مغص الحمل في الشهر الثاني
مغص الحمل في الشهر الثاني، مغص الحمل في الشهر الثاني من الأمور الشائعة بشكل كبير بين السيدات الحوامل، ويكون المغص نتيجة وجود توسعات بالرحم، وتشعر الحامل بمجموعة أخرى من الأعراض مع المص.
ولذلك سوف نتعرف على كافة تفاصيل المغص في الشهر الثاني من الحمل من خلال هذا المقال.
مغص الحمل في الشهر الثاني
المغص في الشهر الثاني أمر طبيعي لوجود توسع في الرحم حتى يتم استيعاب حجم الجنين، ولكن في بعض الحالات يكون هناك خطر كبير والحالات هي:
- عند وجود ألم شديد في الكتفين أو الرقبة.
- نزول قطرات دم لأكثر من 7 أيام متتالية.
- وجود ألم في المنطقة السفلية من البطن.
- الشعور بالدوار.
- وجود إفرازات مهبلية غريبة.
- ووجود تقلصات حادة في المهبل.
- ألم شديد بالبطن.
- يجب مراجعة الطبيب في هذه الحالة.
طرق التقليل من مغص الشهر الثاني من الحمل
هناك مجموعة من الطرق التي تساعد بدورها في تخفيف حدة المغص لدى الحامل في شهرها الثاني وهي:
- عليك الاسترخاء والراحة عند وجود النقص.
- عمل مجموعة من الضمادات الساخنة على البطن.
- الحرص على ممارسة باقة خفيفة من التمارين الرياضية.
- تجنب الوقوف لعدد ساعات طويل.
- المشي كل يوم لوقت قصير.
- تناول الطعام الغني بالألياف للحد من الإمساك.
- أخذ حمام دافىء.
- تناول الطعام بفترات متقاربة.
- الحرص على شرب مشروبات ساخنة.
- تدليك البطن بلطف.
التغيرات في الشهر الثاني من الحمل
بالطبع هناك مجموعة من التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل في فترة الحمل، وبالأخص في الشهر الثاني ومن أهم هذه التغيرات ما يلي:
- الرغبة الكبيرة في تناول الطعام مع النفور من باقة كبيرة من الأطعمة ورفضها.
- إفرازات شديدة من المهبل بلون أبيض شفاف.
- أيضًا الإمساك بسبب قلة حركة الأمعاء التي تقلل من هضم الطعام، ويمكن للحامل تناول طعام غني بالألياف.
- وجود حب الشباب في الوجه بكثرة.
- أيضًا عدم الرغبة في استنشاق الروائح المختلفة منها الكحول والدخان وغيرها.
- الغثيان المتكرر.
- كذلك دوخة كبيرة.
- تعب عام.
- تبول متكرر.
- تنمو الحلمات.
- أيضًا انتفاخ البطن بعض الشيء.
اخترنا لكي: الفرق بين مغص الدوره ومغص الحمل بالتفصيل
أسباب خطيرة للمغص في الحمل
قد يكون هناك سبب خطير حول حدوث المغص في الحمل ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
الحمل خارج الرحم
- عندما يتم حدوث حمل خارج الرحم يتم الشعور بألم كبير مع حدوث نزيف في الأسبوع السادس والعاشر من بعد حدوث الحمل.
- وبالطبع تحتاج هذه الحالة للعلاج الفوري قبل أن تتفاقم المشكلة بشكل كبير.
- والحمل خارج الرحم قد يتكرر لدى السيدة، التي عانت من نفس المشكلة في السابق.
الإجهاض
- قد تعاني الحامل من الإجهاض بشكل متكرر، ولذلك عند وجود مغص شديد يجب مراجعة الطبيب.
- عندما تلاحظ الأم وجود انقباضات مع نزول دم، حتى وإن كان بسيط يجب التوجه للطبيب.
الولادة المبكرة
- قد يكون المغص إنذار مبكر لوجود ولادة بالأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
- ويجب على الفور الذهاب للطبيب ليتمكن من معرفة وجود ولادة مبكرة من عدمه.
انفصال المشيمة
- المشيمة هي المسؤولة عن توصيل الأكسجين والطعام للطعام وهي التي تساعد في نمو الجنين.
- في بعض الأحيان قد تنفصل المشيمة من الجدار العلوي للرحم الذي تكون مرتبطة به.
- حيث تشعر الحامل بألم كبير مع نزول دم ذات لون أحمر داكن في هذه الحالة يجب التوجه للطبيب.
- ويتم توليد الجنين من خلال التحفيز للولادة الطبيعية أو من خلال إجراء عملية قيصرية لإنقاذ الجنين.
قد يهمك أيضًا: نزول دم أثناء الحمل في الشهر الثاني
علاج مغص الحمل بالأعشاب
يمكن للحامل احتساء الأعشاب الطبيعية للتخلص من المغص الذي تشعر به والذي يعتبر صعب للغاية ولا يمكن تحمله لفترات طويلة ومن أبرزها:
النعناع
- يعتبر النعناع من المشروبات الهامة التي يمكن للحامل تناولها للتخلص من المغص، وتهدئة التوتر، والقلق بشكل كبير.
