نصائح للمصابين بفيروس كورونا COVID-19

نصائح للمصابين بفيروس كورونا COVID-19 يعتبر فيروس كورونا 19_ Covid المستجد، هو نوع من الفيروسات المنتشرة الآن وبشكل كبير حول العالم، وهو يعد من الفيروسات المخيفة التي أثبت شراسة لأنه قد يؤدي إلى الوفاة.

وهو غير معروف له أي علاج حتى وقتنا هذا، ومن أجل ذلك يجب توخي الحذر بشكل كبير جداً مع هذا الفيروس لتجنب الإصابة به.

ولكن الذي تم إصابته فله نصائح أخرى لكيفية التعامل مع هذا المرض، وفي هذا المقال سوف نوضح بعض النصائح الأشخاص الذين تم إصابتهم بفيروس كورونا المستجد، فتابعونا.

نصائح للمصابين بفيروس كورونا 19_ Covid للحد من انتشاره

هناك بعض النصائح التي قامت بتوصيتها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، Centers for Disease control and prevention الذين تمت إصابتهم بفيروس كورونا المستجد 19_ Covid، لكي لا يكون سبباً في العدوى للآخرين، وإليكم هذه النصائح ما يلي:

شاهد أيضًا: من أين يأتي داء الكورونا ؟

عدم الخروج من المنزل إلا لمراجعة العيادات الطبية

• على كل شخص مُصاب بفيروس كورونا المستجد 19_ Covid، بأن يلتزم البيت، ولا يقوم بالخروج إلا للذهاب إلى الطبيب المعالج أو المراكز الصحية فقط.
• من الواجب على الشخص الذي يكون مُصاب بفيروس كورونا المستجد، ألا يذهب إلى العمل، أو المدرسة، أو المناطق المزدحمة بالناس حتى لا ينقل لهم العدوى.
• أيضا من النصائح الأخرى لمُصاب فيروس كورونا المستجد، ألا يستخدم أي وسيلة من وسائل النقل العامة، حتى سيارة الأجرة.

تجنب التعامل مع أفراد المنزل الآخرين والحيوانات

• حيث أن الشخص الذي لديه أعراض فيروس كورونا المستجد، يُنصح له بأن يبقى في غرفة واحدة فقط وتكون بعيدة عن أي شخص في البيت.
  • ومن المُفضل أن يقوم المريض باستخدام مرحاض خاص به ولا يستخدمه أي شخص آخر في المنزل، حتى لا يسهل العدوى على الآخرين.
• أيضاً يجب على المريض بأن لا يتعامل مع الحيوانات الأليفة أبداً طوال مرضه.
  • بالرغم من أنه لا توجد معلومات تقول إنه من الممكن انتقال ذلك الفيروس من البشر إلى الحيوانات.
  • ولكن يتم نُصح المريض بذلك إلى أن يكون هناك معلومات مؤكدة حول ذلك.
• كما من الأفضل أن يقوم الشخص المُصاب من أي شخص سليم من أفراد البيت أن يقوم بمراعاة حيواناته الأليفة حتى يتم شفائه.
  • أما إذا لم يوجد من يعتني بهم فعليه عند التعامل معهم ارتداء الكمامة والقيام بغسل يديه قبل تحضير الطعام للحيوان وبعد ذلك، وتجنب تقبيل الحيوان أو ملاعبته.

ارتداء الكمامة

• من النصائح المهمة بشكل كبير جداً الشخص الذي يتم إصابته بفيروس كورونا المستجد، هي القيام بارتداء الكمامة عندما يذهب إلى الطبيب.
  • ويرتديها أيضاً عند المشاركة مع الأشخاص الآخرين في الغرفة أو في وسائل النقل، وفي أي مكان يوجد به تجمعات.
• أيضاً لابد أن يرتدي الكمامة عندما يتعامل مع الحيوانات الأليفة، ولكن إذا لا يستطيع الشخص المصاب أن يرتدي الكمامة لأنه يشعر بالضيق في النفس.
  • فيجب على الآخرين من الذين يعيشون معه في نفس المكان تجنب مشاركته في الغرفة أو المكان المتواجد به، وأن يقوموا هم بارتداء الكمامات وذلك إذا دخلوا الغرفة المخصصة له.

تغطية الفم والأنف عند السعال وعند العطس

• من واجب المريض المصاب بفيروس كورونا المستجد حتى لا يعدي غيره، بأن يقوم بتغطية أنفه وفمه بمنديل عند السعال أو العطاس.
• كما يجب أن يتخلص المريض من ذلك المنديل في سلة المهملات التي تم تخصيصها له.
• على المريض أن يقوم بغسل اليدين جيداً بالماء والصابون لفترة لا تقل عن عشرين ثانية بعد أن يتخلص من المنديل.
• أيضاً من الممكن أن يقوم الشخص المُصاب باستعمال المعقم الخاص باليدين والذي يحتوي على نسبة ستين بالمائة من الكحول، وذلك إذا لم يكن هناك ماء وصابون.

