قصص المتعافين من وسواس الموت
قصص المتعافين من وسواس الموت، مما لا شك فيه أن الموت مخيف نخشاه جميعاً، لكن هناك البعض يخافون الموت بطريقة كبيرة جدًا بصورة تتمكن من حياتهم فتصبح اسوأ بطريقة مبالغ بها.
بحيث لا يتمكن من العيش بطريقة سوية، وفي موضوعنا اليوم سنتناول بعض القصص للمتعافين من وسواس الموت للاستفادة من تجاربهم.
قصص المتعافين من وسواس الموت
القصص الخاصة بمرضى وسواس الموت بها الكثير من العبر والفوائد التي يمكن أن تساعد الكثيرين ممن يعانون هذا الوسواس، وسنتناول بعض من هذه القصص فيما يلي.
- سنبدأ معكم اليوم بالحديث عن واحدة من النساء التي لها تجربة حادة جداً مع شعور وسواس الموت.
- حيث تخاف في كل وقت من أن تموت، فتخشى دائماً الخروج من البيت.
- حتى إنها تخشى الذهاب إلى النوم، كما تخشى التنقل والسفر بالسيارات.
- كانت دائمًا ما تشعر أنها ليست وحدها وأن ملك الموت دائماً يرافقها ويراقبها بأي مكان.
- كما أنها تصاب في بعض من الأوقات بآلام بصدرها فتشعر أنها تلفظ أنفاسها الأخيرة.
- كما كانت تخشى النوم لفترات وهذا نتيجة خوفها من أن يصيبها أي جلطة بصورة مفاجئة.
- انتهى المطاف بهذه السيدة إلى ذهابها إلى أحد الأطباء النفسيين وهنا سألها لماذا تخافين الموت؟
- هل تكرهين لقاء ربك، أم أنك تفكرين بمكانك بعد الموت؟
- واستمرت المرأة في علاجها مع الطبيب حيث أخذت تفكر بهذه الأسئلة.
- ومن ثم أخذت تعمل على علاج نفسها وزيادة ثقتها بالله عز وجل وأخذ العلاج ما يقارب السنة.
- كما عملت خلال ذلك على ألا يؤثر هذا الخوف على عملها وعلى علاقاتها خصوصاً مع أسرتها.
- وعلى الرغم من طول فترة العلاج التي أخذت أكثر من سنة إلا أنها كانت بعد ذلك واحدة من أفضل القصص الخاصة بوسواس الموت التي تترك أثر ممتاز في نفس مريض هذه الوساوس لما وصلت إليه بالنهاية من رحلة علاج ناجحة.
شاهد أيضًا: كيف أتخلص من الوسواس والخوف
قصة مغتربة متعافية من وسواس الموت
قصص المتعافين من وسواس الموت كثيرة فهناك الكثير من الأشخاص حول العالم يصابون بهذا المرض، كما أن هناك الكثير ممن تمكنوا من العلاج وذلك مثل هذه القصة.
- نحكي عن امرأة سعودية تسكن ببلد أوروبي، كانت معروفة بالتزامها الشديد تصلي وتصوم وتتقرب إلى الله بكافة أعمال الخير.
- ولكنها عانت هذا الوسواس نتيجة تعرض أحد أقربائها الشديدين إلى حادث أليم أفقده عمره.
- أثر وفاة هذا الشخص في نفسيتها كما أن هذه الفتاة قد شاهدت حادث أليم في وسائل التواصل الاجتماعي يشبه.
- وبشكل كبير الحادث الذي تعرض له قريبها، هنا أصيبت بشكل قاطع بوسواس الموت.
- مشاهدة الفتاة لمثل هذه الحوادث أثر عليها بشكل سيء، على الرغم من صغر سنها وعدم تجاوزها الاثنان وثلاثون عام إلا أنها كانت دائماً ما تشعر بقرب الموت منها.
- وليس قرب فقط هي كانت تشعر أنه ملازمها في وقت.
- كانت تحكي هذه الفتاة قصتها مع وسواس الموت وهي تؤكد أنه أفقدها حياتها بالكامل.
- وأصبحت هذه الفتاة في معاناة شديدة مع هذا الوسواس خاصةً من فكرة أن تموت وحيدة.
- إلى أن قررت أن تسترجع حياتها السابقة وصارت تتقرب إلى الله بالصلاة والدعاء إلى أن فرج الله عز وجل.
- همها وأزاح كربتها وخلصها من هذا الوسواس لتتمكن من استعادة حياتها الطبيعية السابقة.
قصة لأحد أطباء علاج وسواس الموت
الأطباء بشر عاديون ممكن أن يصابوا ببعض الأمراض النفسية، ونحن في موضوعنا اليوم نناقش بعض من قصص المتعافين من هذا الوسواس ومنها قصة هذه الطبيبة.
- تشير هذه القصة إلى أحد الطبيات التي كانت تقوم بعلاج المرضى المصابين بوسواس الموت.
- ولكنها وجدت نفسها بيوم من الأيام تعاني هذا المرض وتجد نفسها غير قادرة على المضي بحياتها بشكل طبيعي.
- صارت هذه الطبيبة تخشى الموت بشكل كبير وشعرت به يطاردها بشكل مستمر.
