إضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر
اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر، الغدة الدرقية هي أحد الغدد الرئيسية الموجودة في الجسم والتي تقع بالتحديد في منطقة الرقبة وهي من الغدد الصماء المسؤولة عن تنظيم الكثير من العمليات الحيوية التي تتم في الجسم، في حالة وجود اضطرابات في الغدة الدرقية فإن ذلك يصيب الجسم بالعديد من المشاكل ومنها المشاكل المتعلقة بالشعر لهذا سوف نوضح لكم اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر.
ما هي الغدة الدرقية؟
الغدة الدرقية أحد الغدد الصماء المسؤولة عن العديد من العمليات الحيوية في الجسم مثل التمثيل الغذائي وغيرها.
تقوم الغدة الدرقية بإفراز مجموعة من الهرمونات الأخرى في الجسم تتحكم في نشاط الخلايا المختلفة في الجسم، وتتميز هذه الغدة بأنها تشبه في الشكل الفراشة، وزيادة إفراز هذه الغدة أو قلة إفرازها في الجسم يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل في الجسم.
شاهد أيضًا: ما هو اسم تحليل الغدة النخامية
اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر
- بصيلات الشعر تمر بدورة نمو تبدأ من مرحلة السكون التي تسقط فيها الشعرة وتبدأ بصيلة الشعر في نمو الشعر مرة أخرى، والشعر الصحي السليم يكون متوفر فيه عدد من البصيلات الكافية التي تحافظ على كثافة الشعر.
- عندما تحدث مشكلة في إفراز الغدة الدرقية فإنها تتسبب في إصابة الشعر بالعديد من المشاكل لأنها تؤثر على نمو الشعر مما يجعل الشعر المتساقط لا يتم تعويضه بنمو شعر آخر جديد.
- عندما يتساقط الشعر في فروة الرأس فإنه يتساقط في الشعر بالكامل وليس في أماكن محددة من فرو الرأس ولهذا يبدو شكل الشعر خفيف في المجمل وقد يتعرض الشخص للإصابة بالصلع.
أعراض تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية
تظهر بعض الأعراض التي تشير على تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية ومن هذه الأعراض ما يلي:
- تساقط الشعر بشكل زائد أو ترقق الشعر في كل أنحاء فروة الرأس.
- تساقط الشعر في أماكن منفصلة من فروة الرأس ويظهر شكل دائري أصلع في مناطق معينة من الرأس.
- سقوط شعر الحواجب وخاصة عند الحواف الخارجية.
- ملاحظة التغيير في نسيج الشعر، لأن قصور الغدة الدرقية تجعل الشعر خشن أما في حالة مع فرط نشاط الغدة الدرقية فإنه يساهم في جعل الشعر لين أكثر من اللازم.
علاج تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية
يمكن علاج تساقط الشعر بسبب الغدة الدرقية من خلال التالي:
- تناول دواء (ليفوثيروكسين) وهذا الدواء مخصص لعلاج قصور الغدة الدرقية.
- (البروبيل ثيوارسيل) أو (الميثامازول) وكل هذه الأدوية تساهم في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
- يمكن تناول حاصرات بيتا التي تساهم في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
لكن يجب التنويه أن تناول أي أدوية من الأدوية السابقة يجب أن تكون تحت الإشراف الطبي الكامل لأن الطبيب يتابع إفراز الغدة الدرقية وبناء على ذلك يتم تحديد جرعة العلاج المطلوبة.
شاهد أيضًا: انواع تحاليل الغدة الدرقية
الغدة الدرقية وعلاجها بالغذاء
يمكن علاج الغدة الدرقية من خلال الغذاء كالتالي:
- تناول الحديد من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد أو تناول مكملات الحديد الغذائية، لأن الحديد مرتبط بتساقط نسبة الشعر.
- الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر والفيتامينات المتنوعة التي تفيد الجسم بشكل عام.
- الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمشروبات الكحولية لأنها تؤثر على إفراز الغدة الدرقية.
- يوجد بعض الأعشاب المتميزة في السيطرة على إفراز الغدة الدرقية الزائد ومنها الزنجبيل والكركم، لهذا يجب الاهتمام بالإكثار من تناول هذه الأعشاب للسيطرة على تساقط الشعر.
- يمكن الاعتماد على الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت بذر الكتان وغيرها التي تساهم في تحسين نمو الشعر وتنشيط بصيلات الشعر.
شعري يتساقط بسبب الغدة الدرقية
عندما يحدث اضطرابات في نشاط الغدة الدرقية فإن هذه الاضطرابات تظهر بشكل واضح في تساقط الشعر، لهذا نوفر لكم مجموعة من النصائح التي تساعد في ضبط معدل إفراز الغدة الدرقية في الجسم ومنها:
- ضرورة التأكد من الحصول على مقدار كافي من المكملات الغذائية الخاصة بهرمون الغدة الدرقية، ويجب أن تكون هذه المكملات تحت الإشراف الطبي الكامل.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي جيد لأن الأطعمة الضارة أو السامة تساهم في زيادة حجم المشكلة، لهذا ينصح الأطباء بالإكثار من تناول الألبان، اللحوم، الخضروات والفواكه الطازجة، الحبوب، البروتين وغيرها من الأطعمة المفيدة للجسم.
- ضرورة استهلاك كمية جيدة من الكولاجين الذي يعتبر أحد المغذيات الطبيعية التي تقوي بصيلات الشعر وتساعد في إنبات الشعر من جديد، وعلى الرغم من أن الجسم ينتج الكولاجين بشكل طبيعي إلا أن من يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية فإن مستوى الكولاجين في الجسم يقل، لهذا يفضل الاعتماد على المأكولات البحرية والبيض والفاصوليا وغيرها من الأطعمة الغنية بالكولاجين.
- لا يفضل استخدام الحرارة العالية على الشعر مثل استخدام السيشوار والمكواة لأنها قد تتسبب في احتراق الشعر خاصة لمن يعاني من وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- ضرورة زيادة شرب مقدار جيد من الماء للحصول على شعر صحي ولامع ولهذا يجب أن يكون مقدار الماء الذي يتم تناوله لا يقل عن لترين في اليوم لتجنب الإصابة بجفاف فروة الرأس.
- ضرورة الابتعاد عن الإجهاد والتوتر لأنها من المسببات الرئيسية في فقدان الشعر لضعف الشعيرات الدموية الموجودة في فروة الرأس.
شاهد أيضًا: علاج الغدة الزعترية بالأعشاب وأعراضها
الآن بعد أن تعرفنا على العلاقة ما بين اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر فقد طرحنا لكم العديد من الطرق العلاجية لهذه المشكلة سواء باستخدام الأدوية الطبية التي تكون تحت إشراف الطبيب أو العلاج عن طريق الأطعمة، نتمنى أن يكون الموضوع حقق لكم الإفادة.