علاج التهاب اللثة وانتفاخها بالأعشاب
التهاب اللثة هي من أكثر المشاكل التي قد تعيق عملية النوم، والتي تتطلب على الفور حل سريع لها ومن الممكن أن يأتي هذا الوجع في فترات متأخرة فتريد معرفة العلاج من موقعك.
لذا فاليوم سوف نتحدث عن الدواء اللازم من أجل تخفيف من حدة هذا الوجع، تابعوا معنا لمعرفة المزيد من المعلومات بموقعنا المتميز دوماً مقال mqall.org.
محتويات المقال
[ عرض ]
ما هو التهاب اللثة
- هو عبارة عن بعض الآلام التي تصيب الفم، وهو لا يقتصر على فئة معينة بل من الممكن أيصيب الكبار والصغار على حد سواء.
- يحدث هذا الوجع نتيجة تراكم البكتيريا في الفم أو نتيجة تراكم طبقة من البلاك، حول الأسنان في وقت ما يصل هذه الأسنان للفدان.
- عن طريق تكسيرهم أو خلعهم.
اقرأ أيضاً: كيفية علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون ؟
طرق علاج اللثة الملتهبة بالأعشاب
الأعشاب تعتبر علاج فعال في التخلص من التهاب اللثة، والآن سوف نذكر لكما أهم الأعشاب التي من الممكن استخدامها في علاج التهاب الأسنان.
أكياس الشاي
- نقع كيس شاي في ماء مغلي لمدة 5 دقائق على الأقل، كما لو كنت ستصنع الشاي.
- كذلك دع كيس الشاي يبرد لبضع دقائق، حتى لا يحترق ساخناً ويوضع على اللثة المصابة.
- لن يفيدك أي شاي فحاول اختيار شاي له خصائص قابضة، مثل الشاي الأخضر أو الشاي الأسود أو شاي الكركديه.
- يمكنك أيضاً اختيار شاي غني بالخصائص المضادة للالتهابات، مثل البابونج والزنجبيل.
- فتعتبر أكياس الشاي طريقة رائعة لتسكين اللثة المؤلمة.
زيت شجرة الشاي
- يعرف زيت شجرة الشاي، بخصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية.
- كما إنه مثالي للمساعدة في علاج اللثة المؤلمة وأمراض الفم الأخرى.
- للاستخدام، اسقط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم.
- يمكنك أيضاً محاولة الحصول على معجون أسنان، يحتوي على زيت شجرة الشاي.
- للحصول على القليل من المساعدة الإضافية.
عجينة الكركم
- الكركم هو مكون طبيعي آخر يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات.
- يساعد الكركم في تقليل التورم والألم والتهاب اللثة.
- سوف تحتاج إلى صنع عجينة، باستخدام ربع ملعقة صغيرة من الكركم وتخلطها مع القليل من الماء حتى تصنع عجينة.
- يوضع على اللثة المصابة ويترك لمدة 5 دقائق، تأكد من فركه على لثتك باستخدام حركات تدليك لطيفة.
- بعد ذلك، تأكد من شطف بقايا الكركم بالماء الدافئ، وكرر العملية كل يوم لمدة أسبوع إلى أسبوعين أو حتى يزول الألم.
بخاخ أسنان منزلي الصنع
- يمكنك صنع رذاذ أسنان، للمساعدة في تخفيف آلام اللثة باستخدام الزيوت الأساسية كمكون رئيسي.
- استخدام زجاجة رذاذ جديدة ونظيفة، (تأكد من عدم وجود أي منتج آخر بداخلها) وأضف الماء النظيف إليها.
- ستحتاج إلى حوالي 5 قطرات من الزيوت العطرية، والتي تختارها الزيوت الرائعة التي يجب استخدامها هي الأوريجانو والنعناع والقرنفل.
- هذه الزيوت لها خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات.
- رش المحلول مباشرة على لثتك يومياً، حتى تتحسن حالتك.
شطف فمك بالماء المالح
- يعد شطف الماء المالح علاجاً منزلياً رائعاً، للمساعدة في تخفيف ألم اللثة.
- كما يمنع الملح الموجود في الماء نمو البكتيريا، ويساعد على التخلص من البكتيريا التي تنمو بالفعل في فمك.
- ابدأ بتسخين كوب من الماء، وتأكد من عدم غليانه.
- وأضف إليه ملعقة صغيرة من الملح ثم اغسل فمك بالماء المالح واشطفه جيداً، لبضع ثوانٍ ثم بصقه في الحوض.
- تأكد من عدم ابتلاع الماء، كذلك شطف فمك بالماء المالح مرتين على الأقل في اليوم.
النعناع كعلاج طبيعي لالتهاب اللثة
- يعتبر النعناع الذي يكون في كل البيوت المصرية علاج طبيعي، للتخلص من التهاب اللثة.
- هناك طرق مختلفة لاستخدام النعناع، فمن الممكن شرب النعناع على شكل مشروب بعد غليانه.