- وحينها لجأت لتناول العقارات والأدوية المستخدمة للعلاج من هذا الوسواس.
- ولكنها كانت متوترة ومحبطة كثيراً حيث كانت تتناول هذه الأدوية بكميات كبيرة وغير محسوبة.
- استمرت على هذه الحال فترة من الزمان حتى قررت بالنهاية اللجوء إلى أحد زملائها الذي ساعدها على استرجاع الأفكار الإيجابية.
- وذلك من خلال ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة المختلفة التي تساهم في خلق هوية للإنسان وتمكنه من تحويل الأفكار إلى الجهة الإيجابية.
- كما عملت على تذكير نفسها بنصائحها لمرضاها وتذكر نفسها أن هذا سيؤثر على علاقتها بمن حولها وعلى عملها.
- وقبل أن تصل إلى مرحلة الاكتئاب الحاد كانت قد أثرت على نفسها كي تتخلص من هذا الوسواس.
- وهذه أحد قصص المتعافين من وسواس الموت التي تثبت أن حتى الأطباء معرضين لمثل هذه الأمراض النفسية.
اقرأ أيضًا: وسواس مرض القلب وأعراضه
كيف أتعرف على أنني مصاب بوسواس الموت؟ وما أعراضه؟
جميعنا تراودنا بعض أنواع الوسواس الخاصة بالموت، ولكن كيف نتعرف على أن ذلك ليس بوسواس عابر بل هو مرض يجب مقاومته.
- يمكنك التعرف على أنك مصاب بوسواس الموت عن طريق استشارة أحد الأطباء النفسيين.
- حيث يشرح لك بالتفصيل الأعراض الخاصة بهذا المرض، حيث تتمثل هذه الأعراض في:
- يميل دوماً الشخص الذي يصاب بهذه الوساوس للانعزال وحيداً بعيد عن أهله وأصدقائه.
- كما تبدو عليه علامات الاكتئاب واضحة جداً.
- يبتعد دوماً عن الأماكن المزدحمة والأماكن العامة التي بها ضوضاء.
- يتجنب استخدام السيارات وسبل التنقل خشية الموت بحادث.
- يتجنب الخروج كثيراً لأنه يخشى أن يموت وحيدًا.
- يخشى العلاج خوفا من عدم تمكنه من تحقيق النجاح.
- دائماً ما يشعر بالقلق والتوتر إذا ما تم التحدث عن شيء يخص الموت.
- غالباً ما يراوده بعض من شعور وهمي بالمرض.
كيفية العلاج من وسواس الموت
نجد أن هناك الكثير ممن يقدرون على التعافي والعلاج من وسواس الموت، وللتعرف على أساليب العلاج المتبعة تابع التالي:
- العلاج بالأدوية: حيث أن مرض وسواس الموت يتسبب في الإصابة ببعض من أنواع العلة.
- وذلك مثل التعرض لزيادة نبضات القلب، أو الشعور بالأرق.
- وكذلك الاكتئاب ولهذا من الضروري أن يكون هناك تدخل دوائي لعلاج هذه الأعراض.
- العلاج النفسي: هو عبارة عن علاج سلوكي ويتم ذلك عن طريق التحدث مع طبيب أمراض نفسية حتى يستمع إليك.
- ويحدد درجة مرضك ويساعدك في تجاوز مشاكلك مع هذا الوسواس.
- يساعد الطبيب النفسي المريض في طرد الأفكار السلبية والتحكم بها وجعله يثق بنفسه.
- ممارسة التمرينات الرياضية تجعل شخصية المريض سوية بشكل كبير وتجعله لا يتعمق في التفكير كثيرًا في الموت.
- وتجعله يستشعر حب الحياة وترسم الابتسامة والأمل على وجهه.
- كما أن الرياضة تؤثر بشكل كبير على استرخاء الأعصاب أن يوجد متع في الحياة يمكن التمتع بها.
- وينصح أيضًا بممارسة تمارين تجعلك تسترخي بشكل كبير ومن هذه الرياضات رياضة اليوجا.
- لا تسمح لنفسك بالاستسلام لحب الانعزال عن الآخرين.
- كما يجب أن تحرص على تواجدك قرب أصدقائك والعمل على تكوين علاقات جديدة.
- قم بالتقرب من الله عز وجل حتى يصبح عندك يقين كبير بالله عز وجل أنه لا يدبر لك سوى الخير.
- وأن الموت آت في جميع الأحوال كما يجب أن لا نحمل همه بشكل كبير حيث أن لكل أجل كتاب.
- الحرص على المداومة على بعض الأدعية التي تساعدك في الشفاء من هذا الوسواس.
- كما الحرص على قراءة آيات القرآن الكريم لما بها من راحة كبيرة للقلوب والأنفس.
شاهد من هنا: فضل سورة البقرة في علاج الوسواس
وبهذا نكون وصلنا معكم لختام مقالنا هذا بعدما تعرفنا معكم على بعض من قصص المتعافين من وسواس الموت بالإضافة إلى تعرفنا على أعراض الإصابة بذلك وكيفية العلاج من هذه المشكلة، كما نتمنى بالختام السلامة والشفاء للجميع من المرضى.