عشبة عباءة السيدة هل تنفع للبنات وفوائدها
عشبة عباءة السيدة هل تنفع للبنات وفوائدها، هي أحد الأعشاب العلاجية المستخدمة في الطب البديل ولها أسماء عديدة مثل العشبة السحرية وعشبة رجل الأسد وزنيان الحبلى.
كما تنمو على نطاق واسع في المناطق المائية والجبلية وتتميز بلونها البني وأوراقها على شكل منشار وأزهار صفراء صغيرة مخضرة وقابلة للذوبان في الماء الساخن وطعمها قريب من طعم النعناع.
محتويات المقال
[ عرض ]
نبذة عن عشبة عباءة السيدة
- عشبة عباءة السيدة هي نبات عشبي معمر في عائلة الورديات، حيث تتميز بساقها الملتوية المغطاة بشعر ناعم.
- ولها أوراق سفلية يمكن العثور عليها على جوانب الطرق والأراضي المعشبة والجبلية.
- وكان لها في الماضي استخدامات عديدة مثل: علاج السعال والإنفلونزا والإسهال والأكزيما.
- واضطراب الدورة الشهرية، والطفح الجلدي.
- ولها فائدة للنساء في سن اليأس، وفقدان مؤقت للوزن، وتستخدم كشاي أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعلاج مرض السكري.
- وتحتوي عشبة عباءة السيدة على مجموعة من العناصر المفيدة، مثل حمض الساليسيليك.
- والزيوت الأساسية، والتانين، وفيتامين ج، والعديد من المعادن، مثل الزنك.
شاهد أيضًا: كيفية استخدام عشبة عباءة السيدة
عشبة عباءة السيدة هل تنفع للبنات وفوائدها
تعد عشبة عباءة السيدة من الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة والجسم بشكل عام، منها:
مضادات الأكسدة
- تحافظ هذه العشبة على الشعور بالصحة الجيدة وتساعد أيضًا على منع الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا.
- مما يساعد على تجنب علامات الشيخوخة المبكرة.
- كما أن تركيبة عشبة عباءة السيدة تحتوي على مكونات قوية مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في الحماية من الإجهاد التأكسدي.
- المسؤول عن تطور أمراض مختلفة بما في ذلك أمراض القلب.
التقليل من أعراض الدورة الشهرية
- تساعد هذه العشبة المهدئة في تخفيف أعراض الدورة الشهرية مثل التقلصات، وتقلل من تدفق النزيف عند النساء اللواتي يعانون من نزيف حاد.
- ومن أهم فوائد هذه العشبة قدرتها على تنظيم الدورة الشهرية، لكن يفضل تجنبها في حالة الاشتباه في الحمل، وهذه العشبة تعزز النزيف المهبلي.
تقليل التهاب بطانة الرحم والأورام الليفية
- يساعد حمض الساليسيليك في تخفيف الآلام المصاحبة لبعض الحالات، مثل التهاب بطانة الرحم والأورام الليفية.
إنقاص الوزن
- نظرًا لأن هذه العشبة مرتبطة بفقدان الوزن لعدة قرون، فقد أثبتت دراسات قليلة صحة استخدام هذه العشبة لفقدان الوزن.
- ولكن يمكن دمجها مع الكمون وأوراق شجرة الزيتون لكي يتم الحصول على مزيج دهني ويساعد على حرق الدهون الزائدة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
العناية بالبشرة
- لاحتوائه على حمض الساليسيليك وعوامل مضادة للبكتيريا، فإن عشبة عباءة السيدة يعد علاجًا لأمراض الجلد المختلفة.
- ويستخدم حمض الساليسيليك في علاج حب الشباب.
- ويمكن أيضًا استخدام هذه العشبة كمقشر طبيعي للحفاظ على صحة جلد الجسم.
- ومن الشائع أيضًا استخدامه في علاج الندبات والجروح والحروق.
- ولدغات الحشرات والجروح الجلدية والحماية من أشعة الشمس.
تحسين الهضم
- يساعد تناول عشبة عباءة السيدة على منع عسر الهضم والإسهال والانتفاخ.
- كما أن وجود مركب الساليسيليك يحسن عملية الهضم ويخفف من تقلصات المعدة.
تابع أيضًا: فوائد رجل الاسد واضرارها
حماية الكبد
- في دراسة نُشرت في عام 2017، كان للأجزاء الجذرية الهوائية للعشب لها الفوائد الوقائية للكبد في الفئران المصابة بداء السكري.
- حيث عولجت هذه الفئران بالأعشاب ولم تظهر أي انخفاض في مستوى السكر، ولكن لوحظ أنه يضفي أنشطة وقائية على الكبد.
مضاد للالتهابات والميكروبات
- حيث ثبت أن مستخلصات الكحول والماء من الأعشاب لها تأثير كبير على السيتوكينات الالتهابية.
- إلى جانب تأثيرها المضاد للبكتيريا ضد السلالات البكتيرية المختلفة، مثل السالمونيلا والمكورات العنقودية الذهبية.
يساعد في علاج أعراض انقطاع الطمث
- يؤدي التغيير الهرموني الذي يحدث بعد انقطاع الطمث إلى ظهور الهبات الساخنة وتقلبات المزاج والأرق وأعراض أخرى.
- ويدرج المعالج بالأعشاب ليديز مانتل من بين الأعشاب التي يوصي بها لانقطاع الطمث حيث يُنظر إليها على أنها تحفز الرحم.
