أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال
أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال، نوضحها عبر موقع مقال mqall.org، حيث يعاني بعض الأطفال من انخفاض معدل المغنسيوم لعدة أسباب هامة.
حيث يجب أن يتم الاهتمام بالنظام الغذائي الخاص بالأطفال حتى يحصلوا على المعادن والفيتامينات الهامة لأجسامهم، ولحمايتهم من الإصابة بالأمراض المختلفة.
أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال
تظهر عدة أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال ويكون أهمها كالتالي:
- ينتج عن نقص المغنسيوم بعض الاضطرابات النفسية لدى الأطفال.
- بالإضافة إلى المشكلات التي تتمثل في الإحساس باللامبالاة بشكل مستمر.
- كما يصاب الأطفال بالتشنجات بشكل دائم كما يظهر الشعور بآلام العضلات التي يلحق بها الرعشة.
- ويتسبب هذا الانخفاض في ارتفاع ضغط الدم حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن نقص هذا العنصر.
- يساهم في ارتفاع ضغط دم الأطفال.
- كما ظهرت العديد من الدراسات التي أوضحت أن نقص المغنيسيوم يساهم في إصابة الأطفال بالقلق.
- بالإضافة إلى حالات الاكتئاب والتوتر بشكل مستمر.
- ويصاب الأطفال بالأرق والذي يظهر في أوقات النوم، وعدم القدرة على حصولهم على الهدوء والراحة.
- كما يعانون من الحساسية الشديدة من الضوضاء.
- كما تعد هشاشة العظام وليونتها من المضاعفات الخاصة بنقص المغنسيوم.
- حيث تضعف العظام بصورة عامة.
- ويصاب بعض الأطفال بالوهن العضلي بسبب انخفاض معدل البوتاسيوم.
- حيث يعد من العناصر المرتبطة بالمغنسيوم بصورة كبيرة.
- كما يشعر الأطفال بالغضب بصورة شديدة مع العدوانية وسرعة الانفعال والانزعاج بشكل أسرع.
- وتتشابه تلك الأعراض مع الأعراض الخاصة بانخفاض معدل الكالسيوم لدى الأطفال.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أسباب نقص المغنيسيوم في الجسم
أهمية المغنيسيوم للأطفال
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية السبعة التي يحتاج إليها الأطفال والبالغين لضمان صحة أجسامهم:
- حيث يحتاج الجسم إلى كمية كبيرة من المغنسيوم.
- ويدخل هذا المعدن في أكثر من 300 تفاعل كيميائي بصورة حيوية في الجسم.
- كما يتم تخزين نسبة تتراوح بين 50% حتى 60% من نسبته في الهيكل العظمي.
- وتحتوي الأنسجة الرخوة والعضلات والسوائل الخاصة بالجسم على النسبة المتبقية.
- كما يساعد على منع الإصابة بالمشكلات في العظام.
- ويعزز صحة الجهاز القلبي الوعائي.
- كما يحمي الأطفال من الإصابة بالسكري.
أسباب انخفاض معدل المغنيسيوم عند الأطفال
في سبيل توضيح أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال نذكر أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص معدل المغنسيوم:
- يمكن أن ينتقل انخفاض معدل المغنيسيوم من دم الأم للجنين.
- كما يعاني بعض الأطفال من ازدياد معدل إفراز الغدة الدرقية عند الولادة.
- وهو الأمر الذي يتسبب في نقص نسبة المغنيسيوم.
- وينتج هذا النقص عند القيام بنقل الدم أو تبادله.
- كما يمكن أن يحدث هذا الانخفاض عند اتباع نظام غذائي لا يحتوي على المغنيسيوم.
- ويعاني الأطفال المصابين بمرض السكري بنوعه الثاني من انخفاض نسبة المغنيسيوم.
- كما ينتج عن خسارة معدل كبير من المغنيسيوم من خلال العرق أو التبول.
معدل المغنيسيوم الطبيعي
يبحث الكثيرون عن المعدلات الطبيعية الخاصة بمعدن المغنيسيوم للأطفال والكبار وهي كالتالي:
- نسبة المغنيسيوم الطبيعية لدى الأطفال منذ الولادة إلى 6 أشهر تكون 30 ملغ.
- وتكون النسبة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 12 شهر 75 ملغ.
- كما تصبح النسبة لدى الأطفال من عمر عام حتى 3 أعوام 80 ملغ.
- وعند الوصول إلى عمر يتراوح بين 4 حتى 8 أعوام تكون النسبة 130 ملغ.
- كما يصل معدل المغنيسيوم لدى الأطفال من عمر 9 حتى 13 عام 240 ملغ.
- وتكون النسبة 410 من عمر 14 حتى 18 عام للذكور، وتصبح 360 لدى الإناث في نفس العمر.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: معلومات عن أعراض نقص المغنيسيوم
كيفية علاج نقص المغنيسيوم عند الأطفال
في حالة اكتشاف انخفاض معدل المغنيسيوم لدى الأطفال يمكن علاج هذا الأمر من خلال الطرق التالية:
الطرق الطبيعية لعلاج نقص المغنيسيوم
بعد أن قمنا بتوضيح أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال نذكر المصادر الطبيعية التي تساهم في علاج نقص المغنيسيوم:
- يجب أن يحصلوا على هذا العنصر من خلال الخضروات الورقية التي تكون باللون الداكن.
- والمكسرات.
- كما يمكن إعطائهم البذور والحبوب الكاملة والبقوليات بأنواعها.
- وحبوب الإفطار مع الأطعمة التي يتم تدعيمها بالمغنيسيوم.
- كما يحتوي الموز والشوفان والحليب كامل الدسم على المغنيسيوم بنسب مرتفعة.
والطرق الطبية لعلاج نقص المغنيسيوم
يجب أن يتم استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور الأعراض السابق ذكرها بصورة حادة:
- حيث يقوم بالبحث عن السبب الذي ينتج عن نقص المغنيسيوم ومعدله من خلال تحليل الدم.
- كما يتم إعطاء الطفل المصاب محلول يحتوي على 50% من مادة المغنيسيوم سلفات.
- ويكون بنسبة 2 مل لكل كيلو جرام وببطئ شديد.
- ويقوم بقياس معدل المغنيسيوم في الدم بعد مرور 6 ساعات.
- كما يتم إعادة إعطائه للمحلول من خلال العضل أو الوريد في حالة وجود نسبة أقل من الطبيعية.
- ويستمر هذا الأمر حتى يتم الوصول للمعدل الطبيعي.
- وهناك بعض الحالات التي تستلزم إعطاء الطفل مكمل المغنيسيوم لفترة تصل إلى 10 أيام.
- حتى تصل النسبة إلى المعدل الطبيعي.
اقرأ أيضا: نقص المغنيسيوم في الجسم
وبهذا نكون قد تعرفنا على أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال بالإضافة إلى أهم المعلومات التي تتعلق بهذا المعدن الذي يجب أن يصل إلى معدله الطبيعي لدى الأطفال.