دعاء لراحة النفس قبل النوم

دعاء لراحة النفس قبل النوم، موقع مقال mqaall.com يقدم لكم هذا الموضوع، حيث ففترة ما قبل النوم هي من أصعب الفترات على بعض من الناس، والدعاء هو أجمل ما يمكن أن يفعله الإنسان قبل النوم، وفي مقالة اليوم سنذكر لكم بعض الأدعية والأذكار التي تعمل على تهيئة الشخص للنوم وتهدئته.

الراحة النفسية

تعتبر الراحة النفسية من أهم النعم التي لا يعرف قيمتها إلا من حرم من هذه النعمة.

وذلك لئلا يشعر بالراحة النفسية إلا الإنسان الذي ينعم يعيشه هادئة وسعيدة ومستقرة.

ولهذا فإن دائمًا ما يسعى الإنسان إلى أن يصل إلى الراحة النفسية حتى يستطيع أن ينام وذلك لأن النوم ضروري لأي شخص ولا يقدر على تحمل قلة النوم.

أهمية الدعاء قبل النوم

  • يعتبر الدعاء من أهم العبادات التي تقرب العبد من الله سبحانه وتعالى.
  • دعاء قبل النوم يساعد على راحة البال وإزالة الهم وتصفية الطعن من أي مشاكل وضغوطات.
  • نوم الشخص وهو يذكر الله سبحانه وتعالى يجعله ينام نومة هادئة.
  • ومع كل ذلك ينال ثواب الدعاء وذكر الله سبحانه وتعالى.

آداب الدعاء

قبل أن نعرف دعاء لراحة النفس قبل النوم هناك آداب الدعاء يجب أن يتبعها الشخص أثناء دعائه:

  • أن يكون الدعاء خالصا لوجه الله سبحانه وتعالى.
  • كذلك أن يكون الشخص لديه يقين داخلي تام بأن الله سوف يستجيب دعائه.
  • أن يلح الإنسان في طلبه ودعائه لله سبحانه وتعالى.
  • قال الله سبحانه وتعالى (ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها) فعند الدعاء من المستحب أن نعدي الله سبحانه وتعالى باسم من أسمائه الحسني.

دعاء لراحة النفس قبل النوم

  • (باسْمِكَ رَبِّ وضَعْت جَنْبِي وبِكَ أرْفَعه، إنْ أمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْها، وإنْ أرْسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحْفَظ به عِبادَكَ الصَّالِحِينَ).
  • أيضا (اللَّهمَّ قِني عَذابَكَ يومَ تَبعَث عِبادَكَ).
  • (باسْمِكَ اللَّهمَّ أموت وأَحْيَا).
  • (اللَّهمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لكَ مَمَاتهَا وَمَحْيَاهَا، إنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وإنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا، اللَّهمَّ إنِّي أَسْأَلكَ العَافِيَةَ).
  • كذلك (اللَّهمَّ أسْلَمْت وجْهِي إلَيْكَ، وفَوَّضْت أمْرِي إلَيْكَ، وأَلْجَأْت ظَهْرِي إلَيْكَ، رَغْبَةً ورَهْبَةً إلَيْكَ، لا مَلْجَأَ ولَا مَنْجَا مِنْكَ إلَّا إلَيْكَ، اللَّهمَّ آمَنْت بكِتَابِكَ الذي أنْزَلْتَ، وبِنَبِيِّكَ الذي أرْسَلْتَ، فإنْ متَّ مِن لَيْلَتِكَ، فأنْتَ علَى الفِطْرَةِ).
  • (اللَّهمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفرْقَانِ.
    • أَعوذ بكَ مِن شَرِّ كلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهمَّ أَنْتَ الأوَّل فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِر فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِر فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِن فليسَ دونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ).
  • أيضا (اللَّهمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْت أَعوذ بِكَ مِنْ شـر مَا صَنَعْت أَبوء لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبوء لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّه لَا يَغْفِر الذنوبَ إِلَّا أَنْتَ، قَالَ:
    • وَمَنْ قَالَهَا مِنْ النَّهَارِ موقِنًا بِهَا فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يمْسـي فَهوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ، وَمَنْ قَالَهَا مِنْ اللَّيْلِ وَهوَ موقِنٌ بِهَا فَمَاتَ قَبْلَ أَنْ يصْبِحَ فَهوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ).