تعرف على تحذيرات استخدام عشبة عباءة السيدة
يجب قبل استعمال العشب هناك عدد من التحذيرات التي يجب مراعاتها منها ما يلي:
- الأشخاص المصابون بجلطات الدم وفقر الدم وارتفاع ضغط الدم.
- النساء المرضعات.
- عند اتخاذ قرار بإجراء الجراحة، من الأفضل تجنبها قبل العملية بأسبوع أو أسبوعين.
- تناول بعض الأدوية ومكملات الحديد.
- الحمل والولادة، لأن عشبة عباءة السيدة تحتوي على مادة التانين التي تنظم توازن الجهاز التناسلي الأنثوي.
- ولما له من تأثير محفز على الرحم، فلا ينصح بتناول هذه العشبة في المراحل الأولى من الحمل.
- وهناك اعتقاد بأن الاقتراب من موعد الولادة يقوي الرحم، ويسهل الولادة ويعزز إنتاج الحليب بعد الولادة.
اقرأ أيضًا: معلومات عن روبرت براثيون
الجرعة وطريقة الاستخدام لعشبة عباءة السيدة
- تستخدم عشبة عباءة السيدة في عدة أشكال، ولكن عادة ما يتم تناولها كسائل مغلي.
- ولصنع عشبة عباءة السيدة مسلوقة ويضاف 5-10 جرام إلى لتر من الماء لمدة عشر دقائق لاستخراج الفائدة، والجرعة الموصي بها ثلاثة أكواب في اليوم.
- وتستعمل عشبة عباءة السيدة 3٪ كجيل فموي لعلاج تقرحات الفم، كما تستخدم لعمل حمامات للحوض في حالة ظهور إفرازات بيضاء أو تقلصات أثناء فترة الحيض.
- وذلك بغلي أربع ملاعق كبيرة من العشبة في نصف لتر من الماء وإضافة المزيج في الحوض للاستحمام.
- كما ذكرنا سابقًا تحتوي عشبة عباءة السيدة على مادة التانينات والتي يمكن أن تتداخل مع امتصاص المواد في المعدة والأمعاء.
- هذا يقلل من كمية الأدوية التي يتم امتصاصها عن طريق الفم ويقلل من فعاليتها.
- لذلك من الأفضل تناول هذه العشبة بعد ساعة على الأقل من تناول الأدوية عن طريق الفم.
- لا تفرط في تناول الأعشاب، وتلتزم بكميات قليلة مع ضرورة دمجها مع وجبات تحتوي على أطعمة كاملة وغنية بالعناصر الغذائية، مما يساعد على إنقاص الوزن بشكل أفضل.
- الالتزام بالجرعات الموضحة على العبوة الخارجية لأخذ المكملات الغذائية، لتجنب أي أضرار جانبية.
- استشر طبيبًا أو إخصائيًا في حالة المرض أو تناول الأدوية.
- كن حذرًا من أعراض الحساسية أو الآثار الجانبية السلبية، وأحصل على المشورة والرعاية الطبية المناسبة.
- تأكد من أن الأعشاب مرتبطة بنظام غذائي صحي متوازن ونمط حياة صحي، وذلك لضمان حصولك على أقصى فائدة.
تعرف على طريقة استخدام عشبة عباءة السيدة للتنحيف
- وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine في عام 2011.
- فإن استخدام مزيج يحتوي على عشبة عباءة السيدة، بالإضافة إلى المكونات النباتية الأخرى له تأثير مضاد للسمنة.
- ونشاط مضاد للأكسدة ويمكن لهذه العشبة أن تساهم في زيادة معدل الأيض بسبب محتواها من مركبات التانين (بالإنجليزية: Tannins).
- ويذكر أنها تحتوي على مركبات الفلافونويد بالإنجليزية: Flavonoids التي تنظم تعمل أنزيمات الجهاز الهضمي في الجسم، بالإضافة إلى الحفاظ عليها لصحة القلب.
- بالرغم من ذلك لا توجد معلومات عن وجود طريقة أو جرعة خاصة لعشبة عباءة السيدة للتنحيف.
- ولكن بشكل عام يتم تحضير أوراق هذه العشبة على شكل شاي.
- أو يمكن أكل أوراقها اليافعة نيئة أو مطبوخة، ويمكن تجفيف الأوراق لتصبح حامضة قليلاً.
ما أضرار عشبة عباءة السيدة؟
- غالبًا ما يُعتبر استهلاك عشبة عباءة السيدة آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بشكل مناسب للعديد من الأشخاص.
- على الرغم من أن بعض الباحثين الألمان يحذرون من أن تناول هذه العشبة يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد.
- فقد اعتبر باحثون آخرون أن هذا الخطر مبالغ فيه، ونادرًا يحدث ذلك.
- لكن أثناء الحمل والرضاعة، لا توجد معلومات كافية وموثوقة حول مدى أمان استهلاك هذا النبات خلال هذه الفترات، وبالتالي يُنصح بتجنبه.
وهكذا قد وضحنا لكم في هذا المقال المبسط عشبة عباءة السيدة هل تنفع للبنات وفوائدها، وتعرفنا على طريقة استخدام عشبة عباءة السيدة، بالإضافة إلى معرفة أضرارها، ونتمنى أن نكون قد أجبنا على جميع أسئلتكم.