- أو ممكن ضحن ورق النعناع مع أي مشروب أخر وتناوله.
طرق بسيطة لتخفيف آلام اللثة
- يمكن أن يكون تورم اللثة علامة على وجود حالة خطيرة في الفم، إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يخشون طبيب الأسنان.
- فقد يسعدك أن تسمع إنه يمكنك علاج اللثة المؤلمة في المنزل.
- إذا كنت تريد معرفة كيفية علاج اللثة المؤلمة في المنزل، تابع ما سوف نقوم بطرحه عليك.
كمادات دافئة وباردة
- طريقة رائعة وسهلة لتخفيف آلام اللثة، هي وضع الكمادات على لثتك لتخفيف الألم، فالكمادات الساخنة أو الباردة تفي بالغرض.
- الضغط الساخن: قم بتسخين بعض الماء ولكن تأكد من عدم إحضاره ليغلي، يجب أن يكون الماء ساخناً بما يكفي لتحمله.
- أمسك بقطعة قماش نظيفة وانقعها في الماء، والضغط على الماء الزائد وضعها على وجهك في منطقة ألم اللثة.
- الضغط البارد: استخدم كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش نظيفة وطبقه بنفس طريقة الكمادات الساخنة.
- يمكنك استخدام الكمادات بالتناوب حتى ينخفض الألم والتورم
- كمادات دافئة وباردة طريقة رائعة وسهلة، لتخفيف آلام اللثة هي وضع الكمادات على لثتك لتخفيف الألم.
قد يهمك: ما هي أعراض التهاب اللثة على الجسم
بيروكسيد الهيدروجين
- يساعدك بيروكسيد الهيدروجين على تهدئة الألم وتقليل التهاب اللثة، يعتبر بيروكسيد الهيدروجين عاملاً رائعاً.
- لقتل الجراثيم ومحاربة العديد من مشاكل الفم الأخرى.
- للبدء، قم بخلط أجزاء متساوية من الماء وبيروكسيد الهيدروجين.
- كذلك غسل فمك بمحلول البيروكسيد لمدة 20 ثانية، وبصقه على الحوض وشطف فمك بالماء الدافئ.
- طريقة أخرى لاستخدام بيروكسيد الهيدروجين، هي صنع عجينة باستخدام صودا الخبز.
- وضعي المعجون على فمك وانتظري دقيقة ثم شطفه.
مسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية
- إذا كان الألم يعيقك، فلماذا لا تجرب تسكين الآلام بشكل فوري بعض مسكنات الألم.
- والتي لا تستلزم وصفة طبية من الممكن أن تسكن هذا الوجع.
- يمكنك تجربة مسكنات الألم مثل الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين، يمكنك العثور عليها في الصيدلية.
- لمزيد من الفعالية، يمكنك الجمع بين مسكنات الألم، والعلاجات المنزلية الأخرى.
هلام مخدر الفم
- يمكنك أيضاً استخدام المواد الهلامية المخدرة، عن طريق الفم والتي يمكنك الحصول عليها دون وصفة طبية.
- لمساعدتك في تخفيف ألم اللثة.
- تجمع هذه المواد الهلامية بين المكونات الطبيعية والاصطناعية، للمساعدة في تخدير اللثة وتسكين الآلام.
- عادة ما تستخدم المواد الهلامية، عن طريق الفم مسكنات الألم الطبيعية مثل القرنفل أو Spilanthes. Orajel و Anbesol.
- من المواد الهلامية المخدرة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
تحسين التغذية الخاصة بك
- أفضل طريقة للمساعدة في علاج اللثة المؤلمة والملتهبة، هي منعها في المقام الأول.
- طريقة رائعة لمنع وتحسين اللثة، هي تحسين التغذية ابدأ بدمج الكالسيوم.
- وفيتامين ج وحمض الفوليك في نظامك الغذائي.
- قد يكون عدم وجود هذه الفيتامينات في نظامك الغذائي، فهو أحد الأسباب الرئيسية لتورم اللثة.
- يمكن العثور على فيتامين سي في مجموعة متنوعة من الأطعمة.
- مثل البروكلي والفلفل والبرتقال والأناناس واللفت والكيوي والفراولة.
- يمكن أن يؤدي الحصول على الكمية المناسبة من الكالسيوم إلى العديد من الفوائد لصحة الفم.
- بشكل عام يوجد الكالسيوم في منتجات الألبان وحليب الصويا، والتوفو والسردين والحبوب والكرنب.
- أضف حمض الفوليك إلى نظامك الغذائي، عن طريق تناول الفاصوليا والعدس والبروكلي.
- والهليون والخضر والبازلاء والأفوكادو.
شاهد أيضاً: التهاب اللثة مع تلبيس الأسنان
قد وصلنا للنهاية نتمنى لكم قراءة سعيدة حول التهاب اللثة، تابعو موقعنا لمعرفة كل جديد وتواصلوا معنا عبر التعليقات بما تريدون معرفت من خلال موقع مقال دمتم بخير.