مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
تتساءل الكثير من السيدات الحوامل عن مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وأفضل تغذية لهم، حيث تعد الرضاعة الطبيعية من الأمور الهامة، والإيجابية، التي تساعد على تعزيز صحة جسم الأطفال.
وتمد الرضع بالكثير من الفوائد، والفيتامينات الهامة، والمناعة ضد الأمراض، ولذلك سوف نتعرف أكثر على مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وفوائدها.
الرضاعة الطبيعية للأطفال حديثي الولادة
تحتاج الأطفال حديثي الولادة للرضاعة الطبيعية خاصة الرضعة الأولى بعد الولادة مباشرة، حيث تساعد هذه الرضعة على ضبط مستوى السكر في الدم لجسم الرضع، ومن الممكن أن تستغرق مدة الرضاعة من بين 20-30 دقيقة.
وقد تعلمين أن طفلك يرغب في الرضاعة عن طريق بعض الحركات مثل مص الأصابع، والبكاء، وتحريك اليدين إلى الفم، ولعق الشفتين.
وفي حالة ابتعاد الطفل عن ثدي الأم فهذا ليس دليل على أن الطفل شبع، بل من الممكن أن يكون يريد أن يتجشأ والرجوع مرة أخرى للرضاعة.
خلال الـ48 ساعة الأولى بعد الولادة ينتج ثدي الأم حليب ذات لون شفافاً ويميل إلى اللون الأصفر، حيث يسمى هذا الحليب بلبن السرسوب.
ويعتبر هذا الحليب من أهم الغذاء الذي يجب أن يأخذه الطفل بعد الولادة لتقوية الجهاز المناعي.
كما أنه مشبع بالعديد من الفيتامينات والدهون والبروتين، ويحتوي على مضادات حيوية طبيعية.
شاهدي من هنا: الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
تحتاج الأم للتعرف على إجابة الكثير من الأسئلة الخاصة بالرضاعة الطبيعية، وفيما يلي نتعرف أكثر على مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة خاصة في الفترة الأولى:
- من الممكن أن تستغرق وقت الرضاعة الطبيعية للأطفال حديثي الولادة في الفترة الأولى ما بين 20- 40 دقيقة.
- كلما نمى الطفل ومرت الأيام من الممكن يحصل الطفل على كمية كبيرة من الحليب في وقت أقل من الأيام الأولى بعد الولادة.
- في العادة يرضع الطفل حديثي الولادة من الثديين بالتبادل، ولكن في بعض الأحيان يختلف الأمر قليلاً، ويميل الطفل إلى الرضاعة من ثدي واحد فقط.
- أثناء مدة رضاعة الأطفال حديثي الولادة من الأفضل أن لا تتوقفي عن إرضاع الطفل، حتى إذا شعرتي بنوم الطفل.
- كما يمكنك نقل الرضيع إلى الرضاعة من الثدي الأخر، عندما تشعرين بأن الرضيع يبسط راحة يده.
أوقات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
ترغب الكثير من الأمهات أن تتعرف على المعدل الطبيعي للساعات الفارقة بين الرضعة والرضعة الأخرى، وفيما يلي سوف نتعرف أكثر على أوقات الرضاعة الطبيعية:
- من الأفضل أن يكون الفارق الزمني بين الرضعة، والرضعة الأخرى للأطفال حديثي الولادة حوالي ساعتين فقط أو ثلاث ساعات.
- في حالة نوم الطفل فعليك إيقاظه للرضاعة، ولكن لا يتناول الطفل الحليب بمواعيد صارمة.
- ولكن يفضل أن يتناول الحليب بشكل مستمر خاصة في الأيام الأولى.
- حتى يتغذى على لبن السرسوب، ويحصل على الفوائد الهامة ويشعر بالشبع.
- كوني دائماً في وضع الاستعداد لتلبية احتياجات الطفل.
- وراقبي دائماً أهم العلامات التي تدل على تغذية الطفل الجيدة، ومن أهم هذه العلامات ما يلي:
- زيادة الوزن الطبيعية للطفل.
- تبرز الرضيع حوالي ثلاث مرات في اليوم أو أكثر خاصة بعد مرور اليوم الخامس من يوم الولادة.
- استهلاك حوالي 6 حفاضات في اليوم.
- هدوء الرضيع بين كل رضعة وأخرى.
- من الممكن أيضًا أن يرغب الرضيع بالرضاعة كل ساعة أو عدة مرات في الساعة.
- ولا داعي للقلق حيال ذلك، وذلك لأن الرضاعة الطبيعية في الأوقات الأولى بعد الولادة من أهم الأمور لطفلك، لتعزيز جهازه المناعي، ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة.
- الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة يبدأ في تعلم كيفية مص ثدي الأم وتناول الطعام.
- ولذلك لا يقتصر الأمر على مدة محددة أو وقت محدد لإرضاع الطفل.
- بل يجب إعطاء الطفل الثدي أكثر من مرة على مدار اليوم.