- حيث يعد النعناع من أكثر أنواع الأعشاب التي تساعد في خفض الألم أثناء فترة الحمل.
- نقوم بغلي كوب ماء مع 5 أوراق من النعناع الطازج، ومن ثم نقوم بتصفيتها وتحليتها وتناولها.
الريحان
- يساعد الريحان في التقليل من حدة المغص، وتسكين التقلصات في فترة الحمل بشكل ملحوظ.
- حيث أن الريحان يحتوي على عناصر غذائية هامة تساعد في التخلص من الغازات، وتساهم في ارتخاء العضلات.
- يتم وضع نصف ملعقة كبيرة من أوراق الريحان المجففة، مع كوب ماء ونرفعه على النار حتى الغليان.
- يتم التصفية وتناول المشروب بعد تحليته بالعسل وهو دافىء.
الزنجبيل
- كما يعتبر من الأعشاب الطبيعية الشهيرة لعلاج المغص التي يتم استخدامها من قبل السيدات في مرحلة الحمل.
- حيث أنه يساعد في علاج الغثيان والإسهال، ويلعب دور هام في تحسين الهضم لدى الحامل.
- يمكنك تجهيز كوب زنجبيل من خلال غلي كوب ماء مع نصف ملعقة من الزنجبيل المجفف.
- نحلي المكون بالسكر ويتم تناوله وهو دافىء بكل بساطة للتقليل من حدة المغص.
البابونج
- يعتبر البابونج من الأعشاب الرائعة للتخلص من المغص والتقلصات، حيث أنه يساعد في طرد الغازات من بطن الحامل.
- كما يمكن للحامل غلي كوب ماء مع ملعقة من البابونج ومن ثم تناولها، وهي دافئة مرتين باليوم وسوف تلاحظ الفرق.
ننصح بقراءة: ما هي أعراض الحمل المبكر جدا؟
أسباب المغص في الشهر الثاني من الحمل
هناك مجموعة من الأسباب تكمن خلف وجود مغص عند الحامل بالشهر الثاني وهي :
- وجود انتفاخ في البطن نتيجة تكون غازات فيها.
- أيضًا وجود عسر هم كبير لدى الحامل لقلة حركة الأمعاء.
- وجود توسعات بالرحم.
- كذلك وجود عدوى في المثانة.
- التهابات حادة بالمسالك البولية.
- الإمساك.
أطعمة هامة للحامل بالشهر الثاني
في حال كونك حامل بالشهر الثاني عليك الاهتمام بنوعية طعامك، ويجب عليك تناول الأطعمة التالية:
الألبان
- عليك الحرص على شرب الحليب، وتناول منتجات الألبان المختلفة التي تساعد بدورها في تحسين الهضم.
- حيث تحتوي على فيتامينات عديدة منها الكالسيوم والفسفور وغيرها.
البقوليات
- من الأطعمة التي يجب تناولها في الحمل، والتي تساعد في تحسين صحة الحامل والجنين.
- حيث تحتوي البقوليات على الحديد والبروتين، وحمض الفوليك منها البازلاء والفول السوداني.
سمك السلمون
- من أهم الأطعمة في فترة الحمل حيث يمد الحامل بالأوميجا 3 التي تساعد في بناء دماغ الطفل.
- كما تلعب دور هام في الحفاظ على عيون الطفل، يمكن للحامل تناول سمك السلمون مرتين بالأسبوع.
البطاطا
- تحتوي على الكاروتين بنسبة كبيرة، وهو يساعد على نمو أنسجة الجنين بشكل صحيح.
- كما يعطي شعور بالشبع كبير للغاية، ويساعد في تحسين صحة الجنين بشكل رهيب.
البيض
- من الأطعمة الهامة للحامل لاحتواء البيض على البروتين بنسبة عالية للغاية.
- يحتوي على الكولين الذي يساعد على نمو مخ الجنين بشكل أفضل.
البروكلي
- كما يعتبر من الخضروات الهامة في فترة الحمل، حيث يحتوي على الألياف الغذائية الهامة للجسم والتي تساعد على الهضم.
اللحوم
- كما من الأطعمة الهامة للحامل لتوفير البروتين بنسبة جيدة في فترة الحمل، والمساعدة في نمو الجنين بشكل رائع.
الفواكه
- تعتبر من أهم ما يجب على الحوامل تناوله في فترة الحمل، لأنه يساعد في مد الجسم بالفيتامينات الهامة مع تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير.
- بينما يمكن للحامل تناول الفواكه على مدار اليوم للتحسين من نمو الجنين.
اقرأ أيضًا : أضرار كبسولة منع الحمل
مغص الحمل في الشهر الثاني من الأعراض الشائعة لدى الحوامل فقد يكون السبب خلفه هو وجود توسع بالرحم، حتى يكون هناك استيعاب لحجم الجنين الذي يتغير في شهور الحمل، ويمكن علاجه بالاسترخاء والراحة وتناول الطعام الصحي للمساعدة في التخفيف منه.