علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس

توجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اضطراب جمال البشرة، كالجلوس في الشمس لفترة طويلة أو القيادة لفترات طويلة في الشمس.

ولكن هناك بعض الوسائل التي تساعد في رجوع البشرة للونها الأساسي مرة أخرى وإعادة لمعانها وبريقها، وسنتعرف في هذا المقال علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس، تابعوا معنا.

علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس

يعاني أصحاب البشرة الفاتحة من مشكلة اسمرار الوجه من الشمس، وإذا تعرضوا للشمس لفترة قصيرة فقط، يمكن أن تتسبب في اسمرار البشرة، ولكن هناك بعض الوسائل والخطوات التي يمكن استخدامها من أجل علاج هذا الاسمرار، ومن ضمن هذه الوسائل:

تبريد البشرة

• إذا حدث اسمرار للون البشرة نتيجة للتعرض الطويل للشمس.
• فمن الأفضل الحفاظ على البشرة باردة.
• أيضا من المهم أخذ شاور من الحمام البارد بشكل مستمر، مما يساعد في تهدئة البشرة.

شرب الكثير من السوائل

• حيث أن شرب كمية كبيرة من السوائل تتسبب في الحفاظ على الوجه هادئ ويحميه من الجفاف.
  • لذا من المهم تناول كميات كبيرة من الماء، وتناول العصائر.
  • حيث يعتبر عصير الخيار من أفضل العصائر التي تساعد في ترطيب البشرة بشكل ملحوظ وتهدئ من الآلام.

الصبار

• فالصبار معروف بفوائده المضادة للالتهابات والتي تساعد في شفاء الجلد.
• أيضا يساعد في تهدئة الاحمرار الذي ينتج من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• كما أنه يحتوي على السكريات التي تفيد البشرة بشكل كبير.
• لذا يمكنك استخراج جل الألوفيرا من الصبار ووضعه على المنطقة المصابة وبعدها يتم غسله بالماء البارد، الأمر الذي يؤدي إلى تهدئة البشرة من حروق الشمس.
• الخيار البارد
• فالخيار من أفضل الوسائل التي يمكن استخدامها من أجل علاج اسمرار البشرة من الشمس.
• فهو يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد في تهدئة البشرة من حروق الشمس المزعجة.
  • لذا يمكنك وضع بعض شرائح الخيار على البشرة، أو يمكن طحنه ووضعه على البشرة حتى تهدئها تمامًا وتعالج الاسمرار.

الاستحمام مع الشوفان

• النفع في الشوفان من الطرق القديمة التي يتم استخدامها من أجل تهدئة البشرة من الشمس.
• كما أن دقيق الشوفان من الوسائل التي تساعد في تفتيح البشرة نتيجة التعرض للشمس.
  • فعند خلطه مع الماء يصبح لونه أبيض لذا يتم تغطية البشرة به وتركه لفترة حتى يحبس الرطوبة به.
  • فهو يحتوي على الكثير من الخصائص المرطبة والمهدئة للبشرة.

أكياس الشاي الأخضر

• أثبتت كثير من الدراسات أن مركب EGCGالذي يوجد في الشاي الأخضر يساعد في تقليل الأضرار التي تحدث للبشرة بسبب الأشعة فوق البنفسجية.
• بالإضافة إلى أنه يساعد في التقليل من الإصابة بالسرطان.
• ومن الممكن استخدامه كواقي من الشمس، وذلك عن طريق وضع كيس شاي أخضر رطب على حروق الشمس مباشرةً.

أهمية الابتعاد عن الشمس

• من الضروري الابتعاد عن الشمس لفترة حتى تهدأ الحروق والاسمرار تمامًا، وإذا خرجت في الشمس فيجب وضع كريم واقي من أشعة الشمس.

اقرأ أيضا: طريقة تبيض الشفرتين في أسبوع وأسباب اسمرارها

طرق الوقاية من اسمرار الوجه واليدين من الشمس

• عدم الخروج في وقت الظهر والتي تكون بين الحادية عشر صباحًا وحتى الثالثة عصرًا.
• أهمية استخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس بانتظام يوميًا.
• وضع الواقي الشمسي بالطريقة الصحيحة للحصول على النتائج المرجوة.
• تفسير البشرة بانتظام وخصوصًا الأماكن المعرضة للشمس باستمرار حتى لا تسمر البشرة وحتى تتخلصي من أي اسمرار في البشرة.
• لبس قفازات اليدين البيضاء حتى تحمي يديك من أشعة الشمس أثناء قيادة السيارة، كما يجب تقشير اليدين مرتين أسبوعيًا باستخدام المقشرات الطبيعية.
• لبس النظارات الشمسية وذلك حتى تحمي منطقة حول العين من أشعة الشمس الضارة.
• أهمية ارتداء القبعة وذلك حتى تحمي وجهك من أي اسمرار أو حروق قد تحدث بسبب الشمس.
• ضرورة شرب كميات كبيرة من الماء حتى ترطبي بشرتك بشكل أكثر.
• أهمية ترطيب البشرة بشكل مستمر حتى يساعد في تفتيح البشرة وإعطائها رونقها وجمالها، ويعيد لها النضارة والتفتيح.

