر منها:

  • الشاي الأخضر: يعتبر من المواد الطبيعية التي لها فعالية كبيرة ويتم استخدامه.
    • عن طريق غليه وشربه بدون إضافة السكر له.
    • حيث تعمل مادة الفينول على القضاء على البكتريا الموجودة بالفم.
  • النعناع: له فعالية كبيرة في التخلص من رائحة الفم، ويفضل شربه مرتين يوميًا مغلي.
    • والبعض يقوم بمضغه لإزالة رائحة الفم.
  • أوراق البقدونس من المكونات التي لها فعالية كبيرة، ومادة الكلوروفيل الموجودة.
    • بداخله تقوم بالتخلص من البكتريا المسببة لرائحة الفم.
    • ويتم شربه مغلي أو يتم أكله اخضر كما هو بعد غسله جيدًا.
  • عشبة الميرمية: وهي من الأعشاب التي لها قوة في الحفاظ على صحة الأسنان وقوتها.
    • ويتم شرب مغلي هذه العشبة مرتين يوميًا، حيث انه يعمل على قتل البكتريا الضارة وإزالة رائحة الفم الكريهة.
    • حيث انه من النباتات العطرية، وله فائدة أخرى في تخفيف الوزن.

ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟

لا شك أن الأسباب كثيرة ومتعددة والتي تتعلق برائحة الفم الكريهة، ويمكن أنا أن نعرض البعض منها في الآتي:

  • الإهمال في نظافة الفم والأسنان مما يجعل منها بيئة خصبة لتجمع البكتريا فيها.
    • وتؤدي لتسوس الأسنان بصورة كبيرة وهذا من الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة.
  • أيضًا تناول الأطعمة والمأكولات النفاذة الرائحة والتي تحتوي على مذاق قوي.
    • وهي قد تؤثر تأثيرًا قويًا على رائحة الفم، مثل الثوم والبصل والبهارات.
    • حيث أنها تنتقل لرائحتها بين الفم والجهاز التنفسي.
  • كما أن التدخين وتناول القهوة، حيث انهما لهما أثر كبير في رائحة الفم الكريهة.
    • وعن طريقها ينخفض إنتاج اللعاب في الفم حيث أن هذا اللعاب هو الذي يرطب الفم ويزيل الروائح الكريهة منه.
    • وأيضًا قلة اللعاب في الفم يجعل هناك مجال واسع وكبير لانتشار البكتريا بالفم.
  • كذلك الأنظمة الغذائية السيئة أو العادات الغذائية السيئة مثل تناول السكريات والبروتينات بصورة كبيرة.
    • يؤدي إلى زيادة رائحة الفم الكريهة، حيث أن الغذاء الرئيسي للبكتريا هو المواد السكرية.
    • وقد يؤدي أيضا السكر إلى عمل روائح حامضة في الفم.
  • لاسيما مشاكل الهضم حيث أن عسر الهضم ومشاكل الأمعاء تجعل من الفم رائحة كريهة جدًا.
    • وتنتج هذه الروائح من المريء لتواجد المناخ الحامض بسبب عسر الهضم.
  • بعض الأدوية والتي لها أثر سيء في ترك رائحة الفم كريهة.

اخترنا لك: بثور اللسان البيضاء أسبابها وعلاجها

طرق الوقاية من رائحة الفم الكريهة

هناك العديد من الطرق والإجراءات التي يمكن أن يتبعها الشخص ليتخلص من روائح الفم الكريهة، وهي بسيطة ويسهل القيام بها.

  • مراجعة الطبيب عند حدوث مشكلة بالأسنان.
  • غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون يوميًا.
  • استخدام معاجين التي تحتوي على الكلوروفيل.
  • البعد عن التدخين والمشروبات الكحولية.
  • تقليل شرب القهوة.
  • التخفيف من تناول السكريات.
  • التعود على شرب كميات كبيرة من المياه.
  • مضغ اللبان الخالي من السكر.
  • البعد عن الأطعمة ذات الرائحة النفاذة.

هل التسوس يسبب رائحة الفم؟

  • يعتبر التسوس هو خلل يحدث للأسنان والضروس، ويكون عبارة عن ثقوب صغيرة في طبقة المينا الخارجية.
  • وكذلك تتجمع داخلها البكتريا وبالتالي تأخذ البكتريا بالتكاثر داخل هذا الثقب وتقوم بتوسيعه وتعميقه.
  • وهذه البكتريا هي التي تؤدي للرائحة الكريهة الموجودة في الفم.
  • وأيضا من الأسباب هو تجمع فضلات الطعام وبقاياه داخل هذه الثقوب.
    • ويحدث لها تخمر داخل الفم، وهو أيضًا ما يعطي الرائحة الكريهة للفم.
  • ولكن الرائحة الكريهة المستمرة لا تعني أنه بالتأكيد لديك تسوس في الأسنان.
    • حيث أن هناك الكثير من العوامل الأخرى التي تؤدي لهذه الرائحة.

ما هي الأمراض التي تصيب الفم؟

يعتبر الفم من أجزاء الجسم الذي قد يصاب بالأمراض بصورة كبيرة، وهذه الأمراض تختلف من حدتها وطرق علاجها، ونذكر البعض منها في الآتي:

  • تسوس الأسنان أو حفر الأسنان، وهي من اكثر الأمراض شيوعًا، وتصيب الأطفال والكبار بصورة كبيرة.
    • ويجب العمل على وقاية هذا الأمر بالاهتمام بالنظافة المستمرة والحفاظ على متابعة الطبيب بصورة مستمرة لعمل اللازم.
  • سرطان الفم: وهو من الأمراض التي تصيب الفم واللثة بصورة كبيرة، ولها العديد من الآثار الجانبية على صحة الفم وصحة الجسم ككل.
    • ويعتبر سرطان الفم أكبر أسبابه هو التدخين وتناول المشروبات الكحولية، إضافة إلى عدم الاهتمام بالنظافة العامة للفم.
    • وتعتبر نسبة الإصابة بسرطان الفم عشرة لكل مائة ألف شخص في العالم، وينتشر هذا المرض بين الرجال اكثر منه في النساء.
  • العدوى الجرثومية والفيروسية الناتجة عن الإصابة بمرض الإيدز:
    • وتعتبر هذه العدوى من أكثر ما يصيب المصابين بفيروس الإيدز، وهو نقص المناعة الكاملة، ويصيب الفم في المراحل المبكرة منه.
    • وقد يؤدي لتقرحات اللثة وتساقط الأسنان وتراكم الجراثيم والبكتريا الضارة في الفم.
    • أمراض العيوب الخلقية التي تصيب الفم والشفة، حيث أن العيوب الخلقية تسبب إلى عدم إغلاق الفم بصورة طبيعية.
    • وهذه المشكلة تجعل تراكم الفيروسات والبكتريا سهلة الوجود.
    • ويؤدي إلى إعاقة الشخص عن ممارسة حياته بصورة طبيعية.

قد يهمك: طريقة علاج التهاب اللثة بالقرنفل

روائح الفم الكريهة من المشاكل الكبيرة التي تواجه العديد من الأشخاص، وعلاجها نهائيًا كان هو موضعنا اليوم، وتم التعرف على الطرق المختلفة لعلاج روائح الفم الكريهة، وما هي الأسباب الشائعة لذلك، وتم التعرف على أشهر الأمراض التي تصيب الفم.

مقالات ذات صلة