حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن
حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن، يتعرض إلى الكثير من التغيرات عن الفترة السابقة حيث إن الجنين يبدأ في زيادة النمو في خلال هذه الفترة.
فهذا الأسبوع من الأسابيع الهامة جداً والمصيرية، وسوف نتعرف من خلال هذا الموضوع على جميع التفاصيل في موقعنا المتميز دوماً مقال mqall.org.
محتويات المقال
[ عرض ]
حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن
- يتعرض حجم كيس الحمل في نهاية الشهر الثاني إلى الزيادة في النمو.
- الجنين يتراوح في الأسبوع الثامن من بين 11إلى 16 مليمتر.
- الشكل الخارجي للجنين يبدأ في التكوين مثل ذراعه ورأسه.
- العديد من الأعضاء الداخلية للجنين تبدأ في التكوين والنمو، وأهمها خلايا الأعصاب، التي توجد في الدماغ، والرئتين، والقلب.
- فتحة الفم تظهر في هذا الأسبوع، بالإضافة إلى فتحتي الأذنين وفتحتي الأنف، وفتحتي العينين، واللسان.
- الأسنان تبدأ في النمو بالإضافة إلى سقف الحلق، وعظام الفك.
- أطراف الجنين تظهر في الأسبوع الثامن، بالإضافة إلى أصابع القدمين واليدين.
- العديد من الأجزاء في الجسم تبدأ في التكوين، مثل نخاع العظام، وخلايا الدم الحمراء والكبد.
- أعضاء الجسم الداخلية تتوالى في النمو بسرعة كبيرة.
- يصبح جلد الجنين في هذه الفترة شفاف، ويمكن أن يرى الطبيب الشرايين والأوعية الدموية، ويتأكد من أن الطفل خالي من التشوهات الخلقية.
- الحبل السري يظهر في هذا الأسبوع بوضوح، وهو الذي يربط الأم بالجنين.
- ويمد الطفل بالغذاء، والأكسجين اللازم.
اقرأ أيضاً: شكل كيس الحمل الفارغ بعد نزوله
نصائح للمرأة الحامل في الأسبوع الثامن
بعد أن تعرفنا على حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن سوف نتعرف على النصائح الهامة خلال هذه الفترة:
- لابد من أن تحرص الأم على تناول الكميات الكافية من الفيتامينات، التي تكون تحت وصف الطبيب.
- الحصول على الكمية اللازمة من حمض الفوليك أسيد، التي تساعد الجنين على الحماية من التعرض إلى التشوهات الخلقية.
- لا تتعرض الأم إلى المواد الكيماوية أو الروائح القوية التي تتواجد في المنظفات.
- تتجنب الأم استخدام صبغات الشعر.
- عدم استهلاك أي نوع من الأدوية، دون اللجوء إلى الاستشارة من الطبيب المختص.
- الابتعاد عن القيام بالأعمال الشاقة أو بذل المجهود البدني الصعب.
- الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية القاسية.
- عدم محاولة رفع الأوزان الثقيلة أو الأشياء الثقيلة.
- تتجنب الأم تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين، والابتعاد عن التدخين الإيجابي أو السلبي.
- تحرص الأم على شرب الكميات الكبيرة من الماء، والتي لا تقل عن 8 أكواب بشكل يومي.
- الحرص على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية المتوازن، التي تمد الجسم بالبروتينات والمعادن، والفيتامينات الضرورية لصحة الأم.
- لابد أن تكون المأكولات التي تتناولها الأم تحتوي على النسب المرتفع من الألياف الغذائية.
- الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات، حتى لا تتعرض الأم إلى الإصابة بالإمساك.
- الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، والتي منها المشي لمده 30 دقيقة بشكل يومي.
- متابعة زيارة الطبيب المختص من فترة إلى أخرى، للتعرف على التطورات الجديدة.
التغيرات الجسدية للحامل في الأسبوع الثامن
خلال الحديث عن حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن لابد أن نتعرف على التغيرات الجسدية، التي تمر بها الأم في هذه الفترة وأهمها:
- التغيرات الواضحة في حجم الثدي، بالإضافة إلى ضيق منطقة الصدر.
- ظهور الخطوط الزرقاء الصغيرة على الثديين، بسبب زيادة حجم الدم.
- الوزن الزائد والذي يكون له تأثير واضح على الجسم.
- محيط الخصر يصبح أكبر بنسبة قليلة من الطبيعي.
- يتم ارتداء ملابس الحمل منذ بداية الأسبوع الثامن.
- يستمر القيء والغثيان، ولكن في نهاية هذا الأسبوع، تتحسن أعراض الحمل.
- تشعر بعض السيدات بأنها تحتاج إلى النوم لفترات طويلة جداً من الوقت.
قد يهمك: حجم الجنين في الشهر الأول
الحالة النفسية للحامل في الأسبوع الثامن
مثلما تحدث تطورات إلى حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن، تحدث أيضاً تطورات الحالة النفسية للسيدة الحامل وأهمها:
- تحديث الشكوك الجدية حول أن هذا الحمل مجرد خيال.
- السيدة الحامل تقنع نفسها بالكثير من الأعراض، وتتأكد منها عندما تزور الطبيب.
- تقلب العواطف والمزاج في هذه الفترة.
- الهرمونات يتم إفرازها بشكل أكبر، مما يطمئن الأم على حملها.