شاهد أيضًا: كيف نحمي أنفسنا من فيروس الكورونا ؟

غسل اليدين بانتظام

• هناك نصائح كثيرة يجب العمل بها بصورة كبيرة، وهي أن يقوم المصاب بغسل يديه جيداً بالماء والصابون.
  • لمدة تصل إلى عشرين ثانية بعد كل سعال أو عطاس، أيضاً وبعد الذهاب إلى الحمام، وقبل أن يقوم بتحضير الطعام وتناوله.
• القيام باستخدام معقم اليدين عندما لا يوجد ماء ولا صابون، ويكون هذا المعقم يحتوي على نسبة 60% من الكحول.
  • مع القيام بفرك اليدين بشكل كامل إلى أن يجف المعقم.
• قد يكون الماء والصابون واستعمالهم بالنسبة لليدين المتسخة هو أفضل من أي شيء آخر يمكن استعماله.
• على المريض ألا يلمس عينيه ولا أنفه ولا فمه بيديه دون أن يقوم بغسل يديه جيداً بالماء والصابون.
• تجنب المصاب بمشاركة الأشياء الشخصية.
• عدم القيام بمشاركة الأواني الخاصة بالطعام والشراب مع الآخرين أو الحيوانات الأليفة.
• عدم مشاركة المريض للفراش أو المناشف الخاصة بالأشخاص الآخرين، أو الحيوانات الأليفة.
• يجب أن يقوم الشخص المُصاب بغسل الأشياء الشخصية التي قام باستخدامها بالماء والصابون كثيراً.

تنظيف الأسطح كثيرة الاستخدام يومياً

• من النصائح الهامة لمريض فيروس كورونا المستجد، أنه لابد بالقيام بتنظيف الأسطح التي يتم استعمالها بشكل كبير.
  • والعمل على تعقيمها بصورة متكررة، ومن هذه الأشياء: الطاولات كثيرة الاستخدام.
  • أسطح الحمامات، مقابض الأبواب، الهواتف، الألواح الخاصة بالمفاتيح الخاصة بأجهزة الحاسوب.
• يجب القيام بتنظيف الأماكن التي قد اتعرض إلى سوائل جسم المريض ومخرجاته، سواء كان ذلك الدم أو البراز او البول.
• العمل على استعمال المنظمات المنزلية التي تكون مناسبة، والقيام بقراءة جميع التعليمات التي تكون على كل مُنظف.
  • حيث أن بعضها قد يتم استخدام القفازات عند الاستخدام، وأيضاً هناك من هذه المنظمات ما تحتاج إلى تهوية جيدة عند الفتح والاستخدام.

طلب المساعدة الطبية للمصابين بفيروس كورونا المستجد

• إبلاغ الطبيب بالإصابة بفيروس كورونا المستجد قبل الذهاب إلى العيادة: يجب على الشخص المصاب.
  • أن يقوم مخابرة الطبيب أو المركز الصحي قبل الذهاب إليه بأنه مصاباً حتى يقوم الطبيب المعالج.
  • بأخذ الاحتياطات والتدابير اللازمة قبل البدء في الكشف عليه، حتى لا يقوم بنقل العدوى لغيره.
• عندما يشعر المصاب بفيروس كورونا أي ارتفاع ملحوظ في الأعراض الخاصة بذلك المرض.
  • فيجب عليه طلب مساعدة الطبيب فوراً حتى لا يؤدي ذلك إلى مخاطر أخرى.
• عندما يقوم المريض بالذهاب إلى الطبيب لابد من ارتداء الكمامة، حتى يقي الآخرين من انتقال العدوى.
• يجب على المريض أن يقوم بتذكير الطبيب المعالج أهمية القيام بإبلاغ مديريات الصحة المحلية عن الإصابة، ويجب الالتزام بالتعليمات التي توجد بها.
• عندما يحدث أي طارئ المصاب، فيجب الاتصال على 911 المساعدة الفورية، حيث ينصح المريض بارتداء الكمامة في هذا الوقت.

شاهد أيضًا: لماذا سمي فيروس كورونا المستجد بهذا الاسم؟

متى يمكن للشخص أن يعود إلى حياته الطبيعية؟

من الممكن أن يعود الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد من خلال الأشياء الآتية:

• أن يقوم المصاب بالالتزام في البيت، إلى أن يتم الإثبات بأن فرصة نقلهم العدوى صارت قليلة بشكل كبير.
• يجب على المريض تناول الجرعة الواجبة له من العلاج بشكل منتظم، فذلك يساعد على الشفاء.
• كما يجب على الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد أن يقوم بتناول المأكولات الصحية والتي تحتوي على العناصر والفيتامينات الهامة للجسم.
• على المريض أيضاً أن يتجنب السعر لوقت متأخر وأن يخلد إلى النوم باكراً حتى يعمل النوم بدري على مناعة أفضل.
• أيضاً حتى يعود الشخص المصاب بفيروس كورونا المستجد إلى حياته الطبيعية، عليه أن يتناول المشروبات التي تعمل على تقوية المناعة.
  • فإنه كلما كانت مناعة المصاب عالية، كلما ساعد ذلك في الشفاء من هذا الفيروس.
• ومن أهم الأشياء أيضاً أن يقوموا بضبط النفسية الخاصة بهم، فكلما كانت الحالة النفسية للشخص المصاب مرتفعة، كلما كان هناك مناعة قوية لديه.