أضرار الشمس على البشرة

• تتسبب الشمس في اسمرار البشرة من خلال ارتفاع نسبة إنتاج الميلانين المسئول عن البشرة.
• أيضا تتسبب في ظهور تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة، وذلك عن التعرض المستمر للشمس.
• تتسبب في جفاف البشرة وتحولها لبشرة باهتة وخشنة جدًا.
• يرفع من نسبة ظهور النمش والكلف، وذلك عند التعرض للشمس بكثرة.
• أيضا تتسبب في التهاب البشرة وحساسيتها الشديدة.
• يتسبب في ظهور أعراض الأكزيما التي تعرف بأكزيما الشمس.
• كما يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس إلى الإصابة بسرطان الجلد بمختلف أنواعه.

شاهد أيضا: علاج اسمرار المناطق الحساسة طبيا

طرق تبييض البشرة المسودة من الشمس

هناك الكثير من الطرق والماسكات التي تساعد في رجوع البشرة للونها الأساسي، ومن ضمن هذه الطرق:

ماسك الزبادي والجليسرين

المقادير

• ملعقة صغيرة من الجليسرين.
• أيضا ملعقة كبيرة من الليمون.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.

طريقة الإعداد والاستخدام

• قومي بمزج جميع المكونات معًا في إناء زجاجي وليس المعدني حتى لا يؤدي إلى أكسدة عصير الليمون.
• بعد ذلك طبقي هذا الخليط على الوجه لمدة تصل إلى نصف ساعة، وبعدها يتم غسله بالماء البارد.

ماسك الشوفان والجليسرين

المقادير

• ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان.
• أيضا ملعقة كبيرة من الليمون.
• ملعقة صغيرة من الجليسرين.

طريقة الإعداد والاستخدام

• يتم خلط جميع المكونات معًا في إناء زجاجي أو خشبي.
• بعد ذلك يتم تطبيق الخليط على الوجه لمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة، بعدها يتم غسله بالماء البارد.

ماسك لتفتيح البشرة من أشعة الشمس من أول مرة

المقادير

• ملعقة صغيرة من الخميرة.
• عدد واحد ملعقة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من القرفة، ومن الممكن أن تستبدل بالشوفان إن كانت لديك حساسية من القرفة.
• ٣ ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة الإعداد والاستخدام

• يتم نقع الخميرة في الزبادي لساعة كاملة.
• بعد ذلك يتم خلط جميع المكونات معًا جيدًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
• ثم يتم تطبيق الخليط على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة كاملة، وبعدها يغسل بالماء البارد مضاف لها القليل من خل التفاح.

ماسك لعلاج حروق الشمس وتبييض الوجه

المقادير

• ملعقة كبيرة من قشطة اللبن.
• ٣ ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الخاص بالبشرة.

طريقة الإعداد والاستخدام

• يتم خلط جميع المكونات في إناء خشبي أو زجاجي جيدًا حتى نحصل على خليط متماسك.
• بعد ذلك يتم تطبيقه على البشرة لمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة، وبعدها يغسل جيدًا بالماء البارد.

كريم لإزالة اسمرار الشمس طبيعي

المقادير

• ٢ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
• أيضا ملعقة كبيرة من الجليسرين.
• ملعقة كبيرة من الليمون.

طريقة الإعداد والاستخدام

• يتم إذابة زبدة الشيا في الميكروويف لثلاثين ثانية.
• بعد ذلك يتم خلط جميع المكونات معًا وخلطها جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
• بعد ذلك توضع في علبة في الثلاجة.
• ويمكن استخدام هذا الكريم مرتين أو ثلاث مرات يوميًا مع عدم الخروج في الشمس أثناء وضعه.
• لا يجب عمل كمية كبيرة من هذا الكريم ووضعه في الثلاجة.

اخترنا لك: هل اسمرار الجسم من علامات الحمل بولد

وهكذا نكون انتهينا من وصف جميع الخلطات والوصفات التي تساعد في تفتيح البشرة من اسمرار الشمس الحادث نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس المضرة.

يمكنك أن تختاري أي ماسك يناسبك ووضعه على بشرتك حتى تحصلي على نتيجة فعالة وتعيد لكِ لون بشرتك الأصلي، ونتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم وتقديركم.