- الشعور بالتعب النفسي والإرهاق الشديد، مما يدفع الأم إلى الحصول على قسط من الراحة.
- تشعر بعض السيدات الحوامل بالتقلب في المزاج، بالإضافة إلى الانفعال السريع.
- الإحباط في بعض الأوقات، لأن السيدة في هذه الفترة تكون غير طبيعية.
- محاولات التفكير في صحة الجنين، وفي نوع الجنين.
أعراض الحمل في الأسبوع الثامن
بالإضافة إلى حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن الذي يتعرض إلى الزيادة، فإن الأم تشعر ببعض الأعراض الجديدة وأهمها:
- الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المتنوعة.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- التعرض إلى الصداع في الكثير من الأوقات.
- الشعور بالخمول والتعب.
- التبول بشكل متكرر.
- التعرض إلى التغيرات المزاجية والنفسية.
- الثدي يبدأ في التورم.
- تظهر العديد من الأوردة الزرقاء على الثدي.
- تنام السيدات لفترات طويلة من الوقت.
- الشعور بالإمساك والغازات والانتفاخات.
- تتعرض الحامل إلى اللعاب الزائد.
- الإفرازات المهبلية تزداد في هذه الفترة بشكل ملحوظ، والشعور بالتقلصات الخفيفة في الحوض.
- تتعرض في بعض الأحيان السيدات الحوامل إلى البقع، بسبب النزيف المهبلي.
- تظهر النتوءات على هالة الثدي.
- تزداد حاسة الشم وتصبح قوية.
- الإصابة بحرقة في المعدة أو عسر الهضم.
قد يهمك: تجارب كيس الحمل الفارغ
الرعاية الطبية الأساسية في الأسبوع الثامن من الحمل
- السيدات التي لم تزور الطبيب، حتى الأسبوع الثامن من الحمل لابد أن تتوجه إلى الطبيب.
- تقوم بإجراء اختبارات الحمل الأولى.
- الزيارة الأولى للطبيب المختص لابد من أن يتم فيها تسجيل السيدة في السجل الصحي.
- الإجابة على جميع الأسئلة حول الصحة الشخصية، وتاريخ الأمراض في الولادات السابقة.
- إعطاء كافة البيانات حول تاريخ العائلة الوراثي، والأمراض المزمنة.
- من الضروري أن يذهب الزوج مع السيدة الحامل في الزيارة الصحية الأولى.
- القيام بعدد من الفحوصات التي يطلبها الطبيب المختص، بالإضافة إلى التعرف على الوزن والطول.
- يصف الطبيب بعض الأدوية مثل المكملات الغذائية المفيدة للحمل، وحمض الفوليك أسد.
- القيام بعمل الفحوصات الطبية المفيدة خلال هذه الفترة.
كيف تهتم الحامل بنفسها في الأسبوع الثامن من الحمل؟
مثلما تهتم الأم بمعرفة حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن لابد من أن تهتم بنفسها خلال هذا الأسبوع من خلال القيام بهذه الأمور:
- الحاجة إلى تغيير البرنامج الغذائي، وبرنامج التمارين الرياضية منذ هذا الأسبوع.
- التحدث إلى الطبيب المختص حول التغيرات، التي تحدث للجنين في هذه الفترة.
- شرب الكميات المناسبة من الحليب، والحصول على الفيتامينات الضرورية للجسم وأهمها فيتامين دال.
- تناول المنتجات التي تمد الجسم بفيتامين د، مثل المكملات الغذائية، ومنتجات الألبان.
- حرص السيدة الحامل على أن تتناول جميع الأدوية، والمكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب.
- تناول الأطعمة التي تشتهيها طالما أنها لا تعاني من الغثيان في الصباح.
- السيدات التي تشتهي الأشياء الغير غذائية لابد من أن تمتنع عنها تماماً، حتى لا تسبب الضرر على الجنين.
- اتباع الأنظمة الغذائية الصحية تحت إشراف الطبيب المختص.
- تجنب الأنشطة اليومية الشاقة، التي تسبب التعب، والإرهاق للجسم.
- اتباع الأنشطة اليومية المناسبة للحمل، حتى تحتفظ السيدة بنشاطها وحيويتها.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي، حتى لا تتعرض إلى الإرهاق الشديد.
- الابتعاد عن الكثير من الأمور، مثل أحواض الاستحمام الساخن أو الجاكوزي والساونا.
- الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية، التي تعرض الحامل إلى الضغط على البطن أو السقوط من ارتفاع.
- عدم تناول الأدوية إلا من خلال وصف الطبيب حفاظًا على الحمل.
- الابتعاد عن المواد الكيميائية وعدم التعرض إليها، وخاصة التي تتواجد في المذيبات، والمنظفات، ورائحة الطلاء.
- الابتعاد عن الحيوانات الأليفة خلال هذه الفترة.
- تجنب ملامسة الفضلات الخاصة بالحيوانات الأليفة، لأنها تنقل العديد من الأمراض.
شاهد أيضاً: متى يظهر كيس الحمل في السونار البطني بالتفصيل؟
تحدثنا في هذا المقال عن حجم كيس الحمل في الأسبوع الثامن، وتناول الكثير من التفاصيل مثل نصائح للمرأة الحامل في الأسبوع الثامن.
والتغيرات الجسدية التي تتعرض لها، والحالة النفسية التي تمر بها في هذا الأسبوع دمتم بخير.