- حتى يتعود الطفل على الرضاعة الطبيعية، ويبدأ في تناول الطعام بشكل جيد.
اقرأ أيضًا: الرضاعة الطبيعية وفوائدها
مراحل الرضاعة الطبيعية
للرضاعة الطبيعية مراحل تمر بها أغلب الأمهات، ومن أهم هذه المراحل ما يلي:
- بعد الولادة الطبيعية أو القيصرية ينتج ثدي الأم لبن يميل إلى اللون الأصفر وهو لبن السرسوب.
- وهي عبارة عن كميات قليلة من اللبن تحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة، والبروتينات، والدهون.
- لذلك ينصح بإرضاع الطفل من هذا اللبن خلال الفترة الأولى بعد الولادة.
- خلال ال48 ساعة بعد الولادة من الممكن أن يتلقى الرضيع الرضاعة كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
- وفي الغالب تتراوح مدة الرضاعة في هذين اليومين بين عشر دقائق لساعة إلا ربع.
- وتختلف هذه المدة من رضيع إلى رضيع أخر حسب كمية الحليب في ثدي الأم.
- أو حسب قدرة الطفل على الرضاعة بشكل جيد، واستخدام حلمات الثدي.
- بعد مرور يومين من الولادة الطبيعية، سوف تشعر الأم بتورم الثديين.
- ويرجع ذلك إلى زيادة إنتاج الحليب في الثديين، ومع الانتظام في الرضاعة الطبيعية.
- سوف ينتهي هذا الشعور مع الوقت، ويختفي الشعور بالتورم.
- في هذه المرحلة يبدأ لبن الأم في التحول من اللون الأصفر إلى اللون الأبيض.
- ويصبح كثيفاً عن الأيام الأولى، وملئ أكثر بالسعرات الحرارية، والدهون، والفيتامينات.
- فترة الليل تعتبر من أكثر الفترات التي يشعر فيها الرضيع بالجوع.
- ولذلك على الأم أن تكون على استعداد تام، للاستيقاظ في جميع الأوقات، لتلبية حاجة الرضيع للطعام.
- والجدير بالذكر أن هذه الفترة يمكن أن تكون مدة الرضاعة الطبيعية، لحديثي الولادة ما بين 15-20 دقيقة.
- بعد إتمام الطفل الأسبوع الأول من عمره، سوف تبدأ الأم، بملاحظة زيادة الوزن بشكل تدريجي.
تنظيم الرضاعة الطبيعية
في بعض الأحيان تحتاج الأم إلى تنظيم مواعيد الرضاعة الطبيعية وعدد الرضعات حسب عمر الطفل، ويمكن تنظيم الرضاعة الطبيعية على فترات كالاتي:
- اليوم الأول للأطفال حديثي الولادة يحتاجون للرضاعة من ثلاث إلى أربع مرات.
- في اليوم الثاني للأطفال حديثي الولادة، يحتاج الرضيع للرضاعة الطبيعية حوالي 8 مرات في اليوم.
- يظل الطفل الرضيع يحتاج للرضاعة من 6-8 رضعات في اليوم في الأسبوع الأول من بعد الولادة.
- الطفل الذي بلغ من العمر ثلاثة أشهر يحتاج لتناول الرضاعة الطبيعية، على مدار اليوم ما بين 6 إلى 8 رضعات في اليوم.
- أما إذا بلع الطفل عمر الستة أشهر، فيحتاج إلى تناول الرضاعة في هذا الوقت، حوالي 6 مرات على مدار اليوم.
فوائد الرضاعة الطبيعية
بعد أن تعرفنا على مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة لابد أن نستعرض لكم أهم فوائد الرضاعة الطبيعية ومنها ما يلي:
- تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة الأطفال بمتلازمة الموت المفاجئ.
- تساعد الرضاعة الطبيعية على تقوية الجهاز المناعي للطفل، والوقاية من الإصابة بالأضرار، والبكتيريا.
- تقلل من إصابة الرضع من الربو، والأمراض التنفسية بنسبة كبيرة.
- تحمي الأطفال من الإصابة بالكثير من الأمراض مثل: نزلات البرد، التهاب الأمعاء والمعدة، التهابات الأذن، والمشاكل الصدرية، وذلك بسبب احتواء حليب الثدي على مضادات البكتيريا.
- تقلل من إصابة السيدات بعد الولادة باكتئاب ما بعد الحمل.
- تعمل الرضاعة الطبيعية على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- تقلل من خطر الإصابة بالسمنة المفرطة.
- تساعد على تعزيز الجهاز الهضمي، وتقلل من إصابة الأطفال بالإمساك أو الإسهال الناتج عن تناول اللبن الصناعي.
تابعي أيضًا: هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل مع وجود الدورة؟
وفي الختام نتمنى أن نكون قدمنا لكم مجموعة من المعلومات الهامة حول الرضاعة الطبيعية والإجابة عن الكثير من التساؤلات، بالإضافة إلى التعرف على مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، وأهم فوائد الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى من عمر الطفل.