أدعية لراحة النفس قبل النوم مكتوبة

  • أذكار المساء لقد قال عبدالله بن مسعود رضي الله عنه (كانَ نَبِي اللهِ صَلَّى اللَّه عليه وَسَلَّمَ، إذَا أَمْسَى قالَ:
    • أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الملْك لِلَّهِ، وَالْحَمْد لِلَّهِ لا إلَهَ إلَّا اللَّه، وَحْدَه لا شَرِيكَ له قالَ أرَاه قالَ فِيهِنَّ له الملْك وَلَه الحَمْد وَهو علَى كلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، رَبِّ أَسْأَلكَ خَيْرَ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ ما بَعْدَهَا.
    • وَأَعوذ بكَ مِن شَرِّ ما في هذِه اللَّيْلَةِ وَشَرِّ ما بَعْدَهَا، رَبِّ أَعوذ بكَ مِنَ الكَسَلِ وَسوءِ الكِبَرِ، رَبِّ أَعوذ بكَ مِن عَذَابٍ في النَّارِ وَعَذَابٍ في القَبْرِ وإذَا أَصْبَحَ قالَ ذلكَ أَيْضًا أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الملْك لِلَّهِ).
  • كما (كانَ رسول اللَّهِ صلَّى اللَّه علَيهِ وسلَّمَ يعلِّم أصحابَه يقول إذا أصبحَ أحدكم فليقلْ اللَّهمَّ بِكَ أصبَحنا، وبِكَ أمسَينا، وبِكَ نحيا وبِكَ نموت وإليكَ المصير.
    • وإذا أمسَى فليقلْ: اللَّهمَّ بِكَ أمسَينا وبِكَ أصبَحنا وبِكَ نحيا وبِكَ نموت وإليكَ النشور).
  • قال أبو بكر الصديق رضي الله عنه (يا رسول اللهِ مرني بكلمات أقولهن إذا أصبحت وإذا أمسيت قال: قل اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكة.
    • أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه، قال قلها إذا أصبحت وإذا أمسيت وإذا أخذت مضجعك).
  • عن عبد الله بن عمر رضي الله عنه قال (لم يكنْ رسول اللهِ صلَّى الله عليه وسلَّمَ يَدَع هؤلاءِ الدَّعواتِ حين يمسي وحين يصبِح: اللَّهمَّ إنِّي أسأَلك العافيةَ في الدنيا والآخِرةِ، اللَّهمَّ إنِّي أسأَلك العَفوَ والعافيةَ في دِيني ودنْيايَ وأهْلي ومالي.
    • اللَّهمَّ اسْترْ عَوْرتي -وقال عثمان عَوْراتي- وآمِنْ رَوْعاتي، اللَّهمَّ احْفَظْني من بيْنِ يَدَيَّ، ومِن خَلْفي، وعن يَميني، وعن شِمالي، ومن فَوقي، وأعوذ بعَظَمَتِكَ أنْ أغْتالَ من تَحْتي).

أقوال الرسول عن دعاء لراحة النفس قبل النوم

  • قال النبيّ عليه الصلاة والسلام (مَن قال إذا أصبح: لا إله إلا الله وحدَه لا شريكَ له، له الملك، وله الحَمْد، وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ؛ كان له عَدْل رقبةٍ من ولدِ إسماعيلَ، وكتِبَ له عَشْر حسناتٍ.
    • وحطَّ عنه عَشْر سيئاتٍ، ورفِعَ له عَشْر درجاتٍ، وكان في حِرْزٍ من الشيطانِ حتى يمْسِيَ، وإن قالها إذا أَمْسَى؛ كان له مِثْل ذلك حتى يصْبِحَ).
  • (ما مِنْ عبدٍ يقول في صباحِ كلِّ يومٍ، ومساءِ كلِّ ليلةٍ، بسمِ اللهِ الذي لا يضر مع اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السماءِ، وهوَ السميع العليم، ثلاث مراتٍ، لم يضرَّه شيءٌ).
  • قول رسول الله صلّى الله عليه وسلّم (لو قلْتَ حِينَ أَمْسَيْتَ: أَعوذ بكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِن شَرِّ ما خَلَقَ، لَمْ تَضرَّكَ).
  • (مَن قالَ حينَ يصبح وحينَ يمسي سبحانَ اللَّهِ وبحمدِهِ مائةَ مرَّةٍ لم يأتِ أحدٌ يومَ القيامةِ بأفضلَ ممَّا جاءَ بِهِ، إلَّا أحدٌ قالَ مثلَ ما قالَ، أو زادَ علَيهِ).
  • قال النبيّ صلّى الله عليه وسلّم: (سَيِّد الِاسْتِغْفارِ أنْ تَقولَ اللَّهمَّ أنْتَ رَبِّي لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدكَ.
    • وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْت، أعوذ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْت، أبوء لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ.
    • وأَبوء لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِر الذنوبَ إلَّا أنْتَ قالَ ومَن قالَها مِنَ النَّهارِ موقِنًا بها.
    • فَماتَ مِن يَومِهِ قَبْلَ أنْ يمْسِيَ، فَهو مِن أهْلِ الجَنَّةِ، ومَن قالَها مِنَ اللَّيْلِ وهو موقِنٌ بها.
    • فَماتَ قَبْلَ أنْ يصْبِحَ، فَهو مِن أهْلِ الجَنَّةِ).
  • رويَ عن عبد الله بن خبيب أنّه قال (خَرَجْنا في لَيلةِ مَطَرٍ، وظلمةٍ شَديدةٍ، نطلب رسولَ اللهِ صلَّى الله عليه وسلَّمَ لِيصلِّيَ لنا، فأدْرَكْناه.
    • فقال أصلَّيتم؟ فلم أقلْ شيئًا، فقال قلْ، فلم أقلْ شيئًا، ثمَّ قال قلْ.
    • فلم أقلْ شيئًا، ثمَّ قال قلْ، قلت يا رسولَ اللهِ، ما أقول؟ قال {قلْ هوَ اللَّه أَحَدٌ}.
    • والمعوِّذَتَينِ حين تمسي وحين تصبِح، ثلاثَ مرَّاتٍ، تَكْفيكَ من كلِّ شَيءٍ).

أذكار المساء قبل النوم

  • اللهم بك وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فأحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
  • وأستغفر الله العظيم من كل ذنباً أذنبته وأسألك أن تغفر لي يا رب العالمين.
  • وصلى الله وسلم على النبي محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
  • ولابد أن يستغفر الشخص كثيراً حين النوم لكي تستغفر عنه الملائكة حتى يستيقظ إن شاء الله تعالى.
  • كذلك اللهم باسمك أموت وأحيا، اللهم باسمك أموت وأحيا، اللهم باسمك أموت وأحيا.
  • اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك، اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك، اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك، اللهم بك وضعت جنبي وبك أرفعه.
  • إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فأحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين، استغفر الله.
  • استغفر الله، استغفر الله العظيم من كل ذنباً أذنبته وأتوب إليك يا رب العالمين، وصلاة الله وسلامه على الصادق الأمين محمد صلى الله عليه وسلم.
  • آية الكرسي والمعوذات وسورة الكافرون.
  • سبح الله 33 مرة واحمده 33 وكبره 33 واختمها بلا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.

أدعية تريح النفس عند النوم

  • قال أبو بكر الصديق رضي الله عنه (يا رسول اللهِ مرني بكلمات أقولهن إذا أصبحت.
    • وإذا أمسيت قال قل اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء.
    • ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه.
    • قال قلها إذا أصبحت وإذا أمسيت وإذا أخذت مضجعك)
  • عن عبد الله بن عمر رضي الله عنه قال (لم يكن رسول الله صلى الله عليه وسلم يدع هؤلاء الدعوات.
    • حين يمسي وحين يصبح: اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة.
    • اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي.
    • اللهم استر عورتي -وقال عثمان عوراتي- وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي.
    • ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي)

دعاء النوم وراحة البال

  • قال عبد الله بن مسعود رضي الله عنه (كان نبي الله صلى الله عليه وسلم إذا أمسى قال أمسينا وأمسى الملك لله.
    • والحمد لله لا إله إلا الله، وحده لا شريك له قال أراه قال فيهن له الملك وله الحمد.
    • وهو على كل شيء قدير، رب أسألك خير ما في هذه الليلة وخير ما بعدها.
    • وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة وشر ما بعدها، رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر.
    • رب أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر وإذا أصبح قال ذلك أيضا أصبحنا وأصبح الملك لله).
  • (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت.
  • أعوذ بك من شـر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
  • قال ومن قالها من النهار موقنا بها فمات من يومه قبل أن يمسي فهو من أهل الجنة.
  • ومن قالها من الليل وهو موقن بها فمات قبل أن يصبح فهو من أهل الجنة).
  • “اللهم إنا نسألك زيادة في الدين وبركة في العمر وصحة في الجسد وسعة في الرزق وتوبة قبل الموت وشهادة عند الموت.
  • ومغفرة بعد الموت وعفواً عند الحساب وأماناً من العذاب ونصيباً من الجنة.
  • وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم يارب العالمين، اللهم صل وسلم وزد وبارك على النبي محمد وعلى آله وأصحابه وأتباعه.
  • اللهم كما أمنا به ولم نره فلا تفرق بيننا وبينه حتى تدخلنا مدخله وارزقنا وجودنا في جنة الخلد معه أنت القادر على كل شيء يارب العالمين.

وفي نهاية حديثنا عن دعاء لراحة النفس قبل النوم، فعلى كل إنسان أن يحرص على دعاء قبل النوم.

حتى ينام نوم هادئ، وندعو الله أن يزيح عنا الهم والغم والحزن، وأن يرزقنا راحة البال والقلب.

مقالات ذات صلة